Ervaring boeken Lot Beukers

Ze is leefstijl coach las is. Heb ik uit ervaring geen hoge pet van op want coach is helaas een vrij beroep, iedereen kan zichzelf zo noemen.
Voor haar en alle andere Charlotte Labee types is het een leuk verdienmodel in deze tijd.

Ik heb even bij de recepten op de site gekeken; ik vind dat ze vrij veel dure ingrediënten gebruikt (Steviala, whey poeder, light appelmoes, kokosmeel). Voor bijvoorbeeld een gezin wordt het een dure grap.

Zelf vind ik dit soort recepten zelden lekker, dus ik ben niet echt een doelgroep.

Meauve01 schreef: ↑

27-12-2022 22:56

Vanwege alle recepten vind ik het inderdaad interessant. Niet om per se mijn taart te kunnen blijven eten, maar om eens andere dingen te koken/bakken met beperkte calorieën. Een ander account dat ik op IG volg, @topfitsuikervrij (geen reclame) is anti-baksels met die stevia troep en al dat soort. Dat hele suikervrije vind ik ook fascinerend, ze is bijv ook anti Optimel kwark die ik zo graag eet omdat het allemaal niet goed voor je zou zijn. Dat programma lijkt me een stuk heftiger (en duurder).

Dan kunnen de boeken interessant zijn, maar kijk even welke je dan het beste kan kopen. Bikken en vooral bakken zijn natuurlijk meer op zoet gericht, de recentere bevatten veel meer recepten ook voor ontbijt, lunch en diner.

Suikervrij is trouwens wel een marketingterm waar ik huiverig voor ben. Je kan nl niet suikervrij eten (zit ook in groenten) en je lichaam heeft suikers (en koolhydraten) nodig. Het is geen vergif ofzo wat dit account lijkt te zeggen en de trend nu is. Suikerverslaving bestaat trouwens ook niet, je krijgt nl geen afkickverschijnselen en hebt er niet steeds meer van nodig. Wel krijgen veel mensen er veel te veel van binnen omdat het overal in zit om dingen lekker te maken. Vaak de bewerkte dingen, dus daar op toegevoegde suikers letten is wel goed. Met kwark is op zich ook niets mis, maar alle smaakjes zijn idd wel vaak veel zoeter gemaakt met suiker.
Verder is het een kwestie van balans: niets mis met je lekkere bakje optimel als je de rest van de dag je adh van groenten, fruit, eiwitten en volkoren producten eet.

Wil ook geen reclame maken voor andere accounts, DM me als je wat informatievere accounts wil met leuke recepten

Hallo,

Ik heb bijna alle boeken heerlijk, zeker een aanrader.