Lijf & Lijn
alle pijlers
Wil aankomen maar ben gespierd
zaterdag 15 februari 2014 om 22:30
Hallo,
Ik wil heel graag aankomen, maar het lukt mij niet omdat ik van mezelf gespierd ben. In mijn vaders familie is bijna iedereen lang en gespierd en heb ik het dus van mij vader geërfd. Ik wil ook niet meer gespierd zijn want vind het niet vrouwelijk. Heeft er misschien iemand tips?
Alvast bedankt!
Ik wil heel graag aankomen, maar het lukt mij niet omdat ik van mezelf gespierd ben. In mijn vaders familie is bijna iedereen lang en gespierd en heb ik het dus van mij vader geërfd. Ik wil ook niet meer gespierd zijn want vind het niet vrouwelijk. Heeft er misschien iemand tips?
Alvast bedankt!
zondag 16 februari 2014 om 13:29
zondag 16 februari 2014 om 13:30
To, vervelend zeg dat je niet tevreden bent met je "gespierde" lichaam.
Kan me voorstellen dat je liever tevreden was over je lichaam.
Nog vervelender is dat je je hier nu moet gaan verdedigen terwijl je een vraag stelt.
Wij kunnen jou inderdaad niet vanaf het net beoordelen, misschien is het handig als je een foto van jezelf, zonder hoofd plaatst?
Maar goed er van uitgaande dat je inderdaad gespierd bent, zou ik eens met iemand gaan (in real life) die er verstand van heeft en jou daadwerkelijk kan zien.
Bezoekje aan de huisarts, zodat hij je door kan sturen naar de juiste persoon.
Sterkte er mee iig en sterkte in je topic
Kan me voorstellen dat je liever tevreden was over je lichaam.
Nog vervelender is dat je je hier nu moet gaan verdedigen terwijl je een vraag stelt.
Wij kunnen jou inderdaad niet vanaf het net beoordelen, misschien is het handig als je een foto van jezelf, zonder hoofd plaatst?
Maar goed er van uitgaande dat je inderdaad gespierd bent, zou ik eens met iemand gaan (in real life) die er verstand van heeft en jou daadwerkelijk kan zien.
Bezoekje aan de huisarts, zodat hij je door kan sturen naar de juiste persoon.
Sterkte er mee iig en sterkte in je topic
zondag 16 februari 2014 om 13:33
http://www.mijnalbum.nl/Album=AHYNSPPB
Zo kom je bij de afbeelding (hele link kopiëren)
Ps ik zal hem zo weer verwijderen hoor!
Zo kom je bij de afbeelding (hele link kopiëren)
Ps ik zal hem zo weer verwijderen hoor!
zondag 16 februari 2014 om 13:33
quote:cocochar schreef op 16 februari 2014 @ 13:29:
Nou hier dan een foto:
Ik denk dat je hem verkeerd gekopieerd hebt.
Ga op je foto staan bij mijnalbum (dus met een klik van je linkermuisknop), klik dan met je rechtermuisknop en klik op iets waarbij staat `url afbeelding`. Daarop klikken.
Dan klik je hier in een posting rechtsboven op het vierkantje met het bergje met kleurtjes. Dan haal je http weg en plak je je link. Dan verzenden.
Nou hier dan een foto:
Ik denk dat je hem verkeerd gekopieerd hebt.
Ga op je foto staan bij mijnalbum (dus met een klik van je linkermuisknop), klik dan met je rechtermuisknop en klik op iets waarbij staat `url afbeelding`. Daarop klikken.
Dan klik je hier in een posting rechtsboven op het vierkantje met het bergje met kleurtjes. Dan haal je http weg en plak je je link. Dan verzenden.
Als je tot over je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven
zondag 16 februari 2014 om 13:38
[img]http://www.mijnalbum.nl/Album=AHYNSPPB[/img][img]http://<!DOCTYPE HTML>[/img]
Hoop dat de link nu wel goed is.
Hoop dat de link nu wel goed is.
zondag 16 februari 2014 om 13:39
quote:cocochar schreef op 16 februari 2014 @ 13:38:
[img]http://www.mijnalbum.nl/Album=AHYNSPPB[/img][img]http://<!DOCTYPE HTML>[/img]
Hoop dat de link nu wel goed is.Dan moet je geen [img] voor je link zetten; dat is namelijk voor plaatjes.
[img]http://www.mijnalbum.nl/Album=AHYNSPPB[/img][img]http://<!DOCTYPE HTML>[/img]
Hoop dat de link nu wel goed is.Dan moet je geen [img] voor je link zetten; dat is namelijk voor plaatjes.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zondag 16 februari 2014 om 13:46
quote:cocochar schreef op 16 februari 2014 @ 13:45:
http://www.mijnalbum.nl/Album=AHYNSPPB
Kan de webpagina niet vinden
HTTP 404
Meest waarschijnlijke oorzaken:
•U hebt het adres mogelijk verkeerd getypt.
•Als u op een koppeling hebt geklikt, is deze mogelijk verouderd
http://www.mijnalbum.nl/Album=AHYNSPPB
Kan de webpagina niet vinden
HTTP 404
Meest waarschijnlijke oorzaken:
•U hebt het adres mogelijk verkeerd getypt.
•Als u op een koppeling hebt geklikt, is deze mogelijk verouderd
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zondag 16 februari 2014 om 13:47
quote:bootje_op_de_golven schreef op 15 februari 2014 @ 23:21:
Mensen die zonder trainen een sixpack hebben, hebben bijna zonder uitzondering anorexia of een ziekte. Dus ik denk dat je zelfbeeld niet klopt.
Waarschijnlijk zie je er breed uit omdat je heel erg schonkig bent. Als je eet worden de verhoudingen beter en zie je er niet meer breed uit.
Wat Meds zegt dus, je bent pezig, niet gespierd.
Mijn broer heeft een sixpack en een mooie musculatuur bij een heel normaal gewicht en traint nooit, hij is huisman. Toen ik hem vertelde dat hij zomaar een sixpack had, vroeg hij verbaasd "Wat is dat?"
De ene persoon kan atletischer gebouwd zijn dan de ander, en van nature een wat lager vetpercentage hebben. Dat is afhankelijk van hormoonniveaus, zoals veel jonge mannen meer spier hebben dan oudere, dat wordt mede bepaald door het testosteronniveau.
Ik bouw zelf ook snel spier op, hoewel dat volgens de meeste forummers voor een vrouw niet kan.
Heb de foto bekeken, en je ziet er voor iemand die helemaal niet sport inderdaad getraind uit.
Mensen die zonder trainen een sixpack hebben, hebben bijna zonder uitzondering anorexia of een ziekte. Dus ik denk dat je zelfbeeld niet klopt.
Waarschijnlijk zie je er breed uit omdat je heel erg schonkig bent. Als je eet worden de verhoudingen beter en zie je er niet meer breed uit.
Wat Meds zegt dus, je bent pezig, niet gespierd.
Mijn broer heeft een sixpack en een mooie musculatuur bij een heel normaal gewicht en traint nooit, hij is huisman. Toen ik hem vertelde dat hij zomaar een sixpack had, vroeg hij verbaasd "Wat is dat?"
De ene persoon kan atletischer gebouwd zijn dan de ander, en van nature een wat lager vetpercentage hebben. Dat is afhankelijk van hormoonniveaus, zoals veel jonge mannen meer spier hebben dan oudere, dat wordt mede bepaald door het testosteronniveau.
Ik bouw zelf ook snel spier op, hoewel dat volgens de meeste forummers voor een vrouw niet kan.
Heb de foto bekeken, en je ziet er voor iemand die helemaal niet sport inderdaad getraind uit.
zondag 16 februari 2014 om 13:49
quote:Rasa schreef op 16 februari 2014 @ 13:46:
Ik zie een foto en ik kan me nu wel voorstellen wat je bedoelt met gespierd. Het is verbazingwekkend als je zo'n lijf heb zonder te sporten. Ik vind het overigens mooi, maar ik kan me ook wel voorstellen dat jij liever iets vrouwelijker zou willen zijn.welke foto, ik zie niks
Ik zie een foto en ik kan me nu wel voorstellen wat je bedoelt met gespierd. Het is verbazingwekkend als je zo'n lijf heb zonder te sporten. Ik vind het overigens mooi, maar ik kan me ook wel voorstellen dat jij liever iets vrouwelijker zou willen zijn.welke foto, ik zie niks
zondag 16 februari 2014 om 13:50
quote:blijfgewoonbianca schreef op 16 februari 2014 @ 13:46:
[...]
Kan de webpagina niet vinden
HTTP 404
Meest waarschijnlijke oorzaken:
•U hebt het adres mogelijk verkeerd getypt.
•Als u op een koppeling hebt geklikt, is deze mogelijk verouderdAls je heel de link kopieert dan vind je het wel. dus ook dat niet blauw en onderstreept is.
[...]
Kan de webpagina niet vinden
HTTP 404
Meest waarschijnlijke oorzaken:
•U hebt het adres mogelijk verkeerd getypt.
•Als u op een koppeling hebt geklikt, is deze mogelijk verouderdAls je heel de link kopieert dan vind je het wel. dus ook dat niet blauw en onderstreept is.
zondag 16 februari 2014 om 13:51
zondag 16 februari 2014 om 13:52
quote:jira schreef op 16 februari 2014 @ 13:47:
Op basis van je beschreven lichaamsbouw vermoed ik dat je het type leptosome, oftewel een ectomorf, bent.
Een snelle stofwisseling, weinig vet & zwakke spieren. Kortom, gevarieerd eten, veel proteinen & krachttraining.
Kort door de bocht.Als ik proteïnen ga eten en krachttraining doe dan krijg ik meer spier en dat is nou precies wat ik niet wil.
Op basis van je beschreven lichaamsbouw vermoed ik dat je het type leptosome, oftewel een ectomorf, bent.
Een snelle stofwisseling, weinig vet & zwakke spieren. Kortom, gevarieerd eten, veel proteinen & krachttraining.
Kort door de bocht.Als ik proteïnen ga eten en krachttraining doe dan krijg ik meer spier en dat is nou precies wat ik niet wil.
zondag 16 februari 2014 om 13:52
