Ben ik te lelijk voor een relatie ?

Egeltje donderdag 17 oktober 2024 om 18:02

Hoi,

Even een account aangemaakt want dit betreft een onderwerp dat ik nauwelijks met mijn omgeving durf te bespreken. Al zo lang ik me kan herinneren ben ik me heel bewust van mijn uiterlijk. Ik heb geen standaard uiterlijk en daar word ik heel onzeker van. Ik heb in mijn puberteit wel eens gehoord dat ik lelijk ben. Gek genoeg heb ik ook wel eens gehoord dat mensen (ook mannen) mij mooi vinden. Heel verwarrend vind ik dat. Ik heb relaties gehad en ik heb zelfs met veel mannen sex gehad maar ben nu weer single. En zie ontzettend op tegen daten… Want heb de indruk dat mannen vooral/alleen het uiterlijk belangrijk vinden en dat ze mijn uiterlijk dus afkeuren. Mannen staren vaak naar me op straat, naar mijn idee omdat ze me er raar of lelijk uit vinden zien. Ik heb gewoon het gevoel dat ze me niet moeten. Ik blokkeer daarom soms ook bij mannen. Dat geeft me een rotgevoel want ik zou graag weer eens daten en ook t.z.t. weer een relatie willen. Maar durf het niet aan te gaan..

Iemand die dit herkent of mij misschien wat advies kan geven? (ik ben al in therapie..!).

Dank en groetjes

Gisselle vrijdag 18 oktober 2024 om 10:58

Natuurlijk ben je niet te lelijk voor een relatie!!!

Ik weet zeker dat je mooi bent, ook al heb ik je dan niet gezien, ik vind zelden, echt heel zelden iemand lelijk, zie altijd iets moois in iemand. Dus zet het idee dat je lelijk bent maar uit je hoofd!!. Je bent alleen de ware nog niet tegengekomen, maar dat komt nog wel.

GroenTuintje vrijdag 18 oktober 2024 om 11:16

Nee uiterlijk zegt niks. Iemand kan prachtig zijn volgens de normen maar een minder leuke persoonlijkheid hebben. En iemand kan misschien wat minder aantrekkelijk zijn maar wel een fantastische persoonlijkheid. En daar tussenin nog tig gradaties

. Je innerlijk maakt je mooier of minder aantrekkelijk. Ik vind mensen die een leuk karakter hebben automatisch mooier worden naar mate je ze beter leert kennen. En andersom werkt het ook zo

Voor iedereen een groene tuin

bijtie vrijdag 18 oktober 2024 om 11:31

Te lelijk voor een relatie is een overtuiging die makkelijk te ontkrachten is met allerlei bewijzen.

Maar ik herken het wel, ik leed vroeger aan body dysmorphia en die overtuigingen dat ik mismaakt ben zitten er nog steeds wel, dus soms heb ik ook die gedachte dat ik intens lelijk ben als ik met iemand praat, of dat mensen staren naar mijn lelijkheid. Als ik dan in een spiegel kijk of naar een foto van mezelf zie ik weer gewoon mijn eigen gezicht. Het lijkt soms grotesk en mismaakt te voelen in reactie op bepaalde situaties waarin ik onzeker ben.

Zulke problemen/overtuigingen zijn niet de realiteit maar een gevolg van onzekerheid.

Therapie heeft mij heel erg geholpen, hoop dat het jou ook nog verder gaat brengen. Besef ook dat daten een flinke beproeving is als je problemen met je zelfbeeld hebt. Vooral via apps, daar is het beoordelen van uiterlijkheden de essentie van het proces. Ik ben daar niet klaar voor en gaat misschien ook niet meer gebeuren. Gelukkig kan je ook leven zonder te daten.

Ga ook na waarom je een relatie zoekt op dit moment, iedereen verdient liefde maar als je je aan mensen gaat binden terwijl je niet emotioneel en mentaal in balans bent kan dat allerlei nare gevolgen hebben.

Pioen00 vrijdag 18 oktober 2024 om 11:42

Je hebt in het verleden relaties en veel seks en aandacht van mannen gehad en nu twijfel je dat je te lelijk bent? Ik begrijp je niet helemaal. Of bedoel je dat je voor bepaalde mannen onzichtbaar bent oid?

MiNi vrijdag 18 oktober 2024 om 12:25

Hoe meer zelfvertrouwen jij hebt, hoe aantrekkelijk je gevonden wordt door andere mensen, want met zelfvertrouwen verandert je hele houding en gezichtsuitdrukking, omdat je dan gaat stralen en dan maakt het niet uit of je een grote neus hebt, pukkeltjes, scheef gezicht of noem maar op. Ga voor de spiegel staan en kijk goed naar jezelf en focus op wat je mooi vindt aan jezelf.

Of laat jezelf eens helemaal in de watten leggen bij de kapper en je haar mooi doen, want kapsel doet meer dan je denkt en misschien krijg je daar ook weer wat zelfvertrouwen van.

Ik ben in de puberteit ook gepest en lelijk genoemd, wegens een opvallend gezichtskenmerk, maar ik heb mijzelf omarmd en ben mij gaan focussen op wat ik leuk vind aan mijzelf. Toen kwam het zelfvertrouwen vanzelf, en ik durf nu oprecht te zeggen dat ik een leuk koppie heb, ondanks mijn gebrek wat zichtbaar is in mijn gezicht.

bijtie vrijdag 18 oktober 2024 om 12:36

Bovenstaande is ook zo. Zelf ben je ook aangetrokken tot mensen hun uitstraling die hun innerlijk weerspiegelt. Je kunt zelfs erg houden van of verliefd zijn op imperfecties en hoe iemand ze "draagt" want dat maakt hen uniek en eigen. Ik heb dat wel iig, ik zal wel niet de enige zijn.

Maar in het daten kan het alsnog wel intimiderend zijn dat je op uiterlijk beoordeeld wordt door mensen die je nog niet kennen, vind ik. Het voelt kwetsbaar.

Olea vrijdag 18 oktober 2024 om 12:49

Och jee, TO. Wat naar dat je hier zo onzeker van wordt... Uiterlijk speelt voor sommige, of misschien wel voor veel mensen, een belangrijke rol, maar het is niet het enige waar mensen naar kijken. Ik ben bijvoorbeeld echt absoluut niet mooi. Er is nog nooit iemand die dat woord (of knap/lekker/aantrekkelijk you name it) tegen mij gezegd heeft, en ik weet het ook gewoon echt wel van mijzelf. Maar ik heb altijd wel relaties gehad. Maar misschien is de wereld nu ook wel meer op uiterlijk gericht dan twintig of dertig jaar geleden.

turquasi vrijdag 18 oktober 2024 om 12:52

Ik werd vroeger vaak lelijk genoemd door een klasgenoot, ik werd sowieso veel gepest. Het duurde echt even eer ik doorhad dat dat niet gezegd werd omdat ik lelijk zou zijn... dat werd gewoon gezegd in de hoop me er pijn mee te doen. Dikke kans dat dat ook bij jou het (verborgen) doel was.
Ik ben overigens uiteindelijk getrouwd met iemand die een niet standaard uiterlijk heeft en dat vind ik helemaal geweldig! Er is echt niemand zoals hij. Naast hem ben ik misschien niet lelijk maar eigenlijk wel een tikkie saai haha.

Lorem Ipsum

Callmecrazy vrijdag 18 oktober 2024 om 13:50

Pioen00 schreef: ↑
18-10-2024 11:42
Je hebt in het verleden relaties en veel seks en aandacht van mannen gehad en nu twijfel je dat je te lelijk bent? Ik begrijp je niet helemaal. Of bedoel je dat je voor bepaalde mannen onzichtbaar bent oid?

Veel seks zegt echt niets. Veel mannen pakken wat ze pakken kunnen. De lelijkste vrouw kan de knapste man nog verleiden tot een potje seks las ik eens.

ZaphodBeeblebrox vrijdag 18 oktober 2024 om 14:35

Nog even los van het feit dat je als vrouw niet snel te lelijk bent voor een relatie... Mannen staren niet als ze er niets aan vinden. Sommige mannen zullen staren omdat ze je knap vinden, andere omdat ze proberen uit te vogelen of ze jou knap vinden of gewoon apart... Ik gok dat er wel een markt is voor jouw uiterlijk.

Dropdrop vrijdag 18 oktober 2024 om 15:42

Hoe weet je eigenlijk dat ze staren? Dan kijk (staar) jij toch ook naar hen?

Misschien denken ze wel: 'Ken ik haar? Ze kijkt zo naar me'

rosanna08 vrijdag 18 oktober 2024 om 16:03

Callmecrazy schreef: ↑
18-10-2024 13:50
Veel seks zegt echt niets. Veel mannen pakken wat ze pakken kunnen. De lelijkste vrouw kan de knapste man nog verleiden tot een potje seks las ik eens.

wat een ongelofelijke onzin zeg, alsof iedere man met iedere vrouw het bed in duikt als ze maar gewilli genoeg is.

I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best

CarpeDiem vrijdag 18 oktober 2024 om 16:29

Don't judge a book by his cover

apppie vrijdag 18 oktober 2024 om 16:33

Callmecrazy schreef: ↑
18-10-2024 13:50
Veel seks zegt echt niets. Veel mannen pakken wat ze pakken kunnen. De lelijkste vrouw kan de knapste man nog verleiden tot een potje seks las ik eens.

Wat een nonsens.

Egeltje vrijdag 18 oktober 2024 om 16:36

MiNi schreef: ↑
18-10-2024 12:25
Hoe meer zelfvertrouwen jij hebt, hoe aantrekkelijk je gevonden wordt door andere mensen, want met zelfvertrouwen verandert je hele houding en gezichtsuitdrukking, omdat je dan gaat stralen en dan maakt het niet uit of je een grote neus hebt, pukkeltjes, scheef gezicht of noem maar op. Ga voor de spiegel staan en kijk goed naar jezelf en focus op wat je mooi vindt aan jezelf.

Of laat jezelf eens helemaal in de watten leggen bij de kapper en je haar mooi doen, want kapsel doet meer dan je denkt en misschien krijg je daar ook weer wat zelfvertrouwen van.

Ik ben in de puberteit ook gepest en lelijk genoemd, wegens een opvallend gezichtskenmerk, maar ik heb mijzelf omarmd en ben mij gaan focussen op wat ik leuk vind aan mijzelf. Toen kwam het zelfvertrouwen vanzelf, en ik durf nu oprecht te zeggen dat ik een leuk koppie heb, ondanks mijn gebrek wat zichtbaar is in mijn gezicht.

Wat fijn dat je jezelf hebt omarmd en nu positief bent over je uiterlijk. Wie weet kom ik ook nog eens zover..

Egeltje vrijdag 18 oktober 2024 om 16:38

turquasi schreef: ↑
18-10-2024 12:52
Ik werd vroeger vaak lelijk genoemd door een klasgenoot, ik werd sowieso veel gepest. Het duurde echt even eer ik doorhad dat dat niet gezegd werd omdat ik lelijk zou zijn... dat werd gewoon gezegd in de hoop me er pijn mee te doen. Dikke kans dat dat ook bij jou het (verborgen) doel was.
Ik ben overigens uiteindelijk getrouwd met iemand die een niet standaard uiterlijk heeft en dat vind ik helemaal geweldig! Er is echt niemand zoals hij. Naast hem ben ik misschien niet lelijk maar eigenlijk wel een tikkie saai haha.

Ja wie weet speelde dat in mijn geval ook mee. Ik was ook heel onzeker en straalde dat (waarschijnlijk) ook uit dus ik was een makkelijk doelwit..

NogsteedsSlekire vrijdag 18 oktober 2024 om 16:39

Callmecrazy schreef: ↑
18-10-2024 13:50
Veel seks zegt echt niets. Veel mannen pakken wat ze pakken kunnen. De lelijkste vrouw kan de knapste man nog verleiden tot een potje seks las ik eens.

Ow...beter niet zomaar alles geloven wat je leest hoor!

Egeltje vrijdag 18 oktober 2024 om 16:43

bijtie schreef: ↑
18-10-2024 12:36
Bovenstaande is ook zo. Zelf ben je ook aangetrokken tot mensen hun uitstraling die hun innerlijk weerspiegelt. Je kunt zelfs erg houden van of verliefd zijn op imperfecties en hoe iemand ze "draagt" want dat maakt hen uniek en eigen. Ik heb dat wel iig, ik zal wel niet de enige zijn.

Maar in het daten kan het alsnog wel intimiderend zijn dat je op uiterlijk beoordeeld wordt door mensen die je nog niet kennen, vind ik. Het voelt kwetsbaar.

Ik zit ook op een dating app en idd wat je zegt dat voelt kwetsbaar… Het draait op zo’n app immers voor een groot deel om het uiterlijk..

Egeltje vrijdag 18 oktober 2024 om 16:50

bijtie schreef: ↑
18-10-2024 11:31
Te lelijk voor een relatie is een overtuiging die makkelijk te ontkrachten is met allerlei bewijzen.

Maar ik herken het wel, ik leed vroeger aan body dysmorphia en die overtuigingen dat ik mismaakt ben zitten er nog steeds wel, dus soms heb ik ook die gedachte dat ik intens lelijk ben als ik met iemand praat, of dat mensen staren naar mijn lelijkheid. Als ik dan in een spiegel kijk of naar een foto van mezelf zie ik weer gewoon mijn eigen gezicht. Het lijkt soms grotesk en mismaakt te voelen in reactie op bepaalde situaties waarin ik onzeker ben.

Zulke problemen/overtuigingen zijn niet de realiteit maar een gevolg van onzekerheid.

Therapie heeft mij heel erg geholpen, hoop dat het jou ook nog verder gaat brengen. Besef ook dat daten een flinke beproeving is als je problemen met je zelfbeeld hebt. Vooral via apps, daar is het beoordelen van uiterlijkheden de essentie van het proces. Ik ben daar niet klaar voor en gaat misschien ook niet meer gebeuren. Gelukkig kan je ook leven zonder te daten.

Ga ook na waarom je een relatie zoekt op dit moment, iedereen verdient liefde maar als je je aan mensen gaat binden terwijl je niet emotioneel en mentaal in balans bent kan dat allerlei nare gevolgen hebben.

Fijn dat therapie je veel geholpen heeft. Ik hoop ook dat het veel gaat doen voor mij.. Mijn vorige therapeut was trouwens ook van mening dat ik BDD heb. . Heb jij voor jezelf helder gekregen hoe de BDD bij jou is ontstaan?

Ik vind het momenteel ook wel tricky om te daten.. Aan de ene kant heb ik er behoefte aan en ik zie het ook een beetje als een oefening om verder te komen met mijn probleem. Aan de andere kant ben ik nu idd niet klaar voor een relatie heb ik het gevoel. Daar zal ik wel eerlijk over moeten zijn, naar mezelf en de ander..
Ik ben op dit moment intensief met een man aan het appen.. Hij stelt nu voor om af te spreken. Tja… Pfff doodeng vind ik het weer… !

Anoniem_671910b3690e6 vrijdag 18 oktober 2024 om 16:50

Callmecrazy schreef: ↑
18-10-2024 13:50
Veel seks zegt echt niets. Veel mannen pakken wat ze pakken kunnen. De lelijkste vrouw kan de knapste man nog verleiden tot een potje seks las ik eens.

Jij dacht ik zal TO even een hart onder de riem steken?

Egeltje vrijdag 18 oktober 2024 om 16:51

DracoMalfoy schreef: ↑
18-10-2024 16:50
Jij dacht ik zal TO even een hart onder de riem steken?

Haha was idd een niet erg opbeurende reactie.. !

Egeltje vrijdag 18 oktober 2024 om 16:57

Hetiswathetis42 schreef: ↑
17-10-2024 20:09
Als jij denkt dat je lelijk bent dan wordt je daarin bevestigd . Wat je denkt, daar focust jouw bewustzijn zich op. Het is gek om te zeggen maar eigenlijk ben je de enige die zich lelijk vind. Zonder die gedachten over een lelijk uiterlijk zou het eigenlijk niet bestaan. Maar toch is het moeilijk die gedachten los te laten. Ik denk dat je uit de comfort Zal moeten stappen, als je op date wil gaan. Ja, je zal je lelijk voelen en mss bevestiging vragen , maar dat helpt niet echt. Het is een paradox , maar als je accepteert dat je lelijk bent, ( en voor de duidelijkheid, ik heb echt geen mening over jouw uiterlijk ) dan is uiterlijk plots niet meer zo belangrijk. Omdat je bij acceptatie of gewoon “laten zijn “ de gedachte loslaat en de focus op andere dingen komt te liggen.

Mooie reactie dit, dit helpt mij. Dank daarvoor

Egeltje vrijdag 18 oktober 2024 om 17:02

Beautyblender schreef: ↑
17-10-2024 21:08
Ik wil je even een knuffel geven i

Veel herkenning. Je kan jezelf echt gek maken met zulke gedachten.

Dank je

Mag ik je een PB sturen ?

Bitje93 vrijdag 18 oktober 2024 om 17:08

ZaphodBeeblebrox schreef: ↑
18-10-2024 14:35
Nog even los van het feit dat je als vrouw niet snel te lelijk bent voor een relatie.

.
Mag ik hier uit opmaken dat je als man wel snel te lelijk bent voor een relatie ?

Niet geschoten is altijd mis

Bitje93 vrijdag 18 oktober 2024 om 17:31

Egeltje schreef: ↑
18-10-2024 09:48
Als ik erover nadenk en in mijn omgeving kijk zijn er idd genoeg ‘lelijke’ (ik vind eigenlijk zelden/nooit iemand lelijk) mensen die een relatie hebben.

.
Zijn er dan wel regelmatig mensen die je mooi vindt ?
.

Egeltje schreef: ↑
18-10-2024 09:48
Dus mijn aanname klopt idd niet (en ik heb zelf ook relaties gehad). Misschien zit het probleem wel meer bij het beeld dat ik van mannen heb. daar moet ik echt eens kritisch naar gaan kijken..

.
Zou het echt het beeld zijn dat jij van mannen hebt ? Zou het niet een klein beetje een vertekend zelfbeeld zijn ?

Heb je in het verleden misschien (hele) slechte ervaringen gehad met mannen waardoor het een verdedigingsmechanisme is geworden, zodat je een goede reden hebt om geen nauwere verbintenis meer aan te hoeven gaan met een man ? Want jij bent TOCH te lelijk ?
.

Egeltje schreef: ↑
18-10-2024 09:48
De overtuiging dat ik lelijk ben, daar kom ik waarschijnlijk nooit meer vanaf. Dat zit zo diep..! Mijn therapeut vindt dat ik een verstoord beeld van mijn uiterlijk heb wat o.a. veroorzaakt zou zijn door traumatische ervaringen (we gaan ook EMDR doen).

.
Ik denk dat je daar best vanaf kunt komen wanneer je de juiste mensen om je heen hebt die jou waarderen om wie je bent en dit ook duidelijk laten merken.
.

Egeltje schreef: ↑
18-10-2024 09:48
Zelf denk ik dat ik meer heb aan mijn uiterlijk/mijn ‘’lelijkheid” accepteren en me richten op wat ik wel goed en mooi en leuk vind aan mezelf (iemand hier opperde ook zoiets, maar kan die opmerking zo gauw niet meer terug vinden).

.
Noem eens 5 positieve eigenschappen van jezelf ?

Ik zie in dit topic regelmatig de termen "mooi" en "aantrekkelijk" gebruikt worden als ware het een soort synoniem. Wat mij betreft zit er echt een wereld van verschil tussen een mooi en een aantrekkelijk iemand.

Niet geschoten is altijd mis

Actieve topics