Psyche
alle pijlers
Advies 'luchtig en praktisch' zelfhulpboek
zondag 30 oktober 2022 om 21:08
Hallo allemaal,
Om herkenning te voorkomen, hou ik het een beetje vaag, alvast mijn excuses hiervoor.
Voor een dierbare ben ik op zoek naar een 'luchtig en praktisch' zelfhulpboek.
Ze heeft het al lange tijd heel zwaar (lange moeilijke relatie achter de rug) en maakt zichzelf heel veel (onnodige) verwijten.
Ik heb aangegeven dat het wellicht goed zou zijn om met iemand te gaan praten, maar ze wil zichzelf eerst zelf de tijd geven hier doorheen te komen.
Dat respecteer ik natuurlijk, maar zou haar wel wat handvatten willen geven. Een zelfhulpboek met vooral tekst zal ze niet gauw gaan gebruiken, vandaar dat ik op zoek ben naar iets wat praktisch te gebruiken is.
Aangezien ik het zelf nu ook niet makkelijk heb, zou ik dan zelf ook dat boek voor mij kopen, zodat we het samen kunnen doen. Ze heeft zo lang alles in haar eentje gedaan en nu wil ik haar zo graag helpen.
Op de website van Invulboekjes heb ik wel het een en ander gezien, maar hoor graag welke boeken, of wellicht zijn er goede websites bedenk ik nu, jullie zouden aanbevelen.
Alvast dank voor de tips!
Om herkenning te voorkomen, hou ik het een beetje vaag, alvast mijn excuses hiervoor.
Voor een dierbare ben ik op zoek naar een 'luchtig en praktisch' zelfhulpboek.
Ze heeft het al lange tijd heel zwaar (lange moeilijke relatie achter de rug) en maakt zichzelf heel veel (onnodige) verwijten.
Ik heb aangegeven dat het wellicht goed zou zijn om met iemand te gaan praten, maar ze wil zichzelf eerst zelf de tijd geven hier doorheen te komen.
Dat respecteer ik natuurlijk, maar zou haar wel wat handvatten willen geven. Een zelfhulpboek met vooral tekst zal ze niet gauw gaan gebruiken, vandaar dat ik op zoek ben naar iets wat praktisch te gebruiken is.
Aangezien ik het zelf nu ook niet makkelijk heb, zou ik dan zelf ook dat boek voor mij kopen, zodat we het samen kunnen doen. Ze heeft zo lang alles in haar eentje gedaan en nu wil ik haar zo graag helpen.
Op de website van Invulboekjes heb ik wel het een en ander gezien, maar hoor graag welke boeken, of wellicht zijn er goede websites bedenk ik nu, jullie zouden aanbevelen.
Alvast dank voor de tips!
zondag 30 oktober 2022 om 21:15
Dan zou ik voor dit boek gaan. Het is luchtig geschreven, en er staan handige tips in. https://sochicken.nl/boeken
zondag 30 oktober 2022 om 21:20
Ik vond dit een fijn boek:
https://www.bol.com/nl/nl/p/liever-met- ... oductImage
https://www.bol.com/nl/nl/p/liever-met- ... oductImage
Don't waste your time on jealousy,
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
zondag 30 oktober 2022 om 21:38
zondag 30 oktober 2022 om 22:28
zondag 30 oktober 2022 om 23:12
Zelf hoop ik ook altijd een boek te vinden met alle antwoorden, maar vooralsnog kan ik het meest met “Neem jezelf niet zo serieus”. Je bent niet wat je denkt. Helpt je gepieker je op zo’n moment verder, of leidt het tot niets? In het eerste geval, lekker door blijven mijmeren, want het brengt je iets, je zet iets op een rij, komt tot inzichten of wat ook; helemaal goed!
in het tweede geval herkennen dat je zit te piekeren en afleiding gaan zoeken.
En als het helpt en bij je past vooral zelfhulpboeken gaan lezen. Wat ik een heerlijk boek vond (maar geen zelfhulpboek is), is - uit m’n hoofd… - “Relax, het leven is al moeilijk genoeg”. Over hoe je je het jezelf moeilijk kunt maken door hoe je denkt, stress kunt bezorgen die er niet is etc. Humoristisch geschreven, leuke anekdotes, geen zware kost, Eigenlijk gewoon even relaxen terwijl je belangrijke levenslessen krijgt over “niet zo moeilijk doen”.
in het tweede geval herkennen dat je zit te piekeren en afleiding gaan zoeken.
En als het helpt en bij je past vooral zelfhulpboeken gaan lezen. Wat ik een heerlijk boek vond (maar geen zelfhulpboek is), is - uit m’n hoofd… - “Relax, het leven is al moeilijk genoeg”. Over hoe je je het jezelf moeilijk kunt maken door hoe je denkt, stress kunt bezorgen die er niet is etc. Humoristisch geschreven, leuke anekdotes, geen zware kost, Eigenlijk gewoon even relaxen terwijl je belangrijke levenslessen krijgt over “niet zo moeilijk doen”.
maandag 31 oktober 2022 om 07:17
maandag 31 oktober 2022 om 08:10
Dank allemaal voor de tips! Ook dank voor degenen die een wat kritische reactie hadden.
Misschien is een zelfhulpboek idd wat te zwaar op dit moment.
Ze houdt wel van lezen, dus misschien een roman waar wat verdieping in zit?
In een ander topic kwam ik dit boek tegen: Buy Yourself the F*cking Lilies
Heeft iemand hier ervaring mee? Lijkt heel luchtig geschreven.
Misschien is een zelfhulpboek idd wat te zwaar op dit moment.
Ze houdt wel van lezen, dus misschien een roman waar wat verdieping in zit?
In een ander topic kwam ik dit boek tegen: Buy Yourself the F*cking Lilies
Heeft iemand hier ervaring mee? Lijkt heel luchtig geschreven.
maandag 31 oktober 2022 om 08:57
Vannelle schreef: ↑30-10-2022 23:12Zelf hoop ik ook altijd een boek te vinden met alle antwoorden, maar vooralsnog kan ik het meest met “Neem jezelf niet zo serieus”. Je bent niet wat je denkt. Helpt je gepieker je op zo’n moment verder, of leidt het tot niets? In het eerste geval, lekker door blijven mijmeren, want het brengt je iets, je zet iets op een rij, komt tot inzichten of wat ook; helemaal goed!
in het tweede geval herkennen dat je zit te piekeren en afleiding gaan zoeken.
En als het helpt en bij je past vooral zelfhulpboeken gaan lezen. Wat ik een heerlijk boek vond (maar geen zelfhulpboek is), is - uit m’n hoofd… - “Relax, het leven is al moeilijk genoeg”. Over hoe je je het jezelf moeilijk kunt maken door hoe je denkt, stress kunt bezorgen die er niet is etc. Humoristisch geschreven, leuke anekdotes, geen zware kost, Eigenlijk gewoon even relaxen terwijl je belangrijke levenslessen krijgt over “niet zo moeilijk doen”.
Moet jij weten, helemaal prima als je dat zelf koopt, voor jezelf.
Maar ik zou dit niet als een boek/boeken aan een ander gaan geven, jij weet helemaal niet wat te doorgaan/wat ze hebben ect.
Koop dat soort boeken lekker voor jezelf ( ook voor TO) en hou je ver weg van zulke cadeautjes en zo'n houding van andermans porblemen en/of verdriet.
maandag 31 oktober 2022 om 20:57
LuciFee2022 schreef: ↑31-10-2022 08:57Moet jij weten, helemaal prima als je dat zelf koopt, voor jezelf.
Maar ik zou dit niet als een boek/boeken aan een ander gaan geven, jij weet helemaal niet wat te doorgaan/wat ze hebben ect.
Koop dat soort boeken lekker voor jezelf ( ook voor TO) en hou je ver weg van zulke cadeautjes en zo'n houding van andermans porblemen en/of verdriet.
Nu ga je wel erg kort door de bocht. Dat jij niet zit te wachten op zo'n cadeau, wil niet zeggen dat anderen het niet kunnen waarderen. Idd zal het misschien niet iets voor iedereen zijn, maar er zijn vast mensen die er wel iets mee kunnen.
Bovendien weet ik in dit geval, zeer goed wat deze persoon doormaakt en wat er speelt, dus ik hoef hoef mij hier niet ver van weg te houden.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
