Gezond afvallen sinds februari 2025 (bestaand topic)

Qiya vrijdag 4 april 2025 om 10:14

Bij deze op verzoek van Ligbedje85 een nieuw topic zodat ik de tabel kan bijhouden. Dit topic loopt al sinds februari en heeft vooralsnog een vaste groep schrijvers.

naam	lengte	start	huidig	streef	totaal
Ligbedje85	1.78	76,4	73,1	70	3,3
Qiya	1.68	74	68,3	60	5,7
gonniegijsje	1.87	96	89,7	86	6,3
Directeurtje	1,78	90	87,5	80	2,5
Rodepeper	1,65	67,4	67	59	0,4
Blondie5	1,71	73,2	70,5	66	2,7
Jola	1,74	87	87,4	80	0,6
sierlijk	1.71	80	77,2	65	2,8
Eenbeetjevan	1.69	82.9	81,8	68	1,1
Daisy1983	1.62	90.4	85,4	78,5	5
goedgemutst	1.67	69,5	67,8	63	1,7
Bewear	1.72	78,8	73,4	65	5,4
Pupsel	1.68	81,5	80,8	65	0,7

Regels
- Meeschrijven is prima, je komt pas in de tabel als je een actieve meeschrijver wordt/bent.
- 1 keer in de 2 weken ruim ik de tabel op, als je niet mee schrijft haal ik je er uit. Wil je er weer in, dan kan dat natuurlijk altijd als je weer actief mee gaat schrijven.
- Tot nu toe verloopt het topic gemoedelijk en met respect. Dat houden we graag zo.
- Gewichten voor in de tabel graag dik gedrukt alleen dan voeg ik ze toe. Ook het totaal. Zodat ik dat erbij kan zetten.

Veel afval plezier, we zijn zo goed bezig!

Link oude topic: lijf-lijn/gezond-afvallen-feb-2025/list ... #p35759530

qiya wijzigde dit bericht op 21-06-2025 08:40

19.10% gewijzigd

MKP zondag 15 juni 2025 om 15:26

Dank voor je reactie qiya. Is het dan misschien handiger dat ik een nieuw topic open? Fijn dat het voor jou zo helpend was

Amare zondag 15 juni 2025 om 15:43

Qiya schreef: ↑
12-06-2025 12:51

Sierlijk ja kan het iedereen aan raden haha.

Dus wie hem willen, ik heb een heel schema. Stuur me een prive bericht met je email, mail ik het toe.

Zou ik dat ook mogen doen? Zoek wat "houvast".......

Sierlijk maandag 16 juni 2025 om 07:20

Qiya schreef: ↑
15-06-2025 15:04
Van mij mag je meeschrijven.
Alleen merk ik dat ik niet meer zoveel behoefte voel te schrijven.
Dus ik wil eigenlijk het topic verlaten en dat is vervelend als topic opener.
Dus ik hoop dat er iemand is die het stokje weer wil over pakken.

Veel succes lieve mensen, was waardevol dit en heeft me goed gemotiveerd en geholpen. Nu verder op eigen kracht

Jammer Qiya, maar ook begrijpelijk. Fijn dat je er zoveel aan had. En ook al schrijf ik niet veel mee, ik merk toch dat ik mee wil blijven doen, ter motivering.
Dank je wel voor je energie en moeite die je hier in hebt gestoken.

Creativiteit is de adem van de ziel – dus adem elke dag!

Sierlijk maandag 16 juni 2025 om 07:21

MKP schreef: ↑
15-06-2025 15:26
Dank voor je reactie qiya. Is het dan misschien handiger dat ik een nieuw topic open? Fijn dat het voor jou zo helpend was

Het zou heel fijn zijn als jij het over wil nemen. Ik zou, bij het openen van een topic, even checken wie mee wil blijven schrijven.

Creativiteit is de adem van de ziel – dus adem elke dag!

Sierlijk maandag 16 juni 2025 om 07:25

Qiya schreef: ↑
12-06-2025 12:51

Sierlijk ja kan het iedereen aan raden haha.

Dus wie hem willen, ik heb een heel schema. Stuur me een prive bericht met je email, mail ik het toe.

Ik heb je een privebericht gestuurd, maar ik twijfel of deze aan is gekomen. Hij blijft in Postvak uit staan.

Creativiteit is de adem van de ziel – dus adem elke dag!

Qiya maandag 16 juni 2025 om 07:59

Nee niet ontvangen, ik heb er een link van kunnen maken dus je email heb ik niet nodig. Stuur het je gelijk!

Rodepeper maandag 16 juni 2025 om 09:07

Hoi allemaal! Ik ben ook even erg stil geweest hier, heb veel omhanden momenteel. Een onverwacht sterfgeval in de familie waar vooral m'n kinderen het erg moeilijk mee hebben.
Vandaag begin ik (ben ik begonnen) met de 7daagse suikerchallenge van het diabetesfonds en ik heb me aangesloten bij happyhealthy. Ik was zoveel aan het googlen, las overal tegenstrijdige dingen dat ik besloten had om alles los te laten en toen kwam ik happyhealthy tegen, dat spreekt me wel aan en ik hou het even gewoon bij dat.
Ik ga dus ook niet mee naar een nieuw topic, wil jullie allemaal succes wensen met jullie doelen te bereiken

Blondie5 maandag 16 juni 2025 om 09:32

Ik ga graag mee naar een nieuw topic!

Otje maandag 16 juni 2025 om 11:14

Ha ik kan weer inloggen. Wat een gedoe.

@rodepeper gecondoleerd wat naar en wat verdrietig dat je kinderen zo moeilijk hebben

Ik merk bij mezelf ook dat ik niet perse nog behoefte voel om mee te schrijven. Het afvallen gaat lekker -9 kilo inmiddels en het begint echt routine te worden en ben er niet zoveel mee bezig. Ik ga dus niet mee naar een nieuw topic.

Ik wens iedereen heel veel succes, houd vol houd moed!

Soms denk ik zo diep dat ik vissen voorbij zie zwemmen.

Blondie5 maandag 16 juni 2025 om 12:08

Qiya zou je mij ook het schema willen sturen?

Qiya maandag 16 juni 2025 om 13:28

Blondie5 je hebt een pb.

Rodepeper wat rot! Gecondoleerd.
En ik hoop dat je nieuwe eetpatroon aanslaat. Super dat je wat gevonden hebt wat werkt.
Was fijn schrijven met je! Dank je wel!

Blondie5 maandag 16 juni 2025 om 13:36

Sorry Rodepeper, helemaal over jouw bericht heen gelezen.....
Gecondoleerd!

Pupsel dinsdag 17 juni 2025 om 11:54

Gecondoleerd rode peper!

Als er een nieuw topic komt, kan deze hier geplaatst worden ? Dan kan ik hem makkelijk vinden om weer mee te schrijven

Daisy1983 woensdag 18 juni 2025 om 07:36

Qiya schreef: ↑
15-06-2025 15:04
Van mij mag je meeschrijven.
Alleen merk ik dat ik niet meer zoveel behoefte voel te schrijven.
Dus ik wil eigenlijk het topic verlaten en dat is vervelend als topic opener.
Dus ik hoop dat er iemand is die het stokje weer wil over pakken.

Veel succes lieve mensen, was waardevol dit en heeft me goed gemotiveerd en geholpen. Nu verder op eigen kracht

Succes verder Qiya en veel plezier met je reis naar India!

Daisy1983 woensdag 18 juni 2025 om 07:37

Rodepeper schreef: ↑
16-06-2025 09:07
Hoi allemaal! Ik ben ook even erg stil geweest hier, heb veel omhanden momenteel. Een onverwacht sterfgeval in de familie waar vooral m'n kinderen het erg moeilijk mee hebben.
Vandaag begin ik (ben ik begonnen) met de 7daagse suikerchallenge van het diabetesfonds en ik heb me aangesloten bij happyhealthy. Ik was zoveel aan het googlen, las overal tegenstrijdige dingen dat ik besloten had om alles los te laten en toen kwam ik happyhealthy tegen, dat spreekt me wel aan en ik hou het even gewoon bij dat.
Ik ga dus ook niet mee naar een nieuw topic, wil jullie allemaal succes wensen met jullie doelen te bereiken

Gecondoleerd en veel sterkte! Jammer dat ook jij gaat. Succes met je doelen!

Daisy1983 woensdag 18 juni 2025 om 07:40

Goedemorgen,
Ik neem aan dat er nog geen nieuw topic is?
Hier gaat het redelijk. Ik ben ziek geweest vorige week en sinds deze week weer in het ritme met eten en sporten.
Ik doe nu het fodmap dieet voor mijn darmen. Wel vrij lastig met alles wat je niet mag, maar voor een goed doel. Geen idee wat dat met mijn gewicht gaat doen, maar belangrijker is mijn ijzer omhoog krijgen.
Vanochtend stond de weegschaal nog op -5.. succes allemaal weer

Ligbedje85 woensdag 18 juni 2025 om 15:12

Oh heel lang niet hier geweest! Maar stoer dat sommigen nog steeds zo goed bezig zijn!

Hier is de klad er helemaal in gekomen. Al maak ik echt nog wel wat bewuste keuzes (geen alcohol en op feestje keuzes in wat ik pak). Thuis helaas wel weer veel chips. Met gevolg dat ik ben blijven steken op 73,5 al 2 maanden denk ik. Ik denk er even over na of ik nog verder wil maar ik hoef in ieder geval niet zo nodig mee naar een nieuw topic

Eenbeetjevanditendat donderdag 19 juni 2025 om 07:43

Goedemorgen allemaal,

Hier een paar beroerde weken gehad. Een soort “griep zonder koorts”. Niet ziek genoeg om mezelf ziek te melden, de hele dag moe, ellendig en beroerd.
Last van mn buik (8 maanden zwanger). Inmiddels ben ik een probiotica en leverkuurtje gestart en ik voel me weer wat beter. Ik woog iets van 84.5! Hield zoveel vast. Maar vanochtend…… 80.8. Er komt weer wat beweging in mijn lijf!

Een fantastische reis toegewenst Qiya!
Gecondoleerd rodepeper

voor jou ook het allerbeste!

Rodepeper maandag 23 juni 2025 om 10:08

Dank jullie wel dames!
Eenbeetjevanditendat hoe gaat het nu? Hopelijk knap je wat op, dat lamlendige is nooit fijn. Jeetje zeg, ruim 4kilo!

Ligbedje jammer dat de klad erin gekomen is, herkenbaar hoor. Ik ben nog steeds aan het jojo-en maar kom wel telkens een stap verder.

Daisy hoe gaat het met het fodmap? Hopelijk geeft dat duidelijkheid en gaat je ijzer omhoog!

Wauw Otje 9kilo!! Supernetjes gedaan

Qiya dank je wel! Ik vond het schrijven met jou ook heel fijn, heb veel uit je berichten kunnen halen en veel van je opgestoken! Alvast heel veel plezier in India! Hoop op een geweldige ervaring voor je!

Succes allemaal lieve dames!

Actieve topics