Gezondheid alle pijlers

OANA Slaappleister, iemand hier ervaring mee?

24-02-2023 20:00 91 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
ik ben een hele slechte slaper en sinds de overgang helemaal. Ik zie er gewoon elke nacht zo tegenop want ik kom niet in slaap en slaap niet door. Heb de wereld aan pillen en poeders en meditatie en slaappillen geprobeerd maar it is what it is. Maar nu kwam ik dit tegen. Het is nieuw dus nog weinig online over te vinden maar ik ben wel nieuwsgierig. Wie heeft het al eens geprobeerd of kent goede of minder goede verhalen erover?
Ik gebruik het al jaren. En op het goede moment slikken? Als ik naar bed ga dan neem ik het in en 45 minuten tot een uur later kan ik redelijk goed in slaap vallen. Maar het is geen doorslaper helaas.

Ik heb al zeker 15 jaar slaapproblemen.

Ik heb jaren geleden via huisarts melatonine gekregen. 5 mg. Daar moest ik veel voor betalen en het is hetzelfde als lucovitaal. Dus ben ik daar op over gestapt. Soms werkt het en vaak ook niet. Maar je moet wat.

Nu hoop ik dat de pleisters zijn werk blijven doen.

Dahlia74 schreef:
05-03-2023 15:28
Melatonine werkt alleen als je het op het goede moment slikt in de goede dosering. Je moet dit slikken onder begeleiding van een specialist en niet zelf mee gaan klooien.
Ik gebruik het al jaren. En op het goede moment slikken? Als ik naar bed ga dan neem ik het in en 45 minuten tot een uur later kan ik redelijk goed in slaap vallen. Maar het is geen doorslaper helaas.

Ik heb al zeker 15 jaar slaapproblemen.

Ik heb jaren geleden via huisarts melatonine gekregen. 5 mg. Daar moest ik veel voor betalen en het is hetzelfde als lucovitaal. Dus ben ik daar op over gestapt. Soms werkt het en vaak ook niet. Maar je moet wat.

Nu hoop ik dat de pleisters zijn werk blijven doen.

Dahlia74 schreef:
05-03-2023 15:28
Melatonine werkt alleen als je het op het goede moment slikt in de goede dosering. Je moet dit slikken onder begeleiding van een specialist en niet zelf mee gaan klooien.
Helaas, na 2 fantastische nachten is het over met de werking. Grrrrr
Alle reacties Link kopieren Quote
Woman1 schreef:
06-03-2023 11:06
Helaas, na 2 fantastische nachten is het over met de werking. Grrrrr
Wat jammer! Ik hoop morgen mijn proefpakketje van de droomsap te krijgen, is voor 4 dagen. Al is het maar dat ik eens 5 uur achter elkaar slaap, dan is het voor mij al geslaagd.
Alle reacties Link kopieren Quote
Het langste dat ik vannacht heb geslapen achter elkaar is 2 uur. Ik dacht ik ga het toch eens timen. Ik maak er geen toestand van. Meestal slaap ik snel weer in, andere dagen duurt het een paar uur. Vooralsnog functioneer ik overdag.

Ik zag gisteren bij een jaar van je leven dat er een paar dames enorm duf waren overdag van de droomsap. Ben benieuwd. Hoop het vanmiddag te ontvangen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Woman1 schreef:
06-03-2023 11:06
Helaas, na 2 fantastische nachten is het over met de werking. Grrrrr
Jammer! Volgens mij hebben een ‘niet goed, geld terug’ garantie. Of ga j het nog een (paar) keer proberen?

Ik heb de pleisters vandaag binnengekregen, vanavond proberen, ben benieuwd. Vind alleen de lavendelgeur nogal intens. Ben n ook geen lavendelfan, doe maar een wasknijper op mijn neus vannacht.
Alle reacties Link kopieren Quote
Woman1 schreef:
06-03-2023 11:06
Helaas, na 2 fantastische nachten is het over met de werking. Grrrrr
Jammer! Volgens mij hebben een ‘niet goed, geld terug’ garantie. Of ga j het nog een (paar) keer proberen?

Ik heb de pleisters vandaag binnengekregen, vanavond proberen, ben benieuwd. Vind alleen de lavendelgeur nogal intens. Ben n ook geen lavendelfan, doe maar een wasknijper op mijn neus vannacht.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb ze ook besteld en vandaag binnen gekregen. Weet nog niet of ik vanavond ga testen want als ik moe genoeg ben is momenteel de kans groot dat best aardig slaap.
Ik zal jullie zeker op de hoogte houden van wat ik ervan vind.

Trouwens nog een tip: als je ondernemer bent kan je een proefpakketje van 7 pleisters bestellen voor maar 3,95 (alleen de verzendkosten) Ze vragen dan naar je KvK nummer.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb de droomsap binnen, morgen breng ik verslag uit.
Alle reacties Link kopieren Quote
Woman1 schreef:
05-03-2023 15:12
Melatonine neem ik 20 mg in. 4 pilletjes. Of 2 van 200 dat is een iets andere samenstelling.
Maar schijnt ook weer kankerverwekkend te zijn.
Heb alles al geprobeerd maar overgang werkt ook niet mee. En ik mag geen hormonen slikken.

Sodeknetters. Als je je eigen hormoonhuishouding naar de gallemiezen wil helpen en bijwerkingen wil moet je vooral 20mg(!!!) van melatonine slikken. Bizar dit.
Alle reacties Link kopieren Quote
20 mg is inderdaad extreem veel. Volgens mij maakt je lichaam dit niet eens van nature aan.
Poep, wie heeft jou gescheten?
Ook hier een enorm slechte slaper en sinds de overgang is het helemaal een ramp. Geen gouden tip helaas. Ik neem vaak wat CBD capsules en dat helpt soms een beetje. Ik volg dus graag.
Danique schreef:
07-03-2023 20:55
Ik heb de droomsap binnen, morgen breng ik verslag uit.
Graag!
Sinneljocht schreef:
07-03-2023 17:59
Ik heb ze ook besteld en vandaag binnen gekregen. Weet nog niet of ik vanavond ga testen want als ik moe genoeg ben is momenteel de kans groot dat best aardig slaap.
Ik zal jullie zeker op de hoogte houden van wat ik ervan vind.

Trouwens nog een tip: als je ondernemer bent kan je een proefpakketje van 7 pleisters bestellen voor maar 3,95 (alleen de verzendkosten) Ze vragen dan naar je KvK nummer.
waar heb je besteld?
Waterflesje schreef:
07-03-2023 21:49
waar heb je besteld?
Gevonden. Moest even doorklikken op de site.
Alle reacties Link kopieren Quote
Heeft iemand een linkje naar betrouwbare info over melatonine? Mijn kleuters gebruiken het op advies van de huisarts, kan volgens haar geen kwaad maar hoor en lees soms tegenstrijdige berichten net als hier. Alleen het ontbreekt aan concrete info..
Je richting is belangrijker dan je snelheid
Alle reacties Link kopieren Quote
ik heb toch nieuwe besteld want denk langzaamaan dat het toch wat doet
Alle reacties Link kopieren Quote
Heb je al eens gedacht aan het aanvullen van je hormonen? Want de reden dat je slecht slaapt heeft waarschijnlijk te maken met een tekort van een van de voortplantingshormonen.

De gyneacoloog kan met je kijken naar hormoonsuppletietherapie.

https://richtlijnendatabase.nl/gerelate ... %20HST.pdf
Alle reacties Link kopieren Quote
Vollemaan schreef:
07-03-2023 22:09
Heeft iemand een linkje naar betrouwbare info over melatonine? Mijn kleuters gebruiken het op advies van de huisarts, kan volgens haar geen kwaad maar hoor en lees soms tegenstrijdige berichten net als hier. Alleen het ontbreekt aan concrete info..
Nou bij mij kon het wel kwaad omdat mij niet uitgelegd was hoe ik het in moest nemen. Hierdoor heb ik mijn hele slaapsysteem nog verder in de war gebracht. Ben uiteindelijk bij de neuroloog terecht gekomen omdat ik nog maar 3 uur sliep per nacht (ik moest wel gewoon werken) en mijn inslaap tijd steeds later werd. Delayed Sleep Syndome bleek ik te hebben.

Ik zou het nooit aan mijn kind geven.
Alle reacties Link kopieren Quote
https://www.geldersevallei.nl/patient/o ... e-bepaling
Alle reacties Link kopieren Quote
Vannacht eerste slaappleister geprobeerd … heb geen oog dicht gedaan helaas. Voelde me wel heel rustig/relaxed dus het doet wel wat maar ik slaap er dus (nog?) niet op.
Alle reacties Link kopieren Quote
Hier de eerste nacht met droomsap gehad. Ik heb om 22.30 het licht uitgedaan en sliep zoals altijd snel in .Normaal word ik elke 1.5 uur wakker. Nu werd ik voor het eerst wakker na 3 uur, om 1.30 want ik moest plassen, maar stelde dat even een minuutje uit. Tenminste dat dacht ik dat het een minuut was, maar in werkelijkheid was het al 3.30. Daarna weer geslapen tot 7 uur. Echt ik sta ervan te kijken. Maar 2x wakker geworden ipv 6x. Ik heb wel heel akelig gedroomd. En had wat moeite met wakker worden, maar voor nu heb ik het gevoel fantastisch geslapen te hebben. Ik weet niet of het een toevalstreffer was dus ben benieuwd vannacht.
danique wijzigde dit bericht op 08-03-2023 09:09
Reden: Toevoeging
6.43% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
Mii schreef:
08-03-2023 07:29
Vannacht eerste slaappleister geprobeerd … heb geen oog dicht gedaan helaas. Voelde me wel heel rustig/relaxed dus het doet wel wat maar ik slaap er dus (nog?) niet op.
Zelfde verhaal hier. Helaas geen betere nacht gehad dan ‘normaal’.
Alle reacties Link kopieren Quote
Sinneljocht schreef:
08-03-2023 12:28
Zelfde verhaal hier. Helaas geen betere nacht gehad dan ‘normaal’.
Jammer hè? Ik ga het van de week nog een keer proberen en als het dan ook niet werkt dat retourneer ik ze want ‘niet goed geld terug garantie’.
Alle reacties Link kopieren Quote
Voor de slechte slapers: probeer eens zink.

Was een tip van een collega (die een vriendin heeft die in de zorg werkt). Blijkbaar kan een tekort aan zink ook voor slapeloosheid zorgen.
De tand des tijds kan een antieke kast nou juist nét dat karakter geven. Zonde om over te schilderen. Avena.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven