Relaties
alle pijlers
Eenzaam voelen als jongere?
zaterdag 14 september 2024 om 15:24
Ik ben een vrouw van 28 en voel me ontzettend eenzaam. Ik woon nu 1.5 jaar alleen. Ik heb eigenlijk niemand meer, enkel nog mijn ouders. Ik zie ze 2 à 3x per week en in het weekend ben ik steeds één volledige dag bij hen of met hen weg.
Ik ben enig kind en buiten mijn ouders is er ook geen familie meer. Ik heb enkel nog een vriendinnengroep uit het middelbaar, maar die zie ik maar 1 à 2 x per jaar. Ook heb ik nog 1 vriendin die ik ook maar een tweetal keer per jaar zie. Zij heeft al een gezin.
Ik heb ook geen relatie. Ik heb helaas ook nog nooit een relatie gehad. Helaas heb ik geen behoefte aan de intimiteit die bij een relatie komt kijken. Dit maakt het heel moeilijk en zorgt er ook voor dat ik angst heb voor de toekomst.
Door een (kleine) fysieke beperking kan ik ook bijna geen sporten doen (zie mijn andere post). Dit zorgt ervoor dat ik ook weinig mensen kan leren kennen.
Ik zou graag starten met een hobby voor minimaal 1 maal per week, maar heb geen inspiratie wat bij me zou kunnen passen.
Even een kleine voorstelling van mezelf:
Ik heb al het idee gehad om vrijwilliger te worden bij een dierenasiel, maar ik vraag me af of dit niet zwaar is naast een voltijdse baan. Ik zou er dan één namiddag in het weekend aan moeten besteden (om de 14 dagen kan ook om mee te starten). Het is ook een hobby die best wel vast staat en als je ziek bent of eens iets anders gepland hebt in het weekend moeten ze natuurlijk wel vervanging vinden, anders als met een gewone andere hobby die je gerust eens kan afzeggen.
Dus bij deze: iemand tips/inspiratie voor hobby's/sociale contacten te leggen? Hoe geraak ik van deze enorme eenzaamheid af?
Het voelt best wel eng om dit te posten, maar ik hoop dat ik niet alleen ben?
Ik ben enig kind en buiten mijn ouders is er ook geen familie meer. Ik heb enkel nog een vriendinnengroep uit het middelbaar, maar die zie ik maar 1 à 2 x per jaar. Ook heb ik nog 1 vriendin die ik ook maar een tweetal keer per jaar zie. Zij heeft al een gezin.
Ik heb ook geen relatie. Ik heb helaas ook nog nooit een relatie gehad. Helaas heb ik geen behoefte aan de intimiteit die bij een relatie komt kijken. Dit maakt het heel moeilijk en zorgt er ook voor dat ik angst heb voor de toekomst.
Door een (kleine) fysieke beperking kan ik ook bijna geen sporten doen (zie mijn andere post). Dit zorgt ervoor dat ik ook weinig mensen kan leren kennen.
Ik zou graag starten met een hobby voor minimaal 1 maal per week, maar heb geen inspiratie wat bij me zou kunnen passen.
Even een kleine voorstelling van mezelf:
Ik heb al het idee gehad om vrijwilliger te worden bij een dierenasiel, maar ik vraag me af of dit niet zwaar is naast een voltijdse baan. Ik zou er dan één namiddag in het weekend aan moeten besteden (om de 14 dagen kan ook om mee te starten). Het is ook een hobby die best wel vast staat en als je ziek bent of eens iets anders gepland hebt in het weekend moeten ze natuurlijk wel vervanging vinden, anders als met een gewone andere hobby die je gerust eens kan afzeggen.
Dus bij deze: iemand tips/inspiratie voor hobby's/sociale contacten te leggen? Hoe geraak ik van deze enorme eenzaamheid af?
Het voelt best wel eng om dit te posten, maar ik hoop dat ik niet alleen ben?
zaterdag 14 september 2024 om 15:35
Vervelend dat je je zo voelt TO 
.
Ik lees een hoop mitsen en maren in je verschillende posts. Mijn ervaring is dat je “gewoon” iets moet gaan doen. Als je maar een stap vooruit zet, dan kom je vanzelf ergens terecht. Ook al is het niet wat je eerst in gedachten had.
Dus: ga gewoon eens langs bij het dierenasiel, als dat je interesse heeft. Ga een keer naar aqua gym, of doe een proefles paardrijden. En leg de lat niet meteen te hoog. Een goede vriendschap kost tijd, en kan je niet met iedereen opbouwen. Een leuke avond of middag js al heel wat.
En aanvullend: wat verwacht je van een vriendschap? Is je droombeeld wel reeel? (Mijn beste vriendinnen zie ik bijv maar een paar keer per jaar)
.Ik lees een hoop mitsen en maren in je verschillende posts. Mijn ervaring is dat je “gewoon” iets moet gaan doen. Als je maar een stap vooruit zet, dan kom je vanzelf ergens terecht. Ook al is het niet wat je eerst in gedachten had.
Dus: ga gewoon eens langs bij het dierenasiel, als dat je interesse heeft. Ga een keer naar aqua gym, of doe een proefles paardrijden. En leg de lat niet meteen te hoog. Een goede vriendschap kost tijd, en kan je niet met iedereen opbouwen. Een leuke avond of middag js al heel wat.
En aanvullend: wat verwacht je van een vriendschap? Is je droombeeld wel reeel? (Mijn beste vriendinnen zie ik bijv maar een paar keer per jaar)
zaterdag 14 september 2024 om 15:40
Bedankt voor je antwoord. Ik denk dat ik vooral iemand mis om af en toe eens iets mee te doen of om goed mee te kunnen praten. Zoals al geschreven in mijn post is het enigste wat ik nu heb mijn ouders als mensen waar ik echt bij terecht kan. Dit voelt niet goed, maar uiteraard ben ik wel dankbaar daarvoor. Wij ondernemen ook vaak samen wat en is altijd leuk, maar hoe ouder ik word, hoe moeilijker ik dit vind. Ik ben eigenlijk gewoon op zoek naar 1 à 2 goede vriendinnen, maar dit lijkt heel moeilijk te vinden. Uiteraard begrijp ik dat dit ook tijd nodig heeft om een vriendschap op te bouwen._horizon_ schreef: ↑14-09-2024 15:35Vervelend dat je je zo voelt TO
Ik lees een hoop mitsen en maren in je verschillende posts. Mijn ervaring is dat je “gewoon” iets moet gaan doen. Als je maar een stap vooruit zet, dan kom je vanzelf ergens terecht. Ook al is het niet wat je eerst in gedachten had.
Dus: ga gewoon eens langs bij het dierenasiel, als dat je interesse heeft. Ga een keer naar aqua gym, of doe een proefles paardrijden. En leg de lat niet meteen te hoog. Een goede vriendschap kost tijd, en kan je niet met iedereen opbouwen. Een leuke avond of middag js al heel wat.
En aanvullend: wat verwacht je van een vriendschap? Is je droombeeld wel reeel? (Mijn beste vriendinnen zie ik bijv maar een paar keer per jaar)
zaterdag 14 september 2024 om 15:42
In je andere topic stonden al tips.
En leg anders even contact met Ella, ze lijkt me wel met jou te kunnen klikken:
profile/422118/posts
En leg anders even contact met Ella, ze lijkt me wel met jou te kunnen klikken:
profile/422118/posts
Honey, you should see me in a crown
zaterdag 14 september 2024 om 15:48
Indd, je hebt daarnaast ook dekookclub.nl (iemand anders gaf op dit forum al eerder deze tip) en daar kan je zelf een oproep plaatsen of reageren op anderen om bijvoorbeeld vegetarisch te gaan koken. Via de bibliotheek kan je ook aansluiten bij een boekenclub of zelf het initiatief nemen en vragen of je wat mag organiseren voor mensen tussen de 25-35 oid.
zaterdag 14 september 2024 om 16:10
zaterdag 14 september 2024 om 16:38
Wat vind je leuk om te doen? Dat komt niet echt in je bericht naar voren.
Initiatief nemen om vaker af te spreken met de vriendinnen die je nu weinig ziet?
Is er een wandelclub in de buurt?
Bordspellenclub?
Iets creatiefs, schildercursus, fotografie oid?
Meedoen aan een maatjesproject.
Is er een buurttuin waar je gezamenlijk met buurtgenoten kan tuinieren?
Initiatief nemen om vaker af te spreken met de vriendinnen die je nu weinig ziet?
Is er een wandelclub in de buurt?
Bordspellenclub?
Iets creatiefs, schildercursus, fotografie oid?
Meedoen aan een maatjesproject.
Is er een buurttuin waar je gezamenlijk met buurtgenoten kan tuinieren?
zaterdag 14 september 2024 om 17:16
Ik denk dat het makkelijker is om je in eerste instantie te richten op contact, in plaats van op vriendschap. Gewoon dingen doen en onder de mensen zijn, al zijn dat niet persé je vrienden. Wellicht groeit iets uit de tot een vriendschap. Maar vaak gaat daar veel tijd overheen, en echt goed met mensen kunnen praten is meestal niet meteen aan de orde. En misschien is dat dan eerst in een groep, en nog niet één op één. Wellicht is er iemand binnen de groep waarmee zich een vriendschap ontwikkelt. Zo maar een vriendschap starten gaat niet.
Probeer gewoon dingen, is het niets, dan stop je er toch mee? Geen idee of werken in het asiel te zwaar is naast een baan. Ondervind het.
En haal je bestaande contacten anders wat meer aan. Daar valt de meeste winst te behalen. Spreek je uit, geef aan dat je meer behoefte hebt aan contact. Stel iets voor om af te spreken.
Probeer gewoon dingen, is het niets, dan stop je er toch mee? Geen idee of werken in het asiel te zwaar is naast een baan. Ondervind het.
En haal je bestaande contacten anders wat meer aan. Daar valt de meeste winst te behalen. Spreek je uit, geef aan dat je meer behoefte hebt aan contact. Stel iets voor om af te spreken.
zaterdag 14 september 2024 om 18:13
Vanwaar weer een nieuw topic?
Er zijn veel tips gegeven.
Als je aquagym/zumba erg leuk vindt zou ik lekker dat gaan doen. Als er geen vriendinnen zijn stop je na een paar maanden en verzin je weer iets anders wat je leuk lijkt.
Een vriendin hoeft ook niet altijd van je eigen leeftijd te zijn. Ik heb een geweldige vriendin die 2x zo oud is als ik, kan ik uren mee praten over werkelijk alles en we hebben dezelfde hobby's.
Met iets wat jij leuk vindt en als jij plezier hebt, maak je veel sneller contact.
En zoals ik in je andere topic al noemde je hébt onlangs een nieuwe vriendin ontmoet dus waarom laat je nu het hoofd zo hangen? Je bent nog zo jong, een heel leven en nog zo veel plezier en nieuwe ontmoetingen liggen voor je.
Er zijn veel tips gegeven.
Als je aquagym/zumba erg leuk vindt zou ik lekker dat gaan doen. Als er geen vriendinnen zijn stop je na een paar maanden en verzin je weer iets anders wat je leuk lijkt.
Een vriendin hoeft ook niet altijd van je eigen leeftijd te zijn. Ik heb een geweldige vriendin die 2x zo oud is als ik, kan ik uren mee praten over werkelijk alles en we hebben dezelfde hobby's.
Met iets wat jij leuk vindt en als jij plezier hebt, maak je veel sneller contact.
En zoals ik in je andere topic al noemde je hébt onlangs een nieuwe vriendin ontmoet dus waarom laat je nu het hoofd zo hangen? Je bent nog zo jong, een heel leven en nog zo veel plezier en nieuwe ontmoetingen liggen voor je.
zaterdag 14 september 2024 om 20:06
zaterdag 14 september 2024 om 20:48
Contacten maken heeft te maken met hoe je je zelf gedraagt:
Mijn buurvrouw doet onderweg naar de vuilniscontainer nog nieuwe contacten op:
Ze is open, groet, altijd oprecht geïnteresseerd, en maakt ook graag een praatje met iedereen.
Ik sport al 10 jaar bij dezelfde vereniging, en heb nu eindelijk 'hoe gaat ie' 'ja best' contact met die mensen.
Omdat ik oogcontact maken soms al spannend vindt, in een boel mensen niet zo geïnteresseerd ben, ik denk dat de rest van de mensen niet op mij zit te wachten, ik nog wel een grapje maak of groet, maar niet makkelijk een kletspraatje begin, laat staan geïnteresseerde vragen stel.
Na een tijd afkijken bij de buuf ben ik tot de volgende conclusie gekomen:
1) begeef je onder de mensen
2) heb een open houding, maak oogcontact, glimlach en groet.
3) knoop praatjes aan. Vanuit interesse.
4) stel vragen. Luister naar het antwoord. Toon interesse.
5) deel ook af en toe wat over jezelf. Niet meteen je aambeien of je identiteitscrisis. Wel dat je ook een keer de planten stond te snoeien en toen de kabel van de elektrische heggenschaar doorsnoeide.
6) heb je al vaker een kletspraatje met iemand gehad, doe dan een voorstel. 'leuk spel! Ik zou dit weekend nog wel een keer willen spelen. Heb je zin?'. 'zin in thee? We staan zo gezellig te kletsen?'
7) maak geen contact vanuit het idee dat je een vriendschap wil. Ga er zonder verwachtingen in, vanuit interesse.
8) keur niet meteen af. Ook die bejaarden van de aquagym, dat mens met dat afgrijselijke kapsel, die man met die 5 vechthonden kunnen aardig zijn. En anders in elk geval prima oefenmateriaal, en je leert weer mensen kennen. Netwerken werkt ook mbt sociaal contact.
Bovendien hoef je niet met ze te trouwen. Je maakt een kletspraatje met ze, en het is interessant om te leren wie ze zijn, wat ze doen.
En dan blijk je met die bejaarde gezellig te kunnen kaarten vouwen van theezakjes, heeft dat mens met afgrijselijke haar geweldige humor, en die man met 5 honden blijkt de honden van zijn broer in een rolstoel uit te laten. Die op rolstoeltennis zit, by the way, en waar ze nog mensen zoeken voor het team.
En thats how its done.
Vanuit open houding, interesse en kletspraatjes ontstaan contacten.
Uit die contacten ontstaan activiteiten. En daaruit kan misschien misschien een vriendschap ontstaan die op meerdere vlakken klikt.
Je spelletjesavond is een uitgelezen kans. Beetje kletsen. Terugvragen over dingen die je eerder hoorde. Voorstellen om in het weekend nog een spel te doen.
Mijn buurvrouw doet onderweg naar de vuilniscontainer nog nieuwe contacten op:
Ze is open, groet, altijd oprecht geïnteresseerd, en maakt ook graag een praatje met iedereen.
Ik sport al 10 jaar bij dezelfde vereniging, en heb nu eindelijk 'hoe gaat ie' 'ja best' contact met die mensen.
Omdat ik oogcontact maken soms al spannend vindt, in een boel mensen niet zo geïnteresseerd ben, ik denk dat de rest van de mensen niet op mij zit te wachten, ik nog wel een grapje maak of groet, maar niet makkelijk een kletspraatje begin, laat staan geïnteresseerde vragen stel.
Na een tijd afkijken bij de buuf ben ik tot de volgende conclusie gekomen:
1) begeef je onder de mensen
2) heb een open houding, maak oogcontact, glimlach en groet.
3) knoop praatjes aan. Vanuit interesse.
4) stel vragen. Luister naar het antwoord. Toon interesse.
5) deel ook af en toe wat over jezelf. Niet meteen je aambeien of je identiteitscrisis. Wel dat je ook een keer de planten stond te snoeien en toen de kabel van de elektrische heggenschaar doorsnoeide.
6) heb je al vaker een kletspraatje met iemand gehad, doe dan een voorstel. 'leuk spel! Ik zou dit weekend nog wel een keer willen spelen. Heb je zin?'. 'zin in thee? We staan zo gezellig te kletsen?'
7) maak geen contact vanuit het idee dat je een vriendschap wil. Ga er zonder verwachtingen in, vanuit interesse.
8) keur niet meteen af. Ook die bejaarden van de aquagym, dat mens met dat afgrijselijke kapsel, die man met die 5 vechthonden kunnen aardig zijn. En anders in elk geval prima oefenmateriaal, en je leert weer mensen kennen. Netwerken werkt ook mbt sociaal contact.
Bovendien hoef je niet met ze te trouwen. Je maakt een kletspraatje met ze, en het is interessant om te leren wie ze zijn, wat ze doen.
En dan blijk je met die bejaarde gezellig te kunnen kaarten vouwen van theezakjes, heeft dat mens met afgrijselijke haar geweldige humor, en die man met 5 honden blijkt de honden van zijn broer in een rolstoel uit te laten. Die op rolstoeltennis zit, by the way, en waar ze nog mensen zoeken voor het team.
En thats how its done.
Vanuit open houding, interesse en kletspraatjes ontstaan contacten.
Uit die contacten ontstaan activiteiten. En daaruit kan misschien misschien een vriendschap ontstaan die op meerdere vlakken klikt.
Je spelletjesavond is een uitgelezen kans. Beetje kletsen. Terugvragen over dingen die je eerder hoorde. Voorstellen om in het weekend nog een spel te doen.
zaterdag 14 september 2024 om 21:08
Word vrijwilliger achter de bar bij de plaatselijke voetbalvereniging en binnen no time ken je bakken mensen.
https://www.google.com/search?q=vrijwil ... ent=safari
https://www.google.com/search?q=vrijwil ... ent=safari
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zaterdag 14 september 2024 om 21:27
Niet de ideale klus voor iemand die introvert is en de voorkeur geeft aan een-op-een-contact.blijfgewoonbianca schreef: ↑14-09-2024 21:08Word vrijwilliger achter de bar bij de plaatselijke voetbalvereniging en binnen no time ken je bakken mensen.
https://www.google.com/search?q=vrijwil ... ent=safari
Wel zat ander vrijwilligerswerk dat beter past.
zaterdag 14 september 2024 om 21:44
Mwah. Als introvert heb ik achter de bar juist bakken ervaring opgedaan in small talk en mensenkennis. Geldt voor heel veel verlegen jongeren trouwens, die nemen zo'n baantje omdat ze hun grenzen willen verleggen.
zaterdag 14 september 2024 om 21:59
Ik denk niet dat er veel ander vrijwilligerswerk te vinden is waar je zo veel leeftijdsgenoten ontmoet en meteen de halve wijk leert kennen.
( waaruit dan evt 1 op 1 contact kan ontstaan)
Ik heb geen idee wie er kookcursussen en taalcursussen doen wat hier altijd wordt aangeraden. Misschien zitten die inderdaad tjokvol eind twintigers, hoor.
Ik zou zelf eerder zoiets doen : https://www.lotus-nederland.org/. of. https://nl.indeed.com/carrieregids/baan ... lsrc=aw.ds
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zaterdag 14 september 2024 om 22:18
Wat herken ik je situatie goed! 
Ik heb zelf moeite met contact met andere leggen, dus helaas geen tips.
Wat mij wel soms helpt als ik me eenzaam voel: een plek opzoeken waar mensen zijn. Bijvoorbeeld ergens koffie gaan drinken/bibliotheek. Dat ben je nog steeds wel alleen, maar het feit dat er wel mensen om je heen zijn kan al wel goed doen. Tevens probeer ik op zo een moment een podcast of luisterboek op te zetten.
Ik heb zelf moeite met contact met andere leggen, dus helaas geen tips.
Wat mij wel soms helpt als ik me eenzaam voel: een plek opzoeken waar mensen zijn. Bijvoorbeeld ergens koffie gaan drinken/bibliotheek. Dat ben je nog steeds wel alleen, maar het feit dat er wel mensen om je heen zijn kan al wel goed doen. Tevens probeer ik op zo een moment een podcast of luisterboek op te zetten.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
