Welk fietszadel bij pijn stuitje?

31-08-2024 15:02 36 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
De titel zegt het al: hebben jullie tips voor/ervaringen met fietszadels als je snel last krijgt van je stuitje? Na een paar kilometer fietsen voel ik het al, een zeurderig beurs gevoel bij mijn stuitje, en hoe verder ik fiets hoe erger het wordt. En dan hebben we het maar niet over hoe ik van die fiets afstap, een stukje loop of moet gaan zitten… :sigh: Ik heb nu het derde probeerzadel er op zitten, maar het is dus weer niet de goede. Het is met name bij fietsen, niet bij andere dingen.
Hebben jullie tips? Ervaringen?

Alvast dank!
Alle reacties Link kopieren Quote
Een wielrenbroek met zeem al geprobeerd?

Hoe is je zithouding? Leun je naar achter?
Alle reacties Link kopieren Quote
Sommige fietswinkels/fietsenmakers hebben daar speciale zadels voor. Zou daar eens langs gaan en misschien kunnen ze ook eens kijken naar je fietshouding. Helpt dat niet dan eens naar de huisarts of fysio?
Alle reacties Link kopieren Quote
Er zijn fietszadels met een gleuf van voor naar achter zodat er minder tot geen druk op je stuitje zit en ik heb ook wel eens een fietszadel gezien dat bestond uit twee ovale delen die onafhankelijk van elkaar konden bewegen en waarbij je dus ook alleen met je billen op zit.
sweetfirefly wijzigde dit bericht op 31-08-2024 18:28
7.40% gewijzigd
Vanaf eind juli worden er weer egeltjes geboren, zorg voor een schuilplekje in je tuin, en een klein en laag bakje water. Nooit melk. Dank je wel.
Alle reacties Link kopieren Quote
Je kunt het ook trainen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Zadel laten aanmeten dan kijken ze waar je zitbotjes zitten en een leren zadel nemen.
Ik weet niet of je alleen last van je stuitje hebt met fietsen? Als je sowieso last hebt bij lang en/of op harde stoel zitten kun je oefeningen doen ( te vinden op internet) of naar de fysiotherapeut gaan.
Ik heb jarenlang niet langer dan 30 km max kunnen fietsen en nu fiets ik probleemloos 40 km.
Ik ben niet perfecd, wat is daar mis mee?
Alle reacties Link kopieren Quote
Wat voor fiets heb je. Rechtop zittend of een sportieve fiets waarbij je meer voorover zit. Dat kan een groot verschil maken

Je kunt ook bij een stadsfiets je houding wat wijzigen door je stuurstand te veranderen waardoor de druk bij je billen/stuit anders wordt opgevangen
Alle reacties Link kopieren Quote
SweetFirefly schreef:
31-08-2024 15:53
Er zijn fietspaden met een gleuf van voor naar achter zodat er minder tot geen druk op je stuitje zit en ik heb ook wel eens een fietszadel gezien dat bestond uit twee ovale delen die onafhankelijk van elkaar konden bewegen en waarbij je dus ook alleen met je billen op zit.
Een fietspad met een gleuf rijdt een tram overheen
Alle reacties Link kopieren Quote
TO er zijn speciaalzaken waar je een zadel aan kan laten meten.
Alle reacties Link kopieren Quote
Is de oorzaak bekend? Is even niet fietsen een optie?
Alle reacties Link kopieren Quote
Heb je ooit een flinke smakkerd gemaakt op je stuitje? Ik ben ooit eens hard op mijn stuitje gevallen, zeker 1,5 jaar lang last van gehad. En sluimerend nog wel langer.
Alle reacties Link kopieren Quote
Theeleutje schreef:
31-08-2024 17:48
Een fietspad met een gleuf rijdt een tram overheen
Ja, klopt en er zijn ook fietszadels met een gleuf. :)
Vanaf eind juli worden er weer egeltjes geboren, zorg voor een schuilplekje in je tuin, en een klein en laag bakje water. Nooit melk. Dank je wel.
Alle reacties Link kopieren Quote
HendrikaJ schreef:
31-08-2024 16:19
Je kunt het ook trainen.
Ligt er toch maar net aan wat er aan de hand is? Hoe kun je dat nou vanuit het scherm beoordelen?

To, inderdaad naar een speciaalzaak gaan.
Alle reacties Link kopieren Quote
Supersas09 schreef:
31-08-2024 18:28
Heb je ooit een flinke smakkerd gemaakt op je stuitje? Ik ben ooit eens hard op mijn stuitje gevallen, zeker 1,5 jaar lang last van gehad. En sluimerend nog wel langer.
Ik al meer dan dertig jaar, overgehouden van mijn bevalling. Soms enkele jaren geen klachten maar het komt tot nu toe altijd terug.
Ik ben niet perfecd, wat is daar mis mee?
Alle reacties Link kopieren Quote
HendrikaJ schreef:
31-08-2024 16:19
Je kunt het ook trainen.
Dat is mijn ervaring. Op mijn racefiets kreeg ik ook na 20 km pijn. Maar door regelmatig de afstand uit te breiden, kon ik 120 km fietsen. Geef het tussendoor genoeg rust, dus een paar dagen niet fietsen zodat je steeds pijnvrij opstapt.
HendrikaJ schreef:
31-08-2024 16:19
Je kunt het ook trainen.
Dat lijkt me typisch iets voor die zelfbenoemde wielrenners die iedereen het leven op de openbare weg onmogelijk maken. Ik wil tenminste gewoon een zadel waarop ik niet na drie kilometer al verga van de pijn aan mijn reet en daar wil ik absoluut niet voor trainen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Sinds mijn bevalling (da’s bijna 14 jaar geleden) is het af en aan een probleem. Fysio maakte het iets beter (als in: ik kan tenminste weer normaal lopen, staan en zitten), maar fietsen blijft een ding. Wil je met je goeie gedrag vaker de fiets pakken naar je werk, maar ho maar.

Ik heb een elektrische fiets, zit dus vrij rechtop. De stuurhoogte is wel wat aangepast zodat ik net wat meer voorover zit, helpt iets, maar de druk op mijn zitbeentjes en de beweging tijdens het fietsen geven problemen.

Ik zag laatst een zadel dat meebeweegt, twee afzonderlijke delen. Of inderdaad een zadel met een opening. Het is echt zoeken naar wat werkt, maar die speciale zadels zijn nogal duur, oneindig uitproberen is niet te doen. Ik ga eens zoeken op speciaalzaken, de fietsenwinkels hier voldoen iig niet.
Alle reacties Link kopieren Quote
Waarom zou je het in vredesnaam trainen als je er met goed materiaal meteen iets aan kunt doen?

Als je het met verschillende zadels hebt, weet je dan wel zeker dat de maat van je fiets goed is?

Bij een goede fietsenwinkel kun je inderdaad je zitbotjes laten opmeten en een passend zadel kopen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Dank voor de uitleg TO! Ik heb ooit een fietszadel gekocht maar na 3 dagen vond ik het helemaal niks en die mocht ik toen weer omruilen bij de fietsenmaker. Misschien een vriendendienst, maar je zou eens kunnen overleggen met je fietsenmaker of je iets mag proberen.
Alle reacties Link kopieren Quote
https://www.ismseat.nl/stuitjes-zadels/
Alle reacties Link kopieren Quote
Malva24 schreef:
31-08-2024 19:51
Sinds mijn bevalling (da’s bijna 14 jaar geleden) is het af en aan een probleem. Fysio maakte het iets beter (als in: ik kan tenminste weer normaal lopen, staan en zitten), maar fietsen blijft een ding. Wil je met je goeie gedrag vaker de fiets pakken naar je werk, maar ho maar.

Ik heb een elektrische fiets, zit dus vrij rechtop. De stuurhoogte is wel wat aangepast zodat ik net wat meer voorover zit, helpt iets, maar de druk op mijn zitbeentjes en de beweging tijdens het fietsen geven problemen.

Ik zag laatst een zadel dat meebeweegt, twee afzonderlijke delen. Of inderdaad een zadel met een opening. Het is echt zoeken naar wat werkt, maar die speciale zadels zijn nogal duur, oneindig uitproberen is niet te doen. Ik ga eens zoeken op speciaalzaken, de fietsenwinkels hier voldoen iig niet.
Ik zou gewoon overleggen, misschien kun je wel verschillende zadels een week uitproberen of iets dergelijks.
Alle reacties Link kopieren Quote
Graze schreef:
01-09-2024 00:22
Ik zou gewoon overleggen, misschien kun je wel verschillende zadels een week uitproberen of iets dergelijks.
De winkel waar ik net naar linkte doet dit inderdaad. Tegen verzendkosten mag je een proefexemplaar uitproberen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Laat een zadel aanmeten.
Dat heb ik voor m'n racefiets ook gedaan en m'n zusje voor haar toerfiets.
#dat noemen wij niet raar, dat vinden wij alleen maar heel bijzonder
Alle reacties Link kopieren Quote
SweetFirefly schreef:
31-08-2024 18:29
Ja, klopt en er zijn ook fietszadels met een gleuf. :)
Gelukkig, je hebt het even gewijzigd :hyper:
Alle reacties Link kopieren Quote
Iemand een tip bij wat voor winkel dat dan kan?
Liefst noorden van het land.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven