Lijf & Lijn
alle pijlers
-5 kilo... We kunnen het, meiden! (part two)
dinsdag 8 april 2008 om 21:35
Hoi iedereen!
Sorry dat ik 'binnendring' in dit topic! Als jullie het erg vinden, zeg het maar!
Ik zal me even voorstellen; ben 21, studeer nog, 1m67, 57 kg, mt 34/36.
Geen overwicht dus, ben zelfs tevreden met mn lichaam (op mn buik na!!!) Maar ik heb toch een te hoge cholesterol. Moet dus proberen niet meer te snoepen en te sporten (want dat deed ik ook totaal niet). Heb laatst een crosstrainer aangeschaft en ben vanaf vandaag begonnen hier zo'n 4-5x per week op te trainen. Graag wil ik mn lichaam voor de zomer strakker. Maar ik wil vooral een gezondere levensstijl hebben.
Ik denk dat ik meer gemotiveerd raak als ik hier af en toe iets kan posten. Vooral 's avonds (zoals nu) heb ik het moeilijk om niet te snoepen..
Hoop dat ik hier een beetje steun krijg
Greetz, Mirah
Sorry dat ik 'binnendring' in dit topic! Als jullie het erg vinden, zeg het maar!
Ik zal me even voorstellen; ben 21, studeer nog, 1m67, 57 kg, mt 34/36.
Geen overwicht dus, ben zelfs tevreden met mn lichaam (op mn buik na!!!) Maar ik heb toch een te hoge cholesterol. Moet dus proberen niet meer te snoepen en te sporten (want dat deed ik ook totaal niet). Heb laatst een crosstrainer aangeschaft en ben vanaf vandaag begonnen hier zo'n 4-5x per week op te trainen. Graag wil ik mn lichaam voor de zomer strakker. Maar ik wil vooral een gezondere levensstijl hebben.
Ik denk dat ik meer gemotiveerd raak als ik hier af en toe iets kan posten. Vooral 's avonds (zoals nu) heb ik het moeilijk om niet te snoepen..
Hoop dat ik hier een beetje steun krijg
Greetz, Mirah
dinsdag 8 april 2008 om 23:10
Hallo allemaal....
Het is hier rustig geweest de afgelopen dagen!! Waar is iedereen? Nog hot news?
Hier redelijk dagje.... Vandaag weer opleidingsdag van mn werk, niks aan.. Verder weten jullie geloof ik wel dat ik in een wat lastige situatie zit, dit speelt met name in de familiesfeer en vanavond een kutgesprek met mn pa gehad. Dat was dus janken geblazen, gelukkig naderhand gebeld met een vriendin en van me af kunnen praten.
Het heeft me ook wat chocotofs gekost, op zo'n moment vind ik mezelf zielig en troost me dan met chocola.... Niet zo handig!!
Verder ook niet helemaal fit, volgens mij een dikke blaasontsteking, morgen maar even naar de dokter. Dus ik drink en plas me suf, auw...
Gut, wat weer een ontzettend deprimerend mailtje.... Sorry...
@Mirah... Wees welkom! Een heel plan de campagne in strijd tegen het te hoge cholesterol... Succes! Ik hoop dat je je hebt kunnen bedwingen op deze moeilijke avond. Het is mij dus niet zo goed gelukt, hmmpf....
baaai
Het is hier rustig geweest de afgelopen dagen!! Waar is iedereen? Nog hot news?
Hier redelijk dagje.... Vandaag weer opleidingsdag van mn werk, niks aan.. Verder weten jullie geloof ik wel dat ik in een wat lastige situatie zit, dit speelt met name in de familiesfeer en vanavond een kutgesprek met mn pa gehad. Dat was dus janken geblazen, gelukkig naderhand gebeld met een vriendin en van me af kunnen praten.
Het heeft me ook wat chocotofs gekost, op zo'n moment vind ik mezelf zielig en troost me dan met chocola.... Niet zo handig!!
Verder ook niet helemaal fit, volgens mij een dikke blaasontsteking, morgen maar even naar de dokter. Dus ik drink en plas me suf, auw...
Gut, wat weer een ontzettend deprimerend mailtje.... Sorry...
@Mirah... Wees welkom! Een heel plan de campagne in strijd tegen het te hoge cholesterol... Succes! Ik hoop dat je je hebt kunnen bedwingen op deze moeilijke avond. Het is mij dus niet zo goed gelukt, hmmpf....
baaai
woensdag 9 april 2008 om 12:23
Het is hier inderdaad heel rustig zie ik! Iedereen druk druk druk of lekker van de zon aan het genieten!?
Mariekske, wat een nare verhalen van je... Heel niet gek dat je even in een blegh-sfeer bent! Maar met je pa, heeft het gesprek nog wel wat positiefs opgeleverd ook of was het echt alleen maar ellende!?! En van je blaasontsteking das ook weer niet lekker, jakkes meis, doe maar rustig aan even hoor! Voel je je nu alweer iets beter?! Ik hoop het!
Revival, jammer dat jullie verloren hebben...
Porec, alweer zin om te typen!?
Jennie, deesi en daantjuh, hoe is het met jullie!?
Mirah, welkom hier! Ik heb eigenlijk een beetje zelfde verhaal als jij (op de cholesterol na), maar wil ook gezonder leven, meer bewegen en strakker in m'n vel. Ben 168cm en 55 kilo, dus aan m'n gewicht ligt het niet. Is het al gelukt op je hometrainer!? Vind je het wat?! En is het gisteraaf gelukt om van al het lekkers af te blijven!?!
Ik gisteravond gewerkt en overdag hele dag op school gezeten, blegh! Nu lekker dagje vrij. Vanmorgen stofgezogen, met hond gewandeld en nu weer aan de studie. Straks lekker paardrijden in het zonnetje, kan niet wachten!
Wat jullie allemaal aan het doen vandaag!?
Mariekske, wat een nare verhalen van je... Heel niet gek dat je even in een blegh-sfeer bent! Maar met je pa, heeft het gesprek nog wel wat positiefs opgeleverd ook of was het echt alleen maar ellende!?! En van je blaasontsteking das ook weer niet lekker, jakkes meis, doe maar rustig aan even hoor! Voel je je nu alweer iets beter?! Ik hoop het!
Revival, jammer dat jullie verloren hebben...
Porec, alweer zin om te typen!?
Jennie, deesi en daantjuh, hoe is het met jullie!?
Mirah, welkom hier! Ik heb eigenlijk een beetje zelfde verhaal als jij (op de cholesterol na), maar wil ook gezonder leven, meer bewegen en strakker in m'n vel. Ben 168cm en 55 kilo, dus aan m'n gewicht ligt het niet. Is het al gelukt op je hometrainer!? Vind je het wat?! En is het gisteraaf gelukt om van al het lekkers af te blijven!?!
Ik gisteravond gewerkt en overdag hele dag op school gezeten, blegh! Nu lekker dagje vrij. Vanmorgen stofgezogen, met hond gewandeld en nu weer aan de studie. Straks lekker paardrijden in het zonnetje, kan niet wachten!
Wat jullie allemaal aan het doen vandaag!?
woensdag 9 april 2008 om 15:59
Hey,
Nou, ik ben niet echt met veel bezig... 5 dagen vrij, weinig gepland, dus probeer wat te rusten. Dat gesprek heeft me niet veel opgeleverd, ja, klote gevoelens. Voor mijn gevoel zit ik volledig in een vacuum, enerzijds de schuld/loyaliteits gevoelens en aan de andere kant ben ik zo kwaad om alles. Nouja, vannacht nog een hele tijd liggen janken er om. Ik kan ook nooit zo goed duidelijk maken waar het om gaat, het is allemaal zo onderhuids.
Verder vanochtend urine weg gebracht en idd blaasontsteking, dus ik zit aan de antibiotica . De assistente zei ook dat ik waarschijnlijk van binnen wat van slag ben, niet zo'n beste weerstand heb, nou dat heeft ze dan goed geschoten. Vandaag wil ik eigenlijk sporten, maar ik kom tot weinig actie.... Misschien laat ik het maar even voor wat het is, wellicht nog een meditatielesje vanavond, probleem is alleen dat ik steeds moet plassen...
Vandaag dus barweinig gedaan.... lekker in het zonnetje op balkon gelegen
Lijstje:
O: 1 bh s-spread, 1 bh jam
T: appel
L: 1 bh s-spread, 1 bh smeerworst, 1bh appelstroop
T: Btween reep, 4 chocotofs
D: Pasta/Groenten/Tonijn + yoghurt
T: Ontbijtkoek
Volgens mij gaat het qua gewicht niet echt goed bij mij, heb er ook niet meer opgestaan, we zullen het wel weer zien morgen tijdens het mega-weegmoment.
Noor.... Hoe was het paardrijden? Tis er echt geweldig weer voor!! Wat voor paard is het? Ik heb vroeger ook altijd veel gereden, soms mis ik het zo!! Ik had ook altijd verzorgpaarden, wel de lusten, niet de lasten
Maar ja, woonde toen nog in een boerendorp en genoeg paarden, bakken en mooie zandpaden te vinden.
Revival.......... succes met werken! Lees je later!!
Baai baai
Nou, ik ben niet echt met veel bezig... 5 dagen vrij, weinig gepland, dus probeer wat te rusten. Dat gesprek heeft me niet veel opgeleverd, ja, klote gevoelens. Voor mijn gevoel zit ik volledig in een vacuum, enerzijds de schuld/loyaliteits gevoelens en aan de andere kant ben ik zo kwaad om alles. Nouja, vannacht nog een hele tijd liggen janken er om. Ik kan ook nooit zo goed duidelijk maken waar het om gaat, het is allemaal zo onderhuids.
Verder vanochtend urine weg gebracht en idd blaasontsteking, dus ik zit aan de antibiotica . De assistente zei ook dat ik waarschijnlijk van binnen wat van slag ben, niet zo'n beste weerstand heb, nou dat heeft ze dan goed geschoten. Vandaag wil ik eigenlijk sporten, maar ik kom tot weinig actie.... Misschien laat ik het maar even voor wat het is, wellicht nog een meditatielesje vanavond, probleem is alleen dat ik steeds moet plassen...
