Psyche
alle pijlers
Rouwverwerking verlies goede vriend
dinsdag 9 oktober 2018 om 14:39
Vanochtend heb ik het bericht gekregen dat de beste vriend van mijn vriend door zelfdoding overleden is. Hij was ook een goede vriend van mij. Hij was een schat van een jongen van 29.
Ik merk dat ik er heel erg emotioneel onder ben. Eigenlijk stromen de tranen min of meer constant sinds ik vanochtend gebeld werd door een familielid van hem. Hij had een papiertje achtergelaten met onder andere mijn telefoonnummer.
Het komt voor ons erg onverwacht. Anderhalve week geleden hebben we elkaar nog gezien en niets aan hem gemerkt. Op de dag dat wordt aangenomen dat hij gedaan heeft, heb ik hem 's ochtends nog kort gesproken via whatsapp.
Mijn vriend deelt niet zo snel emoties en is er eigenlijk vrij kalm onder, maar zoekt heel erg naar antwoorden. Ik ben wel heel bang wat dit van binnen met hem doet. Ik zou graag tips/ervaringen horen over hoe ik hem kan steunen tijdens deze periode, zonder hem te "overladen" met mijn eigen verdriet. Uiteraard wilde ik het gewoon ook even van me afschrijven nu het nog zo vers is.
Ik merk dat ik er heel erg emotioneel onder ben. Eigenlijk stromen de tranen min of meer constant sinds ik vanochtend gebeld werd door een familielid van hem. Hij had een papiertje achtergelaten met onder andere mijn telefoonnummer.
Het komt voor ons erg onverwacht. Anderhalve week geleden hebben we elkaar nog gezien en niets aan hem gemerkt. Op de dag dat wordt aangenomen dat hij gedaan heeft, heb ik hem 's ochtends nog kort gesproken via whatsapp.
Mijn vriend deelt niet zo snel emoties en is er eigenlijk vrij kalm onder, maar zoekt heel erg naar antwoorden. Ik ben wel heel bang wat dit van binnen met hem doet. Ik zou graag tips/ervaringen horen over hoe ik hem kan steunen tijdens deze periode, zonder hem te "overladen" met mijn eigen verdriet. Uiteraard wilde ik het gewoon ook even van me afschrijven nu het nog zo vers is.
dinsdag 9 oktober 2018 om 14:47
Ik weet niet hoe jouw vriend rouwt en ook niet hoe jij rouwt. De een praat graag, de ander trekt zich terug. Het is heel lief dat je je vriend wil steunen maar jij hebt ook verdriet. Wellicht is het mogelijk om samen te rouwen.
Ik wens je heel veel sterkte. Ook voor jou vriend en de familie van die jongen.
Ik wens je heel veel sterkte. Ook voor jou vriend en de familie van die jongen.
dinsdag 9 oktober 2018 om 15:10
wat vreselijk. Gecondoleerd.
Was het voor jullie volkomen onverwacht of had hij bijv. wel een verleden met depressie/psychiatrie etc?
Het lijkt mij een kut gevoel -als het volkomen onverwacht is- dat iemand blijkbaar om een of andere reden zich niet tot mij gewend heeft, wellicht heeft jouw vriend dat gevoel ook.
Ik zou vooral proberen te praten met je vriend en dan niet enkel over wat dit met hem doet: jij hebt tenslotte ook verdriet
Was het voor jullie volkomen onverwacht of had hij bijv. wel een verleden met depressie/psychiatrie etc?
Het lijkt mij een kut gevoel -als het volkomen onverwacht is- dat iemand blijkbaar om een of andere reden zich niet tot mij gewend heeft, wellicht heeft jouw vriend dat gevoel ook.
Ik zou vooral proberen te praten met je vriend en dan niet enkel over wat dit met hem doet: jij hebt tenslotte ook verdriet
dinsdag 9 oktober 2018 om 15:10
Iedereen rouwt op zijn eigen manier. Jouw verdriet mag er zijn, net als zijn verdriet. Het is nog vers, verdriet komt zoals het komt. Geef elkaar de ruimte om op eigen wijze te rouwen en laat elkaar ook weten wat je nodig hebt. Vraag je vriend wat hij nodig heeft en vertel je vriend wat jij nodig hebt.
dinsdag 9 oktober 2018 om 15:43
Bedankt voor jullie reacties en tips.
Deze vriend was nooit echt open over zijn gevoelens. Hij en mijn vriend zagen elkaar minstens één keer per week, maar omdat ze allebei niet zo open zijn daarover wisten ze eigenlijk best weinig van elkaars gevoelsleven af. Eigenlijk was hij altijd gezellig en vrolijk als we elkaar zagen. Uit een briefje op zijn kamer blijkt wel dat hij zich erg eenzaam voelde. Ik vind het heel erg lastig om te accepteren dat hij niets heeft aangegeven en dat wij het niet hebben opgemerkt. Ik had alles willen doen om hem te helpen.
Deze vriend was nooit echt open over zijn gevoelens. Hij en mijn vriend zagen elkaar minstens één keer per week, maar omdat ze allebei niet zo open zijn daarover wisten ze eigenlijk best weinig van elkaars gevoelsleven af. Eigenlijk was hij altijd gezellig en vrolijk als we elkaar zagen. Uit een briefje op zijn kamer blijkt wel dat hij zich erg eenzaam voelde. Ik vind het heel erg lastig om te accepteren dat hij niets heeft aangegeven en dat wij het niet hebben opgemerkt. Ik had alles willen doen om hem te helpen.
dinsdag 9 oktober 2018 om 16:40
Wat heftig. Gecondoleerd Rexxar.
Misschien kun je met je vriend een gesprek aangaan erover dat je het niet zag aankomen en je schuldig voelt.
Als mensen het echt niet meer zien zitten, laten ze doorgaans ook weinig merken. Ik hoop dat je jezelf niet teveel pijnigt met die gedachtes, want als je het niet weet kun je ook niet echt helpen. Je hebt hier echt geen schuld aan meid.
Misschien kun je met je vriend een gesprek aangaan erover dat je het niet zag aankomen en je schuldig voelt.
Als mensen het echt niet meer zien zitten, laten ze doorgaans ook weinig merken. Ik hoop dat je jezelf niet teveel pijnigt met die gedachtes, want als je het niet weet kun je ook niet echt helpen. Je hebt hier echt geen schuld aan meid.
...
