Gezondheid alle pijlers

Cpap/apap apparaat (slaapapneu)

07-08-2025 11:42 84 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Zijn er hier mensen die ervaring hebben met een cpap/apap apparaat?

Ik ben er eergisteren mee gestart en het ermee slapen vind ik behoorlijk tegenvallen. Ik krijg het zo benauwd doordat ik m’n mond dicht moet houden en alleen via de neus kan ademen. Nu zal het voor een groot gedeelte tussen m’n oren zitten maar goed, slapen is dus wel lastig. Ik heb nu 2 nachten gehad en beide nachten circa 3 uur met apparaat gelegen.

Is dit wennen of is een mond-neusmasker wellicht meer geschikt? Iemand met ervaring? Dank alvast!
Alle reacties Link kopieren Quote
Solomio schreef:
07-08-2025 16:42
Hier ook ASS en ik was supersnel gewend.
Wat fijn voor je! Bij mij lukt het dus niet, ik zet door maar het kost enorm veel moeite,

Ik wil verder dit topic niet kapen. Hoop dat het voor to goed uitpakt.
Alle reacties Link kopieren Quote
Waitingforthenight schreef:
07-08-2025 16:15
Volgens mij moet aanmelden bij vliegen alleen als je hem ook tijdens de vlucht gebruikt. Ze mogen sowieso nooit weigeren dat hem meeneemt.
Nee. Je moet het aanmelden als medische bagage.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik kreeg er claustrofobie van dus ben er na een paar dagen mee gestopt. Nu eerst afvallen en als ik op mn streefgewicht ben kan ik pas een MRA beugel proberen.
Ik vond het echt de hel en ik backpack graag dus kan het apparaat ook niet meenemen op reis.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb het apparaat ongeveer twee jaar gebruikt en sliep er vanaf de eerste nacht perfect de hele nacht mee. Ik had alleen een neusmasker; dat beviel mij prima. Ik ademde nooit door mijn mond, want als de druk hoog genoeg is is het vrij onaangenaam om je mond open te hebben omdat er dan zoveel lucht via je mond ontsnapt. Dus wellicht moet er nog wat aan de druk gesleuteld worden? Ik gebruikte de bevochtiger nooit, ik vond het prima zonder.
Here am I in my little bubble
Alle reacties Link kopieren Quote
Bo-Katan: geen sprake van kapen hoor. Gewoon meeschrijven als je wil. Wellicht heb je er wat aan.

Medellin: Is zo'n beugel alleen mogelijk bij gezond gewicht? Krijg je hulp bij het afvallen? Volgens mij is er wel een kleine reis-cpap, dus mocht deze ooit weer voor jou nodig zijn, zijn er wel mogelijkheden qua reizen.
Alle reacties Link kopieren Quote
vivapimpelmees schreef:
07-08-2025 16:54
Nee. Je moet het aanmelden als medische bagage.
Mijn partner heeft een reis cpap, zonder waterreservoir, die gaat gewoon mee in de handbagage en er is nog nooit om papieren gevraagd. Wel wordt hij er bijna altijd uit gepikt bij de scan, maar dan leg je uit wat het is en dan is het akkoord.

De reis cpap vind ik trouwens vervelender, die maakt veel meer lawaai dan de gewone. Die is bijna stil naast de reis cpap. Dus op vakantie heb ik er zelf ook meer last van. Ik slaap graag met stilte om me heen.
babylon wijzigde dit bericht op 07-08-2025 19:07
22.22% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
groenebroek schreef:
07-08-2025 13:44
Vult ook het waterbakje idd ivm voorkomen hoofdpijn. In de winter heeft hij er ook een verwarmde slang op. Eerst jaren niet gehad, maar nu hij hem heeft is hij er blij mee. Minder keelpijn in de winter.
Hoe ziet dat er uit, een verwarmde slang?

Mijn partner doet er soms druppels etherische olie in (munt of eucalyptus) dat is ook fijn .
Alle reacties Link kopieren Quote
Dubbel
Alle reacties Link kopieren Quote
Partner heeft al 16 jaar een CPAP.

Dat neusmasker is hier geprobeerd maar dat was een ramp.
Dat werd hem totaal niet.

Hij heeft nu al jaren een mondneusmasker en dat werkt wel.


Overigens is 3 uur slaap mogelijk al winst tegenover wat je vroeger officieel had :-).
Man deed voor hij zijn masker had zoveel ademstops dat hij zo'n beetje 0 slaapkwaliteit had. En zijn vrouw nog eens permanent wakker hield met zijn stops en zijn gesnurk ook.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Alle reacties Link kopieren Quote
Aneso schreef:
07-08-2025 18:48

Medellin: Is zo'n beugel alleen mogelijk bij gezond gewicht? Krijg je hulp bij het afvallen? Volgens mij is er wel een kleine reis-cpap, dus mocht deze ooit weer voor jou nodig zijn, zijn er wel mogelijkheden qua reizen.
Ja, helaas want ik ben echt te zwaar en dit is tevens de oorzaak van de apneu. De arts gaf aan dat áls ik af zou vallen (wat dus moet) de beugel niet meer gaat passen en dan moet ik er opnieuw een laten aanmeten. Bovendien zou het nu nog onvoldoende effect hebben, zei ze.

Ik gebruik nu ozempic via een privé arts voor overgewicht en ben in 3 maanden 7 kilo kwijt (startgewicht was 109).
Alle reacties Link kopieren Quote
Medellin1986 schreef:
07-08-2025 19:19
Ja, helaas want ik ben echt te zwaar en dit is tevens de oorzaak van de apneu. De arts gaf aan dat áls ik af zou vallen (wat dus moet) de beugel niet meer gaat passen en dan moet ik er opnieuw een laten aanmeten. Bovendien zou het nu nog onvoldoende effect hebben, zei ze.

Ik gebruik nu ozempic via een privé arts voor overgewicht en ben in 3 maanden 7 kilo kwijt (startgewicht was 109).
Kan ook dat je apneu verdwijnt als je afvalt.

Of je overgewicht daadwerkelijk de oorzaak is van je apneu vind ik persoonlijk wel erg makkelijk gesteld m.i.
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.

David Dunning
Alle reacties Link kopieren Quote
RainyDays schreef:
07-08-2025 18:46
Ik heb het apparaat ongeveer twee jaar gebruikt en sliep er vanaf de eerste nacht perfect de hele nacht mee. Ik had alleen een neusmasker; dat beviel mij prima. Ik ademde nooit door mijn mond, want als de druk hoog genoeg is is het vrij onaangenaam om je mond open te hebben omdat er dan zoveel lucht via je mond ontsnapt. Dus wellicht moet er nog wat aan de druk gesleuteld worden? Ik gebruikte de bevochtiger nooit, ik vond het prima zonder.
Wat is de reden dat je het apparaat niet meer gebruikt? Ben je van de apneu af of heb je een andere behandeling ?
Alle reacties Link kopieren Quote
Solomio schreef:
07-08-2025 19:21
Kan ook dat je apneu verdwijnt als je afvalt.

Of je overgewicht daadwerkelijk de oorzaak is van je apneu vind ik persoonlijk wel erg makkelijk gesteld m.i.
De apneu zou kúnnen verdwijnen ja, maar dat hoeft dus niet, aldus de arts. Dat is een kwestie van doorgaan met afvallen en zien.

Ooit had ik het niet, toen ik 20 kilo lichter was had ik geen vermoeidheidsklachten of doorslaapproblemen. Ex zeurde ook nooit over snurken ofzo. Nu ben ik single en pas toen op vakantie m'n vakantiemattie opmerkte dat ik snurk is er een lichtje gaan branden (daarvoor had ik nooit van apneu gehoord).
Alle reacties Link kopieren Quote
Hoi,

Sinds februari dit jaar heb ik een apneu-apparaat. Ik heb er 1 nachtje mee proef geslapen in de slaapkliniek en was er al meteen aan gewend. Heb een neusmasker.
Slaap ook echt stukken beter sinds ik het apparaat heb en snurk niet meer. Man en ik kunnen weer gewoon bij elkaar slapen ipv op 2 verschillende kamers.
Ik vind het er nog steeds niet uitzien zo'n masker op je gezicht, maar mijn man zegt dat het hem niet uitmaakt. Als we maar slapen.

Ik hoor allerlei positieve verhalen ( bv bij de slaapkliniek) over dat de vermoeidheid weg zou gaan en dat je je met het apparaat een stuk fitter voelt. Ondanks de goede nachten is dit bij mij niet het geval. Ben altijd moe en kan altijd slapen.
Misschien komt het ook doordat ik te zwaar ben. Ben ook gestart met GLI (gecombineerde leefstijl interventie) in een groep. Dit is een programma van 2 jaar. Ben nu 3 maanden bezig.
Alle reacties Link kopieren Quote
Medellin1986 schreef:
07-08-2025 19:32
De apneu zou kúnnen verdwijnen ja, maar dat hoeft dus niet, aldus de arts. Dat is een kwestie van doorgaan met afvallen en zien.

Ooit had ik het niet, toen ik 20 kilo lichter was had ik geen vermoeidheidsklachten of doorslaapproblemen. Ex zeurde ook nooit over snurken ofzo. Nu ben ik single en pas toen op vakantie m'n vakantiemattie opmerkte dat ik snurk is er een lichtje gaan branden (daarvoor had ik nooit van apneu gehoord).
Ik kreeg op een gegeven moment een apneu-onderzoek, volgens mij omdat een arts alles op mijn overgewicht gooide.
Ik bleek ernstige apneu te hebben (bijna 80 stops per uur, volgens mij kan dat amper).
Cpap gekregen, nooit iets gemerkt van minder vermoeidheid.
Na een maagverkleining en 40 kilo lichter opnieuw onderzoek: geen apneu meer. Cpap weg.
Maar ook toen mijn kind hoorde dat ik weer snurkte, en weer een nieuw apneu-onderzoek bleek ik geen apneu te hebben.

Omdat ik nooit gemerkt heb dat ik fitter werd met de cpap, en omdat ik echt nul ademstops meer had na afvallen, vraag ik me nu af of dat eerste onderzoek wel klopte.
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.

David Dunning
Alle reacties Link kopieren Quote
Jeetje, van 80 naar 0 is inderdaad wel een heel groot verschil. En je zou op een gegeven moment toch profijt van behandeling hebben moeten merken als het daadwerkelijk slaapapneu was. Maar nog wel last van vermoeidheid dus zonder oorzaak nu?
Ik zit nu bij kliniek gespecialiseerd in slaapaandoeningen. Zou dat niet nog eens wat kunnen zijn? Dat ze verder kijken dan alleen apneu en wellicht je verder kunnen helpen?
Alle reacties Link kopieren Quote
Aneso schreef:
07-08-2025 20:50
Jeetje, van 80 naar 0 is inderdaad wel een heel groot verschil. En je zou op een gegeven moment toch profijt van behandeling hebben moeten merken als het daadwerkelijk slaapapneu was. Maar nog wel last van vermoeidheid dus zonder oorzaak nu?
Ik zit nu bij kliniek gespecialiseerd in slaapaandoeningen. Zou dat niet nog eens wat kunnen zijn? Dat ze verder kijken dan alleen apneu en wellicht je verder kunnen helpen?
Vermoeidheid was bij mij niet enorm hoor, ik had wat andere vage klachten en dus een arts die alleen maar naar mijn gewicht keek.

Ik ben inmiddels 61 en begrijp van al mijn vriendinnen dat slechter slapen na de overgang erbij hoort.
Dus ik laat het zo.
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.

David Dunning
Alle reacties Link kopieren Quote
Oh gelukkig. En zonde dat artsen zo gefixeerd kunnen zijn op gewicht en daar van alles op willen gooien.
Alle reacties Link kopieren Quote
Aneso schreef:
07-08-2025 21:09
Oh gelukkig. En zonde dat artsen zo gefixeerd kunnen zijn op gewicht en daar van alles op willen gooien.
Ben wel benieuwd of zo'n slaapkliniek echt wat kan toevoegen.
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.

David Dunning
Alle reacties Link kopieren Quote
Solomio schreef:
07-08-2025 21:25
Ben wel benieuwd of zo'n slaapkliniek echt wat kan toevoegen.
Voor mezelf sprekend: heel veel. Sinds 2016 heb ik diagnose slaapapneu, eigenlijk maar aan laten tobben. Steeds weer slaapregistratie willen afnemen. Al met al kwam ik geen steek verder. Behalve dan een neusoperatie en inmiddels dus een keurig recht tussenschot.
Nu naar gespecialiseerd centrum. Een veel uitgebreidere slaapregistratie gehad (psg in plaats van pg), multidisciplinair team, veel tijd tijdens afspraken, goede begeleiding etc. Het grootste verschil merk ik in de expertise die ze hebben en de tijd die ze voor je nemen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Mijn ervaring met een gespecialiseerde slaapkliniek is ook positief. Veel expertise en ze nemen veel tijd voor je. Je kan tussendoor altijd bellen met vragen of als er iets met het apparaat is.
Heb voordat ik hier kwam 2x een slaapregistratie thuis gedaan vanuit een gewoon ziekenhuis. Kwam niks uit. Bv ook niet dat ik snurkte, terwijl mijn man dat wel had gehoord die nacht.
Ben via de GGZ bij iemand terechtgekomen die gespecialiseerd is in slaap en slaapproblemen. En die verwees mij door naar de slaapkliniek, nadat ik bij hem een soort cursus over slaap had gevolgd (weet zo niet meer hoe het heette).
Bij de slaapkliniek een nacht geslapen voor een uitgebreidere slaapregistratie.
Daarna advies voor een apneu-apparaat.
Toen wilden ze mij daar eerst 5 dagen en 4 nachten opnemen om te wennen aan het apparaat. Overdag had je dan evaluaties samen met andere mensen. Een soort therapie. En heel veel tijd overdag had je niks. Dat zag ik niet zitten.
Gekozen voor het korte traject van 1 nacht en dat ging goed.
Slaapkliniek zit niet om de hoek hier. Kan er ook voor kiezen om een (video) belafspraak te maken. Dan stuur ik vantevoren het kaartje uit het apparaat naar hun op en dan lezen ze het uit. En dan sturen ze het kaartje weer terug.
Dat vind ik heel fijn.
Alle reacties Link kopieren Quote
Veel slaapapneu hangt ook samen met hoe de kaak en mond is opgebouwd. Veel mensen hebben bijvoorbeeld een veel te smalle kaak, waardoor de tong er eigenlijk niet goed in ligt. Dan ga je door je mond ademen en van daaruit volgen veel problemen.

Myofunctional therapy kan daarbij helpen, en mooier is als dit soort problemen in de jeugd samen met de orthodontist worden aangepakt. Maar dat is in Nederland meestal niet het geval. Want er is een reden dat iemand door de mond ademt. Soms kun je al aan iemand zien dat de tong niet goed in de mond ligt, (of iemand heeft een gekartelde tong, omdat de kaak te smal is) en dan ligt obstructieve apneu op de loer. Maar ook kaak klemmen en dat soort dingen. Maar goed, dat soort dingen is op volwassen leeftijd vaak moeilijk af te leren. En beugels zijn dan ook niet altijd meer mogelijk, waar je bij een jong iemand nog wel kun verbreden, bijvoorbeeld. Maar hier in NL ligt de nadruk vaak meer op afvallen.
Alle reacties Link kopieren Quote
pina schreef:
07-08-2025 23:30
Veel slaapapneu hangt ook samen met hoe de kaak en mond is opgebouwd. Veel mensen hebben bijvoorbeeld een veel te smalle kaak, waardoor de tong er eigenlijk niet goed in ligt. Dan ga je door je mond ademen en van daaruit volgen veel problemen.
Waarom ga je dan door je mond ademen?

Ik heb altijd het gevoel dat ik door mijn mond adem omdat door mijn neus ademen te moeilijk is. Alsof ik te smalle neusgaten heb ofzo.

Ik weet wel dat mijn tong te breed is voor mijn kaak. Volgens de tandarts. Maar ik had dat nooit gekoppeld aan door mijn mond ademen.
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.

David Dunning
Alle reacties Link kopieren Quote
Omdat ik niet goed aan het apparaat kan wennen ben ik nu ook bezig met afvallen. Hoop dat het dan met de apneu beter gaat. Ik ben al jaren oververmoeid , kan mijn werk niet goed doen, heb huilbuien…. dus de wanhoop is hier wel hoog. Ik wil gewoon weer eens goed slapen en me beter voelen. En van de hoofdpijn af.

Doorzetten dus. Ik heb binnenkort weer een afspraak met de apneu consulent ( of hoe het dat).
Alle reacties Link kopieren Quote
pina schreef:
07-08-2025 23:30
Veel slaapapneu hangt ook samen met hoe de kaak en mond is opgebouwd. Veel mensen hebben bijvoorbeeld een veel te smalle kaak, waardoor de tong er eigenlijk niet goed in ligt. Dan ga je door je mond ademen en van daaruit volgen veel problemen.

Myofunctional therapy kan daarbij helpen, en mooier is als dit soort problemen in de jeugd samen met de orthodontist worden aangepakt. Maar dat is in Nederland meestal niet het geval. Want er is een reden dat iemand door de mond ademt. Soms kun je al aan iemand zien dat de tong niet goed in de mond ligt, (of iemand heeft een gekartelde tong, omdat de kaak te smal is) en dan ligt obstructieve apneu op de loer. Maar ook kaak klemmen en dat soort dingen. Maar goed, dat soort dingen is op volwassen leeftijd vaak moeilijk af te leren. En beugels zijn dan ook niet altijd meer mogelijk, waar je bij een jong iemand nog wel kun verbreden, bijvoorbeeld. Maar hier in NL ligt de nadruk vaak meer op afvallen.
Bruxisme en kaakklemmen is bij mij inderdaad een bijkomend probleem. Ik begreep dat dit vaak samenhangt met apneu inderdaad.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven