Psyche
alle pijlers
Homeopathie tegen depressie?
donderdag 28 juni 2018 om 17:26
Hallo!
Al 20 jaar heb ik terugkerende periodes van depressie. Ik ben erachter gekomen dat ik seizoensgebonden depressie heb. (zit in de familie) Voor mij houdt dit in dat ik in het voorjaar en de zomer matig tot entstig depressief ben.
Ik heb in het verleden Oxazepam, Fluoxetine en Sertaline geslikt (niet tegelijk
). Alle zonder het gewenste effect.
Op het moment zit ik opnieuw in zak en as en ervaar het dusdanig zwaar dat ik opnieuw aan medicatie zit te denken.
Maar ik zou het eens in de homeopathische hoek willen zoeken. Heeft er iemand ervaring?
(Voor de duidelijkheid, ik heb in het verleden goede therapie gehad waardoor ik tools heb gekregen om de dag door te komen en een stukje acceptatie. In mijn dagelijks leven ervaar ik geen stress en zijn er geen aanleidingen die mijn depressie doen veroorzaken, het is puur iets biologisch, iets genetisch)
Groetjes
Al 20 jaar heb ik terugkerende periodes van depressie. Ik ben erachter gekomen dat ik seizoensgebonden depressie heb. (zit in de familie) Voor mij houdt dit in dat ik in het voorjaar en de zomer matig tot entstig depressief ben.
Ik heb in het verleden Oxazepam, Fluoxetine en Sertaline geslikt (niet tegelijk
). Alle zonder het gewenste effect.Op het moment zit ik opnieuw in zak en as en ervaar het dusdanig zwaar dat ik opnieuw aan medicatie zit te denken.
Maar ik zou het eens in de homeopathische hoek willen zoeken. Heeft er iemand ervaring?
(Voor de duidelijkheid, ik heb in het verleden goede therapie gehad waardoor ik tools heb gekregen om de dag door te komen en een stukje acceptatie. In mijn dagelijks leven ervaar ik geen stress en zijn er geen aanleidingen die mijn depressie doen veroorzaken, het is puur iets biologisch, iets genetisch)
Groetjes
donderdag 28 juni 2018 om 19:03
Gele_Suikerspin schreef: ↑28-06-2018 18:51Floradix ijzer drankje ondersteunt mij. En elke dag smelt tabletje vitamine d.
Ik ben minder depri als ik wat hoger in de vitamines ga zitten. Artsen blijven vaak bij de ondergrens.
Ook neem ik van davitamon, de menstruatie vitamine femfit. Hierdoor ervaar ik minder hormonale somberheid.
Teunisbloemolie, in de vorm van visolie tablet heb ik ook goede ervaring mee.
Mij ondersteund het. De aanvullende vitamines.
Je denkt dat het je ondersteunt: placebo effect.
donderdag 28 juni 2018 om 19:05
Met homeopathie heb ik geen ervaring . Wel met de kruiden Rhodiola en Ashgawandha . Deze helpen mij goed bij (chronische) depressiviteit. Ik gebruik deze als natuurlijk alternatief voor anti depressiva.
Op Google kan je veel info vinden over de werking van deze kruiden .over Rhodiola hier een linkje : https://www.energeticanatura.com/Profes ... n-rhodiola
Op Google kan je veel info vinden over de werking van deze kruiden .over Rhodiola hier een linkje : https://www.energeticanatura.com/Profes ... n-rhodiola
donderdag 28 juni 2018 om 19:13
Placebo effect is ook een effect. Een positieve in dit geval. Heb de euro's er graag voor over.
Bovendien zijn hogere vitamine d inname bewezen effectief.
donderdag 28 juni 2018 om 19:31
Een vriendin van me is aan het afbouwen, heeft járen antidepressiva gelikt. Prozac geloof ik. Ze was heel depressief en met behoorlijke periodes suïcidaal. Ze gebruik nu SAM-E en heeft dit overlegd met haar psychiater. Het is geen homeopathie geloof ik, maar wel een lichaamseigen middeltje (aminozuur). De psychiater heeft het bestudeerd en gaf aan dat het eenzelfde werking als Prozac heeft. Ze merkt dat het helpt en heeft nu ook minder last van het afbouwen.
donderdag 28 juni 2018 om 19:34
Precies. En dat is prima. Maar je moet niet tegen mensen met 20 jaar depressies niet net doen aldof het echt werkzame stoffen bevat. Dat is niet zo.
donderdag 28 juni 2018 om 19:40
Wilde ik net typen hier! Ik gebruik het nu een jaar ongeveer en heb er ook erg veel baat bij (in verleden heb ik fluox geslikt). Echt een aanrader om te proberen.
donderdag 28 juni 2018 om 19:45
Ik zou je psychiater vragen om samen met je mee te denken. Ik lees hier echt rare dingen van een aantal. Ik geloof echt niet dat iemand met jouw klachten advies van hier moet gaan aannemen. Je kan wel alles wat er genoemd word meenemen en voorleggen. Dan kan de psychiater je haarfijn uitleggen wat wel of niet werkt en wat voor jou misschien werkt als hij ook outside the box wil denken.
donderdag 28 juni 2018 om 22:38
Voorleggen aan de psychiater lijkt me Hoe dan ook verstandig. Er zijn best alternatieven waar een arts vaak ook mee bekend is en in wil begeleiden.Lucifer2018 schreef: ↑28-06-2018 19:45Ik zou je psychiater vragen om samen met je mee te denken. Ik lees hier echt rare dingen van een aantal. Ik geloof echt niet dat iemand met jouw klachten advies van hier moet gaan aannemen. Je kan wel alles wat er genoemd word meenemen en voorleggen. Dan kan de psychiater je haarfijn uitleggen wat wel of niet werkt en wat voor jou misschien werkt als hij ook outside the box wil denken.
In ieder geval niet zomaar vanalles gaan proberen.
vrijdag 29 juni 2018 om 09:05
Bedankt voor de reacties!
Ik heb idd al een date staan bij de psych. Maar ik was even benieuwd naar ervaringen en meningen van anderen wat betreft homeopathie voordat ik weer aan "chemische troep" ga beginnen. Natuurlijke middelen spreken mij gevoelsmatig meer aan. Maar zo te lezen op dit forum lijken natuurlijke middelen beter voor de lichtere depressies (al dan niet placebo).
Er bestaan idd heel veel AD! En het staat mij tegen om opnieuw op te bouwen, bijwerkingen te incasseren en evt weer afbouwen. Aan de andere kant gaat het nu zo slecht dat ik echt hulp nodig heb.
Ik verdiep mij nog even verder.
Ps: Ik heb uit wanhoop ook acupunctuur geprobeerd. Wat een aanfluiting! Ook hierbij zullen mensen zijn die er baat bij hebben. Maar mij heeft het alleen een lege portemonnee opgeleverd.
Eerste (uitvoerig)consult homeopaat + potje stuff kost 150 euro, in mijn omgeving.
Ik heb idd al een date staan bij de psych. Maar ik was even benieuwd naar ervaringen en meningen van anderen wat betreft homeopathie voordat ik weer aan "chemische troep" ga beginnen. Natuurlijke middelen spreken mij gevoelsmatig meer aan. Maar zo te lezen op dit forum lijken natuurlijke middelen beter voor de lichtere depressies (al dan niet placebo).
Er bestaan idd heel veel AD! En het staat mij tegen om opnieuw op te bouwen, bijwerkingen te incasseren en evt weer afbouwen. Aan de andere kant gaat het nu zo slecht dat ik echt hulp nodig heb.
Ik verdiep mij nog even verder.
Ps: Ik heb uit wanhoop ook acupunctuur geprobeerd. Wat een aanfluiting! Ook hierbij zullen mensen zijn die er baat bij hebben. Maar mij heeft het alleen een lege portemonnee opgeleverd.
Eerste (uitvoerig)consult homeopaat + potje stuff kost 150 euro, in mijn omgeving.
vrijdag 29 juni 2018 om 09:19
Alles waar jij je goed bij voelt kan je helpen (zolang je zeker weet dat het in ieder geval niet schadelijk is). Zoveel mogelijk lief zijn voor je lijf en je geest. En ik zou in eerste instantie vooral kijken naar voeding, in plaats van homeopathie. Voeding heeft een veel groter effect dan homeopathie. Zelfde geld voor sport, iets doen wat je leuk vind geeft je de juiste stofjes in je lijf. En dan de rest van je geld in fijne dingen steken zoals massages, of een sauna, of een dagje weg, alles waar je vroeger warm voor liep. Doe je dat al?
Ik snap heel goed dat je het minder in de pillen wil zoeken, maar probeer dan wel te kiezen voor de dingen die echt effect hebben. Homeopathie kan best helpen (al is het alleen maar een gevoel van voor jezelf zorgen op een fijne manier) maar als je die andere dingen (voeding / beweging / leuke dingen doen) niet aanpakt dan is het effect te klein om te merken.
Als het nu echt heel slecht gaat dan zou ik in eerste instantie toch overleggen om te kijken naar een ander middel met je psychiater. Kijken of je de overstap naar een ander middel nu kunt dragen of dat je misschien toch op andere vlakken gaat kijken of je daarmee jezelf vooruit kunt helpen.
Ik snap heel goed dat je het minder in de pillen wil zoeken, maar probeer dan wel te kiezen voor de dingen die echt effect hebben. Homeopathie kan best helpen (al is het alleen maar een gevoel van voor jezelf zorgen op een fijne manier) maar als je die andere dingen (voeding / beweging / leuke dingen doen) niet aanpakt dan is het effect te klein om te merken.
Als het nu echt heel slecht gaat dan zou ik in eerste instantie toch overleggen om te kijken naar een ander middel met je psychiater. Kijken of je de overstap naar een ander middel nu kunt dragen of dat je misschien toch op andere vlakken gaat kijken of je daarmee jezelf vooruit kunt helpen.
vrijdag 29 juni 2018 om 12:04
Die homeopaat gaat je ook alleen een lege portemonnee opleveren, minstens 150 euro.
