Noise cancelling

01-01-2026 13:49 49 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Graag wil ik een koptelefoon om geluiden van buitenaf te weren. Met name in het openbaar vervoer, maar ook op mijn werk, zodat ik geconcentreerder kan werken of thuis, als de kinderen de tv aan hebben en ik graag stilte wil beleven.
Welke noise cancelling koptelefoon is hier geschikt voor?
Heb het idee dat de meeste erop gericht zijn om met behulp van muziek geluiden van buitenaf te onderdrukken.
Af en toe muziek luisteren is prima, maar met name stilte, daar gaat mijn voorkeur naar uit.
Wie heeft tips voor een stil 2026?
Niet iedereen die ronddwaalt is de weg kwijt
Alle reacties Link kopieren Quote
Sony WH-1000XM3 met white noise gebruik ik daarvoor. In het OV met muziek.
Ben benieuwd hoe Loop jou gaat bevallen, misschien is dat voor thuis wel fijn icm kinderen.
Alle reacties Link kopieren Quote
NC is heerlijk. Er is wel een 'maar'. Als je uren per dag gebruikt kan het je gevoeliger maken voor geluiden. Heeft met je hersenen te maken.

Koptelefoon die ik heb, kan zonder muziek gedurende een halfuur. Vervolgens kun je het wel weer opnieuw aanzetten.
Alle reacties Link kopieren Quote
Sterrenstof74 schreef:
01-01-2026 19:14
NC is heerlijk. Er is wel een 'maar'. Als je uren per dag gebruikt kan het je gevoeliger maken voor geluiden. Heeft met je hersenen te maken.

Je was me net voor. Steeds meer mensen kunnen slecht met geluiden om gaan omdat ze te vaak en te lang NC hoofdtelefoons dragen.

En draag 'm niet in het verkeer. Zelfs betaalbare in-ears dempen al zo goed dat je veel dingen al niet meer hoort.
Alle reacties Link kopieren Quote
De andere kant is, dat er steeds meer geluid is. Omdat we met steeds meer mensen zijn, steeds meer verkeer, steeds meer versterkte muziek en steeds minder mensen een besef hebben van het verschil tussen privé en publieke ruimte, wat zich bijvoorbeeld uit in het bellen in het openbaar via de speaker.
Alle reacties Link kopieren Quote
jorchugh_jor schreef:
01-01-2026 20:07
De andere kant is, dat er steeds meer geluid is. Omdat we met steeds meer mensen zijn, steeds meer verkeer, steeds meer versterkte muziek en steeds minder mensen een besef hebben van het verschil tussen privé en publieke ruimte, wat zich bijvoorbeeld uit in het bellen in het openbaar via de speaker.
Dit inderdaad. Ik kan me ook niet voorstellen dat er mensen zijn die de hele dag een noice cancelling koptelefoon dragen. Ik kan me voorstellen dat je het 's morgens doet in een afgeladen treincoupé, of op bepaalde momenten als je je echt moet concentreren, maar niet meteen overal.
Don't waste your time on jealousy,
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
Alle reacties Link kopieren Quote
Huacachina schreef:
01-01-2026 14:01
Dat vind ik dus zo jammer, wil erg graag volledige stilte.
Zou eigenlijk één naar huis, werk en OV moeten nemen om te proberen.
Ik heb apple airpods pro en die werken echt heel goed. Vind de oortjes heel fijn zitten en de noise cancelling is echt heel goed. Zelfs zonder muziek hoor ik mensen niet echt praten. Kan ze in ieder geval niet verstaan. En bij continu geluid, zoals bijvoorbeeld stofzuigen of koken hoor ik helemaal niets. (schrik dan ook elke keer als ik ze uit doe wat een herrie er is).
Alle reacties Link kopieren Quote
Hecamel schreef:
01-01-2026 20:56
Ik heb apple airpods pro en die werken echt heel goed. Vind de oortjes heel fijn zitten en de noise cancelling is echt heel goed. Zelfs zonder muziek hoor ik mensen niet echt praten. Kan ze in ieder geval niet verstaan. En bij continu geluid, zoals bijvoorbeeld stofzuigen of koken hoor ik helemaal niets. (schrik dan ook elke keer als ik ze uit doe wat een herrie er is).
Ik hetzelfde. Ben net over van airpods 1 naar 3 en wat een verschil. Ik had ze in en toen ging er een alarm keihard af. Ik hoorde het als een heel zacht piepje.
En mijn zoontje vroeg mij iets en ik zag alleen zijn mond bewegen. Stofzuiger (ik was aan het stofzuigen) hoorde ik ook niet.
Het werkt ook zonder dat je muziek op hebt staan.