Vandaag dus barweinig gedaan.... lekker in het zonnetje op balkon gelegen
Lijstje:
O: 1 bh s-spread, 1 bh jam
T: appel
L: 1 bh s-spread, 1 bh smeerworst, 1bh appelstroop
T: Btween reep, 4 chocotofs
D: Pasta/Groenten/Tonijn + yoghurt
T: Ontbijtkoek
Volgens mij gaat het qua gewicht niet echt goed bij mij, heb er ook niet meer opgestaan, we zullen het wel weer zien morgen tijdens het mega-weegmoment.
Noor.... Hoe was het paardrijden? Tis er echt geweldig weer voor!! Wat voor paard is het? Ik heb vroeger ook altijd veel gereden, soms mis ik het zo!! Ik had ook altijd verzorgpaarden, wel de lusten, niet de lasten
Maar ja, woonde toen nog in een boerendorp en genoeg paarden, bakken en mooie zandpaden te vinden.
Revival.......... succes met werken! Lees je later!!
Baai baai
woensdag 9 april 2008 om 20:31
Welkom Mirah,
Hoe is het Marieske, naar allemaal!
Hier goed.
Vanmorgen al de kids naar school (en psz) en toen heerlijk even naar de supermarkt op de fiets LEKKER in het zonnetje. Toen ik de twins op had gehaald van psz, snel een drie kwartier wandelen (moest op flinke snelheid, want om kwart over twaalf de oudste weer ophalen). En net heb ik een uurtje lesgegeven (invallesje aerobic). Jammer alleen dat ik vandaag een HELE toblerone op heb...bah.
Heb de hele week bronchitis gehad, maar toch zaterdag hardgelopen ). Nu tijd voor Lost.
LIefs,
Jennie
Hoe is het Marieske, naar allemaal!
Hier goed.
Vanmorgen al de kids naar school (en psz) en toen heerlijk even naar de supermarkt op de fiets LEKKER in het zonnetje. Toen ik de twins op had gehaald van psz, snel een drie kwartier wandelen (moest op flinke snelheid, want om kwart over twaalf de oudste weer ophalen). En net heb ik een uurtje lesgegeven (invallesje aerobic). Jammer alleen dat ik vandaag een HELE toblerone op heb...bah.
Heb de hele week bronchitis gehad, maar toch zaterdag hardgelopen ). Nu tijd voor Lost.
LIefs,
Jennie
woensdag 9 april 2008 om 21:34
Goeienavond meiden!
Nog lekker gewerkt Revival!? Nu lekker van je avondje aan het genieten!?
Ik een lekker relax-avondje met man-lief, heerlijk kan dat zijn! Lekker pannekoeken gegeten vanavond, heb er nog dorst van!
eb vanmiddag superfijn in de zon paard gereden. Zo heerlijk is dat, lekker langs het water hier en het paard genoot ook volop! Oh Mariekske het is een Fries waar ik op rijd. Famke heet ze, superlief is ze! Nu geen paarden meer bij jou in de buurt waar je eventueel een uurtje per week op kan rijden!?
Jij nog beetje van de zon genoten!? Bruin geworden op je balkonnetje!? Hoop dat je vannacht beter slaapt dan gister trouwens! En met blaasontsteking sporten lijkt me ook niks, dus voel je daar nou maar niet schuldig over!
Jij ook genoten van de zon lees ik, Jennie! Heerlijk he, zo'n lekkere feel-good-dag! En fanatiek ge--aerobict en hardgelopen van het weekend! Nou, dan mag zo'n toblerone best wel, heerlijk zijn ze he?!!
Ik wil eigenlijk morgenaaf of vrijdagaaf toch gaan sporten. Ben nog niet geweest sinds ik bij de sportschool werk... Kan ik meteen lekker combineren met bezoekje aan de zonnebank... Ik weet alleen nog niet goed wat ik moet doen, weet niet welke les leuk is... Op donderdag kan ik kiezen uit Bodyattack, Bodyjam, Bodybalance, Spinning en Bodypump en op vrijdag kan ik kiezen uit Poweryoga en RPM. Wat is leuk, weten jullie het!?! (En dat werkt bij een sportschool... ).
Slaap lekker allemaal straks!
Nog lekker gewerkt Revival!? Nu lekker van je avondje aan het genieten!?
Ik een lekker relax-avondje met man-lief, heerlijk kan dat zijn! Lekker pannekoeken gegeten vanavond, heb er nog dorst van!
eb vanmiddag superfijn in de zon paard gereden. Zo heerlijk is dat, lekker langs het water hier en het paard genoot ook volop! Oh Mariekske het is een Fries waar ik op rijd. Famke heet ze, superlief is ze! Nu geen paarden meer bij jou in de buurt waar je eventueel een uurtje per week op kan rijden!?
Jij nog beetje van de zon genoten!? Bruin geworden op je balkonnetje!? Hoop dat je vannacht beter slaapt dan gister trouwens! En met blaasontsteking sporten lijkt me ook niks, dus voel je daar nou maar niet schuldig over!
Jij ook genoten van de zon lees ik, Jennie! Heerlijk he, zo'n lekkere feel-good-dag! En fanatiek ge--aerobict en hardgelopen van het weekend! Nou, dan mag zo'n toblerone best wel, heerlijk zijn ze he?!!
Ik wil eigenlijk morgenaaf of vrijdagaaf toch gaan sporten. Ben nog niet geweest sinds ik bij de sportschool werk... Kan ik meteen lekker combineren met bezoekje aan de zonnebank... Ik weet alleen nog niet goed wat ik moet doen, weet niet welke les leuk is... Op donderdag kan ik kiezen uit Bodyattack, Bodyjam, Bodybalance, Spinning en Bodypump en op vrijdag kan ik kiezen uit Poweryoga en RPM. Wat is leuk, weten jullie het!?! (En dat werkt bij een sportschool... ).
Slaap lekker allemaal straks!
woensdag 9 april 2008 om 21:58
Haai, ben ik ook nog even voordat ik mn bedje in duik. Kom net uit bad, ff peking express gekeken Heb zin in sinas en chips, dat bedacht ik me al toen ik nog in bad zat, dus toen ging ik gauw mn tanden poetsen, dat helpt bij mij meestal goed. Ga nu dus geen chips eten, want dan moet ik straks weeer mn tanden poetsen, en daar heb ik geen zin in. Wat een goeie afval-methode he? Sonja my ass
Noor, je spreekt russisch! geeeen idee wat uberhaupt body jam/attack/balance/pump is... en RPM? Ik zou zeggen, gewoon proberen...
Hoe is het met je vriend? Issie al met therapie begonnen?
Marieke, klote dat je niet lekker in je vel zit, en dat je nu ook nog blaasontsteking hebt. Ook een paar keer gehad en dat is echt aaauuwwww.... Succes.Hopelijk slaat de antibiotica snel aan. Ik maak uit je verhaal op (misschien wel totaal onterecht) dat je ouders gescheiden zijn... heb je nog (goed) contact met je moeder?
Jennie is goed beeezuuuggg!! ga zo door! Die toblerone heb ik niet gelezen hoor!
Mirah, welkom! Hopelijk vind je hier steun / stimulans etc. Plan van aanpak o.i.d.??
Zal nog even ontopic: geen idee wat ik weeg. Ga me morgenvroeg weer wegen. Gisteren voor de 4e keer in 5 dagen enchilada's gemaakt Lekker en supersnel klaar... En vriend is steeds aan het werk, dus dan heb ik ook niet zoveel zin om uitgebreid te koken. Vanavond bij mams gegeten: pasta met champignonsaus en kipreepjes, met sla.
Ben benieuwd, wat was ik vorige week ook alweer (ff zoeken) Oh jah, 65.3 kg. Ik gok dat ik nu 64.8 ben. Spannnuunnttt... gaan jullie ook wegen morgen???
Kga naar bed, nog even lekker lezen en slapen... Trusten leedies!
Noor, je spreekt russisch! geeeen idee wat uberhaupt body jam/attack/balance/pump is... en RPM? Ik zou zeggen, gewoon proberen...
Hoe is het met je vriend? Issie al met therapie begonnen?
Marieke, klote dat je niet lekker in je vel zit, en dat je nu ook nog blaasontsteking hebt. Ook een paar keer gehad en dat is echt aaauuwwww.... Succes.Hopelijk slaat de antibiotica snel aan. Ik maak uit je verhaal op (misschien wel totaal onterecht) dat je ouders gescheiden zijn... heb je nog (goed) contact met je moeder?
Jennie is goed beeezuuuggg!! ga zo door! Die toblerone heb ik niet gelezen hoor!
Mirah, welkom! Hopelijk vind je hier steun / stimulans etc. Plan van aanpak o.i.d.??
Zal nog even ontopic: geen idee wat ik weeg. Ga me morgenvroeg weer wegen. Gisteren voor de 4e keer in 5 dagen enchilada's gemaakt Lekker en supersnel klaar... En vriend is steeds aan het werk, dus dan heb ik ook niet zoveel zin om uitgebreid te koken. Vanavond bij mams gegeten: pasta met champignonsaus en kipreepjes, met sla.
Ben benieuwd, wat was ik vorige week ook alweer (ff zoeken) Oh jah, 65.3 kg. Ik gok dat ik nu 64.8 ben. Spannnuunnttt... gaan jullie ook wegen morgen???
Kga naar bed, nog even lekker lezen en slapen... Trusten leedies!
anoniem_6720 wijzigde dit bericht op 09-04-2008 22:00
Reden: Stond een heel onsamenhangend stukje in....
Reden: Stond een heel onsamenhangend stukje in....
% gewijzigd
woensdag 9 april 2008 om 22:42
Hoooi,
Net terug van de sportschool, heb me er maar even toe gezet, gelukkig ging het goed qua wcgang.... Eerst even voor mezelf bezig geweest en toen een uur meditatie....Pfff, wat een lange zit, volgens mij ben ik daar niet echt voor geboren. Om me heen allemaal mensen die vreselijk Zen zaten te zijn en ik kon maar niet rustig zitten of me inbeelden dat ik een "rustig meer" was. Ik had wel binnenpretjes, ik in zo'n zaal tussen dat soort mensen, iedere keer stiekem mn ogen open. Maar ach, waren ook wel momentjes dat het wel even lekker was.
Jennie!! Lekker he, dat zonnetje.... Ik zeg helemaal niets van de Toblerone, ik heb namelijk de chocotofstick.
Noor... wat cool! En een Fries rijdt ook zo lekker Ik heb ook een tijdje op een Fries gereden, Abe, ook al zo'n mooie Frieze naam! En de laatste was een Tinker, zit ook al zo relaxt.
Helaas hier in de buurt geen paarden, woon midden in de stad.
Qua bruin kleurtje schiet het niet echt op hoor... Ik heb een wat lichte huid, dus dat duurt altijd even.
En de lessen... Ja, ik heb ze allemaal al wel eens gedaan. BodyJam ziet er ontzettend leuk uit, maar erg moeilijk vind ik, ze zeggen ook dat dat 1 van de lastigste lessen is. Zelf was ik altijd verslaafd aan RPM, enorme verbranding en je hoeft er niets voor te kunnen. De eerste keer ben je vaak stervende na een lesje en denk je: dit doe ik nooit meer, maar het werkt goed! Body Attack vind ik ook erg leuk, high impact met easy pasjes, die doe je zo mee. Veel springen, dus goed schoeisel is belangrijk! Poweryoga nog nooit gedaan, maar klinkt ook goed.
En revival, diep respect!! Dat je toch maar weer die chips links hebt laten liggen. Was jij nou ook diegene die kan ruiken aan chocola en het weer weg kan leggen?
Mijn ouders zijn niet gescheiden trouwens... Maar mijn moeder laat het behoorlijk afweten de laatste maanden.
Nou, iedereen nog lekker relaxen en lekker slapen straks!
Bis morgen met de weegresultaten!
toedeloe
Net terug van de sportschool, heb me er maar even toe gezet, gelukkig ging het goed qua wcgang.... Eerst even voor mezelf bezig geweest en toen een uur meditatie....Pfff, wat een lange zit, volgens mij ben ik daar niet echt voor geboren. Om me heen allemaal mensen die vreselijk Zen zaten te zijn en ik kon maar niet rustig zitten of me inbeelden dat ik een "rustig meer" was. Ik had wel binnenpretjes, ik in zo'n zaal tussen dat soort mensen, iedere keer stiekem mn ogen open. Maar ach, waren ook wel momentjes dat het wel even lekker was.
Jennie!! Lekker he, dat zonnetje.... Ik zeg helemaal niets van de Toblerone, ik heb namelijk de chocotofstick.
Noor... wat cool! En een Fries rijdt ook zo lekker Ik heb ook een tijdje op een Fries gereden, Abe, ook al zo'n mooie Frieze naam! En de laatste was een Tinker, zit ook al zo relaxt.
Helaas hier in de buurt geen paarden, woon midden in de stad.
Qua bruin kleurtje schiet het niet echt op hoor... Ik heb een wat lichte huid, dus dat duurt altijd even.
En de lessen... Ja, ik heb ze allemaal al wel eens gedaan. BodyJam ziet er ontzettend leuk uit, maar erg moeilijk vind ik, ze zeggen ook dat dat 1 van de lastigste lessen is. Zelf was ik altijd verslaafd aan RPM, enorme verbranding en je hoeft er niets voor te kunnen. De eerste keer ben je vaak stervende na een lesje en denk je: dit doe ik nooit meer, maar het werkt goed! Body Attack vind ik ook erg leuk, high impact met easy pasjes, die doe je zo mee. Veel springen, dus goed schoeisel is belangrijk! Poweryoga nog nooit gedaan, maar klinkt ook goed.
En revival, diep respect!! Dat je toch maar weer die chips links hebt laten liggen. Was jij nou ook diegene die kan ruiken aan chocola en het weer weg kan leggen?
Mijn ouders zijn niet gescheiden trouwens... Maar mijn moeder laat het behoorlijk afweten de laatste maanden.
Nou, iedereen nog lekker relaxen en lekker slapen straks!
Bis morgen met de weegresultaten!
toedeloe
donderdag 10 april 2008 om 09:45
Haai
Druk, druk, druk gehad.
Veel bezig, geen chippie oid aangeraakt, dus daar val je lekker van af.....wel 0.2 kilo
Niet zeuren, er is wél iets af en gewoon vrolijk verder gaan, toch?
Heb zondag bij Ikea geen interieurdingetjes gekocht, moet later maar eens. Heb wel servies bij elkaar gesprokkeld, leuk!
Eerst maar van alles zes aangeschaft, later maar eens wat uitbreiden, want met een beetje visite mag je toch wel iets meer hebben.
Plemp ut hier toch even neer
6 ontbijtbordjes
6 grote borden
6 héle grote borden
6 diepe borden
6 kommetjes
6 mokken
6 kop en schotels (gebruiken we bijna nooit, maar zijn zó leuk )
6 rechthoekige borden (schalen)
Alle oude meuk in dozen op zolder. Zou nu bijna keukendeurtjes open laten staan, ziet er zo leuk uit.
Waar een mens al niet blij van wordt!
Vandaag nog even shoppen voor nieuw bestek, en dan ben ik eerst tevreden.
Worden jullie ook zo vrolijk van dit weer?
Fijne dag!
Druk, druk, druk gehad.
Veel bezig, geen chippie oid aangeraakt, dus daar val je lekker van af.....wel 0.2 kilo
Niet zeuren, er is wél iets af en gewoon vrolijk verder gaan, toch?
Heb zondag bij Ikea geen interieurdingetjes gekocht, moet later maar eens. Heb wel servies bij elkaar gesprokkeld, leuk!
Eerst maar van alles zes aangeschaft, later maar eens wat uitbreiden, want met een beetje visite mag je toch wel iets meer hebben.
Plemp ut hier toch even neer
6 ontbijtbordjes
6 grote borden
6 héle grote borden
6 diepe borden
6 kommetjes
6 mokken
6 kop en schotels (gebruiken we bijna nooit, maar zijn zó leuk )
6 rechthoekige borden (schalen)
Alle oude meuk in dozen op zolder. Zou nu bijna keukendeurtjes open laten staan, ziet er zo leuk uit.
Waar een mens al niet blij van wordt!
Vandaag nog even shoppen voor nieuw bestek, en dan ben ik eerst tevreden.
Worden jullie ook zo vrolijk van dit weer?
Fijne dag!
Shit happens
donderdag 10 april 2008 om 09:51
donderdag 10 april 2008 om 13:25
Mooi lijstje porec!
Mijn lijstje vandaag:
O: thee, ontbijtkoek
T: liga
L: yoghurtdrink, 2bbh kaas, 1bbh kipkerrie
T: appel, thee, evt. nog een bbh
D:? weet nog niet, zal wel iets makkelijks worden want heb weinig tijd, gauw eten en dan vergadering. Misschien een enchilada ofzo
Vanaf morgen begint het echte sporten ook weer, paar weken rust gehad, weinig trainingen, maar vanaf morgen gaan we weer los... ploeteren op het veld, is trouwens wel supergoed voor de conditie want het is lichamelijk echt zwaaar....
Oh, ik was net in mn pauze even bij de C&A, zag een leuke broek. Meestal heb ik maat M, soms S, maar ik ging voor de M.... kreeg m niet over mn kont...
Mijn lijstje vandaag:
O: thee, ontbijtkoek
T: liga
L: yoghurtdrink, 2bbh kaas, 1bbh kipkerrie
T: appel, thee, evt. nog een bbh
D:? weet nog niet, zal wel iets makkelijks worden want heb weinig tijd, gauw eten en dan vergadering. Misschien een enchilada ofzo
Vanaf morgen begint het echte sporten ook weer, paar weken rust gehad, weinig trainingen, maar vanaf morgen gaan we weer los... ploeteren op het veld, is trouwens wel supergoed voor de conditie want het is lichamelijk echt zwaaar....
Oh, ik was net in mn pauze even bij de C&A, zag een leuke broek. Meestal heb ik maat M, soms S, maar ik ging voor de M.... kreeg m niet over mn kont...
donderdag 10 april 2008 om 15:54
Ach, weer eens een ander lijstje hé, enchiladajunkie
Oja, tip die nu dus te laat komt: géén kleren passen als je weer bent aangekomen...veel te deprimerend.
Zag vanmiddag bij V&D nog een hele mooie broek, niet gepast, want maatje 36 moet natuurlijk wel als gegoten zitten
Bestekmissie ook geslaagd!
Oja, tip die nu dus te laat komt: géén kleren passen als je weer bent aangekomen...veel te deprimerend.
Zag vanmiddag bij V&D nog een hele mooie broek, niet gepast, want maatje 36 moet natuurlijk wel als gegoten zitten
Bestekmissie ook geslaagd!
Shit happens
donderdag 10 april 2008 om 19:47
Hoi iedereen!
Hoe gaat het met jullie? Met mij slecht, heb net een kinder bueno op en voel me nu schuldig.. Dadelijk maar crosstrainen.
Een plan heb ik eigenlijk niet echt, op minder snoepen en meer sporten na. Woon nog thuis dus ik moet eten wat de pot schaft! Ik probeer dus door de week niet meer te snoepen, maar zoals je ziet is dat al mislukt Snoepen jullie door de week?
En ja, ik heb het gewoon 's avonds heeeeeeeel moeilijk. Ik word er dus letterlijk heel slechtgezind van als ik niet even een stukje chocolade kan eten.. Gisteren heb ik het gelukkig bij een paaseitje kunnen houden, maar dan nu die kinder bueno, bah! Ik ga nu maar eens sporten dan. 20 min cross is 90 calorieën en mn kinder bueno zijn er 242!! Je zou voor minder ontmoedigd raken..
Fijne avond nog!
Hoe gaat het met jullie? Met mij slecht, heb net een kinder bueno op en voel me nu schuldig.. Dadelijk maar crosstrainen.
Een plan heb ik eigenlijk niet echt, op minder snoepen en meer sporten na. Woon nog thuis dus ik moet eten wat de pot schaft! Ik probeer dus door de week niet meer te snoepen, maar zoals je ziet is dat al mislukt Snoepen jullie door de week?
En ja, ik heb het gewoon 's avonds heeeeeeeel moeilijk. Ik word er dus letterlijk heel slechtgezind van als ik niet even een stukje chocolade kan eten.. Gisteren heb ik het gelukkig bij een paaseitje kunnen houden, maar dan nu die kinder bueno, bah! Ik ga nu maar eens sporten dan. 20 min cross is 90 calorieën en mn kinder bueno zijn er 242!! Je zou voor minder ontmoedigd raken..
Fijne avond nog!
vrijdag 11 april 2008 om 09:18
quote:Mariekske27 schreef op 09 april 2008 @ 22:42:
Was jij nou ook diegene die kan ruiken aan chocola en het weer weg kan leggen?
Dat was ik ja...
Ja het is zeker een supercool paard Mariekske, en het is heerlijk weer één keer in de week te kunnen rijden... Tis toch heel anders dan andere sporten vind ik... Ik vind paarden echt superintelligente dieren... En thanx voor je tips voor de lessen. Heb gister geen enkele les gevolgd, want was pas heel laat thuis van een oersaaie en lange dag vol met conferenties (voor ons afstudeeronderzoek), dus ik heb lekker hele avond op de bank gelegen! Niet gesnoept overigens!
Vanmorgen wilde ik eigenlijk gaan sporten, maar die les begint NU en dat haal ik niet echt meer, slechhhtttt! Dus ik ga vanavond een nieuwe poging wagen... RPM om 18:30 of Poweryoga om 19:30... Wat een rare tijden, en wat in hemelsnaam is RPM...!?
Hebben jullie daar ook last van meiden!? Van uitstelgedrag?!! Ik heb zo vaak dat ik denk, morgen ga ik dit of dat doen (vroeg opstaan, sporten, bepaalde opdracht voor school doen...) en de dagen vliegen echt voorbij en dan merk ik vaak dat ik veel gedaan heb op zo'n dag, maar niet wat ik wilde... Hoe kan ik dat nou het beste aanpakken!? Heel dom een lijstje gaan maken (soorte van planning) en mezelf een schop onder m'n bips geven als ik me er niet aan hou!?
Mirah, ja, 20 min --> 90 cal. dat schiet niet op... En Mirah, wat zou voor jou een goede vervanger voor chocolade kunnen zijn!? Kop chocolademelk (mager)? Of nesquick ofzo... Of een appel met suiker in de magnetron (dat doen een paar mensen hier toch ook!?) Want als je misschien iets vervangbaars hebt, kan je daar naar pakken 's avonds...
Revival, jammer van die broek...
En Porec, staan je kastdeurtjes nog open!?!
Fijne dag allen!
Was jij nou ook diegene die kan ruiken aan chocola en het weer weg kan leggen?
Dat was ik ja...
Ja het is zeker een supercool paard Mariekske, en het is heerlijk weer één keer in de week te kunnen rijden... Tis toch heel anders dan andere sporten vind ik... Ik vind paarden echt superintelligente dieren... En thanx voor je tips voor de lessen. Heb gister geen enkele les gevolgd, want was pas heel laat thuis van een oersaaie en lange dag vol met conferenties (voor ons afstudeeronderzoek), dus ik heb lekker hele avond op de bank gelegen! Niet gesnoept overigens!
Vanmorgen wilde ik eigenlijk gaan sporten, maar die les begint NU en dat haal ik niet echt meer, slechhhtttt! Dus ik ga vanavond een nieuwe poging wagen... RPM om 18:30 of Poweryoga om 19:30... Wat een rare tijden, en wat in hemelsnaam is RPM...!?
Hebben jullie daar ook last van meiden!? Van uitstelgedrag?!! Ik heb zo vaak dat ik denk, morgen ga ik dit of dat doen (vroeg opstaan, sporten, bepaalde opdracht voor school doen...) en de dagen vliegen echt voorbij en dan merk ik vaak dat ik veel gedaan heb op zo'n dag, maar niet wat ik wilde... Hoe kan ik dat nou het beste aanpakken!? Heel dom een lijstje gaan maken (soorte van planning) en mezelf een schop onder m'n bips geven als ik me er niet aan hou!?
Mirah, ja, 20 min --> 90 cal. dat schiet niet op... En Mirah, wat zou voor jou een goede vervanger voor chocolade kunnen zijn!? Kop chocolademelk (mager)? Of nesquick ofzo... Of een appel met suiker in de magnetron (dat doen een paar mensen hier toch ook!?) Want als je misschien iets vervangbaars hebt, kan je daar naar pakken 's avonds...
Revival, jammer van die broek...
En Porec, staan je kastdeurtjes nog open!?!
Fijne dag allen!
vrijdag 11 april 2008 om 10:51
quote:Mariekske27 schreef op 10 april 2008 @ 21:50:
@Mirah... Heb je dan wel een beetje weerstand op die crosstrainer? Als ik 20 min bezig ben op dat ding heb ik toch echt wel dik 200 cal verbrand...
Wow, dat is wel een pak meer!! Ik train wel op de laagste weerstand, soms eentje hoger. Jij? Ik kan ook niet zwaarder, kom dan amper vooruit Ben wel nog maar pas bezig dus misschien moet ik nog conditie opbouwen. Maar hmm, nu weet ik het ff niet meer, nou heb ik ook geen zin meer om hier nog mee door te gaan..
@ Boardgirl: ik rij ook paard, gewoon 1x per week in de manege!
En ja, moet nog even zien wat ik als vervanger voor chocolade kan pakken..
@Mirah... Heb je dan wel een beetje weerstand op die crosstrainer? Als ik 20 min bezig ben op dat ding heb ik toch echt wel dik 200 cal verbrand...
Wow, dat is wel een pak meer!! Ik train wel op de laagste weerstand, soms eentje hoger. Jij? Ik kan ook niet zwaarder, kom dan amper vooruit Ben wel nog maar pas bezig dus misschien moet ik nog conditie opbouwen. Maar hmm, nu weet ik het ff niet meer, nou heb ik ook geen zin meer om hier nog mee door te gaan..
@ Boardgirl: ik rij ook paard, gewoon 1x per week in de manege!
En ja, moet nog even zien wat ik als vervanger voor chocolade kan pakken..
vrijdag 11 april 2008 om 11:00
Grmpf. Ik haaat vrijdag. Tenminste, ik haat wérken op vrijdag! Kan me echt nergens toe zetten.... Staar wat voor me uit, zit te internetten, radio luisteren, smsen... pffffff Kom nu dus hier even een heeel verhaal plempen, zijn we weer een kwartier verder! Had me vanmorgen verslapen, werd om 8.15 uur wakker (ipv 7.15 uur ) dus dan begint de dag ook gewoon verrot! Als een idioot metzelf in de kleren gehesen en naar mn werk gesjeest. Heb een liter koffie achter de kiezen en voel me nog steeds superduf... volgens mij heb ik ook echt superkleine oogjes. ROTDAG!! IS HET AL 17 UUR ?!?!?!
Ehm... ontopic. Heb gisteren dus tóch weer zo'n ding gemaakt. Erg!! De tortilla's zijn nu op, de roerbakgroente ook, dus kan nu gaan afkicken. Hoewel, ga na mn werk wel boodschappen doen... Heb gisteravond niets meer gehad, had een vergadering, daar alleen thee gehad. Thuis met vriend nog een borrel gedronken, maar niets meer gegeten. Op vrijdag eet ik op de één of andere vreemde wijze meer dan op andere dagen. Heb nu al 4 koppen koffie, ontbijtkoek, een broodje met kaas en een pakje liga op. En de dag is nog maar net begonnen! Ook een stukje verveling....
Ooohh en ik heb een BUIK waar je trouwens ook U tegen zegt. Zooo groot! Baaahhh wat irriteer ik me eraan. Hij puilt gewoon over mn broek heen, gadverdarre!!! Allemaal VET. Het stoort me echt enórm, vooral als ik zit, en dat doe ik vandaag de hele dag, wordt leuk dus
Wat een negatief gezeur zeg! Ik hou maar snel op. Hoop dat jullie me nog wat leuke verhalen komen vertellen, want ik heb echt een off-day.... Kan niet wachten tot het 17 uur is, en mn weekend begint!! Jullie nog leuke plannen?
Ik ga vanavond trainen, daarna borrelen in de kroeg met vrienden, morgen uitslapen en lekker thuis aanrommelen met vriend, savonds verjaardag en zondag korfbalwedstrijd. Is het al 17 uur?!?!
Ehm... ontopic. Heb gisteren dus tóch weer zo'n ding gemaakt. Erg!! De tortilla's zijn nu op, de roerbakgroente ook, dus kan nu gaan afkicken. Hoewel, ga na mn werk wel boodschappen doen... Heb gisteravond niets meer gehad, had een vergadering, daar alleen thee gehad. Thuis met vriend nog een borrel gedronken, maar niets meer gegeten. Op vrijdag eet ik op de één of andere vreemde wijze meer dan op andere dagen. Heb nu al 4 koppen koffie, ontbijtkoek, een broodje met kaas en een pakje liga op. En de dag is nog maar net begonnen! Ook een stukje verveling....
Ooohh en ik heb een BUIK waar je trouwens ook U tegen zegt. Zooo groot! Baaahhh wat irriteer ik me eraan. Hij puilt gewoon over mn broek heen, gadverdarre!!! Allemaal VET. Het stoort me echt enórm, vooral als ik zit, en dat doe ik vandaag de hele dag, wordt leuk dus
Wat een negatief gezeur zeg! Ik hou maar snel op. Hoop dat jullie me nog wat leuke verhalen komen vertellen, want ik heb echt een off-day.... Kan niet wachten tot het 17 uur is, en mn weekend begint!! Jullie nog leuke plannen?
Ik ga vanavond trainen, daarna borrelen in de kroeg met vrienden, morgen uitslapen en lekker thuis aanrommelen met vriend, savonds verjaardag en zondag korfbalwedstrijd. Is het al 17 uur?!?!
vrijdag 11 april 2008 om 11:02
