Overig
alle pijlers
Wat doen ochtendmensen ‘s avonds?
donderdag 15 september 2022 om 20:54
Ik kreeg mijn oude account niet meer aan de praat dus heb maar een nieuw account aangemaakt.
Ik ben zelf echt een ochtendmens. Ik houd van de ochtend dan ben ik op mijn best! Ik sta op rond 6.15-6.30 en ga dan of sporten of ik maak een lekkere wandeling. Daarna fris en fruitig aan het werk, heerlijk die ochtend. Maar nu mijn “dilemma” ……
Ik vind het lastig om mijn avonden op een leuke manier te vullen. Ik lees graag, maar als ik ‘s avonds met een boek op de bank ga zitten vallen na 10 minuten mijn ogen dicht, idem dito met het kijken van een serie. Ik ga soms voor een 2e wandeling met een vriendin of zo maar dat is ook niet elke avond. Doordeweeks ga ik naar bed rond 22.30 uur. Ik ben ‘s avonds vaak te moe om wat te doen en val snel in slaap. Zijn er hier meer echte ochtendmensen en hoe komen jullie de avond door? Ik hang nu dus op de bank met mijn telefoon en kijk op de klok of ik al naar bed mag. Eerder naar bed zorgt ervoor dat ik om 05.00 uur al wakker ben dat wil ik niet. Ben benieuwd of er herkenning is of tips misschien?
Ik ben zelf echt een ochtendmens. Ik houd van de ochtend dan ben ik op mijn best! Ik sta op rond 6.15-6.30 en ga dan of sporten of ik maak een lekkere wandeling. Daarna fris en fruitig aan het werk, heerlijk die ochtend. Maar nu mijn “dilemma” ……
Ik vind het lastig om mijn avonden op een leuke manier te vullen. Ik lees graag, maar als ik ‘s avonds met een boek op de bank ga zitten vallen na 10 minuten mijn ogen dicht, idem dito met het kijken van een serie. Ik ga soms voor een 2e wandeling met een vriendin of zo maar dat is ook niet elke avond. Doordeweeks ga ik naar bed rond 22.30 uur. Ik ben ‘s avonds vaak te moe om wat te doen en val snel in slaap. Zijn er hier meer echte ochtendmensen en hoe komen jullie de avond door? Ik hang nu dus op de bank met mijn telefoon en kijk op de klok of ik al naar bed mag. Eerder naar bed zorgt ervoor dat ik om 05.00 uur al wakker ben dat wil ik niet. Ben benieuwd of er herkenning is of tips misschien?
vrijdag 16 september 2022 om 08:10
Dat is ook de reden waarom ik denk dat je als ochtendmens niet moet willen ruilen met een avondmens. De maatschappij is ingericht op ochtendmensen, tenzij je een hobby hebt in nachtdiensten werken.
vrijdag 16 september 2022 om 08:54
Qua werk wellicht voor sommigen, maar sociaal gezien is de avond toch vaak waar gebeurt. Uit eten, feestjes, sportclubs, theater, concerten, bioscoop, seminars, dat is toch allemaal in de avond. In de ochtend huishouden doen is toch niet iets dat ik als een voordeel zie.
Qua werk begin ik echt niet voor 9-9:30u, vaak later. Omdat ik veel met Amerika werk, ligt bij mij de nadruk wel op de middag en avond, maar ik zou ook echt nooit werk kiezen waarvoor ik vroeg op moet.
Het enige is dat mensen altijd doen alsof ochtendmensen productiever zijn en meer aan hun dag hebben. Onzin natuurlijk, zoals je hier ook leest, want de meesten liggen er voor 23:00u, dan ben ik nog van alles aan het doen. Ik ga om 20:30 vaak pas avondeten.
anoniem_64099e414652c wijzigde dit bericht op 16-09-2022 08:57
8.07% gewijzigd
vrijdag 16 september 2022 om 08:57
Ik heb maar 4 of 5 uur slaap nodig. Helaas.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
vrijdag 16 september 2022 om 09:05
vrijdag 16 september 2022 om 09:13
Ik ben vooral ook een niet-meteen-in-actie-kunnen-komen-als-ik-net-wakker-ben-type. Of ik nou om 7 opsta, of als ik tot 13:00 uitslaap, ik heb eerst tijd nodig om rustig wakker te worden. Lekker zitten met koffie (zeker niet eten!) en ik moet er niet aan denken dan meteen de hond uit te moeten laten ofzo. Ik heb dus ook geen kinderen, haha!
Voor hardlopen zou ik wel graag een ochtendmens zijn. Hoe vaak ik niet de wekker zet om voor werk even lekker een uur te rennen. Tevergeefs, ik sla de wekkers uit en draai me om. Ik wil dan echt niet onder de dekens vandaan komen.
Voor hardlopen zou ik wel graag een ochtendmens zijn. Hoe vaak ik niet de wekker zet om voor werk even lekker een uur te rennen. Tevergeefs, ik sla de wekkers uit en draai me om. Ik wil dan echt niet onder de dekens vandaan komen.
anoniem_64099e414652c wijzigde dit bericht op 16-09-2022 09:14
25.33% gewijzigd
vrijdag 16 september 2022 om 09:37
Ik sta vroeg op maar ( voor corona dan) ga ook niet zo vroeg naar bed als de meeste mensen hier zeggen.
Denk dat ik middernacht sowieso altijd wel haal voor ik richting bed ga. Weekenden later.
Slaap gewoon niet zo veel. Doe wel veel meer in de ochtenden dan de avonden, dan kijk ik tv, hobby-forum-admin-ontwerpen en dan naar bed.
Denk dat ik middernacht sowieso altijd wel haal voor ik richting bed ga. Weekenden later.
Slaap gewoon niet zo veel. Doe wel veel meer in de ochtenden dan de avonden, dan kijk ik tv, hobby-forum-admin-ontwerpen en dan naar bed.
vrijdag 16 september 2022 om 09:50
Wat grappig om te lezen dat iedereen zo'n ander ritme heeft. Ik ben zelf echt een avond/nachtmens. Ik probeer mijn ritme wat te verschuiven, maar omdat ik in de zorg werk draai ik ook late diensten en nachtdiensten, dus helaas wil dat niet lukken want met een late dienst ben ik 23.00 vrij, als ik dan eenmaal rond 00.00 in bed ga liggen ben ik ook nog wel een uur klaarwakker.
Op dagen dat ik een reeks vroege diensten heb dwing ik mezelf om wel in een ochtendritme te komen. Dan ga ik na het eten lekker sporten, forummen, beetje lezen en serie kijken en probeer ik om 23.00 te gaan slapen.
Op dagen dat ik een reeks vroege diensten heb dwing ik mezelf om wel in een ochtendritme te komen. Dan ga ik na het eten lekker sporten, forummen, beetje lezen en serie kijken en probeer ik om 23.00 te gaan slapen.
vrijdag 16 september 2022 om 10:05
Bij mij ligt het er echt aan of het zomer of winter is. In de lente/zomer ga ik rustig nog om 21:30 een tijd in de tuin werken, in de herfst/winter wil mijn lichaam slapen zodra het donker is en ben ik nog tot weinig in staat. Dus straks als de wintertijd in gaat, is het nog even opruimen en andere klusjes doen na het eten (waar ik mezelf dan al heel slecht toe kan zetten), dan vanaf een uur of 8 op de bank met boek/tv/telefoon. Zolang ik niet ga liggen, blijf ik wel wakker. Ik ga niet al te vroeg naar bed, want dat is zo ongezellig voor mijn man. Rond 22:00 uur ga ik nog wat laatste dingen doen (katten eten geven, gezicht schoonmaken etc.) en dan ligt ik er rond 22:30 vaak in. Maar goed, vaak tel ik ook de uren totdat ik eindelijk naar bed mag hoor, vooral als ik al de hele dag thuis ben geweest en wel klaar ben met de dag. Overigens ben ik wat later in de ochtend/begin vd middag op mijn best, niet zozeer om 6 uur ‘s ochtends. Vaak ben ik wel zo vroeg op, maar dan doe ik nog even rustig aan.
vrijdag 16 september 2022 om 10:07
Helemaal mee eens. Mijn man is een avondmens en die is na 22:00 uur weer helemaal productief. Dan ga ik slapen en gaat hij nog werk doen. Ook als hij moe is als we ‘s avonds ergens heen moeten, wordt hij weer hartstikke fit terwijl ik totaal instort.navyblue schreef: ↑16-09-2022 08:54Qua werk wellicht voor sommigen, maar sociaal gezien is de avond toch vaak waar gebeurt. Uit eten, feestjes, sportclubs, theater, concerten, bioscoop, seminars, dat is toch allemaal in de avond. In de ochtend huishouden doen is toch niet iets dat ik als een voordeel zie.
Qua werk begin ik echt niet voor 9-9:30u, vaak later. Omdat ik veel met Amerika werk, ligt bij mij de nadruk wel op de middag en avond, maar ik zou ook echt nooit werk kiezen waarvoor ik vroeg op moet.
