Kinderen
alle pijlers
Baby 11 maanden wil 's middags niet slapen
zondag 26 mei 2024 om 15:55
Mijn baby (eerste kindje) is op dit moment 11,5 maanden oud. We hebben altijd een beetje geworsteld met haar dutjes en slaappatroon. Ze heeft tot 11 maanden geen nacht doorgeslapen en ik kwam er vrij laat achter dat je baby in slaap voeden aan de borst niet zo handig is, omdat ze steeds vaker wakker werd voor een slokje en zelf niet in slaap kan komen. Ik was/ben behoorlijk moe.
Twee weken geleden kwam ik tot de conclusie dat het zo niet verder ging en zijn we begonnen met een slaaptraining uit het boekje 'slaap kindje slaap'. Dit heeft wonderbaarlijk goed gewerkt: ik hoef niet meer 's nachts te voeden en mijn dochtertje slaapt door van ongeveer 19:00 tot 5:30.
Nieuwe probleem: ik krijg haar zeer lastig in slaap voor het middagdutje.
- Ze slaapt van 19:00 tot 5:30/6:00 's ochtends.
- Dan een ochtenddutje van 9:00/9:30 tot 11:00/ 11:30.
- En dan (is de bedoeling) een middagdutje 14:30 tot 16:00.
Ook nu ligt ze uitgebreid in bed te brabbelen en tegen de spijlen te drummen. Doe ik wellicht iets niet goed?
a) is het ochtenddutje te lang?
b) zit er teveel tijd tussen ochtenddutje en middagdutje?
c) zijn er meer kindjes die het wel prima vinden met 1 slaapje overdag en die wel doorslapen?
d) is het een fase/sprongetje en moet ik gewoon consequent blijven?
Ik heb er sec geen problemen mee dat ze dit dutje overslaat, maar ben echt als de dood dat ze hierdoor toch tekorten opbouwt, oververmoeid raakt en daardoor 's nachts ook weer gaat spoken. Menig slaapcoachwebsite blijft maar benadrukken dat het middagslaapje heul belangrijk is.
Heeft iemand een goede tip, ervaringsverhalen of wat herkenning?
Alvast bedankt!
Twee weken geleden kwam ik tot de conclusie dat het zo niet verder ging en zijn we begonnen met een slaaptraining uit het boekje 'slaap kindje slaap'. Dit heeft wonderbaarlijk goed gewerkt: ik hoef niet meer 's nachts te voeden en mijn dochtertje slaapt door van ongeveer 19:00 tot 5:30.
Nieuwe probleem: ik krijg haar zeer lastig in slaap voor het middagdutje.
- Ze slaapt van 19:00 tot 5:30/6:00 's ochtends.
- Dan een ochtenddutje van 9:00/9:30 tot 11:00/ 11:30.
- En dan (is de bedoeling) een middagdutje 14:30 tot 16:00.
Ook nu ligt ze uitgebreid in bed te brabbelen en tegen de spijlen te drummen. Doe ik wellicht iets niet goed?
a) is het ochtenddutje te lang?
b) zit er teveel tijd tussen ochtenddutje en middagdutje?
c) zijn er meer kindjes die het wel prima vinden met 1 slaapje overdag en die wel doorslapen?
d) is het een fase/sprongetje en moet ik gewoon consequent blijven?
Ik heb er sec geen problemen mee dat ze dit dutje overslaat, maar ben echt als de dood dat ze hierdoor toch tekorten opbouwt, oververmoeid raakt en daardoor 's nachts ook weer gaat spoken. Menig slaapcoachwebsite blijft maar benadrukken dat het middagslaapje heul belangrijk is.
Heeft iemand een goede tip, ervaringsverhalen of wat herkenning?
Alvast bedankt!
zondag 26 mei 2024 om 21:39
Een optie is idd om weer terug in bed te leggen voor het eerste dutje. Ik heb dit ook overwogen, maar lees vervolgens weer slaaptheorieen dat babies dit hele vroeger dutje dan als een verlenging van hun nacht zien, waardoor ze 's ochtends alleen maar eerder wakker worden (dus om 5 uur of om half 5). Daarom heb ik dat nog niet aangedurfd, maar ik hou dit in het achterhoofd.
Bedankt voor het lieve complimentje! Rondje met de wagen werkte alleen de eerste maanden. Ze is erg bezig met haar omgeving en blijft wakker om alles te bekijken of te luisteren. Ze valt soms wel in slaap onderweg terug van de opvang, maar dat is vooral omdat ze dan helemaal munt is haha.
Het borstvoeden is goed gegaan, daar ben ik wel dankbaar voor. Ze eet nu steeds meer en beter waardoor het drinken nog zo'n 2-3x per dag is en 's nachts niet meer. Prima om zo vanzelf af te bouwen.
Dit ga ik net als de tip van Frizz proberen zodra ik merk dat het inkorten van de ochtendslaap geen effect heeft. Dan is 1 slaapje wat meer midden op de dag misschien echt voldoende. Op zich geeft baby prima aan wanneer ze moe is, het blijft een kwestie van hierop vertrouwen en dingen uitproberen.Kaarsjevoordesfeer schreef: ↑26-05-2024 20:21Mijn kinderen gingen rond hun verjaardag naar nog maar één dutje per dag.
Oudste twee sliepen 's nachts al snel tot 7:00 en waren dan meteen klaarwakker. Ze gingen dan rond 11:30/12:00 uur voor een middagslaapje.
[...]
Het is vaak even 'trial and error' totdat je een goed moment vindt.
Goed om te lezen dat die twee dutjes voor dreumessen niet zo standaard zijn als ik dacht, zoveel kindjes die het prima doen op verschillende ritmes. Dat geeft al wat geruststelling.
woensdag 29 mei 2024 om 19:54
Onze oudste heeft ook zo'n fase gehad.. dutje in de ochtend inkorten hielp niet. Hij had er eigenlijk nog wel 2 nodig en na een tijdje ging dat ook weer. Was denk ik een fase haha. Maar je kan inkorten wel proberen, heb ook wel vrienden waarbij dat wel goed werkt bij hun kind.
Grappig om al die verschillende slaapbehoeftes hier te lezen. Ik verbaas me over al met een jaar over op 1 slaapje of voor 2 jaar zonder haha. Ik ben onze oudste gewend, die heeft veel slaap nodig. Hij slaapt nu met net 3 jaar nog steeds 1,5 tot 2 uur smiddags en heeft dat ook nog wel nodig (kan wel zonder of eens korter als we weg zijn). Zo verschillend per kind.
Grappig om al die verschillende slaapbehoeftes hier te lezen. Ik verbaas me over al met een jaar over op 1 slaapje of voor 2 jaar zonder haha. Ik ben onze oudste gewend, die heeft veel slaap nodig. Hij slaapt nu met net 3 jaar nog steeds 1,5 tot 2 uur smiddags en heeft dat ook nog wel nodig (kan wel zonder of eens korter als we weg zijn). Zo verschillend per kind.
woensdag 29 mei 2024 om 20:21
Carmine schreef: ↑26-05-2024 21:39Een optie is idd om weer terug in bed te leggen voor het eerste dutje. Ik heb dit ook overwogen, maar lees vervolgens weer slaaptheorieen dat babies dit hele vroeger dutje dan als een verlenging van hun nacht zien, waardoor ze 's ochtends alleen maar eerder wakker worden (dus om 5 uur of om half 5). Daarom heb ik dat nog niet aangedurfd, maar ik hou dit in het achterhoofd.
Bedankt voor het lieve complimentje! Rondje met de wagen werkte alleen de eerste maanden. Ze is erg bezig met haar omgeving en blijft wakker om alles te bekijken of te luisteren. Ze valt soms wel in slaap onderweg terug van de opvang, maar dat is vooral omdat ze dan helemaal munt is haha.
Het borstvoeden is goed gegaan, daar ben ik wel dankbaar voor. Ze eet nu steeds meer en beter waardoor het drinken nog zo'n 2-3x per dag is en 's nachts niet meer. Prima om zo vanzelf af te bouwen.
Dit ga ik net als de tip van Frizz proberen zodra ik merk dat het inkorten van de ochtendslaap geen effect heeft. Dan is 1 slaapje wat meer midden op de dag misschien echt voldoende. Op zich geeft baby prima aan wanneer ze moe is, het blijft een kwestie van hierop vertrouwen en dingen uitproberen.
Goed om te lezen dat die twee dutjes voor dreumessen niet zo standaard zijn als ik dacht, zoveel kindjes die het prima doen op verschillende ritmes. Dat geeft al wat geruststelling.
Het mooie is ook dat kinderen soms heel lang vast zitten in een ritme of gewoonte. Ze liggen altijd om x-uur in bed dus slapen ze ook om x-uur. Soms kun je dat ritme doorbreken door het een paar dagen anders te doen waardoor ze op die tijd als vanzelf niet meer 'moe' zijn.
woensdag 29 mei 2024 om 21:25
Ja het blijft zoeken en proberen. Het liefst had ik een handleiding in PDF gekregen maar zo gaat dat niet. Vandaag was ze om 5:00 wakker, dus we gaan nog niet de juiste kant op haha.curlynan schreef: ↑29-05-2024 19:54Onze oudste heeft ook zo'n fase gehad.. dutje in de ochtend inkorten hielp niet. Hij had er eigenlijk nog wel 2 nodig en na een tijdje ging dat ook weer. Was denk ik een fase haha. Maar je kan inkorten wel proberen, heb ook wel vrienden waarbij dat wel goed werkt bij hun kind.
Grappig om al die verschillende slaapbehoeftes hier te lezen. Ik verbaas me over al met een jaar over op 1 slaapje of voor 2 jaar zonder haha. Ik ben onze oudste gewend, die heeft veel slaap nodig. Hij slaapt nu met net 3 jaar nog steeds 1,5 tot 2 uur smiddags en heeft dat ook nog wel nodig (kan wel zonder of eens korter als we weg zijn). Zo verschillend per kind.
Ze wurmt haar benen heel kippig door de spijlen van het bedje heen als ze 's ochtends wakker wordt. En dan zit ze min of meer vast en is het brullen geblazen. Slaapzakje geprobeerd, maar dat is direct krijsen, dus dat proberen we later nog een keer
Overdag ging het echt top.
Ochtenddutje van 9:30 tot 11:00. Te lang, maar ik had zelf een rommelige ochtend dus op z'n beloop gelaten.
Goed middagdutje van 15u tot 16:15. Om 14:30 op bed gelegd en ze heeft niet gehuild. Wel ruim een half uur gezellig tegen zichzelf gebrabbeld. Helemaal prima.
Ze heeft heel goed gegeten vandaag, dus wie weet kan ze even vooruit met het ronde buikje en slaapt ze morgen uit tot 6:00.
woensdag 29 mei 2024 om 21:31
Haha ja een handleiding zou zo handig zijn geweest. Wij maken sowieso geen makkelijke slapers, dus flink zoeken naar de handleiding. Onze jongste is nu 5 maanden en weer een hele andere baby, dus andere handleiding haha.Carmine schreef: ↑29-05-2024 21:25Ja het blijft zoeken en proberen. Het liefst had ik een handleiding in PDF gekregen maar zo gaat dat niet. Vandaag was ze om 5:00 wakker, dus we gaan nog niet de juiste kant op haha.
Ze wurmt haar benen heel kippig door de spijlen van het bedje heen als ze 's ochtends wakker wordt. En dan zit ze min of meer vast en is het brullen geblazen. Slaapzakje geprobeerd, maar dat is direct krijsen, dus dat proberen we later nog een keer
Overdag ging het echt top.
Ochtenddutje van 9:30 tot 11:00. Te lang, maar ik had zelf een rommelige ochtend dus op z'n beloop gelaten.
Goed middagdutje van 15u tot 16:15. Om 14:30 op bed gelegd en ze heeft niet gehuild. Wel ruim een half uur gezellig tegen zichzelf gebrabbeld. Helemaal prima.
Ze heeft heel goed gegeten vandaag, dus wie weet kan ze even vooruit met het ronde buikje en slaapt ze morgen uit tot 6:00.
Vervelend van de benen door de spijlen. Onze oudste heeft heel lang in een campingbed geslapen, tot hij een groot bed kreeg. Hij bewoog ontzettend veel en knalde steeds tegen de spijlen aan.
woensdag 29 mei 2024 om 21:35
Baby is in veel dingen best onregelmatig, maar het langere ochtenddutje is inderdaad een ritme wat zich herhaalt. Middagdutje is een complete wildcard en varieert van luidkeels protest en absoluut niet slapen tot lachend in bed liggen en binnen 10 min in dromenland.Kaarsjevoordesfeer schreef: ↑29-05-2024 20:21Het mooie is ook dat kinderen soms heel lang vast zitten in een ritme of gewoonte. Ze liggen altijd om x-uur in bed dus slapen ze ook om x-uur. Soms kun je dat ritme doorbreken door het een paar dagen anders te doen waardoor ze op die tijd als vanzelf niet meer 'moe' zijn.
Vandaag ging goed en ook de start van het avondslaapje was ideaal. Stralend het bedje in en geen kik meer gehoord.
Morgen hebben we een verplichting buiten de deur, maar later dit weekend kan ik eens kijken wat voor effect het inkorten van de ochtendslaap heeft.
dinsdag 18 juni 2024 om 21:21
Hoe gaat het inmiddels? Ik heb dus letterlijk een slaap pdf handleiding gekocht van snuggles and dreams en echt het klopt helemaal!Carmine schreef: ↑29-05-2024 21:25Ja het blijft zoeken en proberen. Het liefst had ik een handleiding in PDF gekregen maar zo gaat dat niet. Vandaag was ze om 5:00 wakker, dus we gaan nog niet de juiste kant op haha.
Ze wurmt haar benen heel kippig door de spijlen van het bedje heen als ze 's ochtends wakker wordt. En dan zit ze min of meer vast en is het brullen geblazen. Slaapzakje geprobeerd, maar dat is direct krijsen, dus dat proberen we later nog een keer
Overdag ging het echt top.
Ochtenddutje van 9:30 tot 11:00. Te lang, maar ik had zelf een rommelige ochtend dus op z'n beloop gelaten.
Goed middagdutje van 15u tot 16:15. Om 14:30 op bed gelegd en ze heeft niet gehuild. Wel ruim een half uur gezellig tegen zichzelf gebrabbeld. Helemaal prima.
Ze heeft heel goed gegeten vandaag, dus wie weet kan ze even vooruit met het ronde buikje en slaapt ze morgen uit tot 6:00.
Je baby wordt om 5u wakker omdat ze te weinig slaap schuld heeft omdat ze pas om 16u wakker wordt! Niet meer na 15u laten slapen
dan heeft ze voldoende slaap schuld voor een lange nacht doorslapen Hier deden ze op die leefstijl ochtend dut van 30-45 min (10u wakker maken) en van 13:00-14:30. Bed tijd valt minstens 4 uur erna.
Dochter is nu sinds 15 maanden over op 1 dut van 12:30-14:30. Ik maak haar wakker. Bedtijd valt 4,5 uur erna.
Succes!!
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
