Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - We tellen weer verder. De zomer komt er weer aan!
dinsdag 12 juni 2012 om 14:29
En bij deze weer een fris en fruitig nieuw ww-topic! Waar we lekker doortellen (flexi en propoints, boodschappengids of WW online), elkaar door de lastigere momenten heenslepen, tips en recepten uitwisselen en ook heel veel off-topic kletsen 
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afDeze weekPrulletje1.5871,15560,4-10,7XJirelle1.74121,962-65108,7-13,2-0,2Marmul1.71121,585114,3-7,2-0,1pearssy1,72133,589114,6-18,9-2,2 SuperGoomba1,59755367,9-7,1-0,4pearle1,651108092,3-17,7-1,4ola_ola1,74907077,4-12,6-0,6baljurk1,67906572,8-17,2-0,2Zen281,70756874-1XPoging31,74967882,8-13,2-0,7Juffie871,78112,58598,1-14,4Xdorisdoos1,6767,35962,9-4,4+1,2cleocatootje1,6986,67280,6-6-0,8eles21,8080,57679,6-0,9Xprinzessin1,681158691,5-23,5+0,3appeltje841,6972,26971,2-1-0,5jo12341,7075,56974,7-0,8Xjufmevrouw1,71977092,3-4,7-1,4karen281,6861,35658,7-2,6-0,7computersaysno1,59906276,1-14,5-0,9FemmeRotterdam1,7895,47093,4-2-0,3
Nieuwsjaarsdoelen:
Jirelle: 105 kg
ola_ola: 75 kg
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afDeze weekPrulletje1.5871,15560,4-10,7XJirelle1.74121,962-65108,7-13,2-0,2Marmul1.71121,585114,3-7,2-0,1pearssy1,72133,589114,6-18,9-2,2 SuperGoomba1,59755367,9-7,1-0,4pearle1,651108092,3-17,7-1,4ola_ola1,74907077,4-12,6-0,6baljurk1,67906572,8-17,2-0,2Zen281,70756874-1XPoging31,74967882,8-13,2-0,7Juffie871,78112,58598,1-14,4Xdorisdoos1,6767,35962,9-4,4+1,2cleocatootje1,6986,67280,6-6-0,8eles21,8080,57679,6-0,9Xprinzessin1,681158691,5-23,5+0,3appeltje841,6972,26971,2-1-0,5jo12341,7075,56974,7-0,8Xjufmevrouw1,71977092,3-4,7-1,4karen281,6861,35658,7-2,6-0,7computersaysno1,59906276,1-14,5-0,9FemmeRotterdam1,7895,47093,4-2-0,3
Nieuwsjaarsdoelen:
Jirelle: 105 kg
ola_ola: 75 kg
dinsdag 31 juli 2012 om 08:36
Of je maakt zelf eiersalade of tonijnsalade voor op het brood.
Ik heb gisteravond een flinke schaal cashewnoten op, ook een beetje om mijn stoelgang te helpen. Dat gaat nog niet zo lekker, dus even wat extra noten. Pastte wel niet binnen mijn punten, maar het was heel bewust, dus geen snaai aanval.
Vandaag er weer vol tegenaan.
Ik heb gisteravond een flinke schaal cashewnoten op, ook een beetje om mijn stoelgang te helpen. Dat gaat nog niet zo lekker, dus even wat extra noten. Pastte wel niet binnen mijn punten, maar het was heel bewust, dus geen snaai aanval.
Vandaag er weer vol tegenaan.
dinsdag 31 juli 2012 om 09:07
quote:prulletje schreef op 31 juli 2012 @ 09:02:
Maar Luni, iets at je dan toch teveel? Anders hoef je nu niet af te vallen. Ik zou het teveel dan gewoon schrappen tot je op je puntenaantal komt.
Klopt, vooral in de weekenden en extraatjes op mn werk telden aan!
Ik deed het koolhydraatarme zo'n beetje naast de extraatjes,waardoor ik natuurlijk veel te veel at
Maar Luni, iets at je dan toch teveel? Anders hoef je nu niet af te vallen. Ik zou het teveel dan gewoon schrappen tot je op je puntenaantal komt.
Klopt, vooral in de weekenden en extraatjes op mn werk telden aan!
Ik deed het koolhydraatarme zo'n beetje naast de extraatjes,waardoor ik natuurlijk veel te veel at
dinsdag 31 juli 2012 om 13:03
Ik eet ook minder punten dan ik mag 34, omdat ik merk als ik ze allemaal op eet niet afval. ik probeer nu rond de 29-30 punten te blijven en dan lukt het aardig. ook mag ik dan 1 avond van mezelf iets lekkers als chips ofzo voor de extra punten want als ik die allemaal op ga maken dan val ik ook echt niet af.
Je moet dus vooral even kijken wat het beste voor jou werkt.
Je moet dus vooral even kijken wat het beste voor jou werkt.
dinsdag 31 juli 2012 om 13:05
Oh, ik ga er wel ruimer mee om. Ik heb 31 punten op een dag. Die eet ik ook echt allemaal op. Ook mijn extra punten gaan vaak voor een deel gewoon op.
Juist die extra punten maken het voor mij leefbaar. Dan kan je nog avondjes uit of lekkere etentjes hebben. En tuurlijk moet je dan ook nog keuzes maken; ik eet op zulke momenten echt heel anders dan ik gewend was, maar voor mij werkt het.
Val dan niet heel hard af trouwens, maar het gaat gestaag de goede kant op
Juist die extra punten maken het voor mij leefbaar. Dan kan je nog avondjes uit of lekkere etentjes hebben. En tuurlijk moet je dan ook nog keuzes maken; ik eet op zulke momenten echt heel anders dan ik gewend was, maar voor mij werkt het.
Val dan niet heel hard af trouwens, maar het gaat gestaag de goede kant op
dinsdag 31 juli 2012 om 14:50
Bedankt Jirelle!
@luni: ik ben ruim een jaar bezig geweest met dat gewicht kwijt te raken. Dat komt echter niet doordat afvallen niet lukte, maar omdat ik er mijn best niet voor gedaan heb een lange tijd. Ben nu sinds 4 juli echt weer begonnen en sindsdien ongeveer 2,5 kilo kwijt (van de in totaal 9,5 dus). Maar waar ik erg blij mee ben, is dat ik tussentijds niet ben aangekomen. Voor mij is dit dus wel de manier.
Maar hoop nu in 1 rechte lijn door te zetten naar mijn doel. Ik ga in december skiën en dan moet het er af zijn Ik moet in ieder geval conditioneel zwaar vooruit, maar daar ben ik mee bezig middels bootcamp. Gister de eerste les gehad
@luni: ik ben ruim een jaar bezig geweest met dat gewicht kwijt te raken. Dat komt echter niet doordat afvallen niet lukte, maar omdat ik er mijn best niet voor gedaan heb een lange tijd. Ben nu sinds 4 juli echt weer begonnen en sindsdien ongeveer 2,5 kilo kwijt (van de in totaal 9,5 dus). Maar waar ik erg blij mee ben, is dat ik tussentijds niet ben aangekomen. Voor mij is dit dus wel de manier.
Maar hoop nu in 1 rechte lijn door te zetten naar mijn doel. Ik ga in december skiën en dan moet het er af zijn Ik moet in ieder geval conditioneel zwaar vooruit, maar daar ben ik mee bezig middels bootcamp. Gister de eerste les gehad
dinsdag 31 juli 2012 om 15:22
dinsdag 31 juli 2012 om 16:23
dinsdag 31 juli 2012 om 19:14
@poging3 bootcamp lijkt me echt super gaaf maar ook bang dat ik er niet genoeg conditie voor heb! Ben ook slecht in opdrukken enzo dus heb het nog niet aan gedurfd!
Ik vind bodypump echt super leuk! Werkt ook wel goed voor je lichaam als je het meerdere keren per week doet. Het is inderdaad met gewichten aan een barbell (weet niet of ik het goed schrijf? En dan op muziek doe je de oefeningen. Je bent vrij om het aantal gewicht erop te doen dus iedereen traint op eigen niveau
Ik vind bodypump echt super leuk! Werkt ook wel goed voor je lichaam als je het meerdere keren per week doet. Het is inderdaad met gewichten aan een barbell (weet niet of ik het goed schrijf? En dan op muziek doe je de oefeningen. Je bent vrij om het aantal gewicht erop te doen dus iedereen traint op eigen niveau
dinsdag 31 juli 2012 om 20:59
Hoi allemaal,
@Nikki: nee, helaas nog niets vernomen of gezien. Ben druk aan het flyeren en 's avonds en 's nachts rondjes aan het lopen.. Maar helaas nog zonder resultaat. Dank je wel voor het vragen.
Tabel weer bijgewerkt! Ook weer motivatie. Hoewel, ik heb zin in lekkers.. Dat hebben we niet in huis gelukkig.. Want anders..
Ik heb steeds zo rond de 7 à 8 punten over op een dag (mag er 35) en eet dan 's avonds nog wel eens een cracker met light pindakaas voor de lekkere trek.
Bootcamp lijkt me ontzettend zwaar! Bikkel dat je het bent gaan doen Poging 3!
@Nikki: nee, helaas nog niets vernomen of gezien. Ben druk aan het flyeren en 's avonds en 's nachts rondjes aan het lopen.. Maar helaas nog zonder resultaat. Dank je wel voor het vragen.
Tabel weer bijgewerkt! Ook weer motivatie. Hoewel, ik heb zin in lekkers.. Dat hebben we niet in huis gelukkig.. Want anders..
Ik heb steeds zo rond de 7 à 8 punten over op een dag (mag er 35) en eet dan 's avonds nog wel eens een cracker met light pindakaas voor de lekkere trek.
Bootcamp lijkt me ontzettend zwaar! Bikkel dat je het bent gaan doen Poging 3!
When in doubt, add glitter.
dinsdag 31 juli 2012 om 21:34
Hoi!
Kort even een vraagje als dat mag (had ook een ander topic geupt). Doen jullie WW online of met wekelijkse bijeenkomsten (of wellicht op eigen houtje?). Zit er sterk over na te denken om me hierbij aan te sluiten, maar het moet voor mij wel een toegevoegde waarde cq stok achter de deur zijn. Ik weet hoe het moet, ik weet wat juiste producte zijn, maar helaas ook last van eetbuien (blijf wel stabiel qua gewicht, maar helaas moet er nog 10 kilo af). Ben erg zoekende naar wat voor mij helpt. Nu is dit ook common sense, maar ook best prijzig. Dus ik hoop dat jullie even kunnen pleidooien wat echt de moeite waard is hiervan en waarom (als jullie daar tijd en zin in hebben )
Alvast bedankt!
Kort even een vraagje als dat mag (had ook een ander topic geupt). Doen jullie WW online of met wekelijkse bijeenkomsten (of wellicht op eigen houtje?). Zit er sterk over na te denken om me hierbij aan te sluiten, maar het moet voor mij wel een toegevoegde waarde cq stok achter de deur zijn. Ik weet hoe het moet, ik weet wat juiste producte zijn, maar helaas ook last van eetbuien (blijf wel stabiel qua gewicht, maar helaas moet er nog 10 kilo af). Ben erg zoekende naar wat voor mij helpt. Nu is dit ook common sense, maar ook best prijzig. Dus ik hoop dat jullie even kunnen pleidooien wat echt de moeite waard is hiervan en waarom (als jullie daar tijd en zin in hebben )
Alvast bedankt!
dinsdag 31 juli 2012 om 22:58
Elastiekje, iedereen doet hier wat anders. De meeste doen geloof ik online, maar sommige alleen met de boodschappengids en sommige gaan ook naar bijeenkomsten. Het is volgens mij dus echt aan jou om zelf uit te vinden wat bij je past.
Ik doe officieel online, maar ben nu zo'n 3 weken bijna niet thuis en eet dan bij mijn schoonouders. Dan is er voor mij weinig te kiezen en eet ik gewoon wat de pot schaft. Ik tel nu dus ook eigenlijk bijna geen punten meer. Ik weet een beetje uit mijn hoofd hoeveel punten brood en verschillend beleg is en redelijk wat dingen qua avondeten. Maar als ik niet zeker ben eet ik gewoon kleine porties en alle extraatjes sla ik af. Ik zal heus wel eens over mijn punten zitten of juist eronder, maar het is maar even behelpen zo. Ik val in elk geval nog af, dus ik vind het wel prima. Als ik wat meer structuur terug heb in mijn leven ga ik ook gewoon weer netjes alles invullen. Dit past bij mij.
Swhite, bah nog niet terug . Sterkte en hoop dat je hem/haar snel weer terug hebt!
Poging3, goed zeg, bootcamp! Wat moest je allemaal doen? Gelukkig is het niet elke dag dan, want dat stel ik me juist voor bij een bootcamp haha.
Twijfelientje, fijn dat sporten leuk wordt he . Dat motiveert mij ook om met mijn eten ook goed bezig te blijven.
Ik doe officieel online, maar ben nu zo'n 3 weken bijna niet thuis en eet dan bij mijn schoonouders. Dan is er voor mij weinig te kiezen en eet ik gewoon wat de pot schaft. Ik tel nu dus ook eigenlijk bijna geen punten meer. Ik weet een beetje uit mijn hoofd hoeveel punten brood en verschillend beleg is en redelijk wat dingen qua avondeten. Maar als ik niet zeker ben eet ik gewoon kleine porties en alle extraatjes sla ik af. Ik zal heus wel eens over mijn punten zitten of juist eronder, maar het is maar even behelpen zo. Ik val in elk geval nog af, dus ik vind het wel prima. Als ik wat meer structuur terug heb in mijn leven ga ik ook gewoon weer netjes alles invullen. Dit past bij mij.
Swhite, bah nog niet terug . Sterkte en hoop dat je hem/haar snel weer terug hebt!
Poging3, goed zeg, bootcamp! Wat moest je allemaal doen? Gelukkig is het niet elke dag dan, want dat stel ik me juist voor bij een bootcamp haha.
Twijfelientje, fijn dat sporten leuk wordt he . Dat motiveert mij ook om met mijn eten ook goed bezig te blijven.
woensdag 1 augustus 2012 om 07:58
Elastiekje: ik ben begonnen met de wekelijkse sessies. Ik vond dat toen voor de informatie heel handig en voor het weegmoment, maar de cursus zelf sloeg ik bijna altijd over. Dat was niet helemaal mijn ding.
Ik ben nu opnieuw begonnen en doe het nu online. Dat bevalt prima, omdat ik nu ook echt goed gemotiveerd ben en ik ook echt een doel heb. Tel mijn punten voornamelijk op de app op mijn telefoon.
Qua bootcamp: het is twee keer in de week. Ik volg een cursus van 8 weken met een vast groepje. Maandag dus de eerste keer en vandaag met spierpijn voor de tweede keer
Wat we doen: rennen door het park, push ups, evenwichtsoefeningen, buigspieren en oefeningen mrt gebruikmaken van wat er in het park is. Verschillende dingen met een bankje bijvoorbeeld, voor trainen van been- en armspieren, maar ook op een laag muurtje springen enzo. Hoop dat ik het vanavond beter volhoud
Ik ben nu opnieuw begonnen en doe het nu online. Dat bevalt prima, omdat ik nu ook echt goed gemotiveerd ben en ik ook echt een doel heb. Tel mijn punten voornamelijk op de app op mijn telefoon.
Qua bootcamp: het is twee keer in de week. Ik volg een cursus van 8 weken met een vast groepje. Maandag dus de eerste keer en vandaag met spierpijn voor de tweede keer
Wat we doen: rennen door het park, push ups, evenwichtsoefeningen, buigspieren en oefeningen mrt gebruikmaken van wat er in het park is. Verschillende dingen met een bankje bijvoorbeeld, voor trainen van been- en armspieren, maar ook op een laag muurtje springen enzo. Hoop dat ik het vanavond beter volhoud
woensdag 1 augustus 2012 om 08:06
Knap dat jullie allemaal zo fanatiek sporten, dat lukt hier helaas nog niet. Ik doe het niet graag en ik vind het lastig om er tijd voor vrij te maken. Ik probeer wel zoveel mogelijk met de fiets te doen en als ik een uurtje overheb dan ga ik een eind wandelen of fietsen.
Maar misschien komt ook dat nog wel goed, ik ben nu lekker bezig en voel me er goed bij.
Maar misschien komt ook dat nog wel goed, ik ben nu lekker bezig en voel me er goed bij.
woensdag 1 augustus 2012 om 09:28
Bedankt voor jullie reacties! Ik was gisteren iets te ongeduldig en had me eigenlijk een half uur na mijn bericht al aangemeld voor de online cursus haha Het is in ieder geval een goede motivatie en een stok achter de deur. De app is een goede tip! Ik heb sinds kort ook een smartphone dus dat is wel een goeie. Het gaat mij inderdaad ook om de structuur en om de houvast, ook al weet ik in principe wel de basis. Ongemerkt gaat er waarschijnlijk toch net even meer naar binnen qua eten dan dat ik zelf door heb.
Nogmaals bedankt en een fijne dag verder!
Nogmaals bedankt en een fijne dag verder!
woensdag 1 augustus 2012 om 09:42
quote:Swhite schreef op 31 juli 2012 @ 20:59:
Hoi allemaal,
@Nikki: nee, helaas nog niets vernomen of gezien. Ben druk aan het flyeren en 's avonds en 's nachts rondjes aan het lopen.. Maar helaas nog zonder resultaat. Dank je wel voor het vragen.
Hè, wat sneu. Ken je amivedi? Daar kn je vermiste dieren ook aanmelden. Ik heb het zelf ook een keer gehad, mijn katje is toen 2 wk weggeweest. Uiteindelijk heeft iemand gebeld nav een flyertje. Nu 13 jaar later ligt ze op het logeerbed te ronken....
Ik hoop voor je dat je t beestje terugvindt.
Hoi allemaal,
@Nikki: nee, helaas nog niets vernomen of gezien. Ben druk aan het flyeren en 's avonds en 's nachts rondjes aan het lopen.. Maar helaas nog zonder resultaat. Dank je wel voor het vragen.
Hè, wat sneu. Ken je amivedi? Daar kn je vermiste dieren ook aanmelden. Ik heb het zelf ook een keer gehad, mijn katje is toen 2 wk weggeweest. Uiteindelijk heeft iemand gebeld nav een flyertje. Nu 13 jaar later ligt ze op het logeerbed te ronken....
Ik hoop voor je dat je t beestje terugvindt.
woensdag 1 augustus 2012 om 11:02
quote:elastiekje_ schreef op 01 augustus 2012 @ 09:28:
Bedankt voor jullie reacties! Ik was gisteren iets te ongeduldig en had me eigenlijk een half uur na mijn bericht al aangemeld voor de online cursus haha Het is in ieder geval een goede motivatie en een stok achter de deur. De app is een goede tip!
Ik " ww" ook zo, heb wel wat recepten uitgeprint maar eet verder eigenlijk waar ik trek in heb en hou netjes bij wat ik eet, drink en doe.
Leuk om te zien dat de 2x20 minuutjes fietsen per dag toch wat zoden aan de dijk zetten.
Bedankt voor jullie reacties! Ik was gisteren iets te ongeduldig en had me eigenlijk een half uur na mijn bericht al aangemeld voor de online cursus haha Het is in ieder geval een goede motivatie en een stok achter de deur. De app is een goede tip!
Ik " ww" ook zo, heb wel wat recepten uitgeprint maar eet verder eigenlijk waar ik trek in heb en hou netjes bij wat ik eet, drink en doe.
Leuk om te zien dat de 2x20 minuutjes fietsen per dag toch wat zoden aan de dijk zetten.
woensdag 1 augustus 2012 om 12:15
Ik heb haar inderdaad geregistreerd op Amivedi, mijndieriszoek en weet ik waar nog meer. Maar dan moet ze natuurlijk wel eerst gevonden worden.. Ik heb er een hard hoofd in (waar ik dan ook weer erg verdrietig van wordt) maar ga nog dagelijks rondjes lopen en fietsen om te kijken of ik haar zie. Wijk hangt ook vol met flyers. We hopen er maar het beste van!
Ik WW ook via de app hoor! Af en toe inderdaad een leuk recept die ik probeer, maar vaak gewoon eigen recepten die ik soms wat puntarmer maak (en soms ook niet).
Voor mij is dit forum ook een goede stok achter de deur. Het is toch vervelend om te moeten doorgeven dat je niet afgevallen bent, of zelfs aangekomen.. We gaan voor de juichsmiley
Geniet allemaal van het weer vandaag!
Ik WW ook via de app hoor! Af en toe inderdaad een leuk recept die ik probeer, maar vaak gewoon eigen recepten die ik soms wat puntarmer maak (en soms ook niet).
Voor mij is dit forum ook een goede stok achter de deur. Het is toch vervelend om te moeten doorgeven dat je niet afgevallen bent, of zelfs aangekomen.. We gaan voor de juichsmiley
Geniet allemaal van het weer vandaag!
When in doubt, add glitter.
woensdag 1 augustus 2012 om 20:52
Ik dacht ga even mobiel forummen maar kon het niet eens meer zien zover waren we gezakt!
@swhite ik hoop ook echt voor je dat ze snel terug komt
Vandaag heb ik spierpijn in m'n benen niet normaal! Heb dat normaal eigenlijk nooit in mn benen dus komt denk ik door de bodyform, ga vrijdag dus maar weer want m'n benen moeten dunner worden.
Vandaag weer goede dag. Gistermiddag heel de middag honger gehad! Eerst kop groentesoep op, daarna een banaan en nog steeds honger grr
@swhite ik hoop ook echt voor je dat ze snel terug komt
Vandaag heb ik spierpijn in m'n benen niet normaal! Heb dat normaal eigenlijk nooit in mn benen dus komt denk ik door de bodyform, ga vrijdag dus maar weer want m'n benen moeten dunner worden.
Vandaag weer goede dag. Gistermiddag heel de middag honger gehad! Eerst kop groentesoep op, daarna een banaan en nog steeds honger grr
woensdag 1 augustus 2012 om 22:28
Kan ik ook instappen? Ik ben vandaag weer begonnen. Ben al 2x eerder ruim 10kg afgevallen met ww. Laatste keer was 2,5 jaar geleden en ik heb nog een boodschappenboekje dus wil het zelf gaan doen. Nu bijna 6 maanden geleden bevallen van mijn zoontje en ik heb er nog 15kg van over. Startgewicht vandaag - voortaan ga ik op maandag wegen hoor - 83,6kg. Streefgewicht 65kg. Ik ga even uit van 29 punten. Dat was de laatste keer ook zo. Al was mijn startgeicht toen wel wat lager.
Vandaag overdag ging goed maar nu heb ik het moeilijk. Ik heb honger en ik heb een hekel aan naar bed gaan met honger... Maar zit al op 36 punten vandaag en ben voor mijn gevoel zo braaf geweest. Ik weet dat de eerste 1 a 2 weken altijd even wennen is voor mij en dat met honger naar bed gaan erbij hoort. Dat gaat over. Ik ben trouwens 1.69.
Naast het boodschappenboek gebruik ik overigens veel het 365 dagen kookboek voor recepten. Er zitten echt lekkere dingen bij! Vanavond paksoi ovenschotel gemaakt. Heel ok.
Vandaag overdag ging goed maar nu heb ik het moeilijk. Ik heb honger en ik heb een hekel aan naar bed gaan met honger... Maar zit al op 36 punten vandaag en ben voor mijn gevoel zo braaf geweest. Ik weet dat de eerste 1 a 2 weken altijd even wennen is voor mij en dat met honger naar bed gaan erbij hoort. Dat gaat over. Ik ben trouwens 1.69.
Naast het boodschappenboek gebruik ik overigens veel het 365 dagen kookboek voor recepten. Er zitten echt lekkere dingen bij! Vanavond paksoi ovenschotel gemaakt. Heel ok.
Ik heb ook een killer body. Als ik maar lang genoeg op je hoofd blijf zitten ga je dood.