Het enige is dat mensen altijd doen alsof ochtendmensen productiever zijn en meer aan hun dag hebben. Onzin natuurlijk, zoals je hier ook leest, want de meesten liggen er voor 23:00u, dan ben ik nog van alles aan het doen. Ik ga om 20:30 vaak pas avondeten.
vrijdag 16 september 2022 om 11:36
Nou ja, het zijn wel lange dagen om te vullen, ook al ben je niet moe. Kan me ook voorstellen dat je vaak op anderen zit te “wachten”, die steeds maar liggen te slapen.NosceTeIpsum schreef: ↑16-09-2022 10:47Helaas? Als je niet meer nodig hebt dan is dat toch niet 'helaas'? Dan heb je gewoon 3 tot 4 uur per dag extra!
Ik vind slapen heerlijk. Vind het ook nooit zonde ofzo, als ik heel lang slaap. En word ik vroeg wakker, dan blijf ik nog lekker lang in bed liggen.
vrijdag 16 september 2022 om 16:00
Leuk om alle reacties te lezen! Ik probeer enigszins een normaal ritme aan te houden zodat ik mijn man en kind ook nog gezellig kan zien in de avonden. De uren tussen 19.00 (na het avondeten) en 22.00-22.30 besteed ik nu met hangen ipv met dingen die ik leuk vind omdat ik geen energie meer heb. Maar ik lees hier dat veel van jullie ‘s avonds ook maar weinig doen. Een boek of serie doe ik in de weekenden inderdaad wel in de ochtend.
Misschien maar accepteren dat ik meer gedaan krijg in de ochtend en dan is de avond om lekker achterover te zitten/liggen/hangen.
Wat betreft sociale activiteiten als feestjes enzo daar krijg ik steeds meer moeite mee, terwijl ik altijd dol was op feesten,
Kroegen en een wijntje. Kreeg laatst een uitnodiging voor een borrel bij vrienden,
Leuk, op zich, maar de borrel was vanaf 21.30! Pfffff Ben wel gewoon gegaan maar ging om 01.00 als eerste naar huis met man. De rest bleef tot 04.30 zitten.
Wat een grote verschillen zijn er toch!
Misschien maar accepteren dat ik meer gedaan krijg in de ochtend en dan is de avond om lekker achterover te zitten/liggen/hangen.
Wat betreft sociale activiteiten als feestjes enzo daar krijg ik steeds meer moeite mee, terwijl ik altijd dol was op feesten,
Kroegen en een wijntje. Kreeg laatst een uitnodiging voor een borrel bij vrienden,
Leuk, op zich, maar de borrel was vanaf 21.30! Pfffff Ben wel gewoon gegaan maar ging om 01.00 als eerste naar huis met man. De rest bleef tot 04.30 zitten.
Wat een grote verschillen zijn er toch!
vrijdag 16 september 2022 om 16:30
Op vrijdag of zaterdagavond ga ik meestal ff slapen van 19 tot 21 en dan uit/naar een feestje.
Niet elk weekend, hooguit 1x per maand. Maar werkt voor mij heel goed. Laatst was ik om 4:30 nog fris als een hoentje.
Anders pleur ik echt ter plekke in slaap, heb het koud word chagrijnig enz. Als ochtendmens doe ik normaal heel weinig in de avond. In de winter al helemaal niet.
Niet elk weekend, hooguit 1x per maand. Maar werkt voor mij heel goed. Laatst was ik om 4:30 nog fris als een hoentje.
Anders pleur ik echt ter plekke in slaap, heb het koud word chagrijnig enz. Als ochtendmens doe ik normaal heel weinig in de avond. In de winter al helemaal niet.
vrijdag 16 september 2022 om 16:43
Dan voel ik me echt helemaal verrot, als ik van tevoren ga slapen. Maar ik baal wel dat alles tegenwoordig zo laat begint. Dan ga ik liever naar een concert, die zijn om een uur of 23 wel afgelopen. Ik heb de afgelopen 3x na een festival nog ‘s nachts een heel eind naar huis moeten rijden. Dan moet ik héél erg mijn best doen om wakker te blijven, urenlang gapend in de auto zitten. Vreselijk.Avage schreef: ↑16-09-2022 16:30Op vrijdag of zaterdagavond ga ik meestal ff slapen van 19 tot 21 en dan uit/naar een feestje.
Niet elk weekend, hooguit 1x per maand. Maar werkt voor mij heel goed. Laatst was ik om 4:30 nog fris als een hoentje.
Anders pleur ik echt ter plekke in slaap, heb het koud word chagrijnig enz. Als ochtendmens doe ik normaal heel weinig in de avond. In de winter al helemaal niet.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
