Psyche
alle pijlers
Een topic waar alles er mag zijn en ook weer mag verdwijnen
dinsdag 1 november 2022 om 08:55
Zoals de titel al aangeeft: een gedeelde veilige plek om verder te kunnen schrijven en naar hartelust ook weer te kunnen wissen. Voel je welkom in dit topic: voor iedereen die van avocado’s houdt, voor wie zijn hart wil luchten maar geen ruimte durft in te nemen, voor wie wacht op januari en voor wie dat niet alleen hoeft te doen. Hier mag het samen 
Vanwege de veiligheid en dat alles in dit topic ook weer mag verdwijnen: NIET QUOTEN
Vanwege de veiligheid en dat alles in dit topic ook weer mag verdwijnen: NIET QUOTEN
bloemenvaasje wijzigde dit bericht op 17-01-2024 22:33
10.73% gewijzigd
woensdag 4 oktober 2023 om 12:44
zaterdag 7 oktober 2023 om 19:23
zaterdag 7 oktober 2023 om 22:23
Wat naar dat je je zo slecht voelt Montreal.
Ging het afgelopen periode sowieso al minder? Spelen er dingen die ervoor kunnen zorgen dat het nu minder gaat?
Lekker Bloem, veel buiten afgelopen dagen.
Ik heb mezelf ook een aantal keer naar buiten geschopt omdat ik weet dat het me helpt.
Wat zijn de ochtenden donker he, en wat is de zon alweer vroeg weg savonds.
Ik merk dat ik sochtends moe wakker wordt (en nat van het dromen) en dan echt alles bij moet zetten om er toch uit te gaan. Niet gewoon jankend weer mijn kop onder het kussen te stoppen.
Maar goed, als ik dan lees dat er vandaag 2000 raketten op Israël afgevuurd zijn, dan tel ik mijn zegeningen weer.
Vrij, veilig, in vrede, met een dak boven mijn hoofd, geen zorgen over eten of geld, een relatief gezond gezin.
Dan schaam ik me echt dat ik huilerig doe omdat ik vroegah wel eens niet blij was.
Ging het afgelopen periode sowieso al minder? Spelen er dingen die ervoor kunnen zorgen dat het nu minder gaat?
Lekker Bloem, veel buiten afgelopen dagen.
Ik heb mezelf ook een aantal keer naar buiten geschopt omdat ik weet dat het me helpt.
Wat zijn de ochtenden donker he, en wat is de zon alweer vroeg weg savonds.
Ik merk dat ik sochtends moe wakker wordt (en nat van het dromen) en dan echt alles bij moet zetten om er toch uit te gaan. Niet gewoon jankend weer mijn kop onder het kussen te stoppen.
Maar goed, als ik dan lees dat er vandaag 2000 raketten op Israël afgevuurd zijn, dan tel ik mijn zegeningen weer.
Vrij, veilig, in vrede, met een dak boven mijn hoofd, geen zorgen over eten of geld, een relatief gezond gezin.
Dan schaam ik me echt dat ik huilerig doe omdat ik vroegah wel eens niet blij was.
zondag 8 oktober 2023 om 12:20
zondag 8 oktober 2023 om 21:32
Getsie, wat een gezeik. Voel me zo naar.
Steeds duizelig en ik lig snachts zo te dromen. Heb buikklachten. Ben er even klaarmee. En de week moet nog beginnen. Bah
Probeer rustig te blijven en het te negeren maar lukt niet meer echt.
Het lukt niet meer om te huilen. Meestal lucht dat even op. Nu wil het niet. Van de week ben ik paar nachten alleen thuis. Zie er nu al tegen op. Niemand waar je even je ei kwijt kan. In deze moeilijke periode.
Steeds duizelig en ik lig snachts zo te dromen. Heb buikklachten. Ben er even klaarmee. En de week moet nog beginnen. Bah
Probeer rustig te blijven en het te negeren maar lukt niet meer echt.
Het lukt niet meer om te huilen. Meestal lucht dat even op. Nu wil het niet. Van de week ben ik paar nachten alleen thuis. Zie er nu al tegen op. Niemand waar je even je ei kwijt kan. In deze moeilijke periode.
zondag 8 oktober 2023 om 22:00
maandag 9 oktober 2023 om 07:17
Wat ben je hard aan het werk om te overleven avo. Heb je een afspraak met de coach staan?
