Psyche
alle pijlers
Facebook/Instagram verwijderen..? Onrust door social media!
vrijdag 23 maart 2018 om 22:22
Buiten de commotie rondom Facebook en privacy, zit ik eraan te denken om Facebook te verwijderen om het volgende...
Momenteel zit ik niet helemaal top in mijn vel. Ik voel me (zoals ik al eens aangaf in een ander topic) weleens eenzaam en daarnaast merk ik dat mijn eigenwaarde heel laag is. Zo verantwoord ik mijzelf altijd, tegen wie dan ook, zeg ik nooit eens wat ik denk en als ik dat al doe (naast de nodige “sorry, niet verkeerd bedoeld”), voel ik me daar gigantisch schuldig om. Ik ben daar eigenlijk wel klaar mee... Maar goed, dat is een ander verhaal, haha.
De link die ik daarmee probeer te maken is dat ik gigantisch veel op Facebook kijk, zelf heel veel dingen post om mij maar leuk voor te doen. Wanneer ik een ‘vind ik leuk’-melding krijg, heb ik de drang om gelijk te kijken. Maar achteraf voel ik me dan gigantisch opgejaagd. Dit voel ik eigenlijk al langere tijd. Ik lijk mijn eigenwaarde compleet te verliezen aan social media, terwijl ik dat echt nier wil.
Je zou dan denken: waarom gooi je je account er gewoon niet af? Het enige wat me ervan weerhoud is - hoe stom het ook klinkt - dat ik het gevoel heb dat niemand me dan kan vinden. Te idioot voor woorden eigenlijk want voor die social media hype was dat ook wel te doen, maar dat weerhoudt me er eigenlijk van.
Ik hoor heel graag of meer mensen zich hierin herkennen en wat jullie er uiteindelijk mee hebben gedaan...
Momenteel zit ik niet helemaal top in mijn vel. Ik voel me (zoals ik al eens aangaf in een ander topic) weleens eenzaam en daarnaast merk ik dat mijn eigenwaarde heel laag is. Zo verantwoord ik mijzelf altijd, tegen wie dan ook, zeg ik nooit eens wat ik denk en als ik dat al doe (naast de nodige “sorry, niet verkeerd bedoeld”), voel ik me daar gigantisch schuldig om. Ik ben daar eigenlijk wel klaar mee... Maar goed, dat is een ander verhaal, haha.
De link die ik daarmee probeer te maken is dat ik gigantisch veel op Facebook kijk, zelf heel veel dingen post om mij maar leuk voor te doen. Wanneer ik een ‘vind ik leuk’-melding krijg, heb ik de drang om gelijk te kijken. Maar achteraf voel ik me dan gigantisch opgejaagd. Dit voel ik eigenlijk al langere tijd. Ik lijk mijn eigenwaarde compleet te verliezen aan social media, terwijl ik dat echt nier wil.
Je zou dan denken: waarom gooi je je account er gewoon niet af? Het enige wat me ervan weerhoud is - hoe stom het ook klinkt - dat ik het gevoel heb dat niemand me dan kan vinden. Te idioot voor woorden eigenlijk want voor die social media hype was dat ook wel te doen, maar dat weerhoudt me er eigenlijk van.
Ik hoor heel graag of meer mensen zich hierin herkennen en wat jullie er uiteindelijk mee hebben gedaan...
vrijdag 23 maart 2018 om 22:35
Nou, echt herkennen doe ik me er niet in wel heb ik Facebook om.... gevonden te kunnen worden door mensen die ik al heel lang niet gezien heb en v.v.
Op die manier heb ik echt mensen die ooit belangrijk voor me waren weer gevonden en andersom ook.
Maar dat was ik snel zat zeg dat Facebook sorry dat ik het zeg, heb ook nooit een foto van mezelf op FB gezet, Instagram ken ik niet sorry maar dat is net zoiets, toch?
Alles dichtgetimmerd zodat je alleen kan zien hoe ik heet en dat ik Nederlander ben.
Reageer nergens op, geef niemand likes sterker nog ik log eigenlijk nooit in.
Doe dat ook en stop met berichtjes posten. Niemand boeit het hoor, mensen die echt om je geven en die al weten waar je woont kunnen je zonder Facebook ook prima bereiken.
En geloof me: niemand heeft me tot nog toe gevraagd waarom ik hun berichtjes niet like of berichten deel. Omdat ze weten waarom ik dat Facebook heb: uitsluitend om 'vindbaar' te zijn want als ik mezelf Google ben ik niet te vinden.
Op Facebook wel en als ze de nietszeggende plaatjes van het dorp waar ik opgroeide zien sturen ze me maar een bericht met 'ben jij het?'.
Opgelost
Op die manier heb ik echt mensen die ooit belangrijk voor me waren weer gevonden en andersom ook.
Maar dat was ik snel zat zeg dat Facebook sorry dat ik het zeg, heb ook nooit een foto van mezelf op FB gezet, Instagram ken ik niet sorry maar dat is net zoiets, toch?
Alles dichtgetimmerd zodat je alleen kan zien hoe ik heet en dat ik Nederlander ben.
Reageer nergens op, geef niemand likes sterker nog ik log eigenlijk nooit in.
Doe dat ook en stop met berichtjes posten. Niemand boeit het hoor, mensen die echt om je geven en die al weten waar je woont kunnen je zonder Facebook ook prima bereiken.
En geloof me: niemand heeft me tot nog toe gevraagd waarom ik hun berichtjes niet like of berichten deel. Omdat ze weten waarom ik dat Facebook heb: uitsluitend om 'vindbaar' te zijn want als ik mezelf Google ben ik niet te vinden.
Op Facebook wel en als ze de nietszeggende plaatjes van het dorp waar ik opgroeide zien sturen ze me maar een bericht met 'ben jij het?'.
Opgelost
vrijdag 23 maart 2018 om 22:46
En nog wat: knap je echt op van die likes als je een foto van jezelf post?
Ik heb me een keer rot gelachen met een paar vrienden toen we eens door gingen pluizen wat er het meest gezegd werd: Onder ieder portretfotootje: 'knapperd!' terwijl ze zeiden djiezus.... dat ziet er toch niet uit.... in het echie.
Leuk, geniet ervan, have fun en dat soort kreten. Puur uit beleefdheid.
Nog NOOIT gezien dat iemand zei: gadverdamme wat een slechte foto, haal weg joh!
Of: Portugal? waar je zin in hebt en dan in een tentje, yuk.
Nee hoor, alles is fijn, geweldig en als iemand boos is zijn de meeste anderen ook boos om iets wat aangehaald wordt.
Dus bedenk bij iedere like dat iemand zuchtend denkt: ach gos.. ja hoor ze heeft het geweldig voor elkaar. Like, next.
Nou ja niet iedere like, sommige zijn welgemeend maar het gros: echt niet.
Word je daar niet veel onzekerder van of zie jij wel regelmatig onder foto's staan: zou er voor mijn verdriet niet heenwillen, of: niet echt flatteus dat nieuwe kapsel....
Zit je nou alweer op een terras en moet je dat weer posten joh, gááááp!
En reken maar dat ze dat denken als ze je bord met eten zien staan..... glaasje wijn ernaast en #lovemylife.
Je echte vrienden weten allang dat dat #lovemylife bs is en dat het juist niet zo lekker met je gaat.
Persoonlijk zou ik dat verwarrend en irritant vinden, als het niet goed met je gaat zet je dat niet op Facebook maar praat erover. Daar heb je vrienden voor, toch?
Ik heb me een keer rot gelachen met een paar vrienden toen we eens door gingen pluizen wat er het meest gezegd werd: Onder ieder portretfotootje: 'knapperd!' terwijl ze zeiden djiezus.... dat ziet er toch niet uit.... in het echie.
Leuk, geniet ervan, have fun en dat soort kreten. Puur uit beleefdheid.
Nog NOOIT gezien dat iemand zei: gadverdamme wat een slechte foto, haal weg joh!
Of: Portugal? waar je zin in hebt en dan in een tentje, yuk.
Nee hoor, alles is fijn, geweldig en als iemand boos is zijn de meeste anderen ook boos om iets wat aangehaald wordt.
Dus bedenk bij iedere like dat iemand zuchtend denkt: ach gos.. ja hoor ze heeft het geweldig voor elkaar. Like, next.
Nou ja niet iedere like, sommige zijn welgemeend maar het gros: echt niet.
Word je daar niet veel onzekerder van of zie jij wel regelmatig onder foto's staan: zou er voor mijn verdriet niet heenwillen, of: niet echt flatteus dat nieuwe kapsel....
Zit je nou alweer op een terras en moet je dat weer posten joh, gááááp!
En reken maar dat ze dat denken als ze je bord met eten zien staan..... glaasje wijn ernaast en #lovemylife.
Je echte vrienden weten allang dat dat #lovemylife bs is en dat het juist niet zo lekker met je gaat.
Persoonlijk zou ik dat verwarrend en irritant vinden, als het niet goed met je gaat zet je dat niet op Facebook maar praat erover. Daar heb je vrienden voor, toch?
vrijdag 23 maart 2018 om 23:14
Ik vind het heerlijk om bij mensen te gluren. Soms uit puur vermaak, maar meestal uit oprechte interesse. Goh hoe zou het die en die vergaan, op welk punt staat hij nu in zijn leven.
Of gewoon een glimp opvangen van een oude bekende op een foto en me dan glimlachend realiseer dat diegene niks verandert is.
Ik zie mensen weinig nep dingen plaatsen. Toevallig een tante die altijd foto's maakt van eten, maar zij is een (hele goede hobby) kok. Dus dat is gewoon haar passie.
Mijn beste vriend zei ooit: iemand die je niet voor de leuk feliciteert die kan je van fb gooien. Vandaag was er nog iemand jarig uit mijn lijst, waarom zou ik die feliciteren, zo goed ken ik hem niet. Hop weg ermee.
Mijn vriendinnen zetten er heel af en toe eens een foto op van de kinderen/ zichzelf/ hun werk.
Ik ben aan huis gebonden en zo voel ik me toch nog wat verbonden met de buitenwereld.
Of gewoon een glimp opvangen van een oude bekende op een foto en me dan glimlachend realiseer dat diegene niks verandert is.
Ik zie mensen weinig nep dingen plaatsen. Toevallig een tante die altijd foto's maakt van eten, maar zij is een (hele goede hobby) kok. Dus dat is gewoon haar passie.
Mijn beste vriend zei ooit: iemand die je niet voor de leuk feliciteert die kan je van fb gooien. Vandaag was er nog iemand jarig uit mijn lijst, waarom zou ik die feliciteren, zo goed ken ik hem niet. Hop weg ermee.
Mijn vriendinnen zetten er heel af en toe eens een foto op van de kinderen/ zichzelf/ hun werk.
Ik ben aan huis gebonden en zo voel ik me toch nog wat verbonden met de buitenwereld.
"Even if I knew that tomorrow the world would go to pieces, I would still plant my apple tree."
vrijdag 23 maart 2018 om 23:28
Ik heb alles behalve instagram verwijderd, uitsluitend omdat ik het zonde van mijn tijd vond.
Ik ben een creatief persoon en verloor mij helemaal in het online be bijhouden van mijn facebook contacten en ik merkte dat ik daardoor niet helemaal lekker in mijn vel zat en dat ik niks meer deed met mijn creativiteit. Dus facebook en twitter verwijderd zonder nadenken en ik vind het helemaal geweldig ig en vooral ervaar ik een enorme rust en kom weer toe aan dingen die er echt toe doen.
Er zullen genoeg mensen zijn die kunnen facebooken en twitteren zonder zich erin te verliezen maar ik behoor niet tot die groep. Dus voor mij was het de juiste keuze.
Ik ben een creatief persoon en verloor mij helemaal in het online be bijhouden van mijn facebook contacten en ik merkte dat ik daardoor niet helemaal lekker in mijn vel zat en dat ik niks meer deed met mijn creativiteit. Dus facebook en twitter verwijderd zonder nadenken en ik vind het helemaal geweldig ig en vooral ervaar ik een enorme rust en kom weer toe aan dingen die er echt toe doen.
Er zullen genoeg mensen zijn die kunnen facebooken en twitteren zonder zich erin te verliezen maar ik behoor niet tot die groep. Dus voor mij was het de juiste keuze.
vrijdag 23 maart 2018 om 23:44
Verwijder eens eerst alle contacten bij wiens posts je een vervelend gevoel krijgt. Bedrijven met zwaar geretoucheerde beelden, mensen met over de top foto’s, #fitgirls of andere vrienden waar je niet vrolijk van wordt. Wat je niet ziet hoef je ook niet te overpeinzen.
Lach hard, duik diep, kom terug..
vrijdag 23 maart 2018 om 23:57
Ik heb nog een Facebookaccount, maar gebruik het echt nooit meer. Merkte dat iedereen alleen maar enorm leuke dingen deelde, viel nogal tegen toen ik in een wat mindere fase zat. En mis het ook echt niet, ik zie het meer als mogelijkheid om contact te hebben met mensen als ik wil, maar niet iets om dagelijks te gebruiken.
Instagram doe ik nog wel aan, maar volg alleen goede vrienden, bands en veel positieve zaken. Het kan immers ook ter bevordering van je gemoedstoestand ingezet worden (denk aan body positivity bloggers, sex positive accounts, etc.).
Instagram doe ik nog wel aan, maar volg alleen goede vrienden, bands en veel positieve zaken. Het kan immers ook ter bevordering van je gemoedstoestand ingezet worden (denk aan body positivity bloggers, sex positive accounts, etc.).
zaterdag 24 maart 2018 om 02:01
Ook mijn ervaring. Geen seconde gemist. Het gekke is dat men het raar blijft vinden, en een aantal vrienden blijven vragen of ik niet alsjeblieft weer Facebook kan aanmaken. Nou, geen haar op mijn hoofd..Nonaanonymous schreef: ↑23-03-2018 22:31Herken het wel (een beetje). Had ook het idee dat ik van alles zou gaan missen, maar nee.. geen moment gemist eigenlijk! En het geeft echt heel veel rust; minder met social media bezig zijn, en meer met de realiteit!
Ik leed niet onder de social media zoals jij, maar ik voel me echt veel beter sinds ik het heb verwijderd. Dus absoluut doen! En degene die jou wil vinden die vindt jou wel. Des te meer ga je dat dan waarderen!
zaterdag 24 maart 2018 om 08:02
Hier spreekt een voormalig Facebook-junkie. Ik zat er minstens een paar uur per dag achter; het bracht me eigenlijk veel mooie dingen, maar ik verloor enorm veel tijd. Het lukte me niet om te minderen dus ik heb het vorig jaar definitief verwijderd. En weet je, eigenlijk mis ik het niet! Het is nu zóveel leuker om vrienden te spreken (want ik weet nog lang niet alles van ze en zij niet van mij). En ik heb meer tijd! Natuurlijk zijn er weleens kleine dingetjes of uitnodigingen voor feestjes die ik mis, maar dat is dan maar zo. Ik ondervind er meer voordelen van dan nadelen.
zaterdag 24 maart 2018 om 14:58
Ja, wat erg hè dat het je zo beïnvloed? Ik ben er eigenlijk best van geschrokken, maar ik heb echt het idee dat het voornamelijk door social media komt. Ik zit er aan te denken om eerst een week niet op Facebook te kijken of misschien een vast moment met mezelf af te spreken? Ik heb echt het gevoel dat ik tijd weggooi door op Facebook te zitten en dat wil ik niet meer.
zaterdag 24 maart 2018 om 15:11
Fijn om dit topic te zien, want ik zat er aan te denken om er zelf één te openen.
Ik heb niets met Facebook, maar (en tja, laat ik dan maar heel eerlijk zijn) Instagram is momenteel een verslaving voor mij. Ik post zelf helemaal niets interessants, want mijn leven is niet zo hip & happening als de gros van de mensen die je op Instagram ziet, maar ik merk de laatste paar weken dat ik een ongezonde (als ik het een naam moet geven) fascinatie heb voor bepaalde accounts. Dat zijn met name hele normale, rechttoe rechtaan vrouwen die een bepaald leven hebben, waar mijn hart een beetje van gaat samenknijpen. Zoiets van "het lijkt mij wel leuk om dat ook te hebben". Natuurlijk volslagen oppervlakkig, maar het gevoel heb ik nu en het zal ongetwijfeld op een dag wel weer weggaan. Ik hoop snel, want ik vind het niet prettig.
Ik heb niets met Facebook, maar (en tja, laat ik dan maar heel eerlijk zijn) Instagram is momenteel een verslaving voor mij. Ik post zelf helemaal niets interessants, want mijn leven is niet zo hip & happening als de gros van de mensen die je op Instagram ziet, maar ik merk de laatste paar weken dat ik een ongezonde (als ik het een naam moet geven) fascinatie heb voor bepaalde accounts. Dat zijn met name hele normale, rechttoe rechtaan vrouwen die een bepaald leven hebben, waar mijn hart een beetje van gaat samenknijpen. Zoiets van "het lijkt mij wel leuk om dat ook te hebben". Natuurlijk volslagen oppervlakkig, maar het gevoel heb ik nu en het zal ongetwijfeld op een dag wel weer weggaan. Ik hoop snel, want ik vind het niet prettig.
zaterdag 24 maart 2018 om 16:38
Ga je wachten totdat het vanzelf overgaat of ga je zelf actie ondernemen? Dit gevoel lijkt me ook zeer onprettig. En je weet dat veel mensen juist van dat gevoel gebruik van maken en dat er flink aan verdiend wordt?
zaterdag 24 maart 2018 om 17:00
Ik wil niet eens iets kopen (als je dat soms bedoelt) maar het is gewoon "het soort leven wat ze hebben". Gewone, normale vrouwen (geen Instagram "beroemdheden"). Dat is wat het zo sneu maakt. Ik ben ook veel te oud voor dit geneuzel, maar ik laat het gewoon nog even sudderen. Ik denk dat Instagram bij mij iets aanwakkert, wat ik bij mezelf even moet zien te verwerken.
zaterdag 24 maart 2018 om 21:49
Ik was een Faecesbook poweruser. Radicaal gestopt 3jr geleden. Sindsdien heb ik geen beeld van wat vrienden en ex aan image building doen. Wat een rust en ruimte! Qua communicatie 'dwing' ik mensen eenvoudigweg wél-betrouwbare media te gebruiken of anders SMS of dat stokoude medium : bellen. Laatst zei een ouder op school van m'n dochter, nav het feit dat ik geen whatsapp heb: jij behoort niet tot ons systeem! Nog nooit zo iets belachelijks en slaafs gehoord!
zaterdag 24 maart 2018 om 23:03
Ik kan me er ook wel over verwonderen. Een kennis die in real life haar hart uitstort bij mij (geen geld, relatie uit, ellende) en dan op Facebook een stroom van foto's waarop ze 'lekker aan het genieten' is als happy single van een etentje, nieuwe kleding, dagjes uit..
En dan aan de telefoon daarna weer zeggen dat het eten niet smaakte, de kleding echt héél goedkoop is en dat de zon maar een uurtje scheen en ze dus toen snel selfie's maakte.
Heel vermoeiend lijkt me zo'n dubbelleven vooral.
En dan aan de telefoon daarna weer zeggen dat het eten niet smaakte, de kleding echt héél goedkoop is en dat de zon maar een uurtje scheen en ze dus toen snel selfie's maakte.
Heel vermoeiend lijkt me zo'n dubbelleven vooral.
zondag 25 maart 2018 om 04:28
Hetismogelijk schreef: ↑24-03-2018 23:03Ik kan me er ook wel over verwonderen. Een kennis die in real life haar hart uitstort bij mij (geen geld, relatie uit, ellende) en dan op Facebook een stroom van foto's waarop ze 'lekker aan het genieten' is als happy single van een etentje, nieuwe kleding, dagjes uit..
En dan aan de telefoon daarna weer zeggen dat het eten niet smaakte, de kleding echt héél goedkoop is en dat de zon maar een uurtje scheen en ze dus toen snel selfie's maakte.
Heel vermoeiend lijkt me zo'n dubbelleven vooral.
Zo kreeg ik dus ruzie met een vriendin die meerdere keren bij mij kwam uithuilen door liefdesverdriet (ze belde zelfs s nachts) maar op Facebook foto's posten van zichzelf met een andere vriendin en de tekst 'lekker stappen. Mannenharten breken'. Toen voelde ik me flink gebruikt.
zondag 25 maart 2018 om 05:06
Facebook is één en al nep gedoe. Kijk wat een interessante dingen ik meemaak blabla. Of het wordt een dagboek, ook gezellig.
Ik ben van 700 vrienden naar 200 vrienden en toen 100 gegaan. Niemand die mij een bericht stuurde met: “ Hey ik merkte dat je mij hebt verwijderd”.
Uiteindelijk heb ik de helft van die 100 ook op niet meer volgen gegooid.
En toen dacht ik “ ben je nou serieus passief agressief mensen aan het muten omdat je het stiekem zeikerds vind en je ze dat eigenlijk niet wil laten weten door ze te verwijderen?”.
Yep, Facebook verwijderd. Heerlijk. Mensen die mij willen spreken of echt mee bevriend ben die weten wat er in mijn dagelijkse leven gebeurd. En de rest van de vage kennissen en gluurders hoeven echt niet te weten waar ik uitgang of wat ik eet vanavond, en andersom ook niet.
Wat een rust!
Ik ben van 700 vrienden naar 200 vrienden en toen 100 gegaan. Niemand die mij een bericht stuurde met: “ Hey ik merkte dat je mij hebt verwijderd”.
Uiteindelijk heb ik de helft van die 100 ook op niet meer volgen gegooid.
En toen dacht ik “ ben je nou serieus passief agressief mensen aan het muten omdat je het stiekem zeikerds vind en je ze dat eigenlijk niet wil laten weten door ze te verwijderen?”.
Yep, Facebook verwijderd. Heerlijk. Mensen die mij willen spreken of echt mee bevriend ben die weten wat er in mijn dagelijkse leven gebeurd. En de rest van de vage kennissen en gluurders hoeven echt niet te weten waar ik uitgang of wat ik eet vanavond, en andersom ook niet.
Wat een rust!
zondag 25 maart 2018 om 05:10
Hetismogelijk schreef: ↑24-03-2018 23:03Ik kan me er ook wel over verwonderen. Een kennis die in real life haar hart uitstort bij mij (geen geld, relatie uit, ellende) en dan op Facebook een stroom van foto's waarop ze 'lekker aan het genieten' is als happy single van een etentje, nieuwe kleding, dagjes uit..
En dan aan de telefoon daarna weer zeggen dat het eten niet smaakte, de kleding echt héél goedkoop is en dat de zon maar een uurtje scheen en ze dus toen snel selfie's maakte.
Heel vermoeiend lijkt me zo'n dubbelleven vooral.
Heb je ook gevraagd waarom ze dat doet?
Ben ik oprecht nieuwsgierig naar, ook wel treurig hoor. En vermoeiend inderdaad.
Ik zou echt zeggen dat ze me niet voor moet gaan zitten liegen; je hebt op Facebook de waarheid gezien.
Niet de dramaqueen uit gaan hangen terwijl je een topdag had.
Nog niet eens om te pesten maar om haar aan het denken te zetten, zo van: waar ben je nou mee bezig...
In mijn wereld heet dat snoeihard liegen
zondag 25 maart 2018 om 07:12
Oh ja, misschien een tip: ik heb vorig jaar als test Facebook voor een paar weken onder de block gezet via het programma Cold Turkey. (Let op: dit werkt alleen voor de pc. Ik gebruikte Facebook nooit op mijn telefoon.) Dat hielp me om te kijken of ik het überhaupt wat vond, zonder Facebook door het leven gaan. En ja hoor; heerlijk! Toen de blokkade opgeheven was heb ik mijn profiel direct verwijderd.
zondag 25 maart 2018 om 11:10
Universeinmotion schreef: ↑25-03-2018 05:06En toen dacht ik “ ben je nou serieus passief agressief mensen aan het muten omdat je het stiekem zeikerds vind en je ze dat eigenlijk niet wil laten weten door ze te verwijderen?”.
haha zo herkenbaar