Maar idd niet te veel dragen, anders vergroot je je eigen gevoeligheid voor geluid nog verder.
Alle reacties Link kopieren Quote
Sterrenstof74 schreef:
01-01-2026 19:14
NC is heerlijk. Er is wel een 'maar'. Als je uren per dag gebruikt kan het je gevoeliger maken voor geluiden. Heeft met je hersenen te maken.

Koptelefoon die ik heb, kan zonder muziek gedurende een halfuur. Vervolgens kun je het wel weer opnieuw aanzetten.
Hier zou ik ook voor willen waarschuwen. Het verandert dingen in je hersenen (het vermogen om geluiden minder te horen) en er is zelfs een kans dat dit effect blijvend (en dus onomkeerbaar) is. Ik zou persoonlijk echt heel voorzichtig met noise cancelling zijn en het maximaal 1 uur per dag gebruiken, zeker geen hele werkdag.
Alle reacties Link kopieren Quote
Susan schreef:
01-01-2026 20:51
Dit inderdaad. Ik kan me ook niet voorstellen dat er mensen zijn die de hele dag een noice cancelling koptelefoon dragen. Ik kan me voorstellen dat je het 's morgens doet in een afgeladen treincoupé, of op bepaalde momenten als je je echt moet concentreren, maar niet meteen overal.
Die mensen zijn er dus wel, vooral ook jongeren. Hierbij is het dus extra zorgelijk, mochten er permanent dingen in hun prikkelverwerking veranderen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Het is in feite een beetje als het slapen met oordoppen. Als je dat gewend bent kun je ook niet meer zonder slapen.

Maar dat is ' nachts, de effecten overdag zijn nog groter. Mijn kinderen mogen geen noise cancelling, gehoorbescherming uiteraard in die situaties waarbij dat gewenst is (concerten, spelen in een symfonieorkest, werken met luide apparatuur).
Alle reacties Link kopieren Quote
Presto schreef:
03-01-2026 10:35
Hier zou ik ook voor willen waarschuwen. Het verandert dingen in je hersenen (het vermogen om geluiden minder te horen) en er is zelfs een kans dat dit effect blijvend (en dus onomkeerbaar) is. Ik zou persoonlijk echt heel voorzichtig met noise cancelling zijn en het maximaal 1 uur per dag gebruiken, zeker geen hele werkdag.
Waarom zou dat onomkeerbaar zijn? Klinkt niet logisch dat je de ene kant op heel snel went en de andere kant op onmogelijk is.
Alle reacties Link kopieren Quote
Wombat schreef:
03-01-2026 10:45
Waarom zou dat onomkeerbaar zijn? Klinkt niet logisch dat je de ene kant op heel snel went en de andere kant op onmogelijk is.
Dat is ook nog niet bewezen, maar ik las een onderzoek waaruit bleek dat dit een mogelijkheid is. Dat is natuurlijk best zorgelijk.

Er zijn genoeg veranderingen die ene kant op makkelijk gaan dan de andere kant op, dus ik kan mij er best iets bij voorstellen.

Onze hersenen zijn natuurlijk continu bezig met het filteren van geluiden, waardoor sommige geluiden opvallen en andere naar de achtergrond verdwijnen. Er lijkt dus een kans te zijn dat deze vaardigheid van onze hersenen (+ zenuwen) kan verminderen door te weinig met geluiden in aanraking te komen.
Alle reacties Link kopieren Quote
In deze link wordt het een beetje uitgelegd.

https://nypost.com/2025/02/17/health/do ... condition/
Alle reacties Link kopieren Quote
Lijkt me voor het opgroeiende kind idd niet zo goed als ze veel uren NC gebruiken.

Anderzijds had ik het zelf als kind wel heel graag willen hebben. Pas ver in de 30 toen ik mijn NC koptelefoon had kon ik eindelijk normaal boodschappen doen zonder totale error. Ik droeg dat ding zowat 24/7, wat een fantastische oplossing voor allerlei problemen. Ik moest daarvoor vaak in een donkere kamer zijn na bezoek aan winkels of drukte.

Inmiddels kan ik het ook zonder NC. Alsof ik eindelijk ontspannen ben na jaren van overprikkeld zijn, ik kan nu beter filteren dan voorheen.

Niet om te beweren dat een NC koptelefoon voor die verbetering gezorgd heeft natuurlijk, dat durf ik niet te zeggen.

Ook met mijn tinnitus gaat het beter, terwijl ik gedacht had dat dat misschien erger zou worden door NC gebruik.
Alle reacties Link kopieren Quote
Presto schreef:
03-01-2026 11:13
In deze link wordt het een beetje uitgelegd.

https://nypost.com/2025/02/17/health/do ... condition/
Dank je!
Ik zie daar wel erg weinig aanwijzingen in dat overgevoeligheid voor geluid onomkeerbaar zou zijn, zeker in volwassen bij wie de ontwikkeling voltooid is. Het is meer een waarschuwing voor tieners dat ze wel genoeg auditieve input moeten krijgen omdat hun systeem nog in ontwikkeling is. En dan gaat het niet over gevoeligheid maar over het kunnen begrijpen van wat je hoort.

Gevoeligheid is juist iets wat sterk leerbaar is dus daarom mijn verbazing. Er zijn zoveel onderzoeken gedaan naar sensitisatie en desensitisatie op allerlei vlakken, tot de zeeslak aan toe werkt dat, ik kan me gewoon niet voorstellen dat dat specifiek hier ineens zo anders werkt.
Alle reacties Link kopieren Quote
EllaFitz schreef:
01-01-2026 15:12
Je kunt ook een nc koptelefoon opzetten met white of brown noise. Muziek leidt teveel af denk ik
Dit is wat ik inderdaad doe. Om exact die reden.
Alle reacties Link kopieren Quote
Wombat schreef:
04-01-2026 08:55
Dank je!
Ik zie daar wel erg weinig aanwijzingen in dat overgevoeligheid voor geluid onomkeerbaar zou zijn, zeker in volwassen bij wie de ontwikkeling voltooid is. Het is meer een waarschuwing voor tieners dat ze wel genoeg auditieve input moeten krijgen omdat hun systeem nog in ontwikkeling is. En dan gaat het niet over gevoeligheid maar over het kunnen begrijpen van wat je hoort.

Gevoeligheid is juist iets wat sterk leerbaar is dus daarom mijn verbazing. Er zijn zoveel onderzoeken gedaan naar sensitisatie en desensitisatie op allerlei vlakken, tot de zeeslak aan toe werkt dat, ik kan me gewoon niet voorstellen dat dat specifiek hier ineens zo anders werkt.
Precies. Dat artikel heeft voornamelijk betrekking op kinderen van wie het brein nog in ontwikkeling is. Ik ben inmiddels 50 :)

Deaag ze zelf overigens ook niet de hele dag door, ik draag ze vooral tijdens burenoverlast of als de kantoorruimte te druk wordt en ik even afsluiting wil. Maar vooral omdat ik niet 24/7 mijn oren afgedekt wil hebben. Slaap namelijk al met oordoppen in. Dus ik probeer het wel te beperken overdag tot de overlast momenten.

Ik heb zelf de OneOdio A10, super goede demping van omgevingsgeluiden ook zonder muziek.
Alle reacties Link kopieren Quote
Wombat schreef:
04-01-2026 08:55
Dank je!
Ik zie daar wel erg weinig aanwijzingen in dat overgevoeligheid voor geluid onomkeerbaar zou zijn, zeker in volwassen bij wie de ontwikkeling voltooid is. Het is meer een waarschuwing voor tieners dat ze wel genoeg auditieve input moeten krijgen omdat hun systeem nog in ontwikkeling is. En dan gaat het niet over gevoeligheid maar over het kunnen begrijpen van wat je hoort.

Gevoeligheid is juist iets wat sterk leerbaar is dus daarom mijn verbazing. Er zijn zoveel onderzoeken gedaan naar sensitisatie en desensitisatie op allerlei vlakken, tot de zeeslak aan toe werkt dat, ik kan me gewoon niet voorstellen dat dat specifiek hier ineens zo anders werkt.
Nee, dat schreef ik ook: het is nog niet zeker.

Het gaat eigenlijk om een vaardigheid van je brein om geluiden te kunnen filteren en bijvoorbeeld achtergrondgeluiden naar de achtergrond te verplaatsen, zodat je een gesprek beter kunt verstaan. Die vaardigheid om geluiden te kunnen filteren lijkt te verminderen als je brein hier minder op getraind wordt door te weinig auditieve input.

Het is een vrij complexe materie. Maar ik vind het wel een zorgelijk punt dat noise cancelling (in principe een goede oplossing voor kort gebruik) zo in opkomst lijkt te zijn en ik vraag mij soms af of het middel niet erger is dan de kwaal.

Dit staat overigens volledig los van de noodzaak van gehoorbescherming en het feit dat noise cancelling soms heel fijn kan zijn.
Alle reacties Link kopieren Quote
Mijn man is dus zo'n voorbeeld van iemand die zonder oordoppen niet meer in kan slapen. Ook al wonen we al jaren op plekken waar het 's nachts doodstil is.
Hij heeft er geen problemen mee, maar ik erger mij om meerdere redenen best aan deze gewoonte, die duidelijk aangewend is (iemand noemde het ooit een speen voor volwassenen).
Alle reacties Link kopieren Quote
Presto schreef:
04-01-2026 09:52
Mijn man is dus zo'n voorbeeld van iemand die zonder oordoppen niet meer in kan slapen. Ook al wonen we al jaren op plekken waar het 's nachts doodstil is.
Hij heeft er geen problemen mee, maar ik erger mij om meerdere redenen best aan deze gewoonte, die duidelijk aangewend is (iemand noemde het ooit een speen voor volwassenen).
Wat neerbuigend. Wat heb je er voor last van, dat iemand met oordoppen slaspt?
Alle reacties Link kopieren Quote
jorchugh_jor schreef:
04-01-2026 09:57
Wat neerbuigend. Wat heb je er voor last van, dat iemand met oordoppen slaspt?
- Hij hoorde vroeger de (toen nog jonge kinderen) niet (best vervelend als ik er niet was)
- Er liggen altijd vieze gebruikte oordoppen in bed
- Als ik 's nachts werk (ik werk bijna alleen nachtdiensten) kan ik hem niet bereiken als er iets is

Verder heb ik er inderdaad weinig last van.
Alle reacties Link kopieren Quote
Presto schreef:
04-01-2026 09:50
Nee, dat schreef ik ook: het is nog niet zeker.

Het gaat eigenlijk om een vaardigheid van je brein om geluiden te kunnen filteren en bijvoorbeeld achtergrondgeluiden naar de achtergrond te verplaatsen, zodat je een gesprek beter kunt verstaan. Die vaardigheid om geluiden te kunnen filteren lijkt te verminderen als je brein hier minder op getraind wordt door te weinig auditieve input.

Het is een vrij complexe materie. Maar ik vind het wel een zorgelijk punt dat noise cancelling (in principe een goede oplossing voor kort gebruik) zo in opkomst lijkt te zijn en ik vraag mij soms af of het middel niet erger is dan de kwaal.

Dit staat overigens volledig los van de noodzaak van gehoorbescherming en het feit dat noise cancelling soms heel fijn kan zijn.
Ze benoemen twee verschillende dingen in het stuk. De eerste is de geluiden begrijpen die je hoort. Als je daar moeite mee hebt dan heet dat een auditieve verwerkingsstoornis. Je moet genoeg input krijgen als kind om die auditieve verwerking goed tot ontwikkeling te laten komen. Noise canceling kan dat belemmeren. Al zou het mij verbazen als dat in de puberteit nog een rol van belang speelt, het auditieve systeem wordt al vrij jong aangelegd.

Het andere is het kunnen filteren van geluid, oftewel je prikkeldrempel (vanaf wanneer neem je iets bewust waar) verleggen. Dat is iets wat we constant doen. Als je bijvoorbeeld op een warme stoel gaat zitten dan voel je dat, maar na een tijdje merk je het niet meer. Je hebt je prikkeldrempel voor warmte vanuit de stoel aangepast. Ben je in een prikkelarme omgeving dan valt juist elk klein dingetje op: je hebt jezelf gevoeliger gemaakt.
Dat aanpassen van de prikkeldrempel is een heel rudimentair leermechanisme dat ook heel simpele dieren al kennen (aplysia, de zeeslak, is een beroemd voorbeeld). Het is echt bijna onmogelijk dat je dat blijvend af zou leren. Wel dat het even moeite kost om jezelf weer minder gevoelig te maken.

(Ik heb neuroscience gestudeerd: einde van het minicollege.)
Alle reacties Link kopieren Quote
Wombat schreef:
04-01-2026 17:51

(Ik heb neuroscience gestudeerd: einde van het minicollege.)
Dank je! 🙂
Ik wou het graag weten maar was te lui om te googelen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Wombat schreef:
04-01-2026 17:51
Ze benoemen twee verschillende dingen in het stuk. De eerste is de geluiden begrijpen die je hoort. Als je daar moeite mee hebt dan heet dat een auditieve verwerkingsstoornis. Je moet genoeg input krijgen als kind om die auditieve verwerking goed tot ontwikkeling te laten komen. Noise canceling kan dat belemmeren. Al zou het mij verbazen als dat in de puberteit nog een rol van belang speelt, het auditieve systeem wordt al vrij jong aangelegd.

Het andere is het kunnen filteren van geluid, oftewel je prikkeldrempel (vanaf wanneer neem je iets bewust waar) verleggen. Dat is iets wat we constant doen. Als je bijvoorbeeld op een warme stoel gaat zitten dan voel je dat, maar na een tijdje merk je het niet meer. Je hebt je prikkeldrempel voor warmte vanuit de stoel aangepast. Ben je in een prikkelarme omgeving dan valt juist elk klein dingetje op: je hebt jezelf gevoeliger gemaakt.
Dat aanpassen van de prikkeldrempel is een heel rudimentair leermechanisme dat ook heel simpele dieren al kennen (aplysia, de zeeslak, is een beroemd voorbeeld). Het is echt bijna onmogelijk dat je dat blijvend af zou leren. Wel dat het even moeite kost om jezelf weer minder gevoelig te maken.

(Ik heb neuroscience gestudeerd: einde van het minicollege.)
Dank! Het moge duidelijk zijn dat ik geen neuroscience heb gestudeerd.

Ik heb uiteraard weer vragen n.a.v. dit verhaal, maar die komen wellicht later nog een keer (ik ben natuurlijk vooral nieuwsgierig naar de mogelijke duur van jezelf minder gevoelig te maken, want die duur is uiteraard relevant voor het te ervaren ongemak).

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven