Gezondheid
alle pijlers
Cpap/apap apparaat (slaapapneu)
donderdag 7 augustus 2025 om 11:42
Zijn er hier mensen die ervaring hebben met een cpap/apap apparaat?
Ik ben er eergisteren mee gestart en het ermee slapen vind ik behoorlijk tegenvallen. Ik krijg het zo benauwd doordat ik m’n mond dicht moet houden en alleen via de neus kan ademen. Nu zal het voor een groot gedeelte tussen m’n oren zitten maar goed, slapen is dus wel lastig. Ik heb nu 2 nachten gehad en beide nachten circa 3 uur met apparaat gelegen.
Is dit wennen of is een mond-neusmasker wellicht meer geschikt? Iemand met ervaring? Dank alvast!
Ik ben er eergisteren mee gestart en het ermee slapen vind ik behoorlijk tegenvallen. Ik krijg het zo benauwd doordat ik m’n mond dicht moet houden en alleen via de neus kan ademen. Nu zal het voor een groot gedeelte tussen m’n oren zitten maar goed, slapen is dus wel lastig. Ik heb nu 2 nachten gehad en beide nachten circa 3 uur met apparaat gelegen.
Is dit wennen of is een mond-neusmasker wellicht meer geschikt? Iemand met ervaring? Dank alvast!
zondag 21 september 2025 om 15:48
Ohja ja, dat had ik misschien beter ook kunnen doen.Bo-Katan schreef: ↑18-09-2025 15:34Vervelend dat jij ook zo moe bent. Wat voor consult heb je ingepland?
Ik heb weer een ander masker gekregen maar die is te klein. Tja, dat krijg je dus met telefonische begeleiding, iemand ziet je niet.
Over twee weken weer een telefonische afspraak, ik word er niet blij van.
Ga binnenkort de huisarts maar eens bellen of ik op de wachtlijst voor het ziekenhuis kan. Dat lijkt me beter.
Nouja eerst dit maar afwachten.
zondag 28 september 2025 om 18:55
Succes morgen!
Echt vervelend dat het niet wil lukken met dat stomme masker.
Ik moet nog een weekje wachten op het consult. Ik wil dan ook de slaappositietrainer voorleggen, aangezien ik 77,5 van de tijd op mijn rug slaap en m'n ahi bij rugligging 23 is en bij andere posities maar 3. Misschien is dat ook iets voor jou?
Maargoed, er zal ongetwijfeld opnieuw een slaaponderzoek gedaan worden. Ben benieuwd of ik nu ik 10kg lichter ben, minder ademstops heb. Nog lang niet op mn streefgewicht overigens en ook niet minder vermoeid.
Wil elke dag om 18uur al naar mn bed, al probeer ik het wel uit te stellen steeds. Moet enorm vechten tegen de slaap elke dag weer. Heel frustrerend.
maandag 29 september 2025 om 13:03
Oh herkenbaar, ik ben ook doodop.Medellin1986 schreef: ↑28-09-2025 18:55Succes morgen!
Echt vervelend dat het niet wil lukken met dat stomme masker.
Ik moet nog een weekje wachten op het consult. Ik wil dan ook de slaappositietrainer voorleggen, aangezien ik 77,5 van de tijd op mijn rug slaap en m'n ahi bij rugligging 23 is en bij andere posities maar 3. Misschien is dat ook iets voor jou?
Maargoed, er zal ongetwijfeld opnieuw een slaaponderzoek gedaan worden. Ben benieuwd of ik nu ik 10kg lichter ben, minder ademstops heb. Nog lang niet op mn streefgewicht overigens en ook niet minder vermoeid.
Wil elke dag om 18uur al naar mn bed, al probeer ik het wel uit te stellen steeds. Moet enorm vechten tegen de slaap elke dag weer. Heel frustrerend.
Aangezien ik nauwelijks op mijn rug slaap zal dat voor mij weinig helpen. Ik hoor het straks wel.
Jij veel succes!
maandag 29 september 2025 om 15:19
Tip die wij destijds kregen, naai een tennisbal vast op midden op je rug van een wat strakker shirt waarin je kunt slapen.Medellin1986 schreef: ↑28-09-2025 18:55Succes morgen!
Ik wil dan ook de slaappositietrainer voorleggen,
Door de tennisbal ga je weer op je zij liggen.
dinsdag 30 september 2025 om 10:21
Die tennisbal heb ik geprobeerd maar ik werd er steeds wakker van, ik hoop dat zo'n trilling wat minder impact heeft op mn nachtrust. Geen idee hoor, maar in de richtlijnen staat dat het een effectieve behandeling kan zijn voor rugslapers. Nou, kom maar door dan!
Ik ben sowieso een slechte slaper trouwens dus zo'n MRA lijkt me ook nogal veel impact hebben.
Ik ben sowieso een slechte slaper trouwens dus zo'n MRA lijkt me ook nogal veel impact hebben.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
