Hier mag alles zijn en weer verdwijnen - 5

10-05-2025 21:03 968 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Een gedeelde plek om verder te kunnen schrijven en ook weer te kunnen wissen. Voel je welkom in dit topic: Hier delen we zielenroerselen die je IRL niet op tafel gooit.
In de eerdere edities werd duidelijk dat de zwaarste thema's respectvol en empathisch besproken kunnen worden. Een oproep aan iedere schrijver om daar aan mee te werken.

Wissen mag altijd en daarom geldt hier de regel: 'NIET QUOOTEN' zodat elke schrijver zelf kan bepalen wat er wel of niet blijft staan.
Alle reacties Link kopieren Quote
ID: wat goed! We zullen je eraan herinneren indien nodig. Fijne vakantie.
Alle reacties Link kopieren Quote
Avo, je maakt geen drama. Je deelt. Je deelt over de nare dingen die gebeurd zijn, hoe moeilijk het is om daar mee om te gaan, hoe hard je aan het werk bent om te proberen het beter te maken.
Blijf alsjeblieft delen als je daar behoefte aan hebt. Hier mag dat altijd, en ben je nooit te veel.

Dat geldt overigens natuurlijk voor alle anderen ook!

Friet, eindelijk was het zo ver. Ik snap dat je nog niet helemaal kan bevatten wat dit betekent. Ik kan me voorstellen dat het in ieder geval heel goed is dat het straatverbod is verlengd. Ik hoop dat de rust in jou nu langzaam weer kan terugkeren.

Lucy, hoe is het nu na werk? Fijn dat je oude vertrouwde werk zo goed voelde. Heb je er uiteindelijk nog een mail achteraan gestuurd met uitleg?

Diva, wat een fijne afsluiting van het schooljaar! We zullen je zeker helpen herinneren, maar misschien kan je jezelf hier ook bij helpen? Maak een foto van al je prachtige cadeau's en hang die op de spiegel, zodat je iedere ochtend en avond kan zien hoe je gewaardeerd wordt.
Alle reacties Link kopieren Quote
Lieve avo, als je in het echte leven "keeping up appereances" doet, gebruik deze plek dan om je hoofd te legen. Als je dat wilt. En kunt. Het is geen drama. Emdr is zwaar, en dat mag je ook zwaar vinden. Dus deel asjeblieft, zodat we het samen kunnen dragen. Wij jouw steunkousen mogen zijn.

Friet, wat fijn dat de zaak achter de rug is. Fijn dat er weer een straat- en contactverbod ligt en er duidelijke grenzen zijn mbt je ouders.

Maisnon: ik heb vandaag een zakelijke mail gestuurd met waarom ik deze stap heb gezet, mijn visie en overweging en dat als het op welk moment dan ook niet goed gaat ik er weer uit stap. Tenzij hij er echt zwaarwegende bezwaren tegen heeft.

Mail terug gekregen dat hij akkoord is, dinsdag verbaasd was maar ook blij me te zien (dus kennelijk was houding gespeeld, wat ik niet door had..). Dat hij akkoord gaat, op voorwaarde dat ik mijn grenzen bewaak en enigszins op de rem trap.

Dus dat was fijn.

En voer voor bij de psycholoog waarom ik hier zo heftig op reageer....
Ik heb niet gefaald. Ik heb gewoon 10.000 manieren ontdekt die niet werken - T. Edison
Alle reacties Link kopieren Quote
Fijn Lucy, dat klinkt als een prettige reactie van je leidinggevende. En mooi dat hij je de vrijheid geeft om uit te proberen wat gaat.

Ja, je kan je eigen reactie natuurlijk bespreken met de psych. Maar ik denk dat ik me exact hetzelfde had gevoeld bij zo'n reactie van mijn leidinggevende. Dus ik denk niet dat je alleen bent met een reactie als deze, en het, hoewel niet nodig, ook niet heel onherkenbaar is voor velen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Wow Lucy! Wat netjes klinkt het en helder, hoe je dat in de mail gedaan hebt.

Ik had je oorspronkelijke bericht gelezen, en ik snap dat de manier en het moment waarop lg reageerde, die combi, wat met je deed.

Dat het tegelijk voer voor psych is snap ik ook.

Wat ik er in herken is dat ik tav gezagsfiguren raar gehechtheidsgedrag vertoon. De ander krijgt er amper wat van mee, maar van binnen ga ik soms daed. Alles raakt, doet stofwolken in me en gevoelens van verwarring, paniek en wanhoop.
Zo mijn best doen, zo de neiging tot verstoppen. Zo onzeker.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ja, dat heb ik dus ook Hanke. Een rare verstandhouding met gezag, of artsen/psychologen (in elk geval met mensen waar geen gelijkwaardige relatie mee is).

Heel vermoeiend. Vooral voor mijzelf.
Ik heb niet gefaald. Ik heb gewoon 10.000 manieren ontdekt die niet werken - T. Edison
Alle reacties Link kopieren Quote
Joe. Rare verhouding tot gezags personen. Of inderdaad waarvan ik vind dat we geen gelijkwaardige relatie hebben. (Of die dat naar mijn uitstralen).
Dan is falen iig geen optie meer, en is het belangrijk om mijn best en likeable te zijn.
Snap ik. Het was vroeger ook belangrijk om de volwassen die macht over je hadden tevreden te houden.

Mooie mail Lucy, en fijne reactie terug.

Friet, fijn dat het achter de rug is. Nu langzaam terug op aarde komen.
Fijn dat je in huis in elk geval zeker bent van rust nu.
Ben benieuwd of ze therapie-vatbaar is. Als ik bedenk hoe ze vorige keer de boel zo draaide dat haar psycholoog dacht dat een gesprek een goed idee was....

Hoe is het met je Maisnon?
En met jou Griebus?

Hier lange werkdag gehad, heel veel op mn leukst geweest dus ik denk dat het wel oke was.
Alle reacties Link kopieren Quote
Laatste dagje zit erop, ik lig nu zwaar overprikkeld op bed na twee drukke hele dagen gewerkt te hebben. Ik wilde ergens gaan eten met man, misschien dat afhaal beter is.

Maisnon, foto's heb ik al gemaakt. Check.
Ik denk dat het niet voldoende is om me eraan te blijven herinneren als het weer wat minder gaat lees: als er één keer iemand kritiek op mij heeft

Ik reageer later weer op jullie, merk dat ik nog even moet schakelen van druk naar ontspannen en besef nog niet helemaal dat ik nu echt zes weken vakantie heb.
Je kunt niet meer worden dan jezelf.
Je kunt wel meer jezelf worden.
Alle reacties Link kopieren Quote
ID, je hebt het je ingeprogammeerd, jij bent de enige die het weer uit kan programmeren.
Dus hang een kaartje aan die planten, sta er even bij stil elke keer dat je ze water geeft.
Laat ze je helpen, om elke keer dat je ze ziet te zeggen 'zij vonden me meer dan goed genoeg ' .
Zo zijn de negatieve dingen er ook ingekomen he?

Ik heb een knuffeltje van coach 'zij vond mij de moeite waard om dit voor mij uit te zoeken en te kopen. Dat doet ze niet als ze me walgelijk vindt of haat'.
En veel sjaaltjes.
Swinters vind ik het fijn om me te verstoppen in een sjaaltje. Ik heb daarin een herkenbare stijl.
Ooit stuurde iemand me een sjaaltje tijdens een zware winter als steuntje.
Dat sjaaltje zei elke keer 'x heeft de moeite genomen om dit voor mij uit te zoeken omdat x me wilde steunen' dat doet me zoveel, dat iemand die moeite zomaar gedaan heeft.
Op een nare dag denk ik daar toch een keer of drie aan, als ik wegduik in mn sjaaltje.
Een van mijn kinderen liep die kerst tegen een sjaaltje in mijn stijl aan. Idem.
Het is toen een ding geworden.
Als dankjewel, op verjaardag of soms zomaar als iemand er tegenaan loopt, krijg ik 'mijn' type sjaaltjes.
En zo heb ik swinters elke dag iemand anders 'bij me'. Het geeft me steun.
Motto: hoe naar het ook is, een sjaaltje geeft altijd warmte. En dat is bij mij dan letterlijk.
Een tastbare reminder dat er mensen zijn/waren die me de moeite waard vonden om een sjaaltje voor uit te zoeken.

Dus. Maak van die planten je mascotte.
Je wil anders over jezelf gaan denken?
Tadaa, hier is heb je een visueel steuntje.
Alle reacties Link kopieren Quote
Avo, alles ok hier. We zitten in de klassieke ' begin van de vakantie dus iedereen is doodmoe modus'. Een kind dat al schreeuwt alsof hij doodgaat als je maar naar hem wijst, een ander kind dat alleen maar kan snauwen. En als ik een kwartje kreeg voor iedere keer dat ik dit weekend 'maar maamaaaaaa....' heb gehoord kon ik nu een leuk reisje voor mij alleen boeken denk ik. Ik ben toe aan vakantie zodat we daarna op vakantie kunnen ;-)
Maar verder dan dat eigenlijk alles prima. Hoera voor drie dagen bso deze week, zodat we de last kunnen delen.

Hoe is het bij jou?

Diva, ben je al iets bijgekomen?
Alle reacties Link kopieren Quote
Superleuk he die laatste schoolweek en begin vakantie! Helemaal als je zelf nog druk bent. :bonk:
Je werkdagen zijn dus je rust-dagen deze week begrijp ik. :proud:

Hier had ik de week een weekend ramvol gepland. Druk bezig met slingers ophangen en leuk zijn en het goed doen.
Dat lukt best geloof ik.
Er kwamen nog wat zorgen en regeltaken doorheen mbt kinderen en schoolverrassingen.
Daar ben ik nog mee bezig, en de laatste dingen op mijn werk afsluiten voor ik ook vakantie krijg en we weggaan.

Door de volle planning loop ik achter allerlei feiten aan en schiet op tijd naar bed erbij in, maar dat los ik vast op.

Zolang niemand vraagt hoe ik me voel gaat het super goed denk ik.
(En voor je het vraagt: geen idee. Leeg denk ik? )
Alle reacties Link kopieren Quote
Hé Avo, hier gaat het wel denk ik. Ik sla net als jij een beetje door in niet denken en niet voelen, nu ik niet meer wekelijks gedwongen word tot introspectie in therapie. Ik weet niet hoe goed of slecht dat is.

Thuis is het wel en geen feest. Kind klaar met de basisschool, die hopt van het ene logeerpartijtje naar het andere en heeft tot nu toe een gouden zomer. Man moet werk zoeken maar loopt daarin vast en is niet aanspreekbaar, waardoor we thuis op eieren lopen. Daar heb ik wel wat van gezegd en dat lijkt enigszins te helpen.

Net de sterfdag van mijn eerste man achter de rug, die ik nog steeds heel erg kan missen. Therapie heeft me doen beseffen dat de grote verliezen in mijn leven me blijvend hebben veranderd. Iets wat ik heftig vind om me te realiseren. Ik wil niet 'getekend' zijn door de dood, dat voelt zo zwaar en melodramatisch en alsof ik mezelf veel te serieus neem, maar ben dat wel.

Ik heb dit nummer vaak gedraaid de afgelopen week om heel even te kunnen huilen https://youtu.be/WHNbLiJfV0Q?si=eERmg-Cff2arILbQ
Alle reacties Link kopieren Quote
En ik schrik net omdat een fijne forumster is overleden. Ik 'kende' haar alleen van hier, maar voor anderen stond ze veel dichterbij.

Olle, gecondoleerd.
Alle reacties Link kopieren Quote
Sterkte Griebus en Olle :redrose:

Ik heb vakantie en na een druk weekend gaat het nu zoals altijd als ik niks moet. Morgen staat wel iets leuks gepland, dus dan moet ik wel in beweging komen.
Je kunt niet meer worden dan jezelf.
Je kunt wel meer jezelf worden.
Alle reacties Link kopieren Quote
Hoi dames

Overleven jullie de vakantie een beetje.
Hier gister het hoogte punt gehad en ik voel gelijk dat de rolluiken weer open gaan en ik weer licht zie wel bewolkt maar niet gitzwart.

Nu een weekje bijkomen kinderen komen zondag thuis van de vakantie met opa en oma. En dan vliegen we na Spanje naar broer van man lief. We zijn al lang aan het kijken voor een vakantie woning in Spanje in de buurt van broer.
En nu kregen we te horen dat mensen van 2 huizen verder hun huis gaan verkopen. Dus man wilt gaan kijken of het een goed investering in.
Alle reacties Link kopieren Quote
Oh Frietje, wat fijn dat jouw wereld weer wat lichter aan het worden is! En straks lekker naar Spanje! Ik duim dat het lukt met het vinden van een vakantiewoning. Soms moet je gewoon geluk hebben.

Lucy: hoe gaat het met je revalidatie?

Avo en Maisnon: al vakantie?

Tyche: heb je nog een reactie op je sollicitatie gehad?

Selune: hoe gaat het met jou? Ook vakantie nu?

Vakantie. Ik ben de eerste week doorgekomen zonder me depri te voelen (zoals andere jaren het geval was). Verder is het wel hetzelfde: omgedraaid dag-nachtritme, vrijwel niks doen behalve wat écht moet. Gelukkig had ik wel een paar leuke dingen gepland, waarvoor ik ook op tijd op moest. Komende weekend is vol en halverwege volgende week is man ook vrij.

Vanmorgen weer naar hapto geweest. Denk dat ik daar ook nog wel even naartoe ga. En tussen de afspraken door oefenen met voelen. Ik probeer het, maar merk nog niet veel verschil qua angst. Maar dat kan ook nog niet volgens haar. Eerst er bewust van worden dat ik in situaties die spannend zijn mijn benen en buik niet voel en daar dan op focussen. Ik snap nog niet helemaal hoe dat me gaat helpen bij minder angstig zijn, maar het is wel een feit dat ik mezelf slecht voel, dus het is sowieso goed om dat te oefenen en meer bij stil te staan. Volgens haar is dat stap 1. Ze spreekt vaak nog in raadselen maar ze is verder extreem down to earth dus ik heb er wel vertrouwen in dat het werkt zoals zij zegt. Daarbij weet ik echt niks van voelen en ben ik mijn hele leven bezig geweest met alle emoties te onderdrukken waardoor die nu op een onaangename manier mijn leven beheersen.

Ze heeft in die paar keer al meer zinnige dingen gezegd dan de ggz in 3 jaar tijd. Ze kan ook aan mij zien of ik wel of niet voel op dat moment :O Dus ik kan me daar niet achter gepraat verstoppen. Ze ziet echt álles.
Wordt vervolgd.
Je kunt niet meer worden dan jezelf.
Je kunt wel meer jezelf worden.
Alle reacties Link kopieren Quote
Griebus,
Herkenbaar wat je schrijft over je leven dat veranderd na de dood. Ongewild en ongewenst maar het gebeurd.
Ik heb ook echt het gevoel dat er een IBI was voor het overlijden van mijn moeder, een andere IBI na het overlijden van mijn man en nu het heden.
En waarschijnlijk ook een versie voor het overlijden van mijn vader maar daarvoor was ik te jong.
Ik denk ook dat dat haast onvermijdelijk is omdat je leven gewoonweg ook echt praktisch veranderd naast alles wat het psychisch met je doet.
Sterkte voor jou rond deze periode.

ID,
Ik hoor van meerdere mensen dat ze positieve effecten hebben door een hapto en ik hoop dat dat bij jou ook het geval zal zijn.

Friet, spannend hoor een mogelijk tweede huis in spanje. Ik hoop voor jullie dat dit huis een goede optie is.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
Alle reacties Link kopieren Quote
He lieverds,

Hoe is het met je Avo? Al uit de overleefstand of er nog midden in? Ik hoop dat je samen met je gezin kan genieten van het weer, het strand en deze dagen vrij!

Friet, fijn dat de donkerste dagen over zijn en je weer omhoog kunt gaan klimmen. En fijn dat de kinderen met opa en oma op vakantie zijn geweest tijdens jouw donkerste dagen.

Diva, ik merk stapje bij beetje dat voelen begint met het gewaarworden van je lijf. Waarbij ik ook met hele kleine stapjes en beetjes langzaam leer welke signalen wat willen zeggen, welke emotie er ook vaak aan vast zit. En angst overheerst alles, maar uiteindelijk komt er onder de angst ook irritatie, frustratie, verdriet, boosheid onder vandaan. Fijn dat je vertrouwen hebt in deze dame!

Griebus, ik snap heel goed dat grote verliezen een nijpende impact hebben op je leven. Dat lijkt me ergens ook niet meer dan logisch. En dat je overleden partner altijd een onderdeel blijft van je leven ook. Heb je hem nog kunnen eren op zijn sterfdag? Goed kunnen herdenken?

Ik ben nu op weg naar Schiphol. Meis ophalen na 9 dagen Amerika. Ze appte of ze volgend jaar weer mag, dus het is goed bevallen. Dat is fijn!
Ik heb niet gefaald. Ik heb gewoon 10.000 manieren ontdekt die niet werken - T. Edison

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven