Gezondheid
alle pijlers
Continu zenuwachtig gevoel, niet zenuwachtig
zondag 22 mei 2022 om 11:39
Herkent iemand dit?
Ik voel me altijd zenuwachtig. Gevoel alsof je vlak voor een sollicitatie zit oid. Echter ben ik zeker niet altijd zenuwachtig. Het zijn puur de kriebels in de buik die ik continu ervaar.
Heb van alles geprobeerd om het weg te krijgen maar nog niet de oplossing gevonden. Het beperkt me best wel een beetje want het is er bijna altijd. Het fluctueert wel soms is het erger dan andere keren maar kan er geen patroon in vinden. Dacht eerst bv aan cyclus oid.
Wat heb ik geprobeerd:
Stoppen met caffeine
Meditatie/ademhalingsoefeningen
Yoga
Kruiden slikken die er tegen zouden moeten helpen (bv ashwaganda)
Negeren
Iemand die dit ook ervaart of iemand die tips heeft die ik nog kan proberen?
Ik voel me altijd zenuwachtig. Gevoel alsof je vlak voor een sollicitatie zit oid. Echter ben ik zeker niet altijd zenuwachtig. Het zijn puur de kriebels in de buik die ik continu ervaar.
Heb van alles geprobeerd om het weg te krijgen maar nog niet de oplossing gevonden. Het beperkt me best wel een beetje want het is er bijna altijd. Het fluctueert wel soms is het erger dan andere keren maar kan er geen patroon in vinden. Dacht eerst bv aan cyclus oid.
Wat heb ik geprobeerd:
Stoppen met caffeine
Meditatie/ademhalingsoefeningen
Yoga
Kruiden slikken die er tegen zouden moeten helpen (bv ashwaganda)
Negeren
Iemand die dit ook ervaart of iemand die tips heeft die ik nog kan proberen?
zondag 22 mei 2022 om 17:17
Dat zou wellicht ook hormonaal kunnen zijn.Midden026CP schreef: ↑22-05-2022 14:02Ik had het enorm in de maanden na de bevalling van beide dochters. Bij de eerste duurde het een maand of 12 en bij de tweede is het nu, na 9 maanden, een stuk beter... maar nog niet weg.
Ellendig. Huisarts heeft wel alle lichamelijke onderzoeken gedaan, ook voor mijn geruststelling.
Net als veel vrouwen een doorlopend unheimisch/stress gevoel hebben tijdens de overgang.
Brommerpech
zondag 22 mei 2022 om 18:59
Mij mij was dit stress. Ik had ook chronische hyperventilate en dan veroorzaakte/verergerde de klacht. Flink wat gesprekken met de POH, meditatie en het verwijderen van stressoren heeft het grotendeels opgelost. Heb wel snel weer dat gevoel als ik stress heb. Maargoed kan ook andere oorzaken hebben dus laat die eerst uitsluiten!
maandag 23 mei 2022 om 15:38
Heel toevallig heb ik het vandaag ook. Als of er iets naars gebeurd.
Heb het vroeger ook gehad toen was ik overspannen. Nu is dat niet aan de orde. Ik probeer het maar te negeren. Iemand hier had het over de maand mei met veel zon. Dat zou het bij mij kunnen zijn. Gisteren flink in de zon gezeten.
Maar jij hebt het dus vaker TO. Vervelend lijkt me.
Heb het vroeger ook gehad toen was ik overspannen. Nu is dat niet aan de orde. Ik probeer het maar te negeren. Iemand hier had het over de maand mei met veel zon. Dat zou het bij mij kunnen zijn. Gisteren flink in de zon gezeten.
Maar jij hebt het dus vaker TO. Vervelend lijkt me.
Don't worry be happy
dinsdag 24 mei 2022 om 10:53
Dan moet je huisarts terug naar school. Belachelijk om in deze tijd nog zo om te gaan met (potentiële) overgangsverschijnselen. Huisartsen hebben veel te weinig verstand van alles wat bij de overgang kan horen.
dinsdag 24 mei 2022 om 13:16
Hoe kom je hierbij? Werkelijk nog nooit als reden voor een zenuwachtig gevoel gehoord.OliveHoover schreef: ↑22-05-2022 11:41Stoppen met cafeïne had ik je zeker geadviseerd, maar dat heb je dus al gedaan. Heb je dit het hele jaar door of alleen nu rond deze maanden?
Want ik herken het wel een beetje van de maand mei. Teveel zonlicht en weer warmer weer, daar word ik blijkbaar wat zenuwachtig van.
Ben je aan de pil?
dinsdag 24 mei 2022 om 20:11
Het stomme is dat ze zelf een vrouw is die vermoedelijk al in/door de overgang is. Dan zou je toch wat begrip verwachten.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
