Korset tegen gezwollen buik?
maandag 8 september 2025 om 11:58
Hoi,
Ik heb altijd last van een opgezwollen buik rond mijn menstruatie. Ik lijk soms wel 7 maanden zwanger. Het zit er zo raar uit. Ik moet dan ook echt andere kleding dragen, dikke truien grotere broek etc.
Ik ben van mezelf heel slank. Dus het valt heel erg op....
Nu vroeg ik me dus af of een korset zou kunnen helpen. Ik zou graag mijn gewone kleding willen dragen.
Correctie ondergoed is niet sterk genoeg omdat mijn buik echt enorm dik wordt door de hormonen (zit waarschijnlijk nu in de overgang), dus echt hard. Geen zacht laagje of rolletjes.
Heeft er iemand ervaring? Of een andere oplossing?
Ik heb altijd last van een opgezwollen buik rond mijn menstruatie. Ik lijk soms wel 7 maanden zwanger. Het zit er zo raar uit. Ik moet dan ook echt andere kleding dragen, dikke truien grotere broek etc.
Ik ben van mezelf heel slank. Dus het valt heel erg op....
Nu vroeg ik me dus af of een korset zou kunnen helpen. Ik zou graag mijn gewone kleding willen dragen.
Correctie ondergoed is niet sterk genoeg omdat mijn buik echt enorm dik wordt door de hormonen (zit waarschijnlijk nu in de overgang), dus echt hard. Geen zacht laagje of rolletjes.
Heeft er iemand ervaring? Of een andere oplossing?
woensdag 10 september 2025 om 21:42
Groente, noten, zaden. Ik reageer ook niet heel goed op brood maar vezels haal je uit veel meer voeding.Pianissimo schreef: ↑10-09-2025 16:45Ik lees hier veel over vezels, maar ik heb het idee dat ik er wat minder last van heb als ik die week absoluut geen voedsel zoals brood eet, en wel veel yoghurt. Misschien ligt het eraan wat voor vezels je neemt. Voor mijn gevoel kan ik die week beter kiezen voor vetten en eiwitten dan voor koolhydraten. Maar misschien verbeeld ik het me maar.
donderdag 11 september 2025 om 21:13
Ik neem eigenlijk dagelijks ook wel extra vezels. Juist omdat het met keto soms wat lastig is die voldoende binnen te krijgen.
Mar weet eigenlijk niet of dat nu persee helpt. Wel is heel mn gestel rustiger nu ik vooral leeft op groenten, vis, vlees en eieren.
donderdag 11 september 2025 om 22:07
Ik at met keto bergen groenten, daar haal je een hoop uit!
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in