Psyche
alle pijlers
Hier mag alles zijn en weer verdwijnen - 5
zaterdag 10 mei 2025 om 21:03
Een gedeelde plek om verder te kunnen schrijven en ook weer te kunnen wissen. Voel je welkom in dit topic: Hier delen we zielenroerselen die je IRL niet op tafel gooit.
In de eerdere edities werd duidelijk dat de zwaarste thema's respectvol en empathisch besproken kunnen worden. Een oproep aan iedere schrijver om daar aan mee te werken.
Wissen mag altijd en daarom geldt hier de regel: 'NIET QUOOTEN' zodat elke schrijver zelf kan bepalen wat er wel of niet blijft staan.
In de eerdere edities werd duidelijk dat de zwaarste thema's respectvol en empathisch besproken kunnen worden. Een oproep aan iedere schrijver om daar aan mee te werken.
Wissen mag altijd en daarom geldt hier de regel: 'NIET QUOOTEN' zodat elke schrijver zelf kan bepalen wat er wel of niet blijft staan.
maandag 9 juni 2025 om 20:22
Als het zou kunnen zou ik jullie allemaal elke week een maaltijd bezorgen. Wat lijkt me dat heerlijk!
En ja, het heeft geholpen. Voeten plat op de grond, recepten in mijn hoofd, ruiken, proeven, roeren, kneden. Voelen zonder denken. Fileren en hakken. Dat ontzettend fijne koksmes uien tot snippertjes zien snijden. Kruiden uit eigen balkontuin (en dan even de trots voelen dat ik die zelf gekweekt heb). Tien dingen tegelijk managen: Fijne afleiding. En ik weet dat er intussen onbewust ook veel in mij gebeurd: Kaderen, plannen..
Ik ben nu best zen. Man is met een paar minuten thuis en die mag meteen z'n knietjes onder tafel schuiven. Ik heb voorgeproefd en ben tevreden.
En ja, het heeft geholpen. Voeten plat op de grond, recepten in mijn hoofd, ruiken, proeven, roeren, kneden. Voelen zonder denken. Fileren en hakken. Dat ontzettend fijne koksmes uien tot snippertjes zien snijden. Kruiden uit eigen balkontuin (en dan even de trots voelen dat ik die zelf gekweekt heb). Tien dingen tegelijk managen: Fijne afleiding. En ik weet dat er intussen onbewust ook veel in mij gebeurd: Kaderen, plannen..
Ik ben nu best zen. Man is met een paar minuten thuis en die mag meteen z'n knietjes onder tafel schuiven. Ik heb voorgeproefd en ben tevreden.
maandag 9 juni 2025 om 20:23
Star, alles op je eigen tempo maar voel je vrij om mee te schrijven. Ik vind het fijn dat je al langer leest.
Ik lees je bericht als: de dochter van je zus. Klopt dat? Weet je zus dat ook? (Je hoeft echt niet te antwoorden, het zijn vragen die in me op komen en ik plaats ze meer als een soort van kapstokje dat je zondermeer kan negeren als het niet helpend is).
Ik lees je bericht als: de dochter van je zus. Klopt dat? Weet je zus dat ook? (Je hoeft echt niet te antwoorden, het zijn vragen die in me op komen en ik plaats ze meer als een soort van kapstokje dat je zondermeer kan negeren als het niet helpend is).
maandag 9 juni 2025 om 20:40
Neem je tijd star. We zijn hier als je ons nodig hebt.
Wil je een eigen tentje hebben in de tuin? Een eigen boomhut bouwen? Een tipi in elkaar knutselen? Zoek een plekje, dan kom ik wat fijne kussentjes brengen. En als je bij het haardvuur wil komen ben je welkom
Wil je een eigen tentje hebben in de tuin? Een eigen boomhut bouwen? Een tipi in elkaar knutselen? Zoek een plekje, dan kom ik wat fijne kussentjes brengen. En als je bij het haardvuur wil komen ben je welkom
Ik heb niet gefaald. Ik heb gewoon 10.000 manieren ontdekt die niet werken - T. Edison
maandag 9 juni 2025 om 21:31
maandag 9 juni 2025 om 21:35
En paniek: door het hele gedoe mijn werkweek uit het oog verloren. Ik open net mijn agenda en schrik me de blubber. Drie lange dagen (met avonddingen) waar ik ook drie keer op het podium sta, een workshop geef en een debat leidt. Al best voorbereid, maar weggedeemsterd dat dat vanaf morgen is. Normaliter zou ik mijn kledingsetjes, wegbeschrijving, parkeergedoe e.d. al helder hebben. Geen idee. Ik ga maar in bad en bedenken wat ik morgen aan moet en hoe ik morgen gedaan krijg.
maandag 9 juni 2025 om 21:40
Wegbeschrijving: googlemaps en een externe batterij mee voor telefoon?
Parkeergedoe: googlemaps kun je ook bij de bestemming de dichtstbijzijnde parkeergarage selecteren.
Kan me voorstellen dat de energie even hoog zit als je alles niet meer helder voor ogen had, maar ik ben er van overtuigd dat het goedkomt. En het is wel weer meteen heel hard in het hier en nu.
En prima. 13th it is
Parkeergedoe: googlemaps kun je ook bij de bestemming de dichtstbijzijnde parkeergarage selecteren.
Kan me voorstellen dat de energie even hoog zit als je alles niet meer helder voor ogen had, maar ik ben er van overtuigd dat het goedkomt. En het is wel weer meteen heel hard in het hier en nu.
En prima. 13th it is
Ik heb niet gefaald. Ik heb gewoon 10.000 manieren ontdekt die niet werken - T. Edison
maandag 9 juni 2025 om 21:55
Heel goed Olle, een stap tegelijk. Kan man nog met iets ondersteunen? En anders: eerst morgen, dan de rest.
En ik houd me altijd aanbevolen voor je left-overs! Fijn dat de kook therapie je geholpen heeft.
13th, je bent altijd welkom. Wat hebben jullie veel meegemaakt. Ik snap dat het gesprek met je nichtje? alles weer opnieuw opgerakeld heeft. Heb je een andere, veiligere, manier om om te gaan met dit gevoel? Als de drang tot automutileren heel groot is, waar komt dat vandaan? Welk gevoel zit er achter? Is er iets wat je kan doen om dat gevoel te horen, of juist op een veiligere manier even niet te voelen?
En ik houd me altijd aanbevolen voor je left-overs! Fijn dat de kook therapie je geholpen heeft.
13th, je bent altijd welkom. Wat hebben jullie veel meegemaakt. Ik snap dat het gesprek met je nichtje? alles weer opnieuw opgerakeld heeft. Heb je een andere, veiligere, manier om om te gaan met dit gevoel? Als de drang tot automutileren heel groot is, waar komt dat vandaan? Welk gevoel zit er achter? Is er iets wat je kan doen om dat gevoel te horen, of juist op een veiligere manier even niet te voelen?
maandag 9 juni 2025 om 23:57
Komt even zwaaien naar 13th vanuit mn boomhut.
Ik kan je even niet veel bieden, maar weet dat ik er ook ben, en je welkom bent bij het vuur, of om een eigen plekje te bouwen. Of een dicht huis met een tralieraam en luiken dat uitkijkt op de gezamenlijke tuin. Kan jij kiezen of je in de tuin komt, door de tralies wil kijken, of juist de luiken dicht lekker veilig.
Volgens mij ligt er wel een stapel dekens bij het vuur, dus voel je vrij om er te nestelen.
Dapper dat je hier je verhaal durft te schrijven.
Wat een pijn en verdriet zeg.
Ik hoop dat je erop kan vertrouwen dat deze pijn, deze paniek, een golf is die ook weer afzakt.
Ik weet niet wat jou helpt, maar soms doet een uurtje rondkijken en fantaseren in de tuin voor mij mn hartslag weer een beetje dalen.
(En andere keren wordt het gewoon rennen tot ik kots en dan gloeiend heet douchen en schrobben schrobben schrobben)
Sterkte vannacht.
Ik kan je even niet veel bieden, maar weet dat ik er ook ben, en je welkom bent bij het vuur, of om een eigen plekje te bouwen. Of een dicht huis met een tralieraam en luiken dat uitkijkt op de gezamenlijke tuin. Kan jij kiezen of je in de tuin komt, door de tralies wil kijken, of juist de luiken dicht lekker veilig.
Volgens mij ligt er wel een stapel dekens bij het vuur, dus voel je vrij om er te nestelen.
Dapper dat je hier je verhaal durft te schrijven.
Wat een pijn en verdriet zeg.
Ik hoop dat je erop kan vertrouwen dat deze pijn, deze paniek, een golf is die ook weer afzakt.
Ik weet niet wat jou helpt, maar soms doet een uurtje rondkijken en fantaseren in de tuin voor mij mn hartslag weer een beetje dalen.
(En andere keren wordt het gewoon rennen tot ik kots en dan gloeiend heet douchen en schrobben schrobben schrobben)
Sterkte vannacht.
dinsdag 10 juni 2025 om 12:29
Goed nieuws: er is een plekje vrijgekomen bij de revalidatie van iemand die op het laatste moment moest afzeggen. Kan donderdag starten!
Druk bezig met vervoer regelen, want het is 120 km verderop en ik mag niet zelf rijden... alle dagen zijn gelukt, behalve aankomende maandag.
Naja, desnoods boek ik wel 1 nachtje een b&b ofzo.
Maar zo blij dat ik kan starten! Nu hopen dat het gaat helpen.
Druk bezig met vervoer regelen, want het is 120 km verderop en ik mag niet zelf rijden... alle dagen zijn gelukt, behalve aankomende maandag.
Naja, desnoods boek ik wel 1 nachtje een b&b ofzo.
Maar zo blij dat ik kan starten! Nu hopen dat het gaat helpen.
Ik heb niet gefaald. Ik heb gewoon 10.000 manieren ontdekt die niet werken - T. Edison
dinsdag 10 juni 2025 om 15:33
Is dat revalidatie voor je duizeligheid Lucy?
Olle
En jouw reactie (dat mijn reactie positief bij je binnenkomt), helpt mij weer. Blijkbaar als ik zeg wat ìk vind, kan dat waardevol zijn voor anderen.
13th, wat heftig, een enorme trigger voor jou. Bij mij geen vader maar een ander familielid en voor zover ik weet niet meerdere generaties. Maar zoveel kapot gemaakt. Wáár-om? Om de geiligheid van 1 man? De behoeftebevrediging van 1 man? Die zich niet even kon inhouden bij een kind? Woest word ik erom.
Olle
En jouw reactie (dat mijn reactie positief bij je binnenkomt), helpt mij weer. Blijkbaar als ik zeg wat ìk vind, kan dat waardevol zijn voor anderen.
13th, wat heftig, een enorme trigger voor jou. Bij mij geen vader maar een ander familielid en voor zover ik weet niet meerdere generaties. Maar zoveel kapot gemaakt. Wáár-om? Om de geiligheid van 1 man? De behoeftebevrediging van 1 man? Die zich niet even kon inhouden bij een kind? Woest word ik erom.
dinsdag 10 juni 2025 om 16:49
Fijn dat u daar terecht kunt Lucy. Hoe gaat dat in z'n werk daar?
Ik heb ook veel last van duizeligheid. Niet jouw diagnose natuurlijk. Denk zelf dat het bij mij nog steeds een uiting van burn-out is. Maar het lijkt toe te nemen en is nu eigenlijk wel de grootste beperkende factor. Dus met de huisarts toch maar besloten nog weer eens te zoeken naar eventuele andere oorzaken. Te beginnen met bloedonderzoek.
Ik heb ook veel last van duizeligheid. Niet jouw diagnose natuurlijk. Denk zelf dat het bij mij nog steeds een uiting van burn-out is. Maar het lijkt toe te nemen en is nu eigenlijk wel de grootste beperkende factor. Dus met de huisarts toch maar besloten nog weer eens te zoeken naar eventuele andere oorzaken. Te beginnen met bloedonderzoek.
dinsdag 10 juni 2025 om 17:04
En misschien ook wel mijn diagnose: een van de oorzaken kan psychische klachten of overbelasting zijn.
Hier is een mooi schema van alle soorten evenwichtstoornissen:
https://www.stichtinghoormij.nl/pages/n ... n-diagnose
Maar hopelijk is het "gewoon" een ijzertekort oid.
De revalidatie is ontwikkeld door dr Mert, de specialist op evenwichtsstoornissen. Hij heeft jarenlang bij de luchtmacht gewerkt, en veel piloten schijnen te kampen met dit soort klachten. Hij heeft middels simulatie een therapie ontwikkeld die werkt, en dit nu ook zo ontwikkeld dat het via VR-bril gegeven kan worden. Het is een vestibulaire training op desensitisatie bij duizeligheid.
Helaas valt ook dit weer onder niet gecontracteerde zorg, en is de vergoeding vanuit de aanvullende verzekering (hoogste pakket) om te huilen. Het valt me steeds meer op dat echt passende zorg gewoon niet vergoed wordt. Dat de kloof tussen mensen met en zonder geld steeds groter wordt, ook voor wat betreft passende zorg. Maar goed, andere discussie. Mijn werkgever wil graag bijdragen, dus dat is fijn.
Hier is een mooi schema van alle soorten evenwichtstoornissen:
https://www.stichtinghoormij.nl/pages/n ... n-diagnose
Maar hopelijk is het "gewoon" een ijzertekort oid.
De revalidatie is ontwikkeld door dr Mert, de specialist op evenwichtsstoornissen. Hij heeft jarenlang bij de luchtmacht gewerkt, en veel piloten schijnen te kampen met dit soort klachten. Hij heeft middels simulatie een therapie ontwikkeld die werkt, en dit nu ook zo ontwikkeld dat het via VR-bril gegeven kan worden. Het is een vestibulaire training op desensitisatie bij duizeligheid.
Helaas valt ook dit weer onder niet gecontracteerde zorg, en is de vergoeding vanuit de aanvullende verzekering (hoogste pakket) om te huilen. Het valt me steeds meer op dat echt passende zorg gewoon niet vergoed wordt. Dat de kloof tussen mensen met en zonder geld steeds groter wordt, ook voor wat betreft passende zorg. Maar goed, andere discussie. Mijn werkgever wil graag bijdragen, dus dat is fijn.
Ik heb niet gefaald. Ik heb gewoon 10.000 manieren ontdekt die niet werken - T. Edison
dinsdag 10 juni 2025 om 18:33
Dank voor je uitleg!
Ik dacht dat jij een andere diagnose had, maar die is inmiddels misschien weerlegd, ik heb dit topic een tijdje niet gevolgd.
Ik denk geen ijzertekort hoor, zou niet weten waarvan. Tenzij ik een verstopte darmtumor heb
Fijn dat je werkgever wil meebetalen.
Ik ga het eens opzoeken.
Ik dacht dat jij een andere diagnose had, maar die is inmiddels misschien weerlegd, ik heb dit topic een tijdje niet gevolgd.
Ik denk geen ijzertekort hoor, zou niet weten waarvan. Tenzij ik een verstopte darmtumor heb
Fijn dat je werkgever wil meebetalen.
Ik ga het eens opzoeken.
dinsdag 10 juni 2025 om 19:01
Ik heb de diagnose pppd. Bij mij is het ontstaan na een ontsteking, maar het kan dus ook ontstaan na chronische stress of psychische klachten.
Zeker als deze aandoening ontstaat na psychische klachten kan een diagnose lang duren, dus het helpt als je zelf al een inschatting kan maken (adhv het schema) waar de duizeligheid bij jou mee te maken zou kunnen hebben (of zien dat het geen evenwichtsstoornis is, dat kan natuurlijk ook).
En bloedarmoede komt toch niet alleen van darmproblemen?? Hoe vaak ik wel niet bloedarmoede heb gehad...
Zeker als deze aandoening ontstaat na psychische klachten kan een diagnose lang duren, dus het helpt als je zelf al een inschatting kan maken (adhv het schema) waar de duizeligheid bij jou mee te maken zou kunnen hebben (of zien dat het geen evenwichtsstoornis is, dat kan natuurlijk ook).
En bloedarmoede komt toch niet alleen van darmproblemen?? Hoe vaak ik wel niet bloedarmoede heb gehad...
Ik heb niet gefaald. Ik heb gewoon 10.000 manieren ontdekt die niet werken - T. Edison
dinsdag 10 juni 2025 om 19:36
Dank nogmaals!
Nee hoor, bloedarmoede zeker niet alleen bij darmproblemen maar dat is wel een van de meest voorkomende oorzaken op middelbare leeftijd, na veel bloedverlies bij menstruatie (heb ik niet) of vitaminetekort/veganisme/beroerd dieet (heb ik niet).
Maar vooralsnog heb ik helemaal geen bloedarmoede
Nee hoor, bloedarmoede zeker niet alleen bij darmproblemen maar dat is wel een van de meest voorkomende oorzaken op middelbare leeftijd, na veel bloedverlies bij menstruatie (heb ik niet) of vitaminetekort/veganisme/beroerd dieet (heb ik niet).
Maar vooralsnog heb ik helemaal geen bloedarmoede
dinsdag 10 juni 2025 om 20:53
Heel interessant Lucy, als ik dat schema bekijk lijkt het bij mij ook meest op pppd. Ik vond ook een interessante podcast met die arts: https://open.spotify.com/episode/5gDl6E ... WdgRApQW-Q
dinsdag 10 juni 2025 om 22:03
dinsdag 10 juni 2025 om 22:19
Oje, het heerst. Zijn jullie besmettelijk?
Spannend dat het nu zo snel al is Lucy. Ik hoop zo dat het je wat gaat brengen.
Maar wat een takke eind weg joh. Ga je dan elke dag heen en weer?
Libe, jij dus ook al zo duizelig. Jeetje. Goed dat jullie het medische nu gaan onderzoeken. Hoop dat er iets simpels uitkomt. (darmtumor maar niet)
En zeker helpt jouw reactie.
Door het te lezen voelde ik het echt even. Dat iemand op die manier proberen te intimideren eigenlijk gewoon heel sneu is.
(bijna net zo sneu als een kind aan S&P meegeven omdat het stout was... En nog wat meer dingen dat ik dacht: ja, dat is eigenlijk misschien ook gewoon proberen indruk te maken om eigen hachie te redden... en dat is eigenlijk gewoon sneu.
Maar dat denk ik niet hardop. Dat zou wel ver gaan.)
Ken je die vrouw die morgen weg moet, nog haar benen moet epileren, nagels doen, drie wassen wegvouwen, een luchtbedpomp moest regelen?
Die liep net doodleuk op het strand en zit nu met haar dikke reet op de bank.
Het kan me niet meer jeuken.
Knip straks mn nagels, scheer morgenochtend wel mn benen, en ik slaap wel op de bank ofzo. Klaar mee. Doei.
Spannend dat het nu zo snel al is Lucy. Ik hoop zo dat het je wat gaat brengen.
Maar wat een takke eind weg joh. Ga je dan elke dag heen en weer?
Libe, jij dus ook al zo duizelig. Jeetje. Goed dat jullie het medische nu gaan onderzoeken. Hoop dat er iets simpels uitkomt. (darmtumor maar niet)
En zeker helpt jouw reactie.
Door het te lezen voelde ik het echt even. Dat iemand op die manier proberen te intimideren eigenlijk gewoon heel sneu is.
(bijna net zo sneu als een kind aan S&P meegeven omdat het stout was... En nog wat meer dingen dat ik dacht: ja, dat is eigenlijk misschien ook gewoon proberen indruk te maken om eigen hachie te redden... en dat is eigenlijk gewoon sneu.
Maar dat denk ik niet hardop. Dat zou wel ver gaan.)
Ken je die vrouw die morgen weg moet, nog haar benen moet epileren, nagels doen, drie wassen wegvouwen, een luchtbedpomp moest regelen?
Die liep net doodleuk op het strand en zit nu met haar dikke reet op de bank.
Het kan me niet meer jeuken.
Knip straks mn nagels, scheer morgenochtend wel mn benen, en ik slaap wel op de bank ofzo. Klaar mee. Doei.
dinsdag 10 juni 2025 om 22:27
Goedzo Avo. En heerlijk: strand.
Een van de andere begeleiders van het event heeft vast wel een pomp toch?
Ik wens je ondanks kutorganisatie en eigenlijk niet willen gaan toch ook veel plezier en hopelijk kun je iets voor de deelnemers betekenen. Sterkte met je collega en het slapen.
En de revalidatie is 2 dagen per week voor 8 weken. Deze en volgende week nog vervoer zien te regelen (ik mag natijd niet zelf rijden), daarna wordt beste vriendin mijn chauffeur. Dat is wel echt heel fijn.
De therapie wordt maar op 2 plaatsen gegeven in Nederland. En de een is 125 km rijden voor mij, de ander 120 km. Dus dat maakt niet uit
. Maar ik heb het er graag voor over als ik daardoor beter kan worden.
Een van de andere begeleiders van het event heeft vast wel een pomp toch?
Ik wens je ondanks kutorganisatie en eigenlijk niet willen gaan toch ook veel plezier en hopelijk kun je iets voor de deelnemers betekenen. Sterkte met je collega en het slapen.
En de revalidatie is 2 dagen per week voor 8 weken. Deze en volgende week nog vervoer zien te regelen (ik mag natijd niet zelf rijden), daarna wordt beste vriendin mijn chauffeur. Dat is wel echt heel fijn.
De therapie wordt maar op 2 plaatsen gegeven in Nederland. En de een is 125 km rijden voor mij, de ander 120 km. Dus dat maakt niet uit
. Maar ik heb het er graag voor over als ik daardoor beter kan worden.
lucy wijzigde dit bericht op 11-06-2025 09:21
42.28% gewijzigd
Ik heb niet gefaald. Ik heb gewoon 10.000 manieren ontdekt die niet werken - T. Edison
dinsdag 10 juni 2025 om 22:53
Snap dat je het ervoor over hebt hoor! Maar jezus wat een takke eind.
Die twee dagen zijn zeker niet aaneengesloten, zodat je daar kan overnachten?
Fijn dat je vriendin wil rijden. En nog gezellig ook! Wacht ze dan op je, of ga je anders heen en haalt zij je op?
Collega had ab-so-luut geen pomp. Nee, helaas. Ben zo benieuwd waar ze zelf op gaat slapen morgen. De bank is iig van mij gheghe.
Met de deelnermers gaat het goedkomen, daar ga ik voor zorgen, die verdienen waar voor hun geld. Collega kan de hik krijgen.
En als het echt niet gaat na een slapeloze nacht of nachtmerries denk ik dat ik doe wat zij al eens deed: spontaan naar huis.
Oh, ik ben echt totaal uitgecheckt en makkelijk he?
Tsja, een avo, 10 gezichten.
Zal vannacht nog wel een uurtje wakker liggen of nachtmerries hebben. Voor nu kan het me allemaal geen zier schelen en heb ik zin om te provoceren en haar in de problemen te brengen.
I know. Ik ben geen leuk mens.
Die twee dagen zijn zeker niet aaneengesloten, zodat je daar kan overnachten?
Fijn dat je vriendin wil rijden. En nog gezellig ook! Wacht ze dan op je, of ga je anders heen en haalt zij je op?
Collega had ab-so-luut geen pomp. Nee, helaas. Ben zo benieuwd waar ze zelf op gaat slapen morgen. De bank is iig van mij gheghe.
Met de deelnermers gaat het goedkomen, daar ga ik voor zorgen, die verdienen waar voor hun geld. Collega kan de hik krijgen.
En als het echt niet gaat na een slapeloze nacht of nachtmerries denk ik dat ik doe wat zij al eens deed: spontaan naar huis.
Oh, ik ben echt totaal uitgecheckt en makkelijk he?
Tsja, een avo, 10 gezichten.
Zal vannacht nog wel een uurtje wakker liggen of nachtmerries hebben. Voor nu kan het me allemaal geen zier schelen en heb ik zin om te provoceren en haar in de problemen te brengen.
I know. Ik ben geen leuk mens.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