Stel hè, dat het uitkomt (wat de daders echt uit alle macht willen voorkomen), maar stel. Dan word jij niet gestraft, maar zij. Dan kan iedereen zien dat jij geen schuld hebt en je niet hoeft te schamen, ook niet voor dingen die je uit wanhoop doet om te overleven.
Je kinderen merken denk ik wel dat er iets is? Helpt dat om wat helderder te zien dat je zorg nodig hebt in plaats van straf? Ook zonder die verantwoordelijkheid verdien je steun en troost, maar als je het niet voor jezelf kan opbrengen dan misschien beter voor de moeder van je kinderen.
En ik vraag me af (hoef je niet te vertellen) hoe je man reageert, hij moet toch ook opmerken dat de spanning bij jou hoog zit, zeker in deze tijd van het jaar?
Stel hè, dat het uitkomt (wat de daders echt uit alle macht willen voorkomen), maar stel. Dan word jij niet gestraft, maar zij. Dan kan iedereen zien dat jij geen schuld hebt en je niet hoeft te schamen, ook niet voor dingen die je uit wanhoop doet om te overleven.
Je kinderen merken denk ik wel dat er iets is? Helpt dat om wat helderder te zien dat je zorg nodig hebt in plaats van straf? Ook zonder die verantwoordelijkheid verdien je steun en troost, maar als je het niet voor jezelf kan opbrengen dan misschien beter voor de moeder van je kinderen.
En ik vraag me af (hoef je niet te vertellen) hoe je man reageert, hij moet toch ook opmerken dat de spanning bij jou hoog zit, zeker in deze tijd van het jaar?
What a nuanced anxiety
maandag 9 oktober 2023 om 10:24
Ziek moeten melden vandaag..
Voor vrijwilligerswerk, waar ze me wel kunnen missen, genoeg personeel maar voelt dan toch k..
Doe echt mijn best maar nu weer dat schepje hormonen erbovenop
Blehh, migraine, buikpijn en gewoon overall weer ellendig.
Leuk al jarenlang depressies, angststoornis, hormonen. Al die stomme lichamelijke klachten. Ben met vlagen echt op en leeg.
Altijd maar 'leuk' moeten blijven doen, blijven proberen, het lukt me even niet.
Wat een k.. ochtend weer. Misschien morgen weer een betere dag..
Voor vrijwilligerswerk, waar ze me wel kunnen missen, genoeg personeel maar voelt dan toch k..
Doe echt mijn best maar nu weer dat schepje hormonen erbovenop
Blehh, migraine, buikpijn en gewoon overall weer ellendig.
Leuk al jarenlang depressies, angststoornis, hormonen. Al die stomme lichamelijke klachten. Ben met vlagen echt op en leeg.
Altijd maar 'leuk' moeten blijven doen, blijven proberen, het lukt me even niet.
Wat een k.. ochtend weer. Misschien morgen weer een betere dag..
maandag 9 oktober 2023 om 20:57
Als een vriendin mij zou vertellen wat haar is overkomen als kind dan zou ik haar aankijken en luisteren en direct geloven. Als ze zou zeggen dat ze eraan meewerkte en het misschien wel opzocht zou ik denken; ja logisch, dat is overleven. Als ze zich zou schamen zou ik dat snappen. En ook vertellen dat haar dat is aangepraat en dus ook heel logisch. Ik zou er alles aan doen om haar te helpen waar en hoe ik ook maar zou kunnen. Ik zou haar telkens vertellen dat ze heeft overleeft en dat dat knap is. Dat alles wat ze nu voelt te maken heeft met dat overleven. Niet dat ze iets verkeerd deed. Dat ze een goed mens is die in een slechte situatie zat. En dat ze kan helen, want daar geloof ik in. Dat haar lichaam kan leren vertrouwen en ontspannen. En dat haar geest dan langzaam volgt. Een van de eerste stappen is het geheim delen met anderen. Dat komt er een straaltje licht binnen en gaat alles er anders uitzien. Is het niet tijd avo. Tijd om wat licht binnen te laten? Een piep klein beetje? Wie vertrouw je het meest? Bij wie zou een klein stukje kunnen landen?
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
