Psyche
alle pijlers
Bang voor rijles
woensdag 20 november 2024 om 21:28
Onlangs ben ik begonnen met rijles. Ik heb al een aantal lessen gehad, maar... ik vind het echt niet leuk. Ik zie iedere keer zo ontzettend op tegen de rijles. Ik les 1 keer per week, maar ik zie direct na de les, al op tegen de volgende keer.
Eigenlijk wil ik heel graag doorzetten, want het is zo ontzettend handig om een rijbewijs te hebben. Echter schreeuwt alles in mij: stoppen! Ik vind het gewoon zo eng.
Ik ben zo bang dat ik iets verkeerd doe en een onveilige situatie veroorzaak. Of dat ik iets fout doe en me schaam. Ik zit ook zo gespannen in de auto.
Ik heb geen reden voor deze angsten. Het rijden gaat denk ik wel oké en de instructeur is aardig. Ik weet ook wel dat de instructeur er is om alles veilig te laten verlopen en in kan grijpen, maar toch blijf ik bang.
Heeft iemand tips hoe ik van deze angst af kan komen of hoe ik met de situatie kan omgaan? Of misschien ervaringsverhalen? Ik heb geen idee hoe ik met deze situatie om moet gaan. Ik klap gewoon dicht.
Eigenlijk wil ik heel graag doorzetten, want het is zo ontzettend handig om een rijbewijs te hebben. Echter schreeuwt alles in mij: stoppen! Ik vind het gewoon zo eng.
Ik ben zo bang dat ik iets verkeerd doe en een onveilige situatie veroorzaak. Of dat ik iets fout doe en me schaam. Ik zit ook zo gespannen in de auto.
Ik heb geen reden voor deze angsten. Het rijden gaat denk ik wel oké en de instructeur is aardig. Ik weet ook wel dat de instructeur er is om alles veilig te laten verlopen en in kan grijpen, maar toch blijf ik bang.
Heeft iemand tips hoe ik van deze angst af kan komen of hoe ik met de situatie kan omgaan? Of misschien ervaringsverhalen? Ik heb geen idee hoe ik met deze situatie om moet gaan. Ik klap gewoon dicht.
donderdag 21 november 2024 om 09:36
HIer hetzelfde gehad op mijn 19e, op mijn 25e nogmaals en op mijn 34e weer gestopt, maar toen om medische redenen. Nu 35, meer motivatie om mijn rijbewijs te halen want het zou nu écht handig zijn, en me erbij neergelegd dat ik rijles gewoon niet leuk vindt. Dat klinkt simpel, maar het is best stom om iets te gaan doen waar je tijd voor moet maken terwijl je er echt geen zin in hebt. Nu het niet hebben van een rijbewijs mij beperkt, merk ik dat ik me daar dus overheen kan zetten en gaat het leerproces ook beter. Ik zie mezelf in de toekomst ook wel zelf rijden, dat had ik de vorige rijlesperiodes niet!
Wellicht is dit niet het moment?
Wellicht is dit niet het moment?
donderdag 21 november 2024 om 10:00
Ik sta er iets anders in dan de meeste hier. Natuurlijk moet het niet persé nu. Maar het wordt de volgende keer ook geen fluitje van een cent. Rijles is voor iedereen de eerste paar keer echt heftig.
Je moet namelijk op van alles tegelijk letten en je voelt een hele grote verantwoordelijkheid. En dat mag gewoon. Ik bedoel: die angst heeft een functie en zorgt ervoor dat je niet als een kip zonder kop rijdt. Dus zie die angst niet als iets waar je vanaf moet, maar als iets wat een normale reactie is en iets dat je beschermt terwijl je rijdt.
Praat erover met je instructeur zou ik zeggen. En vraag misschien juist meer lessen aan, zodat je sneller gevoel er voor krijgt en meer zelfvertrouwen. Juist door die hele week ertussen ga je nog meer in je hoofd zitten.
Je moet namelijk op van alles tegelijk letten en je voelt een hele grote verantwoordelijkheid. En dat mag gewoon. Ik bedoel: die angst heeft een functie en zorgt ervoor dat je niet als een kip zonder kop rijdt. Dus zie die angst niet als iets waar je vanaf moet, maar als iets wat een normale reactie is en iets dat je beschermt terwijl je rijdt.
Praat erover met je instructeur zou ik zeggen. En vraag misschien juist meer lessen aan, zodat je sneller gevoel er voor krijgt en meer zelfvertrouwen. Juist door die hele week ertussen ga je nog meer in je hoofd zitten.
Even if you are on the right track, you will get run over if you just sit there.â€
donderdag 21 november 2024 om 10:14
Ik vond het ook spannend. Ook nog nadat ik mijn rijbewijs had. Pas toen ik veel ging rijden met eigen auto werd het minder.
Met de kennis van nu zou ik denk ik zijn gaan lessen in een automaat. Zoooo veel makkelijker. Waarom schakelauto’s zo standaard hier zijn heb ik nooit begrepen. Is dat geen optie voor je TO?
Met de kennis van nu zou ik denk ik zijn gaan lessen in een automaat. Zoooo veel makkelijker. Waarom schakelauto’s zo standaard hier zijn heb ik nooit begrepen. Is dat geen optie voor je TO?
donderdag 21 november 2024 om 10:19
Ik ben 53, les in een automaat en ben al een jaar bezig. Hele periode met angst gereden en inderdaad na de les al opzien tegen de volgende les. Sinds kort lijkt het of er kwartjes zijn gevallen, borden lezen, verkeerssituaties inschatten, goed kijken, ik heb het gevoel van controle.
Ik heb een ontzettend fijne rijinstructrice met heel veel geduld, dat heeft voor mij wel het verschil gemaakt.
Ik ga 31 januari mijn rijbewijs halen (ja ja ik moet examen doen maar heb nu voldoende zelfvertrouwen dat ik het ook ga halen).
Maar het wordt de volgende keer ook geen fluitje van een cent. Rijles is voor iedereen de eerste paar keer echt heftig.
En bovenstaande. Ik zou doorzetten.
Ik heb me ook altijd gered met 3 kleine kinderen in een dorp (en een man die gemiddeld 1 week weg was per maand en soms langer) maar dat ik straks zelf naar mijn familie kan en dat ik kan werken buiten het dorp is mij de angst wel waard geweest.
Ik heb een ontzettend fijne rijinstructrice met heel veel geduld, dat heeft voor mij wel het verschil gemaakt.
Ik ga 31 januari mijn rijbewijs halen (ja ja ik moet examen doen maar heb nu voldoende zelfvertrouwen dat ik het ook ga halen).
Maar het wordt de volgende keer ook geen fluitje van een cent. Rijles is voor iedereen de eerste paar keer echt heftig.
En bovenstaande. Ik zou doorzetten.
Ik heb me ook altijd gered met 3 kleine kinderen in een dorp (en een man die gemiddeld 1 week weg was per maand en soms langer) maar dat ik straks zelf naar mijn familie kan en dat ik kan werken buiten het dorp is mij de angst wel waard geweest.
donderdag 21 november 2024 om 10:26
Ja, zo is het bij mij ook gegaan. In 1 keer alles gehaald en daarna zo opgelucht dat ik niet meer in die rot-auto hoefde dat ik nooit meer heb gereden.
Disclaimer: ik heb een mannelijk brein.
donderdag 21 november 2024 om 10:28
Ik vond rijles ook vreselijk. Toch blij dat ik het doorgezet heb, waardoor ik het achter de rug had. Lang over gedaan. Toen ook jaren niet gereden en later met wat opfriscursussen weer opgepakt. Maar toen had ik het papiertje al, dus die druk was eraf.
Ik woon in de stad en kan goed zonder. Maar inmiddels toch erg blij dat ik het rijbewijs heb, ook om bijvoorbeeld anderen van dienst te kunnen zijn. Oudere familieleden naar het ziekenhuis brengen, bijvoorbeeld. Dat zal bij jou nog niet aan de orde zijn. En ook dat je niet zo van anderen afhankelijk bent als je even naar IKEA moet, of naar het milieupunt. Ik rijd zeker niet dagelijks, misschien een paar keer per week in het weekend. Maar toch erg blij dat ik het nu heb. Maar de weg er naartoe was een hel.
Ik woon in de stad en kan goed zonder. Maar inmiddels toch erg blij dat ik het rijbewijs heb, ook om bijvoorbeeld anderen van dienst te kunnen zijn. Oudere familieleden naar het ziekenhuis brengen, bijvoorbeeld. Dat zal bij jou nog niet aan de orde zijn. En ook dat je niet zo van anderen afhankelijk bent als je even naar IKEA moet, of naar het milieupunt. Ik rijd zeker niet dagelijks, misschien een paar keer per week in het weekend. Maar toch erg blij dat ik het nu heb. Maar de weg er naartoe was een hel.
donderdag 21 november 2024 om 10:29
.Speculaastaart schreef: ↑21-11-2024 06:52Succes! Iedereen kan het leren. Nouja, bijna iedereen, sommigen hebben wel hun rijbewijs maar kunnen het niet echt goed.
Ja hoor, kijk maar eens naar de slechtste chauffeurs. Die deelnemers zijn echt levensgevaarlijk op de weg en hadden nooit een rijbewijs mogen krijgen maar hebben het toch. Dus iedereen kan het.
Niet geschoten is altijd mis
donderdag 21 november 2024 om 10:51
Ik vond het ook stressvol, zeker in het begin. En nog steeds zijn er situaties die ik wel lastig vind, terwijl ik in 1 x mijn rijbewijs heb gehaald en vaak te horen krijg dat ik prettig en goed rijd.
Zorg dat je niet gaat stressen om de stress. Dat je nu vindt dat je niet gespannen of bang mag zijn. Het mág spannend zijn. Autorijden is geen natuurlijke bezigheid voor de mens, en het is te leren maar dat kost wat inspanning. Dus gun jezelf de tijd om dat eng te vinden en ertegen op te zien. En het toch te doen.
Angst overwinnen wil niet zeggen dat je niet meer bang bent, maar dat je erkent dat je bang bent, dat dat er ook tot op zekere hoogte mag zijn, maar dat jij de beslissing neemt om het toch te doen. En dan kun je met je instructeur bespreken wat voor jou werkbare stappen zijn, zoals Mrs Morrison al aangeeft.
Zorg dat je niet gaat stressen om de stress. Dat je nu vindt dat je niet gespannen of bang mag zijn. Het mág spannend zijn. Autorijden is geen natuurlijke bezigheid voor de mens, en het is te leren maar dat kost wat inspanning. Dus gun jezelf de tijd om dat eng te vinden en ertegen op te zien. En het toch te doen.
Angst overwinnen wil niet zeggen dat je niet meer bang bent, maar dat je erkent dat je bang bent, dat dat er ook tot op zekere hoogte mag zijn, maar dat jij de beslissing neemt om het toch te doen. En dan kun je met je instructeur bespreken wat voor jou werkbare stappen zijn, zoals Mrs Morrison al aangeeft.
donderdag 21 november 2024 om 11:02
Ik rijd trouwens nog steeds niet veel. Maar ik sta er wel relaxter in als ik wel moet rijden. Ik laat mij niet meer opjutten door anderen. Of dat nu werkelijk iets is zoals een bumperklever of dat stemmetje in je hoofd dat zegt dat andere mensen wel minimaal de maximum snelheid rijden.
Mijn doel is veilig van A naar B rijden. Dan neem ik maar wat meer tijd op het kruispunt, dat doe ik liever dan te snel te gaan en iemand over het hoofd te zien. Of er teveel stress van te krijgen.
Mijn doel is veilig van A naar B rijden. Dan neem ik maar wat meer tijd op het kruispunt, dat doe ik liever dan te snel te gaan en iemand over het hoofd te zien. Of er teveel stress van te krijgen.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
donderdag 21 november 2024 om 11:08
donderdag 21 november 2024 om 11:20
Mijn dochter vond het ook vreselijk. Haar rijschool deed ook niet aan vaste instructeurs en bij een ervan had ze al bijna slapeloze nachten voordat de rijles was. Ze is ook een paar keer huilend thuisgekomen, zo vervelend was de rijles geweest. Gelukkig toen het tijd werd voor haar examen hebben ze wel geluisterd en ook naar de instructeur bij wie ze het beste leste, dus had ze de laatste lessen alleen hem nog maar. En ze is in 1x geslaagd 
Was dat niet zo, dan was ze naar een andere rijschool gegaan, want dit was grotendeels echt drama (terwijl deze de hoogste reviews op Google krijgt in de omgeving).
Ze is nog steeds niet heel zeker in de auto, maar rijdt wel regelmatig. Snelweg vindt ze niet leuk, dus misschien dat we dat nog maar eens met haar gaan oefenen, of zij alleen, om wat zekerder te worden.
Ik vond zelf de snelweg vroeger ook echt een drama, en ik mocht de auto niet meenemen (was van het werk van mijn vader en daar mochten zijn kinderen niet alleen in rijden helaas), dus mijn rijervaring kwam pas toen ik een eigen auto had.
Was dat niet zo, dan was ze naar een andere rijschool gegaan, want dit was grotendeels echt drama (terwijl deze de hoogste reviews op Google krijgt in de omgeving). Ze is nog steeds niet heel zeker in de auto, maar rijdt wel regelmatig. Snelweg vindt ze niet leuk, dus misschien dat we dat nog maar eens met haar gaan oefenen, of zij alleen, om wat zekerder te worden.
Ik vond zelf de snelweg vroeger ook echt een drama, en ik mocht de auto niet meenemen (was van het werk van mijn vader en daar mochten zijn kinderen niet alleen in rijden helaas), dus mijn rijervaring kwam pas toen ik een eigen auto had.
'Geniet van elke dag, want er komt geen dag terug'
donderdag 21 november 2024 om 11:23
Ik had dat ook, iedere week weer, het liefst belde ik elke keer af.
Maar even doorzetten en denk aan dat mooie roze papiertje wat het je opleverd.
Het is gewoon lastig, vooral in het begin, maar als je het eenmaal hebt, heerlijk, gaan en staan waar jij wilt.
Maar even doorzetten en denk aan dat mooie roze papiertje wat het je opleverd.
Het is gewoon lastig, vooral in het begin, maar als je het eenmaal hebt, heerlijk, gaan en staan waar jij wilt.
There's nothing fair in this world, there's nothing sure in this world, there is nothing pure, so you better look for something left in this world.
donderdag 21 november 2024 om 11:40
Het is misschien goed om in je overweging mee te nemen dat het voor veel mensen eng is in het begin en dat even doorzetten zelfvertrouwen kan geven.
Maar ook dat als je angst niet minder wordt, je een averechts effect krijgt.
Als je angst groeit tijdens het lessen, kan het een goed idee zijn om te stoppen en het later nog eens te proberen.
'Later' ben je zelf anders, heb je een andere instructeur en kan het heel goed wel lukken.
Ik zou dus in de gaten houden wat je angst doet: neemt die af, blijft die hetzelfde of groeit hij?
Maar ook dat als je angst niet minder wordt, je een averechts effect krijgt.
Als je angst groeit tijdens het lessen, kan het een goed idee zijn om te stoppen en het later nog eens te proberen.
'Later' ben je zelf anders, heb je een andere instructeur en kan het heel goed wel lukken.
Ik zou dus in de gaten houden wat je angst doet: neemt die af, blijft die hetzelfde of groeit hij?
donderdag 21 november 2024 om 12:54
Uit welke tijd stam jij?
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 21 november 2024 om 13:00
donderdag 21 november 2024 om 13:21
donderdag 21 november 2024 om 13:45
Ik was er ook zo eentje. Begonnen met rijles toen ik 22 was, en wat vond ik het vreselijk. Had ook geen prettige instructeur. Na 10 lessen gestopt, ik zag het gewoon niet zitten. Uiteindelijk op mijn 36e toch weer gaan lessen, want ik had een auto nodig voor mijn werk. De instructeur eerlijk verteld dat ik het doodeng vond. De beste man heeft zijn handen aan mij vol gehad en had engelengeduld. Uiteindelijk wel mijn rijbewijs gehaald, en je gelooft t niet, ik vind rijden nu hartstikke leuk. Ik rijd overal, ook in het buitenland. Ook nu echt een rijbewijs nodig om mijn werk te kunnen doen. Ik rijd bijna dagelijks en ben echt blij met de vrijheid die de auto mij biedt.
Mijn man heeft pas zijn rijbewijs gehaald op zijn 49e. Hij had er geen belang bij, want hij fietst naar zijn werk. Maar ik vond t toch wel handig dat hij het ook zou halen, om niet zo afhankelijk te zijn. Bovendien vind ik het ook wel eens fijn om elkaar af te kunnen wisselen bij lange ritten, als we op vakantie gaan.
En hij kan nu ook af en toe de auto pakken als het hondenweer is.
We fietsen graag en laten de auto staan als we het met de fiets afkunnen. Toch zou ik de auto niet willen missen. We hebben ook een aanhanger, met dat ding hebben we onszelf en de kinderen verhuisd, eindeloos veel klusmateriaal vervoerd, tweedehands meubelen van marktplaats opgehaald.
Je kunt natuurlijk zonder auto, maar het is zo makkelijk! Ik zou als ik jou was toch proberen om je rijbewijs te halen, TO. En dat kan ook nog later. Misschien een andere instructeur? Geef in ieder geval aan dat je het eng vind. Uiteindelijk kwam deze angsthaas er ook!
Mijn man heeft pas zijn rijbewijs gehaald op zijn 49e. Hij had er geen belang bij, want hij fietst naar zijn werk. Maar ik vond t toch wel handig dat hij het ook zou halen, om niet zo afhankelijk te zijn. Bovendien vind ik het ook wel eens fijn om elkaar af te kunnen wisselen bij lange ritten, als we op vakantie gaan.
En hij kan nu ook af en toe de auto pakken als het hondenweer is.
We fietsen graag en laten de auto staan als we het met de fiets afkunnen. Toch zou ik de auto niet willen missen. We hebben ook een aanhanger, met dat ding hebben we onszelf en de kinderen verhuisd, eindeloos veel klusmateriaal vervoerd, tweedehands meubelen van marktplaats opgehaald.
Je kunt natuurlijk zonder auto, maar het is zo makkelijk! Ik zou als ik jou was toch proberen om je rijbewijs te halen, TO. En dat kan ook nog later. Misschien een andere instructeur? Geef in ieder geval aan dat je het eng vind. Uiteindelijk kwam deze angsthaas er ook!
donderdag 21 november 2024 om 16:59
donderdag 21 november 2024 om 17:05
Voor mijn zoon niet hoor. Die vond rijden meteen helemaal de bom.
En nee dat heeft ie niet van mij, ik ben er niet eens aan begonnen. En ik leef nog steeds, kom overal waar ik wezen moet en heb me ook prima weten te redden toen de kinderen klein waren. Natuurlijk zijn er wel situaties (geweest) waarin een rijbewijs en de bijbehorende auto erg handig zou zijn geweest dus het verlangen naar een rijbewijs snap ik best, maar van levensbelang is het niet.
Iedereen heeft recht op mijn mening.
donderdag 21 november 2024 om 17:18
donderdag 21 november 2024 om 17:28
Ik zakte 3 keer toen ik 19 was (of 20) , en ik ging het pas weer proberen toen ik 26 was.belgali schreef: ↑21-11-2024 10:00Ik sta er iets anders in dan de meeste hier. Natuurlijk moet het niet persé nu. Maar het wordt de volgende keer ook geen fluitje van een cent. Rijles is voor iedereen de eerste paar keer echt heftig.
Je moet namelijk op van alles tegelijk letten en je voelt een hele grote verantwoordelijkheid. En dat mag gewoon. Ik bedoel: die angst heeft een functie en zorgt ervoor dat je niet als een kip zonder kop rijdt. Dus zie die angst niet als iets waar je vanaf moet, maar als iets wat een normale reactie is en iets dat je beschermt terwijl je rijdt.
Praat erover met je instructeur zou ik zeggen. En vraag misschien juist meer lessen aan, zodat je sneller gevoel er voor krijgt en meer zelfvertrouwen. Juist door die hele week ertussen ga je nog meer in je hoofd zitten.
Toen waren mijn reflexen (in zicht in het verkeer) toch al een stuk beter.
In die tijd reden alleen oma's met een schakelautomaat (ik overdrijf) maar in een elektrische auto hoef je niet te schakelen, dus lessen (en examen) met een automatische versnelling kan een goed idee zijn.
donderdag 21 november 2024 om 17:31
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
