Psyche
alle pijlers
Quetiapine/Seroquel als slaapmiddel? Ook slaappoli ervaring?
vrijdag 1 juni 2018 om 13:56
Hallo allemaal,
Ik heb een vraag maar eerst even wat achtergrond info: ik slaap al jaren slecht en ben nu helaas oververmoeid/overwerkt met burn-out-achtingen kenmerken volgens (vervangende huisarts, eigen arts op vakantie). Uiteraard moet ik daarmee aan de slag als eigen huisarts weer terug is maar eerste prioriteit volgens vervanger is dat ik eerst eens een beetje bijtank qua slapen (ging de laatste weken slechter dan voorheen, 2 á 3 uur per nacht en dan niet eens aan één stuk).
Eerst Oxzezepam gekregen, duurde lang voor ik in slaap viel maar na 1,5 uur alweer wakker. Daarna Temazepam, werkte idem als Oxa, niet dus. Daarna dubbele dosis Temazepam (20 Mg) maar dit werkte ook niet (na 2 uur alweer wakker).
Nu Quetiapine/Seroquel (25 Mg) gekregen. Heb begrepen dat het eigenlijk een anti-psychose middel is maar dat het in lage doseringen ook wordt gegeven bij slapeloosheid.
Heeft iemand er ervaring mee als slaapmiddel (dus niet als AD of tegen angst)?
Vervangend huisarts leek het verstandig als ik word doorgestuurd naar slaappoli/slaapklinkiek omdat ik al jaren slecht slaap maar dat moet dan via eigen huisarts gaan.
Als er mensen zijn die evaring hebben met slaappoli of een slaapkliniek dan hoor ik het graag!
Vanavond beginnen met Quetiapine/Seroquel, hoop zo dat dit wel helpt want ben echt op!
Bedankt alvast!
Ik heb een vraag maar eerst even wat achtergrond info: ik slaap al jaren slecht en ben nu helaas oververmoeid/overwerkt met burn-out-achtingen kenmerken volgens (vervangende huisarts, eigen arts op vakantie). Uiteraard moet ik daarmee aan de slag als eigen huisarts weer terug is maar eerste prioriteit volgens vervanger is dat ik eerst eens een beetje bijtank qua slapen (ging de laatste weken slechter dan voorheen, 2 á 3 uur per nacht en dan niet eens aan één stuk).
Eerst Oxzezepam gekregen, duurde lang voor ik in slaap viel maar na 1,5 uur alweer wakker. Daarna Temazepam, werkte idem als Oxa, niet dus. Daarna dubbele dosis Temazepam (20 Mg) maar dit werkte ook niet (na 2 uur alweer wakker).
Nu Quetiapine/Seroquel (25 Mg) gekregen. Heb begrepen dat het eigenlijk een anti-psychose middel is maar dat het in lage doseringen ook wordt gegeven bij slapeloosheid.
Heeft iemand er ervaring mee als slaapmiddel (dus niet als AD of tegen angst)?
Vervangend huisarts leek het verstandig als ik word doorgestuurd naar slaappoli/slaapklinkiek omdat ik al jaren slecht slaap maar dat moet dan via eigen huisarts gaan.
Als er mensen zijn die evaring hebben met slaappoli of een slaapkliniek dan hoor ik het graag!
Vanavond beginnen met Quetiapine/Seroquel, hoop zo dat dit wel helpt want ben echt op!
Bedankt alvast!
vrijdag 1 juni 2018 om 14:23
Ik slik 's avonds zowel mirtazapine 30 mg als quetiapine 100. Daarnaast heb ik quetiapine van 25 mg en die neem ik 2 aanvullend indien nodig. Nu al geruime tijd nodig, hopelijk over een maand niet meer 2 die extra. Voordelen ik slaap er goed op en als ik tussendoor wakker ben, bijv. om naar toilet te gaan, dan ben je niet duf en toch slaap ik daarna gelijk weer in.
vrijdag 1 juni 2018 om 14:26
Ik slik na allerlei soorten slaaphulp, onderzoeken en andere slaamedicatie, ook seroquel, maar slik alleen als ik meerdere nachten niet heb geslapen of met zulke warme nachten.
En ik snij de laagste dosistabletten altijd in 4en. Dat werkt al genoeg om gewoon in te slapen en bij wakker worden ook weer in te kunnen slapen. En geen ontwenningof verslavingsverschijnselen.
Het is wel zo dat als je meer en lang en vaak slikt er wel eens metaboolproblemen kunnen ontstaan. Maar dat is bij zulke lage dosis als slaaphulp niet heel vaak.
En ik snij de laagste dosistabletten altijd in 4en. Dat werkt al genoeg om gewoon in te slapen en bij wakker worden ook weer in te kunnen slapen. En geen ontwenningof verslavingsverschijnselen.
Het is wel zo dat als je meer en lang en vaak slikt er wel eens metaboolproblemen kunnen ontstaan. Maar dat is bij zulke lage dosis als slaaphulp niet heel vaak.
vrijdag 1 juni 2018 om 14:28
Had ik ook, dus ben de laagste dosis gaan snijden, eerst de helft en lager in kwartjes, beetje kloten want kleine pilletjes. En dan werken zo ook nog genoeg en heb je dus niet dat je overdag zo duf/moe bent.MevrouwTomatensoep schreef: ↑01-06-2018 14:26Ik vind het rotspul. Ja, je slaapt, als een blok in mijn geval, maar je blijft ook overdag heel moe. Ik had de 25 mg, slik normaal clonazepam maar in de zwangerschapmocht dat niet, vandaar quetiapine.
Netjes in overleg met arts destijds.
vrijdag 1 juni 2018 om 14:28
Seroquel heef een hele rits ernstige bijwerkingen (google maar op farmacotherapeutisch kompas) die niet dosis afhankelijk zijn. Oa. diabetes. Ook zou het zogenaamd niet verslavend zijn, maar mijn ervaring is anders. Ik slikte het aanvankelijk als ad, maar wilde daar een jaar geleden mee stoppen. Het is heel moeizaam gelukt om van 600 tot 50 mg te minderen, moeizaam omdat ik niet sliep. Uiteindelijk sliep ik zo slecht dat ik de dosis maar weer een beetje ophoogde en ik zit nu weer op 400 mg en slaap nog steeds erg matig. Denk alsjeblieft heel goed na voordat je aan dit middel begint!
It is no measure of health to be well-adjusted to a sick society.
Krishnamurti
Krishnamurti
vrijdag 1 juni 2018 om 14:33
Als je andere medicatie zoals AD gebruikt kan dat maken dat je meer nodig hebt. Ik lees best hoge dosissen.
Maar als je het echt als slaaphulp wil gaan slikken kunnen heel veel vaak echt met minder dan 25mg per keer. En dat is ook geen middel dat je elke nacht hoeft te gebruiken.
Maar sowieso is het altijd goed om alle bijwerken goed te bekijken en deze te bespreken. Voor mij is diabetes ( want dat heb ik ondertussen van alle andere medicatie, maar met strikt dieet prima te doen, zelfs geen medicatie daar voor nodig op moment) vervelend maar niet slapen 20 jaar lang was vervelender.
Maar als je het echt als slaaphulp wil gaan slikken kunnen heel veel vaak echt met minder dan 25mg per keer. En dat is ook geen middel dat je elke nacht hoeft te gebruiken.
Maar sowieso is het altijd goed om alle bijwerken goed te bekijken en deze te bespreken. Voor mij is diabetes ( want dat heb ik ondertussen van alle andere medicatie, maar met strikt dieet prima te doen, zelfs geen medicatie daar voor nodig op moment) vervelend maar niet slapen 20 jaar lang was vervelender.
vrijdag 1 juni 2018 om 14:35
Dank jullie voor jullie reacties, het is (in ieder geval niet mijn) bedoeling om het langer te gaan slikken maar om nu hopelijk voor een paar nachten door te slapen.
Daarna hopelijk naar de slaappoli om te kijken of daar iets kan worden gedaan aan mijn slaapstoornis. Ik kom niet in diepe slaap, ik blijf in de lichte slaap fase 'hangen' (is gebleken uit een slaaponderzoek jaren geleden).
Ook wil ik in overleg met huisarts kijken of ik therapie kan volgen, ik ben niet alleen vermoeid door slaapstoornis maar ook omdat ik altijd maar door ga, perfectionistisch ben en altijd maar aan anderen denk en mezelf voorbij loop. Hoop werk aan de winkel dus maar het os ook wel een soort van eye-opener. Erg veel stress gehad de afgelopen jaren (en nu nog) en nu komt de rekening daarvan.
Iemand nog ervaring met slaappoli, slaapkliniek of slaaptherapie of wat dan ook? Hoe werkt dan en wat zijn je ervaringen?
Daarna hopelijk naar de slaappoli om te kijken of daar iets kan worden gedaan aan mijn slaapstoornis. Ik kom niet in diepe slaap, ik blijf in de lichte slaap fase 'hangen' (is gebleken uit een slaaponderzoek jaren geleden).
Ook wil ik in overleg met huisarts kijken of ik therapie kan volgen, ik ben niet alleen vermoeid door slaapstoornis maar ook omdat ik altijd maar door ga, perfectionistisch ben en altijd maar aan anderen denk en mezelf voorbij loop. Hoop werk aan de winkel dus maar het os ook wel een soort van eye-opener. Erg veel stress gehad de afgelopen jaren (en nu nog) en nu komt de rekening daarvan.
Iemand nog ervaring met slaappoli, slaapkliniek of slaaptherapie of wat dan ook? Hoe werkt dan en wat zijn je ervaringen?
vrijdag 1 juni 2018 om 14:42
vrijdag 1 juni 2018 om 15:16
Dosering maakt helaas niks uit.Lucifer2018 schreef: ↑01-06-2018 14:26Ik slik na allerlei soorten slaaphulp, onderzoeken en andere slaamedicatie, ook seroquel, maar slik alleen als ik meerdere nachten niet heb geslapen of met zulke warme nachten.
En ik snij de laagste dosistabletten altijd in 4en. Dat werkt al genoeg om gewoon in te slapen en bij wakker worden ook weer in te kunnen slapen. En geen ontwenningof verslavingsverschijnselen.
Het is wel zo dat als je meer en lang en vaak slikt er wel eens metaboolproblemen kunnen ontstaan. Maar dat is bij zulke lage dosis als slaaphulp niet heel vaak.
Of je nu 25mg of 300mg gebruikt, het geeft vrijwel altijd bijwerkingen
vrijdag 1 juni 2018 om 15:19
Ik had het over metaboolproblemen. Ik heb trouwens in de hele lage dosis ( 12,5 mg en lager) helemaal geen bijwerkingen. In de hogere dosis die ik in het begin slikte wel. Geloof ook meteen dat bij 100/200/400 enz mg je ook last krijgt van bepaalde bijwerkingen.
Maar daar had ik dus niet over.
vrijdag 1 juni 2018 om 15:29
Ja ik bedoelde ook metaboolproblemen. Maar dat kent niet iedereen, dus ik maakte er bijwerkingen van.
Gelukkig had je bij lage dosering geen klachten, maar het kan dus wel. Het is ook niet perse zo dat de metabole bijwerkingen erger zijn/worden als de dosering verhoogd. Het is maar net hoe je lijf reageert.
Maar goed, ik begrijp dat TO voor een paar nachten nu heeft en niet voor langere tijd. Dan zou ik me daar nog niet zo mee bezig houden.
TO, veel succes, ik hoop dat je goede nacht maakt en op de lange termijn ook verbetering krijgt.
Misschien kan je via de POH-GGZ nog een e-Health module doen mbt slaapproblematiek. Kans is groot dat je eerst op een wachtlijst komt, dan kan je in tussen wellicht toch iets praktisch proberen.
Gelukkig had je bij lage dosering geen klachten, maar het kan dus wel. Het is ook niet perse zo dat de metabole bijwerkingen erger zijn/worden als de dosering verhoogd. Het is maar net hoe je lijf reageert.
Maar goed, ik begrijp dat TO voor een paar nachten nu heeft en niet voor langere tijd. Dan zou ik me daar nog niet zo mee bezig houden.
TO, veel succes, ik hoop dat je goede nacht maakt en op de lange termijn ook verbetering krijgt.
Misschien kan je via de POH-GGZ nog een e-Health module doen mbt slaapproblematiek. Kans is groot dat je eerst op een wachtlijst komt, dan kan je in tussen wellicht toch iets praktisch proberen.
zondag 3 juni 2018 om 11:52
Eergisternacht eindelijk weer eens geslapen, helaas niet aan één stuk wat ik hoopte, werd wel een aantal keren wakker maar viel wel weer in slaap.
Maar vannacht weer bal, weer niet kunnen slapen, 1 x heel kort. Toen midden in de nacht nog een halve Temazepam ingenomen maar hielp ook niet. Weet ook wel dat dat niet handig is dingen door elkaar slikken maar zat er even doorheen.
Dat is wss ook een deel van het probleem, ik probeer het niet slapen los te laten maar dat lukt geloof ik toch minder goed dan ik denk. Voor mijn gevoel ben ik er niet zo gestresst over maar mss onderbewust toch wel.
Vanavond nog maar een keer Q innemen en anders maar weer arts bellen (moet ook van arts als het niet werkt).
Pffff, word er moe van
Maar vannacht weer bal, weer niet kunnen slapen, 1 x heel kort. Toen midden in de nacht nog een halve Temazepam ingenomen maar hielp ook niet. Weet ook wel dat dat niet handig is dingen door elkaar slikken maar zat er even doorheen.
Dat is wss ook een deel van het probleem, ik probeer het niet slapen los te laten maar dat lukt geloof ik toch minder goed dan ik denk. Voor mijn gevoel ben ik er niet zo gestresst over maar mss onderbewust toch wel.
Vanavond nog maar een keer Q innemen en anders maar weer arts bellen (moet ook van arts als het niet werkt).
Pffff, word er moe van
zondag 3 juni 2018 om 12:53
zondag 3 juni 2018 om 15:31
Ik heb enige tijd een AD geslikt waar ik zo veel energie van kreeg, dat ik 's nachts niet in slaap kwam. Enige middel wat bij mij dan werkte was Lorazepam. Hoe wakker ik ook was, met de Lorazepam viel ik gewoon in slaap.
(grote) nadelen zijn wel: het kan verslavend werken en als je het vaak gebruikt (of hoge doseringen gebruikt) blijf je vaak ook in de ochtend nog een beetje suffig en moe. Ik heb zelf het niet als verslavend ervaren, maar ik wilde het toch even vermelden.
(grote) nadelen zijn wel: het kan verslavend werken en als je het vaak gebruikt (of hoge doseringen gebruikt) blijf je vaak ook in de ochtend nog een beetje suffig en moe. Ik heb zelf het niet als verslavend ervaren, maar ik wilde het toch even vermelden.
zondag 3 juni 2018 om 15:43
Na 1 nacht minder niet gelijk denken dat het middel niet werkt.Underkoffer schreef: ↑03-06-2018 11:52Eergisternacht eindelijk weer eens geslapen, helaas niet aan één stuk wat ik hoopte, werd wel een aantal keren wakker maar viel wel weer in slaap.
Maar vannacht weer bal, weer niet kunnen slapen, 1 x heel kort. Toen midden in de nacht nog een halve Temazepam ingenomen maar hielp ook niet. Weet ook wel dat dat niet handig is dingen door elkaar slikken maar zat er even doorheen.
Dat is wss ook een deel van het probleem, ik probeer het niet slapen los te laten maar dat lukt geloof ik toch minder goed dan ik denk. Voor mijn gevoel ben ik er niet zo gestresst over maar mss onderbewust toch wel.
Vanavond nog maar een keer Q innemen en anders maar weer arts bellen (moet ook van arts als het niet werkt).
Pffff, word er moe van
Soms heb je er nog mindere nachten tussen zitten. Je noemt ook al dat je
Er wellicht zinio gefocust bent (wat ik wel snap hoor), maar daar werkt geen enkel middel tegen.
Iemand noemt Loraxepam nog. Maar nadeel is dat je dan geen auto meer mag rijden. Oa
zondag 3 juni 2018 om 15:56
Ik heb sinds mijn burn-out, en ik sliep geheel niet meer, verschillende slaapmiddelen geprobeerd. Op alle benzi’s inclusief clonazepam sliep ik hooguit 2-3 uur, en had er echt een nare kater van. Seroquel 25mg is echt een lifesaver geweest en nog. Ik slaap prima, en geen bijwerkingen. Wel de eerste week! Voelde me tot 12.00 heel raar en in mezelf opgesloten en gekke motoriek. Maar ik SLIEP, en dat was echt noodzakelijk. Mijn psych zei dat het het slaapmiddel is met het gunstigste bijwerkingsprofiel op zulke lage dosis en geeft de beste slaapkwaliteit. Zelfs in geval van zwangerschap, had ie nog meer bezwaren met AD dan seroquel 25 Mg. Ik ben er enorm bij mij. Ook geen invloed op gewicht. Wat mij betreft beter dan alle alternatieven.
zondag 3 juni 2018 om 16:10
Een van de dingen die mij in deze moderne tijd dwarstaan is het vaak overmatig naïef en blindelings geloof in medicatie, als zijnde de oplossing voor al onze problemen. Eeuwen en decennia terug had men al deze chemische meuk niet eens wat tegenwoordig voor psychiatrische medicatie doorgaat en toch ging men ook toen gewoon door met het leven. Natuurlijk had je de gekkies maar die vonden de een of andere manier om door te gaan met leven. Het is niet alsof ze allemaal vroegtijdig aan hun einde waren gekomen door suicide of iets dergelijks. Dus er zijn vast manieren en methoden om te verwerken en omgaan met medische en/of mentale problemen.
Waarschijnlijk is het de farmaceutische industrie die baat heeft bij het promoten van al de chemische troep en daar hebben ze over de jaren heen flink in geïnvesteerd en nu zie je de weerslag daarvan op de consument, die de pillen en spuiten als noodzakelijke redmiddelen zien. Maar goed, ik wil zelf niet als een gekkie overkomen want we gaan hiermee de kant op van samenzweringstheorieën.
Maar je moet het zelf weten, wat voor spul je allemaal in je lijf kiepert, als ik de keuze zou hebben, zou ik zaken natuurlijk en biologisch aanpakken. Of met lichaamseigen technieken. De geneeskunde, oftewel de medische kant van het spectrum, geloof ik nog wel heilig in, maar met de psychiatrische kant is het flink mis gegaan.
Just my two cents.
Waarschijnlijk is het de farmaceutische industrie die baat heeft bij het promoten van al de chemische troep en daar hebben ze over de jaren heen flink in geïnvesteerd en nu zie je de weerslag daarvan op de consument, die de pillen en spuiten als noodzakelijke redmiddelen zien. Maar goed, ik wil zelf niet als een gekkie overkomen want we gaan hiermee de kant op van samenzweringstheorieën.
Maar je moet het zelf weten, wat voor spul je allemaal in je lijf kiepert, als ik de keuze zou hebben, zou ik zaken natuurlijk en biologisch aanpakken. Of met lichaamseigen technieken. De geneeskunde, oftewel de medische kant van het spectrum, geloof ik nog wel heilig in, maar met de psychiatrische kant is het flink mis gegaan.
Just my two cents.
zondag 3 juni 2018 om 16:26
Ik denk dat onze manier van leven in zo grote mate tegennatuurlijk is en zo belastend voor ons stresssysteem, dat de ontregeling vaak zo groot kan zijn dat dat niet meer met kamillethee rechtgezet kan worden. Ik zou ook best in een tropisch bos willen leven kauwend op een ahuawaskastengel, maar dat zit er voor mij helaas niet in.
zondag 3 juni 2018 om 16:34
Misschien een hele stomme vraag, maar wordt dat minder/gaat het weg als je mindert of stopt met seroquel?juliaaana schreef: ↑01-06-2018 15:29Ja ik bedoelde ook metaboolproblemen. Maar dat kent niet iedereen, dus ik maakte er bijwerkingen van.
Gelukkig had je bij lage dosering geen klachten, maar het kan dus wel. Het is ook niet perse zo dat de metabole bijwerkingen erger zijn/worden als de dosering verhoogd. Het is maar net hoe je lijf reageert.
Maar goed, ik begrijp dat TO voor een paar nachten nu heeft en niet voor langere tijd. Dan zou ik me daar nog niet zo mee bezig houden.
TO, veel succes, ik hoop dat je goede nacht maakt en op de lange termijn ook verbetering krijgt.
Misschien kan je via de POH-GGZ nog een e-Health module doen mbt slaapproblematiek. Kans is groot dat je eerst op een wachtlijst komt, dan kan je in tussen wellicht toch iets praktisch proberen.
zondag 3 juni 2018 om 16:34
Je raadt chemo en bestraling ook af?Mijn_naam schreef: ↑03-06-2018 16:10Een van de dingen die mij in deze moderne tijd dwarstaan is het vaak overmatig naïef en blindelings geloof in medicatie, als zijnde de oplossing voor al onze problemen. Eeuwen en decennia terug had men al deze chemische meuk niet eens wat tegenwoordig voor psychiatrische medicatie doorgaat en toch ging men ook toen gewoon door met het leven. Natuurlijk had je de gekkies maar die vonden de een of andere manier om door te gaan met leven. Het is niet alsof ze allemaal vroegtijdig aan hun einde waren gekomen door suicide of iets dergelijks. Dus er zijn vast manieren en methoden om te verwerken en omgaan met medische en/of mentale problemen.
Waarschijnlijk is het de farmaceutische industrie die baat heeft bij het promoten van al de chemische troep en daar hebben ze over de jaren heen flink in geïnvesteerd en nu zie je de weerslag daarvan op de consument, die de pillen en spuiten als noodzakelijke redmiddelen zien. Maar goed, ik wil zelf niet als een gekkie overkomen want we gaan hiermee de kant op van samenzweringstheorieën.
Maar je moet het zelf weten, wat voor spul je allemaal in je lijf kiepert, als ik de keuze zou hebben, zou ik zaken natuurlijk en biologisch aanpakken. Of met lichaamseigen technieken. De geneeskunde, oftewel de medische kant van het spectrum, geloof ik nog wel heilig in, maar met de psychiatrische kant is het flink mis gegaan.
Just my two cents.
