Lijf & Lijn
alle pijlers
Voor iedereen die kilo's kwijt wil versie 2013
donderdag 3 januari 2013 om 17:36
Hallo allemaal,
Hierbij het nieuwe topic, na ons oude topic Voor iedereen die kilo's kwijt wil versie 2012. We hopen hier weer wat nieuwe mensen te gaan vinden die met ons mee willen doen, en wij gaan natuurlijk met zijn alleen weer verder!
Het is moeilijk om af te vallen, niet te gaan snoepen, wel te gaan sporten, soms ben je de motivatie even kwijt en zit e in een dip of wil je even je verhaal kwijt, iedereen is hier van harte welkom!
naam leeftijd lengte start streef huidig er af 2012 er af 2013 Mai 31 72.0 kg 63kg 68.5kg -kg -3.5 kg titike81 1.64m 65 kg 60 kg 61.5 kg - kg - 3.8kg jersey77 36 1.83m 92.0kg 82.0kg 89.7kg - kg -2.3kg sasky35 1.67m 80.0kg kg 66.0 kg -11.2 kg -2.8kg strawberry 26 1.67m 76.0kg 66kg 73.8kg - kg -2.2 kg Beelicious 30 1.65m 90kg 70kg 83.7 kg -8.5kg -0.8 kg mootje 27 1.71m 69kg 62kg 68.5kg - 1.7kg -0.7 kg miss daylan 28 1.71m 76kg 66/67 kg 74.5 kg -kg - 1.5kg just me 26 1.71m 71.8kg 65kg 70.8 kg kg - 1 kg marisje 25 1.65m 94kg 70kg 93.6 kg - 4.0 kg - 0 kg [/quote]
Hierbij het nieuwe topic, na ons oude topic Voor iedereen die kilo's kwijt wil versie 2012. We hopen hier weer wat nieuwe mensen te gaan vinden die met ons mee willen doen, en wij gaan natuurlijk met zijn alleen weer verder!
Het is moeilijk om af te vallen, niet te gaan snoepen, wel te gaan sporten, soms ben je de motivatie even kwijt en zit e in een dip of wil je even je verhaal kwijt, iedereen is hier van harte welkom!
naam leeftijd lengte start streef huidig er af 2012 er af 2013 Mai 31 72.0 kg 63kg 68.5kg -kg -3.5 kg titike81 1.64m 65 kg 60 kg 61.5 kg - kg - 3.8kg jersey77 36 1.83m 92.0kg 82.0kg 89.7kg - kg -2.3kg sasky35 1.67m 80.0kg kg 66.0 kg -11.2 kg -2.8kg strawberry 26 1.67m 76.0kg 66kg 73.8kg - kg -2.2 kg Beelicious 30 1.65m 90kg 70kg 83.7 kg -8.5kg -0.8 kg mootje 27 1.71m 69kg 62kg 68.5kg - 1.7kg -0.7 kg miss daylan 28 1.71m 76kg 66/67 kg 74.5 kg -kg - 1.5kg just me 26 1.71m 71.8kg 65kg 70.8 kg kg - 1 kg marisje 25 1.65m 94kg 70kg 93.6 kg - 4.0 kg - 0 kg [/quote]
vrijdag 27 december 2013 om 23:04
ontbijt havermout met water,shake,lijnzaad, banaan,pompeonpitten
t-
lunch omelet van 1winterpeen,2 eieren en plakje 30+kaas en
3 rijstwafels met pindakaas
t-
diner boerenkool met kaas en vegetarisch gehakt uit de oven
t kwark/yoghurt met mandarijnen/goijbessen na
Marisje, beterschap!
Joyce, hopelijk heb je genoten van je kerst(eten)
Strawberry, hier ook slecht weer hoor, vet harde wind, ben er toch maar doorheen gegaan om te sporten (was al sport op zich, 8 km fietsen ofzo met hagel en windkracht hard pfff)
t-
lunch omelet van 1winterpeen,2 eieren en plakje 30+kaas en
3 rijstwafels met pindakaas
t-
diner boerenkool met kaas en vegetarisch gehakt uit de oven
t kwark/yoghurt met mandarijnen/goijbessen na
Marisje, beterschap!
Joyce, hopelijk heb je genoten van je kerst(eten)
Strawberry, hier ook slecht weer hoor, vet harde wind, ben er toch maar doorheen gegaan om te sporten (was al sport op zich, 8 km fietsen ofzo met hagel en windkracht hard pfff)
zaterdag 28 december 2013 om 12:44
@ Marisje: Beterschap
@ MaiMai: Super knap dat je zo netjes hebt gegeten met Kerst.
Ik heb nu nog kerstkranjes over en die staan me toe te scheeuwen vanuit de kast, eet me, eet me. Ik hoop dat ik ze kan laten liggen
Hier ook leuke kerstdagen gehad. Helaas het sporten verzaakt en teveel slecht eten gehad maar heb er van genoten .
Gisteren geprobeerd de draad op te pakken maar helaas:
O: 2 mini pistolet met kaas
T: overgeslagen. Ben heerlijk met mijn moeder wezen winkelen
L: Zak Vlaamse friet
T: - Was nog steeds aan het winkelen
D: Boeren omelet met gewokte groente op twee bruine boterhammen, een salade met olijven en olijfolie en een paar gebakken aardappelen. (gegeten in de stad, we moesten helaas stoppen met winkelen omdat de winkels gingen sluiten )
T: Yoghurt met muslie om 2 uur snachts
Het was erg laat gisteren. We hebben de voorbereidingen besproken voor het carbid schieten op oudejaarsdag. Dit wordt helaas weer zon dag dat ik teveel snoep maar het is altijd erg gezellig!
Ik heb nog steeds niet hardgelopen deze week . Maar eens even kijken of ik vandaag een uurtje over heb .
@ MaiMai: Super knap dat je zo netjes hebt gegeten met Kerst.
Ik heb nu nog kerstkranjes over en die staan me toe te scheeuwen vanuit de kast, eet me, eet me. Ik hoop dat ik ze kan laten liggen
Hier ook leuke kerstdagen gehad. Helaas het sporten verzaakt en teveel slecht eten gehad maar heb er van genoten .
Gisteren geprobeerd de draad op te pakken maar helaas:
O: 2 mini pistolet met kaas
T: overgeslagen. Ben heerlijk met mijn moeder wezen winkelen
L: Zak Vlaamse friet
T: - Was nog steeds aan het winkelen
D: Boeren omelet met gewokte groente op twee bruine boterhammen, een salade met olijven en olijfolie en een paar gebakken aardappelen. (gegeten in de stad, we moesten helaas stoppen met winkelen omdat de winkels gingen sluiten )
T: Yoghurt met muslie om 2 uur snachts
Het was erg laat gisteren. We hebben de voorbereidingen besproken voor het carbid schieten op oudejaarsdag. Dit wordt helaas weer zon dag dat ik teveel snoep maar het is altijd erg gezellig!
Ik heb nog steeds niet hardgelopen deze week . Maar eens even kijken of ik vandaag een uurtje over heb .
Nothing can harm you as much as your own thoughts unguarded - Buddha
zondag 29 december 2013 om 12:45
@Marisje
Hopelijk voel en ben je snel beter.
@MaiMai
Knap hoor dat je met weer en wind bent gegaan! En je lijstje ziet er ook goed uit.
@Just me
Winkelen kan je ook als sport zien, je bent en blijft in beweging..dus dan is het iets ongezonder eten niet zo heel erg. En het is kerstperiode dus mag je wat ongezonder doen.
@hier
Ik ben gisteren wezen sporten, maar doe erg rustig ben heel moe en heb nog steeds beetje last van mijn shouder(blad). Ik krijg soms zon gevoel in de schouder als wanneer een been "in slaap valt" en je weer gaat bewegen.
Als dit volgende week niet over is ben ik van naar de HA te gaan.
Verder tja, redelijk veel gesnoept de afgelopen dagen en ben toch wat ongezond bezig. Maar zeg ook na oud & nieuw ga ik er weer compleet tegen aan.
En ik heb gisteren een kettlebell gekocht waarme ik op de sportschool train en nu kan ik dat dus ook thuis doen. Want er komen drukke tijden aan met afstudeerstage zoeken en lessen en tentamens. Dus dan is het fijn als ik thuis kan trainen. En op de sportschool train ik dan normale gewichten en cardio.
Vandaag een verjaardag dus waarschijnlijk taart en ander lekkers. Dus het word ook niet het meest gezonde dagje.
Lijstje van gisteren:
O:BBH chocopasta & gebraden gehakt & thee met melk
T: muntthee
L: stokbrood spaanse ham, tomaat, knoflook, beetje olie en zout & kruidenthee
T: -
D: Soep met balletjes, wortel, aardappel & Sla
T: 10 M&M(normale) & Handje chips & magere kwark met banaan.
Hopelijk voel en ben je snel beter.
@MaiMai
Knap hoor dat je met weer en wind bent gegaan! En je lijstje ziet er ook goed uit.
@Just me
Winkelen kan je ook als sport zien, je bent en blijft in beweging..dus dan is het iets ongezonder eten niet zo heel erg. En het is kerstperiode dus mag je wat ongezonder doen.
@hier
Ik ben gisteren wezen sporten, maar doe erg rustig ben heel moe en heb nog steeds beetje last van mijn shouder(blad). Ik krijg soms zon gevoel in de schouder als wanneer een been "in slaap valt" en je weer gaat bewegen.
Als dit volgende week niet over is ben ik van naar de HA te gaan.
Verder tja, redelijk veel gesnoept de afgelopen dagen en ben toch wat ongezond bezig. Maar zeg ook na oud & nieuw ga ik er weer compleet tegen aan.
En ik heb gisteren een kettlebell gekocht waarme ik op de sportschool train en nu kan ik dat dus ook thuis doen. Want er komen drukke tijden aan met afstudeerstage zoeken en lessen en tentamens. Dus dan is het fijn als ik thuis kan trainen. En op de sportschool train ik dan normale gewichten en cardio.
Vandaag een verjaardag dus waarschijnlijk taart en ander lekkers. Dus het word ook niet het meest gezonde dagje.
Lijstje van gisteren:
O:BBH chocopasta & gebraden gehakt & thee met melk
T: muntthee
L: stokbrood spaanse ham, tomaat, knoflook, beetje olie en zout & kruidenthee
T: -
D: Soep met balletjes, wortel, aardappel & Sla
T: 10 M&M(normale) & Handje chips & magere kwark met banaan.
zondag 29 december 2013 om 13:18
ontbijt havermout met halvolle melk,halve lepel shake,lijnzaad,banaan
t-
lunch shake, 3 rijstwafels 1xspread 2xkaas en marmite
t 2 mandarijnen
diner 1rotivel gevuld met aardappel,250gr kouseband,kruiden,gekookt ei
Strawberry, vervelend van je schouder zeg! en fijn om te lezen dat je ook kunt genieten van het december eten. Klinkt alsof je ok wel bewust kiest om het lekkers te nemen, en er dan ook van te genieten
Just me, fijn dat je zo genoten hebt van je kerstdagen! Hm en lekker winkelen is altijd leuk toch? Gezellig zon dagje! Ik had ook niet echt kerstlijstjes, heb nog gewerkt met kerst en ben niet zo goed met kersteten dus heb dat ook niet zo genomen, vandaar
t-
lunch shake, 3 rijstwafels 1xspread 2xkaas en marmite
t 2 mandarijnen
diner 1rotivel gevuld met aardappel,250gr kouseband,kruiden,gekookt ei
Strawberry, vervelend van je schouder zeg! en fijn om te lezen dat je ook kunt genieten van het december eten. Klinkt alsof je ok wel bewust kiest om het lekkers te nemen, en er dan ook van te genieten
Just me, fijn dat je zo genoten hebt van je kerstdagen! Hm en lekker winkelen is altijd leuk toch? Gezellig zon dagje! Ik had ook niet echt kerstlijstjes, heb nog gewerkt met kerst en ben niet zo goed met kersteten dus heb dat ook niet zo genomen, vandaar
zondag 29 december 2013 om 18:54
Ik snoep heel veel afgelopen dagen! Vandaag wel getennist en wat Strawberry zei, na oud&nieuw er weer tegen aan!
Ik wou net gaan koken komt me vriend de keuken in en die zegt. Ga je maar opmaken en omkleden ik heb gereserveerd in een restaurant! Vet lief! Ik weet nog niet waar we heen gaan! We gaan zo!
Morgen ga ik een dagje met een vriendin naar de sauna. Lunchen doen we van de kaart en 's avonds dinerbuffet!
Ik wou net gaan koken komt me vriend de keuken in en die zegt. Ga je maar opmaken en omkleden ik heb gereserveerd in een restaurant! Vet lief! Ik weet nog niet waar we heen gaan! We gaan zo!
Morgen ga ik een dagje met een vriendin naar de sauna. Lunchen doen we van de kaart en 's avonds dinerbuffet!
zondag 29 december 2013 om 19:27
@ Joyce. Wat lief van je vriend! Wat lekker een dagje welness. Veel plezier morgen.
@ strawberry. Succes met je schouder en het vinden van een geschikte stage plaats.
Míjn lijstje voor gisteren:
O: muesli met magere yoghurt, een banaan en een kop thee.
T: -
L: 4 broodjes waarvan 2 met kaas en 2 met ham. 3 kopen thee
T: twee kerstkransjes.
D: aardappelen, worteltjes en stukje varkensvlees met saté kruiden. Was iets nieuws in de supermarkt. 2 glazen verse jus.
T: appel en een peer
Gisteren was een goeie dag. Heb gistermiddag voor het eerst 5 km hardgelopen. Was zo trots op mezelf dat het me gelukt is. Nu op nar de 10 km. Ik ben goed op weg voor de marathon in juli aankomende zomer.
@ strawberry. Succes met je schouder en het vinden van een geschikte stage plaats.
Míjn lijstje voor gisteren:
O: muesli met magere yoghurt, een banaan en een kop thee.
T: -
L: 4 broodjes waarvan 2 met kaas en 2 met ham. 3 kopen thee
T: twee kerstkransjes.
D: aardappelen, worteltjes en stukje varkensvlees met saté kruiden. Was iets nieuws in de supermarkt. 2 glazen verse jus.
T: appel en een peer
Gisteren was een goeie dag. Heb gistermiddag voor het eerst 5 km hardgelopen. Was zo trots op mezelf dat het me gelukt is. Nu op nar de 10 km. Ik ben goed op weg voor de marathon in juli aankomende zomer.
Nothing can harm you as much as your own thoughts unguarded - Buddha
maandag 30 december 2013 om 12:36
ontbijt havermout met halfvolle melk,appel,goijbessen,lijnzaad
t-
lunch rotivel met kouseband/aardappel/ui/kruiden
t-
diner gierst, spruitjes,wortel,mozzarella kwark met pitjes na
t mandarijne
Joyce, wat lief zeg!
Just me, lekker hoor, dat hardlopen! ik heb vanochtend weer bootcamp gedaan, was ook leuk
t-
lunch rotivel met kouseband/aardappel/ui/kruiden
t-
diner gierst, spruitjes,wortel,mozzarella kwark met pitjes na
t mandarijne
Joyce, wat lief zeg!
Just me, lekker hoor, dat hardlopen! ik heb vanochtend weer bootcamp gedaan, was ook leuk
dinsdag 31 december 2013 om 10:34
Goedemorgen..iedereen aan het voorbereiden voor vanavond? Hier niet echt veel zin erin, ben nooit een fan van oud & nieuw geweest, doe mij maar liever kerst.
Gisteren gaan sporten, had er meer zin in dan normaal. En het voelde wel goed. Verder krachtraining gedaan ondanksde last van mijn schouder heb wel minder zware gewichten gebruikt, maar heb er niet meer of minder last van, dus ga gewoon lekker rustig doortrainen.
Vandaag rustig dagje. Thuis zitten, wat oliebollen bakken en stofzuigen, schoolwerk en later vanmiddag krijgen we de hond van vrienden op bezoek om op te passen. Omdat zij naar A'dam gaan voor oud & nieuw. Dus we krijgen toch bezoek voor oud & nieuw
@MaiMai
Heel net lijstje!
@Just_me
Lijstje ziet er goed uit! En knap hoor 5KM hardlopen!
@Joyce
Inderdaad gewoon even lekker genieten van deze dagen. En leuke verrasing van je vriend, spontaan uit eten gaan.
Lijstje van gisteren:
O: stokbrood met ?? (kan het me niet meer herinneren) & thee met melk
** 1,5 uur sporten**
T: Banaan & water
L: Stokbrood met alli olli & thee
T: Thee
D: Groentesoep, stokbrood en een beetje rijst
T: Banaan, Magere aardbeienyogurt.
Gisteren gaan sporten, had er meer zin in dan normaal. En het voelde wel goed. Verder krachtraining gedaan ondanksde last van mijn schouder heb wel minder zware gewichten gebruikt, maar heb er niet meer of minder last van, dus ga gewoon lekker rustig doortrainen.
Vandaag rustig dagje. Thuis zitten, wat oliebollen bakken en stofzuigen, schoolwerk en later vanmiddag krijgen we de hond van vrienden op bezoek om op te passen. Omdat zij naar A'dam gaan voor oud & nieuw. Dus we krijgen toch bezoek voor oud & nieuw
@MaiMai
Heel net lijstje!
@Just_me
Lijstje ziet er goed uit! En knap hoor 5KM hardlopen!
@Joyce
Inderdaad gewoon even lekker genieten van deze dagen. En leuke verrasing van je vriend, spontaan uit eten gaan.
Lijstje van gisteren:
O: stokbrood met ?? (kan het me niet meer herinneren) & thee met melk
** 1,5 uur sporten**
T: Banaan & water
L: Stokbrood met alli olli & thee
T: Thee
D: Groentesoep, stokbrood en een beetje rijst
T: Banaan, Magere aardbeienyogurt.
dinsdag 31 december 2013 om 10:43
Hoi allemaal,
De afgelopen dagen erg druk geweest, weekendje weg, veel etentjes, etc.
Ik houd altijd wel van oud en nieuw. Meestal doen we lekker relax met vrienden samen eten en dan een borrel op het nieuwe jaar om 24uur. We gaan niet tot vroeg in de ochtend door. Ik lig denk ik wel om 2uur in bed.
Ik eet nu een heerlijk zelf gemaakt appelmoesje met wat bramen erdoor. Beetje kaneel erop en smullen maar.
@Strawberry: Leuk bezoek!
@Joyce: wat lief inderdaad! was het lekker?
@Just me: Wat gaaf een marathon, loop je al lang hard? ik wil misschien dit jaar wel een halve doen. Wel rustig opbouwen he!
@maimai: Lekker he dat bootcampen!! jij doet het ook buiten?
@Marisje: hoe gaat het met jou?
Ik ben nog wat meiden vergeten, maar ik kan niet verder terug lezen.
@Allen: Een gezond en gelukkig 2014 gewenst!! Ik hoop dat we gezellig blijven schrijven!
De afgelopen dagen erg druk geweest, weekendje weg, veel etentjes, etc.
Ik houd altijd wel van oud en nieuw. Meestal doen we lekker relax met vrienden samen eten en dan een borrel op het nieuwe jaar om 24uur. We gaan niet tot vroeg in de ochtend door. Ik lig denk ik wel om 2uur in bed.
Ik eet nu een heerlijk zelf gemaakt appelmoesje met wat bramen erdoor. Beetje kaneel erop en smullen maar.
@Strawberry: Leuk bezoek!
@Joyce: wat lief inderdaad! was het lekker?
@Just me: Wat gaaf een marathon, loop je al lang hard? ik wil misschien dit jaar wel een halve doen. Wel rustig opbouwen he!
@maimai: Lekker he dat bootcampen!! jij doet het ook buiten?
@Marisje: hoe gaat het met jou?
Ik ben nog wat meiden vergeten, maar ik kan niet verder terug lezen.
@Allen: Een gezond en gelukkig 2014 gewenst!! Ik hoop dat we gezellig blijven schrijven!
dinsdag 31 december 2013 om 12:07
hallo meiden,
IK ben nog ziek, heb keel en longontsteking, koorts en hoest me kapot. Heb vanavond wel avonddienst, maar ik wil/kan me niet ziekmelden. Ik vind het vervelend dat een collega dan onverwachts een avonddienst moet doen op oudjaarsdag. En ik belde gister naar het werk en smeekten me om me niet ziek te melden.
En ik weet dat ik het eigenlijk wel moet doen.....
Maar 1 avonddienst overleef ik nog wel!
qua gewicht gaat het slecht, op het moment 94,3 kg.....
Maar heb de maand december slecht op mijn voeding gelet en niet gesport.
Ik heb nu nog wel een extra motivatie om te gaan afvallen, ik kan moeilijk zwanger raken, heb geen/weinig ei-sprong(en)
Moet nog naar de gynaecoloog voor een echte diagnose/ behandelplan, maar mijn huisarts denkt dat, omdat ik elke +/- 2 weken ongesteld ben, en dan kun je volgens hem geen ei-sprong hebben. En dat past weer bij een bepaald syndroom, en overgewicht belemmerd het ook zei hij.
En mijn gewicht moet rond de 60-65 kg zijn, ik ben flink gebouwd, brede heupen en bovenbenen ( bijna geen buikje ), ik ben nooit smal geweest. en 60-65 vind ik zelf eigenlijk te weinig voor mijn bouw. Maar 70 zou ik fijn vinden
IK ben nog ziek, heb keel en longontsteking, koorts en hoest me kapot. Heb vanavond wel avonddienst, maar ik wil/kan me niet ziekmelden. Ik vind het vervelend dat een collega dan onverwachts een avonddienst moet doen op oudjaarsdag. En ik belde gister naar het werk en smeekten me om me niet ziek te melden.
En ik weet dat ik het eigenlijk wel moet doen.....
Maar 1 avonddienst overleef ik nog wel!
qua gewicht gaat het slecht, op het moment 94,3 kg.....
Maar heb de maand december slecht op mijn voeding gelet en niet gesport.
Ik heb nu nog wel een extra motivatie om te gaan afvallen, ik kan moeilijk zwanger raken, heb geen/weinig ei-sprong(en)
Moet nog naar de gynaecoloog voor een echte diagnose/ behandelplan, maar mijn huisarts denkt dat, omdat ik elke +/- 2 weken ongesteld ben, en dan kun je volgens hem geen ei-sprong hebben. En dat past weer bij een bepaald syndroom, en overgewicht belemmerd het ook zei hij.
En mijn gewicht moet rond de 60-65 kg zijn, ik ben flink gebouwd, brede heupen en bovenbenen ( bijna geen buikje ), ik ben nooit smal geweest. en 60-65 vind ik zelf eigenlijk te weinig voor mijn bouw. Maar 70 zou ik fijn vinden
woensdag 1 januari 2014 om 10:00
woensdag 1 januari 2014 om 10:09
woensdag 1 januari 2014 om 11:21
Gelukkig nieuwjaar allemaal!!
Ik hoop dat er een vervolg komt op dit topic!
Maar ik sla dit jaar over om de tabel bij te houden, hoop dat iemand anders het wil gaan doen.
Gister gewerk tot 23 uur, daarna gezelliv naar vrienden en fam, oliebollen, slaatje, garnituur, ijsthee, geen alcohol op ivm medicatie.
Ik ga er vanaf morgen, vandaag restjes opeten, er helemaal voor!
Ik hoop dat er een vervolg komt op dit topic!
Maar ik sla dit jaar over om de tabel bij te houden, hoop dat iemand anders het wil gaan doen.
Gister gewerk tot 23 uur, daarna gezelliv naar vrienden en fam, oliebollen, slaatje, garnituur, ijsthee, geen alcohol op ivm medicatie.
Ik ga er vanaf morgen, vandaag restjes opeten, er helemaal voor!
woensdag 1 januari 2014 om 11:24
Happy new year!
Hier een leuke rustige oud en nieuw gehad. Toch nog aardig wat wijntjes gehad, die voel ik nu wel een beetje. Ook oliebol en appelflap gehad en heerlijk gegeten.
@Marisje: Lijkt me een goede motivatie om af te vallen en zo je cyclus op regel te krijgen!
@Maraca: Welkom
@Jersey: Gewoon weer beginnen!
Hier een leuke rustige oud en nieuw gehad. Toch nog aardig wat wijntjes gehad, die voel ik nu wel een beetje. Ook oliebol en appelflap gehad en heerlijk gegeten.
@Marisje: Lijkt me een goede motivatie om af te vallen en zo je cyclus op regel te krijgen!
@Maraca: Welkom
@Jersey: Gewoon weer beginnen!
woensdag 1 januari 2014 om 12:21
Marisje, maak je niet druk, ik maak een nieuw topic en een nieuwe tabel Kruip jij je bed maar gauw in met je koorts!
Dames, vanaf 1-1-2014 zouden we een nieuw topic starten ivm het overnemen van de tabel , ik ga dat vandaag even doen (niet nu, nieuwjaarsvisite.....) maar het komt er aan!
Happy newyear!
Dames, vanaf 1-1-2014 zouden we een nieuw topic starten ivm het overnemen van de tabel , ik ga dat vandaag even doen (niet nu, nieuwjaarsvisite.....) maar het komt er aan!
Happy newyear!
woensdag 1 januari 2014 om 12:35
Goede morgen!!
Allen een fijn 2014 toegewenst.
@Mootje
Ach, oud & noiuw mag je best wat meer eten. Het is tenslotte de aftrap naar een nieuw jaar met nieuwe kansen zoals ma het altijd zegt!
@MaiMai
Doe maar lekker rustig aan, er is geen haast. 1-1-2014 duurt nog heel wat uurtjes
@Marisje
Geniet van deze dag door lekker te hangen en niks te doen. Voor zover dat gaat als je ziek bent. Ik zou zeggen rust in ieder geval lekker uit.
@Maraca
Buikomvang kan je meten en doorgeven maar officieel gezien hebben we er tot nu toe nog niks mee gedaan.
@Jersey
Welcome back!
Hier rustig avondje, lekker bankgehangen met de oppas hond. En niks bijzonders gedaan op afwachten tot 12 uur ed.
Wel voor het eerst in een aantal jaren een uitnodiging gehad om ergens oud & nieuw te vieren met ma. Maar helaas hebben we moeten afslaan vanwege de oppashond. Maar geeft wel een leuk gevoel dat iemand toch aan ons heeft gedacht
Rond 12 uur vuurwerk gekeken, en tusendoor de hond kalmeren want die schoot soms toch wel in de stress en werd erg onrustig. Dus veel geaaid ed. En toen het over was wat hondensnoepjes gegeven.
En om 2 uur lag ik op bed. En tot rond 9 uur geslapen. Ontbijt met home-made oliebollen. En nu stofzuigen en beetje opruimen.
Allen een fijn 2014 toegewenst.
@Mootje
Ach, oud & noiuw mag je best wat meer eten. Het is tenslotte de aftrap naar een nieuw jaar met nieuwe kansen zoals ma het altijd zegt!
@MaiMai
Doe maar lekker rustig aan, er is geen haast. 1-1-2014 duurt nog heel wat uurtjes
@Marisje
Geniet van deze dag door lekker te hangen en niks te doen. Voor zover dat gaat als je ziek bent. Ik zou zeggen rust in ieder geval lekker uit.
@Maraca
Buikomvang kan je meten en doorgeven maar officieel gezien hebben we er tot nu toe nog niks mee gedaan.
@Jersey
Welcome back!
Hier rustig avondje, lekker bankgehangen met de oppas hond. En niks bijzonders gedaan op afwachten tot 12 uur ed.
Wel voor het eerst in een aantal jaren een uitnodiging gehad om ergens oud & nieuw te vieren met ma. Maar helaas hebben we moeten afslaan vanwege de oppashond. Maar geeft wel een leuk gevoel dat iemand toch aan ons heeft gedacht
Rond 12 uur vuurwerk gekeken, en tusendoor de hond kalmeren want die schoot soms toch wel in de stress en werd erg onrustig. Dus veel geaaid ed. En toen het over was wat hondensnoepjes gegeven.
En om 2 uur lag ik op bed. En tot rond 9 uur geslapen. Ontbijt met home-made oliebollen. En nu stofzuigen en beetje opruimen.
woensdag 1 januari 2014 om 15:17
Welkom maraca!
Heel veel beterschap Marisje! Denk goed om jezelf en een mooi doel om voor af te vallen!
Jersey succes met het weer oppakken van het gezonde leven!
Maimai zoals altijd weer knappe lijstjes!
En leuk strawberry dat jullie een O&N uitnodiging gekregen hadden!
En natuurlijk voor iedereen de beste wensen voor 2014!
Het etentje van m'n vriendje was zeker lief zondag! Heerlijk gegeten. Gamba's, ossenhaas en een dessert proeverij met een glas prosecco en een fles rode wijn!
Sauna maandag was ook heerlijk, vooral de hammam behandeling!
Mijn oud en nieuw was erg gezellig! Bij vrienden thuis met een groep van ongeveer 20 personen! Heerlijk gegeten gedronken en gelachen!
Vandaag nog even de laatste lekkere dingen in huis op eten (kaneel ijs met slagroom iig) en vanaf morgen weer echt steng en goed opletten!
Heel veel beterschap Marisje! Denk goed om jezelf en een mooi doel om voor af te vallen!
Jersey succes met het weer oppakken van het gezonde leven!
Maimai zoals altijd weer knappe lijstjes!
En leuk strawberry dat jullie een O&N uitnodiging gekregen hadden!
En natuurlijk voor iedereen de beste wensen voor 2014!
Het etentje van m'n vriendje was zeker lief zondag! Heerlijk gegeten. Gamba's, ossenhaas en een dessert proeverij met een glas prosecco en een fles rode wijn!
Sauna maandag was ook heerlijk, vooral de hammam behandeling!
Mijn oud en nieuw was erg gezellig! Bij vrienden thuis met een groep van ongeveer 20 personen! Heerlijk gegeten gedronken en gelachen!
Vandaag nog even de laatste lekkere dingen in huis op eten (kaneel ijs met slagroom iig) en vanaf morgen weer echt steng en goed opletten!
vrijdag 3 januari 2014 om 20:50
vrijdag 3 januari 2014 om 20:58
Dag iedereen,
Zo te lezen hebben jullie ook wat drukke dagen achter de rug. Kunnen genieten van de feestdagen?
Hier gaat het beter met mijn man, hij kan zich beter behelpen.
Ik moet toegeven dat ik niet veel op mijn voeding heb gelet. Met natuurlijk als gevolg dat ik terug last heb van mijn darmen. Sporten is vrij goed gegaan. Had er nood aan, frustraties he.
Gewicht is het zelfde gebleven.
Aan iedereen een gelukkig nieuwjaar! We vliegen er weer in
Zo te lezen hebben jullie ook wat drukke dagen achter de rug. Kunnen genieten van de feestdagen?
Hier gaat het beter met mijn man, hij kan zich beter behelpen.
Ik moet toegeven dat ik niet veel op mijn voeding heb gelet. Met natuurlijk als gevolg dat ik terug last heb van mijn darmen. Sporten is vrij goed gegaan. Had er nood aan, frustraties he.
Gewicht is het zelfde gebleven.
Aan iedereen een gelukkig nieuwjaar! We vliegen er weer in
