Wafels met veel groenten - recept gezocht

14-09-2022 08:20 38 berichten
Ik ben toe aan wafels. Maar niet aan zoet. en er mag veel groenten in.
Al zoekende naar recepten vind ik vooral (zoete) aardappel en wat spinazie.
Maar dat schiet qua groente niet echt op vind ik.

Heb jij een recept met wel veel groente zodat je door het eten van bijvoorbeeld 3 wafels aan tenminste twee ons komt?
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik eet deze graag, recept met bloemkoolrijst:

https://www.lowcarbchef.nl/recept/kaaswafels
Nou, mijn brunchwafels zitten er in: ei, maïsmeel, tomaat, volkorenhavermput, lijnzaad, kaas en rauweham.
Ze ruiken alvast heel heel heel lekker
Nou lekker hoor!
Volgende keer nog iets meer tomaat kan, maar dit was alvast een prima begin.

En komt die staafmixer deluxe met al zijn accessoires (meel maken) eindelijk ook van pas….
MoaningMyrtle schreef:
17-09-2022 10:20
Ik eet deze graag, recept met bloemkoolrijst:

https://www.lowcarbchef.nl/recept/kaaswafels
Ook een goeie!
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik zou lekker zoete wafels maken met poedersuiker en dan een fruitsalade ernaast. Waarom zou je hartige wafels willen?
Omdat ik hartig lekkerder vind dan zoet.
Uitzondering: chocolade…..
Alle reacties Link kopieren Quote
Voegen jullie bloem of meel toe op gevoel?
Puur is beter dan perfect
Lou_ schreef:
17-09-2022 20:46
Voegen jullie bloem of meel toe op gevoel?
Heb ik vandaag wel gedaan. Het beslag was papperig.
Morgen willen de kinderen gewone wafels: dan volg ik een recept ;-)
MariaDeJong schreef:
17-09-2022 10:56
Nou, mijn brunchwafels zitten er in: ei, maïsmeel, tomaat, volkorenhavermput, lijnzaad, kaas en rauweham.
Ze ruiken alvast heel heel heel lekker
Hartige wafels inderdaad. Maar veel groente zit er niet in denk ik?
MoaningMyrtle schreef:
17-09-2022 10:20
Ik eet deze graag, recept met bloemkoolrijst:

https://www.lowcarbchef.nl/recept/kaaswafels
Deze zijn echt heel lekker!
Ook als ontbijt ;-)
Alle reacties Link kopieren Quote
MariaDeJong schreef:
18-09-2022 10:47
Deze zijn echt heel lekker!
Ook als ontbijt ;-)
Fijn dat je ze ook lekker vindt! Ik vind ze ook erg fijn :)
Alle reacties Link kopieren Quote
Kikkererwten of wafels maken van gram-meel (kikkererwten). Linzen zijn ook lekker hartig en goed te combineren met wortlel en rozemarijn, oregano en tijm...
branningbrothers schreef:
19-09-2022 17:08
Kikkererwten of wafels maken van gram-meel (kikkererwten). Linzen zijn ook lekker hartig en goed te combineren met wortlel en rozemarijn, oregano en tijm...
Goeie!
Daar ga ik ook mee experimenteren.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven