Psyche
alle pijlers
Depersonalisatie/cannabisgebruik/zin van het leven
zaterdag 29 september 2018 om 22:37
Hi dames.
Laat ik kort mijn verhaal vertellen. Vorig jaar ben ik gestopt met antidepressiva na een lange depressieve periode. Veel meegemaakt en last van slaapstoornissen (nachtmerries/lucide dromen en moeite met in en doorslapen) Mede de AD hielpen mij bij het slapen en mijn gemoedstoestand. Ik heb veel jeugdtraumas. Toen ik stopte met AD ben ik begonnen met het roken van een hasj-joint ipv de medicatie. Dit hielp erg goed. Mijn moeder is ernstig ziek geworden en daardoor had ik dus nog wel ‘iets’ nodig om in slaap te kunnen komen door de stress. Ook door deze situatie ben ik vaak gaan nadenken over de zin van het leven; maar niet op een bepaalde ‘depressieve’ manier, meer op een filosofische manier. Want waarvoor doen we het eigenlijk? Alles wat we doen, doen we om onze hersenen een soort van voldoening te geven, zodat we erna weer beter de dag kunnen doorkomen. Materie is slechts een fractie van een paar minuten tijd en ook een nieuwe auto verveelt binnen een paar weken. Ik ben erg jong. Ik ben 21 jaar. En het beangstigt mij dat ik deze gedachten heb. Ik weet niet zo goed hoe ik ermee moet gaan. Maar dat was nog niet het ergste. Sinds 3 dagen heb ik last van een soort depersonalisatie. Ik heb het gevoel alsof ik niet in mijn eigen lichaam zit, en alles voelt als een droom aan. Mijn stem herken ik haast niet en ik ben ontzettend bang dat dit een of andere soort psychose is... Ik heb dit kenbaar gemaakt in mijn omgeving en ben ook direct gestopt met de cannabis.
Ik vroeg mij af of er lotgenoten zijn. Want soms heb ik het gevoel dat ik gek aan het worden ben. Het rare is wel, dat ik therapie krijg door het verzorgen van mijn hondje. Heel raar. Mijn gedachtes lijken op die manier wel ‘rust’ te vinden.
Gaan de gedachtes ooit nog weg?
Laat ik kort mijn verhaal vertellen. Vorig jaar ben ik gestopt met antidepressiva na een lange depressieve periode. Veel meegemaakt en last van slaapstoornissen (nachtmerries/lucide dromen en moeite met in en doorslapen) Mede de AD hielpen mij bij het slapen en mijn gemoedstoestand. Ik heb veel jeugdtraumas. Toen ik stopte met AD ben ik begonnen met het roken van een hasj-joint ipv de medicatie. Dit hielp erg goed. Mijn moeder is ernstig ziek geworden en daardoor had ik dus nog wel ‘iets’ nodig om in slaap te kunnen komen door de stress. Ook door deze situatie ben ik vaak gaan nadenken over de zin van het leven; maar niet op een bepaalde ‘depressieve’ manier, meer op een filosofische manier. Want waarvoor doen we het eigenlijk? Alles wat we doen, doen we om onze hersenen een soort van voldoening te geven, zodat we erna weer beter de dag kunnen doorkomen. Materie is slechts een fractie van een paar minuten tijd en ook een nieuwe auto verveelt binnen een paar weken. Ik ben erg jong. Ik ben 21 jaar. En het beangstigt mij dat ik deze gedachten heb. Ik weet niet zo goed hoe ik ermee moet gaan. Maar dat was nog niet het ergste. Sinds 3 dagen heb ik last van een soort depersonalisatie. Ik heb het gevoel alsof ik niet in mijn eigen lichaam zit, en alles voelt als een droom aan. Mijn stem herken ik haast niet en ik ben ontzettend bang dat dit een of andere soort psychose is... Ik heb dit kenbaar gemaakt in mijn omgeving en ben ook direct gestopt met de cannabis.
Ik vroeg mij af of er lotgenoten zijn. Want soms heb ik het gevoel dat ik gek aan het worden ben. Het rare is wel, dat ik therapie krijg door het verzorgen van mijn hondje. Heel raar. Mijn gedachtes lijken op die manier wel ‘rust’ te vinden.
Gaan de gedachtes ooit nog weg?
anoniem_372064 wijzigde dit bericht op 30-09-2018 01:39
0.00% gewijzigd
zaterdag 29 september 2018 om 23:11
Serieus?Salontafel12345 schreef: ↑29-09-2018 23:09Ik gebruikte geen drugs toen ik 2 jaar geleden depressief raakte. Dus hoe verklaar je dat dan?
Depressie heeft verschillende oorzaken, vraag maar aan je schoonmoeder.
zaterdag 29 september 2018 om 23:11
Ik lees onderaan de link van Nemain' ook dat 'aarden' een oplossing kan zijn en dat medicatie vaak niet werkt.
Dus morgen lekker wroeten in de tuin ofzo.
En echt de gedachte gewoon niet meer toelaten. Zodra je het merkt, ga je je hond borstelen ofzo.
Dus morgen lekker wroeten in de tuin ofzo.
En echt de gedachte gewoon niet meer toelaten. Zodra je het merkt, ga je je hond borstelen ofzo.
Only action impacts the drift | A year from now you may wish you had started today
zaterdag 29 september 2018 om 23:13
Hoe noem je dan iemand die elke dag gebruikt? Dan is een junk een hele normale benaming. En nee dank je ik hoef niet naar de hel. En je scheldt mij nu wel uit maar jij bent degene die zoveel issues heeft en niet ik. Jij bent degene die nu bij je “ schoonmoeder” zou moeten zitten ipv op dit forum.
zaterdag 29 september 2018 om 23:13
Omdat ik niet als ‘gek’ wil overkomen. Ik niet wil dat de moeder van mijn vriend denkt dat ik psycho ben die het leven niet meer ziet zitten. Ik het eerst zelf wil oplossen en op zoek ben naar levenservaringen. En misschien komt het wel door die joint per avond; maar zet me aub niet neer als junk. Ik heb het zwaar genoeg gehad. Ik ben gestopt met sigaretten roken, ik vond AD troep dus per direct mee gestopt omdat ik zombie werd, mijn moeder werd ziek. En ik wil niet zielig overkomen; maar een joint vond ik toentertijd wel het minst onschuldige om mij te helpen naar een goede toekomst . Ik ben geen junk. Ik wilde gewoon rustig kunnen slapen . En idd waanideeen kunnen door wiet komen , maar probeer gewoon met verhalen te komen ipv mij te bestempelen als een junk die zich aanstelt. Want zoals ik me voel is allesbehalve fijn
zaterdag 29 september 2018 om 23:14
zaterdag 29 september 2018 om 23:15
Ik heb je geen een keer een junk genoemd.Salontafel12345 schreef: ↑29-09-2018 23:13Omdat ik niet als ‘gek’ wil overkomen. Ik niet wil dat de moeder van mijn vriend denkt dat ik psycho ben die het leven niet meer ziet zitten. Ik het eerst zelf wil oplossen en op zoek ben naar levenservaringen. En misschien komt het wel door die joint per avond; maar zet me aub niet neer als junk. Ik heb het zwaar genoeg gehad. Ik ben gestopt met sigaretten roken, ik vond AD troep dus per direct mee gestopt omdat ik zombie werd, mijn moeder werd ziek. En ik wil niet zielig overkomen; maar een joint vond ik toentertijd wel het minst onschuldige om mij te helpen naar een goede toekomst . Ik ben geen junk. Ik wilde gewoon rustig kunnen slapen . En idd waanideeen kunnen door wiet komen , maar probeer gewoon met verhalen te komen ipv mij te bestempelen als een junk die zich aanstelt. Want zoals ik me voel is allesbehalve fijn
Er bestaan heel veel soorten AD, dus waarom heb je niet wat anders geprobeerd?
Ga naar je huisarts, laat je doorverwijzen naar degene hulp in plaats van zelf aankloten met drugs en wat geëmmer op een forum. Daar kom je geen stap verder mee.
Het minst onschuldige was goede, passende medicatie geweest.
zaterdag 29 september 2018 om 23:16
Jaa ik heb er al veel over opgezpcht, ik probeer ook echt afleiding te zoeken, maar soms dwalen je gedachtes af, vandaar dat ik op zoek was naar lotgenoten. Ik probeer geen paniek te krijgen iig haha
I try
zaterdag 29 september 2018 om 23:17
Het klinkt eerder als paniekaanvallen.Salontafel12345 schreef: ↑29-09-2018 23:16Jaa ik heb er al veel over opgezpcht, ik probeer ook echt afleiding te zoeken, maar soms dwalen je gedachtes af, vandaar dat ik op zoek was naar lotgenoten. Ik probeer geen paniek te krijgen iig haha
I try
Ik heb werkelijk nog nooit paniek gevoeld en lees er ook niets over terug.
zaterdag 29 september 2018 om 23:17
Ik had de minst zware, een halve Mirtazapine voor het slapengaan. Toentertijd voelde ik me beter en ja gedachte was wiet is onschuldig. Schijnbaar toch niet. Nu wil ik gewoon van de gedachtes af. Maar ga idd maandag naar de huisarts.Nemaìn’ schreef: ↑29-09-2018 23:15Ik heb je geen een keer een junk genoemd.
Er bestaan heel veel soorten AD, dus waarom heb je niet wat anders geprobeerd?
Ga naar je huisarts, laat je doorverwijzen naar degene hulp in plaats van zelf aankloten met drugs en wat geëmmer op een forum. Daar kom je geen stap verder mee.
Het minst onschuldige was goede, passende medicatie geweest.
zaterdag 29 september 2018 om 23:18
Ik denk dat het een combinatie is. Want doordat je stem niet herkent en je het gevoel hebt dat je gevoel van werkelijkheid verliest raak je in paniek...
zaterdag 29 september 2018 om 23:19
Je beseft toch wel dat ik die dingen niet zeg voor de lol ofzo? Je bent 21 en hebt een zware studie, te zwaar misschien. Je blowt elke dag waar je nu eenmaal deze dingen van krijgt. En AD kan je suf van worden ja, maar er zijn meer wegen die naar Rome leiden en daar had je mee moeten aankloppen bij je arts en niet met drugs beginnen waar je alles nog veel erger mee maakt.
En AD is geen troep, dat wordt je meestal wijsgemaakt door mensen die zelf andere middelen gebruiken. Hetzelfde als je kanker hebt, dan zijn er altijd mensen die je wijsmaken dat je van wiet geneest terwijl dat onzin is. Bel de huisartsenpost en vraag daar om hulp.
En AD is geen troep, dat wordt je meestal wijsgemaakt door mensen die zelf andere middelen gebruiken. Hetzelfde als je kanker hebt, dan zijn er altijd mensen die je wijsmaken dat je van wiet geneest terwijl dat onzin is. Bel de huisartsenpost en vraag daar om hulp.
zaterdag 29 september 2018 om 23:22
Dat heb ik niet gedaan. Toch bedankt voor de tip. En ik geloof trouwens wel in de helende werking van CBD bij kanker. (Dus niet het roken van wiet) Maar dat is een andere discussie.Whatsinaname1988 schreef: ↑29-09-2018 23:19Je beseft toch wel dat ik die dingen niet zeg voor de lol ofzo? Je bent 21 en hebt een zware studie, te zwaar misschien. Je blowt elke dag waar je nu eenmaal deze dingen van krijgt. En AD kan je suf van worden ja, maar er zijn meer wegen die naar Rome leiden en daar had je mee moeten aankloppen bij je arts en niet met drugs beginnen waar je alles nog veel erger mee maakt.
En AD is geen troep, dat wordt je meestal wijsgemaakt door mensen die zelf andere middelen gebruiken. Hetzelfde als je kanker hebt, dan zijn er altijd mensen die je wijsmaken dat je van wiet geneest terwijl dat onzin is. Bel de huisartsenpost en vraag daar om hulp.
zaterdag 29 september 2018 om 23:22
Geen idee, ik herken de angst helemaal niet. Het is juist heerlijk stil en veilig.Salontafel12345 schreef: ↑29-09-2018 23:18Ik denk dat het een combinatie is. Want doordat je stem niet herkent en je het gevoel hebt dat je gevoel van werkelijkheid verliest raak je in paniek...
Inderdaad maandag naar je huisarts, die kan je verder verwijzen. EN kap met dingen googlen die je misschien wel zou kunnen krijgen. Waarom Google je sowieso zoveel op dit onderwerp? En waarom bespreek je dit ook uitgebreid met je schoonmoeder?
zaterdag 29 september 2018 om 23:26
Ik snap je reactie niet zo goed. Ik Google dingen zodat ik weet wat er aan de hand is en ook zo kwam ik erachter dat THC een werking heeft op de dopamine van je hersenen en dat er daardoor een verstoring kan optreden die kan lijden tot depersonalisatie.. en ook zo heb ik me enigszins rustig kunnen houden door bepaalde oefeningen te doen (diep ademhalen, ommetje maken..) mijn schoonmoeder heeft ook altijd traumaverwerking met vluchtelingen behandeld. Het zijn gewoon onderwerpen die mij interesseerden en die aan bod kunnen komen als je samen op vakantie bent en je diepgaande gesprekken hebt.Nemaìn’ schreef: ↑29-09-2018 23:22Geen idee, ik herken de angst helemaal niet. Het is juist heerlijk stil en veilig.
Inderdaad maandag naar je huisarts, die kan je verder verwijzen. EN kap met dingen googlen die je misschien wel zou kunnen krijgen. Waarom Google je sowieso zoveel op dit onderwerp? En waarom bespreek je dit ook uitgebreid met je schoonmoeder?
zaterdag 29 september 2018 om 23:27
Nemain, ik vond het destijds wel beangstigend hoor wat ik voelde. Dat was ook waarom het me lukte om eruit te komen. Ik heb mezelf echt gedwongen om die 'rare gedachte' van me af te zetten. Toen voelde ik me gelukkig weer normaal worden. Ik had niet het idee dat ik zou gaan hyperventileren of paniekerig zou worden. Het was meer de angst om in deze gedachte te blijven. Precies wat TO zegt. Maar gelukkig duurde het niet lang nadat ik de knop had omgezet naar 'doe effe normaal!'.
(en misschien lukte mij dat ook alleen omdat ik er nog niet te diep in zat hoor, dus vandaar ook mijn advies om naar huisarts te gaan).
(en misschien lukte mij dat ook alleen omdat ik er nog niet te diep in zat hoor, dus vandaar ook mijn advies om naar huisarts te gaan).
Only action impacts the drift | A year from now you may wish you had started today
zaterdag 29 september 2018 om 23:27
Ah okee. Zelf een diagnose stellen adhv Google is sowieso niet verstandig.Salontafel12345 schreef: ↑29-09-2018 23:26Ik snap je reactie niet zo goed. Ik Google dingen zodat ik weet wat er aan de hand is en ook zo kwam ik erachter dat THC een werking heeft op de dopamine van je hersenen en dat er daardoor een verstoring kan optreden die kan lijden tot depersonalisatie.. en ook zo heb ik me enigszins rustig kunnen houden door bepaalde oefeningen te doen (diep ademhalen, ommetje maken..) mijn schoonmoeder heeft ook altijd traumaverwerking met vluchtelingen behandeld. Het zijn gewoon onderwerpen die mij interesseerden en die aan bod kunnen komen als je samen op vakantie bent en je diepgaande gesprekken hebt.
zaterdag 29 september 2018 om 23:28
Op een forum, waar iedereen anoniem is, kunnen de meningen soms heel hard zijn.Salontafel12345 schreef: ↑29-09-2018 22:58Ik hoop dat jij het ooit in je leven krijgt en dat als je dan om hulp vraagt en eerlijk je situatie uitleg en dan deze klote reacties krijgt dat je voelt hoe het is om nog eens trap na te krijgen door moraalridders op het internet
Toen ik onder een vorige nick een topic opende over een heel nare situatie, kwamen er oordelen en zelfs verzinsels.
Als je al op de grond ligt, zijn er nu eenmaal mensen die je met het punt van hun schoen nog een bloedneus schoppen. En vervolgens tegen je zeggen: "In de pijn zit de transformatie. Jij moet leren om je karaktertrekken onder ogen te zien."
Dan weer on-topic.
Goed dat je met het roken van cannabis gestopt bent.
Wat betreft de antidepressiva. Op het forum is het niet toegestaan om aan een Topic Opener medisch advies te geven. En het is zeker niet toegestaan om een TO aan te moedigen te stoppen met medicatie die door een arts is voorgeschreven.
zaterdag 29 september 2018 om 23:28
Het is super eng. Vooral omdat je denkt ‘oh shit hier kom ik nooit meer uit’. Ik hoop dat ik die knop zsm om kan zetten.|Courage| schreef: ↑29-09-2018 23:27Nemain, ik vond het destijds wel beangstigend hoor wat ik voelde. Dat was ook waarom het me lukte om eruit te komen. Ik heb mezelf echt gedwongen om die 'rare gedachte' van me af te zetten. Toen voelde ik me gelukkig weer normaal worden. Ik had niet het idee dat ik zou gaan hyperventileren of paniekerig zou worden. Het was meer de angst om in deze gedachte te blijven. Precies wat TO zegt. Maar gelukkig duurde het niet lang nadat ik de knop had omgezet naar 'doe effe normaal!'.
(en misschien lukte mij dat ook alleen omdat ik er nog niet te diep in zat hoor, dus vandaar ook mijn advies om naar huisarts te gaan).
Fijn om te horen dat die knop iig wel OMGEDRAAID KAN worden!
zaterdag 29 september 2018 om 23:28
Ja de olie werkt bij de bijwerkingen van de chemo maar verder niet. Wiet is geen wondermiddel al is het heel stoer om te vertellen en is het leuk om tegen big pharma te zijn etc. Zoek eens op YouTube ademhalingsoefeningen, kan zijn dat jij je dan al beter voelt. Dit gevoel komt ook vaak voor bij hyperventilatie.Salontafel12345 schreef: ↑29-09-2018 23:22Dat heb ik niet gedaan. Toch bedankt voor de tip. En ik geloof trouwens wel in de helende werking van CBD bij kanker. (Dus niet het roken van wiet) Maar dat is een andere discussie.
En echt, ga veel naar buiten en sluit jezelf niet op. Daarmee wordt het allemaal veel erger. Je denkt misschien dat ik een perfect leven heb maar echt mijn hele leven zat ik tussen de gebruikers en dit heb ik allemaal al zovaak aangehoord. En het enige dat echt werkt is je leven omgooien, voornamelijk met andere mensen omgaan.
zaterdag 29 september 2018 om 23:29
Het verzorgen van een dier, zoals een hond en het wandelen met de hond kan zeer ondersteunend zijn. Er zijn tig forummers die dat beamen. Toen ik verdrietig was, kwam tot mijn verbazing de kat van de buren binnenwandelen. Ik heb hem netjes naar buiten gedragen. Even later kwam hij naast me zitten op de bank. Ik aaide hem. En wauw, dat deed me goed.
Ga lekker door met je (honden)wandelingen.
Ga lekker door met je (honden)wandelingen.
anoniem_376516 wijzigde dit bericht op 29-09-2018 23:29
0.50% gewijzigd
zaterdag 29 september 2018 om 23:30
Ik weet uitstekend hoe het voelt.Salontafel12345 schreef: ↑29-09-2018 23:29Het is geen diagnose stellen Nemain. Het was en is zo. Als je het zef ooit meemaakt zul je wel weten wat ik bedoel.
Niet vastgesteld door Google, wel door iemand die er voor geleerd heeft.
zaterdag 29 september 2018 om 23:30
Bedankt voor je advies; tegenwoordig heb ik alleen maar nette mensen in mijn kring. Ik probeer mezelf niet op te sluiten maar het gevoel besluipt me steeds. Dat is het jammere eraanWhatsinaname1988 schreef: ↑29-09-2018 23:28Ja de olie werkt bij de bijwerkingen van de chemo maar verder niet. Wiet is geen wondermiddel al is het heel stoer om te vertellen en is het leuk om tegen big pharma te zijn etc. Zoek eens op YouTube ademhalingsoefeningen, kan zijn dat jij je dan al beter voelt. Dit gevoel komt ook vaak voor bij hyperventilatie.
En echt, ga veel naar buiten en sluit jezelf niet op. Daarmee wordt het allemaal veel erger. Je denkt misschien dat ik een perfect leven heb maar echt mijn hele leven zat ik tussen de gebruikers en dit heb ik allemaal al zovaak aangehoord. En het enige dat echt werkt is je leven omgooien, voornamelijk met andere mensen omgaan.
zaterdag 29 september 2018 om 23:31
Caitriona*, helaas klopt het wat je schrijft. Jammer dat er soms zo hard gereageerd wordt. En misschien is wat gezegd wordt wel waar, maar de manier waarop is dan zodanig dat het niet aan kan komen bij een TO. Want te hard.
Only action impacts the drift | A year from now you may wish you had started today
zaterdag 29 september 2018 om 23:31
