Ik haat kou zo erg

02-12-2022 08:50 169 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Kou, daar kun je je op kleden. Zal best maar ik blijf het koud hebben.
Ik heb pijnlijke handen, ik heb het syndroom van Raynaud in mijn vingers dus ik draag nu al dubbele handschoenen, ik draag twee truien en een fleecevest binnen. Een winterjas zoeken is een drama want ik vind geen enkele warm genoeg. En als ik het eenmaal koud heb blijf ik het koud hebben. Ik tril letterlijk. Mijn hele lijf verkrampt en ik ben echt tot in mijn kern koud. Niemand om mij heen snapt hoe koud je het kunt hebben. Het verschil tussen mijn temperatuurgevoel en andere is ook apart om te zien.
Ik sport, ik beweeg, ik ga nog steeds iedere dag naar buiten met de hond maar het liefste zou ik die hele winter gewoon overslaan.
Herkenbaar?
Alle reacties Link kopieren Quote
Heel herkenbaar! Kan niet wachten tot het weer lente wordt.
Alle reacties Link kopieren Quote
Het koud hebben is verschrikkelijk, je hele lijf gaat pijn doen idd.
Heb je verwarmende handschoenen en bijvoorbeeld een bodywarmer met batterij al geprobeerd? Misschien helpt het. Decathlon heeft een aantal verwarmde kledingstukken, maar er zijn ook andere merken.
Alle reacties Link kopieren Quote
Fleece is niet zo warm als het lijkt.

Welke tips geven anderen met het syndroom van Raynaud?
Alle reacties Link kopieren Quote
Mevrouw75 schreef:
02-12-2022 09:06
Fleece is niet zo warm als het lijkt.

Welke tips geven anderen met het syndroom van Raynaud?
Wol is het warmst :) maar ook prijziger.
Voor iedereen een groene tuin
Alle reacties Link kopieren Quote
Voor mijn handen heb ik nu zilvergaren handschoenen
Alle reacties Link kopieren Quote
GroenTuintje schreef:
02-12-2022 09:09
Wol is het warmst :) maar ook prijziger.
Ja klopt beiden.
Alle reacties Link kopieren Quote
Lekker opwarmen in de sauna😀
Elektrisch dekentje voor binnen, en zo’n warmtecompres voor in de handschoenen?
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik herken het (al klinkt het bij jou nog erger). Een totale afkeer van naar buiten gaan en dan die snijdende kou in je gezicht voelen. Tot op het bot verkleumd voelen en dat wordt pas beter als ik onder een hete douche sta. Ik tel elk jaar af tot de lente...

Overigens werkt sporten wel, dat is een manier om het toch 'van binnen' warm te krijgen (na een half uur ofzo).
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik ben wel extreem. Mijn kinderen grappen altijd dat ik zelfs in death valley met een fleece vest rond liep. Voor mijn verdediging. Het was 4 uur in de ochtend, we wilden de zonsopgang zien, en het was pas 40 graden ofzo.
Alle reacties Link kopieren Quote
Een andere temperatuurbeleving hebben dan anderen is altijd lastig. Ik heb het bijna altijd warm als anderen het koud hebben en ook dat is lastig én er is veel minder begrip voor dan voor mensen die het koud hebben. (ervaar ik dan)

Ik heb afgeleerd erover te "klagen". Soms vraag ik of mensen de kachel een graadje lager willen zetten en als ik iets in groepsverband doe draag ik in de regel luchtige kleren.

Jouw beleving klinkt wel heel naar! Ik hoop voor je dat je de warmte een beetje kunt vinden aankomende winter.
...
Alle reacties Link kopieren Quote
Rooss4.0 schreef:
02-12-2022 09:36
Een andere temperatuurbeleving hebben dan anderen is altijd lastig. Ik heb het bijna altijd warm als anderen het koud hebben en ook dat is lastig én er is veel minder begrip voor dan voor mensen die het koud hebben. (ervaar ik dan)

Ik heb afgeleerd erover te "klagen". Soms vraag ik of mensen de kachel een graadje lager willen zetten en als ik iets in groepsverband doe draag ik in de regel luchtige kleren.

Jouw beleving klinkt wel heel naar! Ik hoop voor je dat je de warmte een beetje kunt vinden aankomende winter.
Raar genoeg heb ik dus het gevoel dat er veel meer begrip is voor mensen die het snel warm hebben dan mensen die het altijd koud hebben.
Mannen hebben het snel warm, vrouwen in de overgang hebben het vaak snel warm. Misschien omdat die ik die groepen veel in mijn omgeving heb dat ik die beleving dus juist andersom heb.
Ik ga in de zomer ook echt niet zwemmen als het gene 30 graden is. Veel te koud….
Ik klaag ook niet veel. Mensen weten het ondertussen ook wel. En ik sleep altijd extra vesten of truien mee.
Alle reacties Link kopieren Quote
O, ik heb dat ook, veel erger nu dan voorgaande jaren. Omdat ik mijn huis altijd lekker warm stookte wanneer het buiten koud was. Dan kwam je thuis na een mooie wandeling in de sneeuw, of na lekker geschaatst te hebben, en zelfs na storm en regen en dan was je snel weer warm.
Nu niet, omdat het thuis ook koud is.
Het lukt me gewoon niet weer warm te worden en ik voel me daar doodongelukkig bij. Wennen doet het niet.
En ik heb niet eens Raynaud.

Sterkte alle koukleumen, dit wordt een zware winter...
Alle reacties Link kopieren Quote
Gatinmijnsok schreef:
02-12-2022 08:58
Het koud hebben is verschrikkelijk, je hele lijf gaat pijn doen idd.
Heb je verwarmende handschoenen en bijvoorbeeld een bodywarmer met batterij al geprobeerd? Misschien helpt het. Decathlon heeft een aantal verwarmde kledingstukken, maar er zijn ook andere merken.
Bodywarmer met batterij klinkt heel aantrekkelijk. Die zoek ik op
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik zou ook het liefst de winter overslaan. Ik heb bij Decathlon vorig jaar een winterjas gekocht. Ik draag wollen handschoenen in leren wanten en als ik ga fietsen doe ik in die wanten nog handwarmers. Ik doe mijn handschoen al in huis aan als ik naar buiten ga, anders isoleer ik de kou. Ik heb altijd koude voeten. Dus ook voetenwarmers in mijn schoenen als ik ga fietsen. Als ik loop(flink tempo) heb ik er minder last van. Sporten heeft mij niet van koude handen/voeten afgeholpen, helaas. Het werd steeds tegen me gezegd dat het zou helpen, ja, alleen tijdens het sporten, maar het beklijft niet. Mijn handen bleven zelfs koud als ik zumba deed. Ik loop wel vaak tegen onbegrip aan, want als ik bij anderen ben, vinden zij hun ruimte warm genoeg(19 graden), maar voor mij is het te koud. Handschoenen van zilvergaren ook geprobeerd, hielp niet. Nee, de zomer is meer mijn seizoen, maar als ik dan de supermarkt inga, neem ik altijd een vestje mee, omdat dan de airco's volop draaien. Ik ben een van de weinige mensen die niet klaagt als het buiten 35 graden is.
Alle reacties Link kopieren Quote
35 graden is echt mijn temperatuur. Ik kan ook makkelijk uren wandelen als het 30+ graden is.
Alle reacties Link kopieren Quote
lonelycat schreef:
02-12-2022 09:51
35 graden is echt mijn temperatuur. Ik kan ook makkelijk uren wandelen als het 30+ graden is.
:high5:
Ik snap wat je bedoelt, als de kou eenmaal in mijn botten zit wordt mijn lichaam alleen nog warm door een externe warmtebron (gloeiend hete douche of bad, elektrische deken of kruik). De laatste dagen zit ik thuis vaak met een elektrische deken om me heen of met een kruik op schoot.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ben ook een aardige koukleum, maar vooral bij dat vochtige koude Nederlandse weer. Koudere temperaturen met een zonnetje of wat sneeuw kan ik gek genoeg beter hebben.
Hier thuis op m'n werkplek een infrarood paneel dat echt een heerlijke warmte afgeeft (voelt het als de zon die op je schijnt). Als ik thuis ben, staat de verwarming echt op 21. Lager heb ik het sowieso koud (ja ook een tijd lang geprobeerd).
Als ik echt niet warm te krijgen ben, doe ik nog weleens de houtkachel aan, maar probeer dit ook niet te vaak te doen.

En buiten gaat prima zolang ik maar bezig ben en het niet nat is. Wel goede warme jas. Ben trouwens wel gek op wintersport. Maar dan ben je dus bezig en is er zon of sneeuw.
lonelycat schreef:
02-12-2022 09:51
35 graden is echt mijn temperatuur. Ik kan ook makkelijk uren wandelen als het 30+ graden is.


Op zich kan je je dan misschien troosten met de gedachte dat door klimaatverandering het veel vaker 35 graden gaat zijn, en veel minder vaak echt koud. Is voor die koude dagen geen oplossing, maar de wetenschap dat het er nu al veel minder zijn dan vroeger en het in de aankomende decennia ook steeds minder worden, geeft misschien wat troost.
Alle reacties Link kopieren Quote
Broertje heeft ook raynaud en heeft veel baad bij verwarmde handschoenen.
En verder als jas.. dons! Echt
dons is een veel betere isolator dan synthetisch dons. En binnen dons zit ook nog weer verschil met het vulgewicht. Duur, maar ontzettend duurzaam en warm.
En draag als baselayer merinowol.
Uiteindelijk moet je met laagjes werken. Alle stilstaande lucht tussen die laagjes werkt ook weer als een isolerende laag.

En zoals al benoemd werd, fleece is niet super warm. Van een wollen trui zou je over het algemeen meer warmte moeten krijgen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Vervelend voor je TO!.

Ik was ook altijd zo'n koukleum. Had ook altijd ijskoude handen en voeten, ook in de zomer. Alsof mijn botten waren bevroren. Slapen al circa 30 jaar met skisokken in een heet verwarmd bed, vroeger in de zomer ook met sokken in bed, want altijd koude voeten. De elektrische deken laat ik de hele nacht aan staan, als ik dat niet doe, dan wordt ik 's nachts koud wakker. Ik had vroeger ook altijd van die witte en dan opeens paarse vingers. Als ik die dan onder de warme kraan deed, begon het pijnlijk te tintelen.

Nu ik in de overgang zit, heb ik er wat minder last van. Maar gisteren brrrr was het ook zo koud. Maar ik zou bijv. nooit een raampje open laten staan op de slaapkamer, het idee al!. Heel vervelend als je het koud hebt en er mensen zijn in dezelfde ruimte die het zo warm hebben.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ow to! Je hebt mijn verhaal geschreven. Ik kan in augustus al wel huilen dat de winter eraan gaat komen.

Voor mijn handen heb ik vorig jaar drukhandschoentjes besteld. Die zijn vingerloos en draag ik 's nachts. Ik merk overdag zeker verschil en ze lijken minder opgezet, rood en blauw te zijn en worden minder vaak wit.

Verder helpt hete thee, daar die ik een snufje cayennepeper in en gember. Dat helpt ook goed. In huis heb ik een donzen bodywarmer aan en een elektrisch dekentje in bed (die aanblijft de gehele nacht)

En sporten helpt ook. Gewoon via zo'n app en bloed gaat even goed stromen. Dat houdt best een tijdje aan.

En verder, verheug ik me nu al op de lente!
Alle reacties Link kopieren Quote
Als ik thuiswerk heb ik een warme kruik op schoot.
Vanaf eind juli worden er weer egeltjes geboren, zorg voor een schuilplekje in je tuin, en een klein en laag bakje water. Nooit melk. Dank je wel.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven