Relaties
alle pijlers
Foute foute man, maar ik blijf teruggaan.
vrijdag 9 juni 2023 om 15:35
Al bijna drie jaar ben ik samen met een man die mij manipuleert, controleert, liegt, bedriegt, gebruikt (geld: 12.000 euro 'geleend'), vernederd af en aan mij negeert om mij te straffen en dan toch weer terugkomt.
Komt er op neer dat ik verslaafd ben aan de highs en lows met deze man. Het is een enorme toxisiche relatie waarin ik ook absoluut niet meer trots ben op mijn eigen gedrag. Hij tergt en tergt en tergt totdat ik (soms publiekelijk) ontplof en tegen hem schreeuw en ik heb hem zelfs al wel eens stompen gegeven op zijn lichaam. Ik schaam me kapot. En dan wijst hij ook naar mij, kijk eens hoe gek jij bent, je hebt pillen nodig, je moet naar een gekkenhuis, je bent niet normaal etc. etc. Dit met een enorme grijns op zijn gezicht, hij lijkt er echt plezier in te hebben als hij mij zover krijgt dat ik helemaal mijn geduld verlies.
Op dit moment sta ik weer geblokkeerd. Sinds twee weken. Hij was boos omdat ik mijn telefoon niet opnam op een bepaalde tijd dat ik thuis hoor te zijn. We wonen apart (gelukkig) Voor de blokkade kreeg ik allemaal beschuldigingen op de app: 'hoer', je gaat vreemd, vies wijf etc etc. Ik was wel thuis maar ik was vergeten om mijn telefoon van silent af te halen.
Hoe dan ook, mijn volle verstand wil gewoon NIET meer! Ik heb hem volgens 'de regels' ook overal geblokkeerd. Maar ik weet ook dat als hij wil, hij mij gewoon kan vinden, en dan is er iets in mij dat dan toch weer zo blij is dat hij contact opneemt.
Iemand tips om hier uit te raken? Heeft iemand dit ook meegemaakt. Hoe lang duurt het dat dit gevoel ophoudt, dat je ondanks de ellende blij bent met een broodkruimel die je toegeworpen krijgt. Hoe lang duurt het dat ondanks alles ik ophoud met hopen dat hij weer contact opneemt. Het is zo dubbel, want anderzijds wil ik het niet. Gekmakend is dit!
Ik zit overigens ook met enorm schuldgevoel omdat ik in de dynamiek van deze relatie ook fout (schreeuwen en slaan) ben gaan gedragen als reactie op zijn gedrag, gecontroleer, en gemanipuleer.
Komt er op neer dat ik verslaafd ben aan de highs en lows met deze man. Het is een enorme toxisiche relatie waarin ik ook absoluut niet meer trots ben op mijn eigen gedrag. Hij tergt en tergt en tergt totdat ik (soms publiekelijk) ontplof en tegen hem schreeuw en ik heb hem zelfs al wel eens stompen gegeven op zijn lichaam. Ik schaam me kapot. En dan wijst hij ook naar mij, kijk eens hoe gek jij bent, je hebt pillen nodig, je moet naar een gekkenhuis, je bent niet normaal etc. etc. Dit met een enorme grijns op zijn gezicht, hij lijkt er echt plezier in te hebben als hij mij zover krijgt dat ik helemaal mijn geduld verlies.
Op dit moment sta ik weer geblokkeerd. Sinds twee weken. Hij was boos omdat ik mijn telefoon niet opnam op een bepaalde tijd dat ik thuis hoor te zijn. We wonen apart (gelukkig) Voor de blokkade kreeg ik allemaal beschuldigingen op de app: 'hoer', je gaat vreemd, vies wijf etc etc. Ik was wel thuis maar ik was vergeten om mijn telefoon van silent af te halen.
Hoe dan ook, mijn volle verstand wil gewoon NIET meer! Ik heb hem volgens 'de regels' ook overal geblokkeerd. Maar ik weet ook dat als hij wil, hij mij gewoon kan vinden, en dan is er iets in mij dat dan toch weer zo blij is dat hij contact opneemt.
Iemand tips om hier uit te raken? Heeft iemand dit ook meegemaakt. Hoe lang duurt het dat dit gevoel ophoudt, dat je ondanks de ellende blij bent met een broodkruimel die je toegeworpen krijgt. Hoe lang duurt het dat ondanks alles ik ophoud met hopen dat hij weer contact opneemt. Het is zo dubbel, want anderzijds wil ik het niet. Gekmakend is dit!
Ik zit overigens ook met enorm schuldgevoel omdat ik in de dynamiek van deze relatie ook fout (schreeuwen en slaan) ben gaan gedragen als reactie op zijn gedrag, gecontroleer, en gemanipuleer.
vrijdag 9 juni 2023 om 18:56
Er zijn in dit topic zulke ontzettend goede tips gegeven. Zoek hulp (1e stap, de huisarts), en blokkeer hem zelf ook. Zorg dat hij geen contact kan opnemen met je.
Ik weet hoe verslavend zo'n ongezonde relatie kan zijn, en hoe moeilijk het kan zijn om eruit te komen. Maar als ik het kan, kan jij het ook. Je mag hier voor emotionele support en tips altijd blijven schrijven.
Ik weet hoe verslavend zo'n ongezonde relatie kan zijn, en hoe moeilijk het kan zijn om eruit te komen. Maar als ik het kan, kan jij het ook. Je mag hier voor emotionele support en tips altijd blijven schrijven.
vrijdag 9 juni 2023 om 19:09
Ik zou ophouden met mezelf aanvallen. Dat doet je helemaal geen goed. Hij is een magneet voor jou en een magneet trekt ijzer aan. Dat ijzer kan daar niet veel aan doen. Het enige wat het kan doen is buiten bereik blijven van de magneet.
En natuurlijk gaat het demagnetiseren werken; je moet alleen lang genoeg afstand nemen. Dat vereist van je dat je accepteert dat de relatie over is. Ik denk dat dit het probleem is: je hoopt dat hij gaat veranderen, vreselijk verliefd op je wordt en voortaan niet meer zonder jou kan (zodat je hem eindelijk kan vertellen hoe je hem haat en hoe kwaad je op hem bent dat hij jou zó behandelde). Maar dat gaat niet gebeuren; hij zal de controle nooit uit handen geven. Hij zal nooit nooit iets doen waardoor jij het makkelijker vindt om je op te richten en hem de deur te wijzen.
Ik zou therapie starten. Ook zonder therapie genees je van hem, alleen het gaat dan heel lang duren en al die tijd moet je door diepe dalen. Pas als je niet meer dieper kan vallen ga je je herstellen. Maar misschien is dat niet nodig met wat hulp. Hij gaat jou niet helpen.
En natuurlijk gaat het demagnetiseren werken; je moet alleen lang genoeg afstand nemen. Dat vereist van je dat je accepteert dat de relatie over is. Ik denk dat dit het probleem is: je hoopt dat hij gaat veranderen, vreselijk verliefd op je wordt en voortaan niet meer zonder jou kan (zodat je hem eindelijk kan vertellen hoe je hem haat en hoe kwaad je op hem bent dat hij jou zó behandelde). Maar dat gaat niet gebeuren; hij zal de controle nooit uit handen geven. Hij zal nooit nooit iets doen waardoor jij het makkelijker vindt om je op te richten en hem de deur te wijzen.
Ik zou therapie starten. Ook zonder therapie genees je van hem, alleen het gaat dan heel lang duren en al die tijd moet je door diepe dalen. Pas als je niet meer dieper kan vallen ga je je herstellen. Maar misschien is dat niet nodig met wat hulp. Hij gaat jou niet helpen.
Dan moet het maar zoals het kan
vrijdag 9 juni 2023 om 19:17
Vind ik ook. Helemaal geen flauwe inkoppers (die in andere topics nog wel eens overheersen) maar goede tips die ook duidelijk maken dat:
1) Er veel vrouwen zijn die zoiets hebben meegemaakt, en
2) Het ontzettend moeilijk is om los te breken van zo’n overheersende en giftige man.
Je bent niet alleen. (Overigens heb ik de indruk, op basis van de OP, dat je niet zozeer ontzettend verliefd op hem bent maar juist goed beseft dat je verslaafd bent aan de ‘Highs & Lows’ die worden veroorzaakt door een man van wie jij nooit zult kunnen houden en van wie je dus ook geen verwachtingen hebt. Klopt dat? Want dat maakt stoppen met deze gekte een stuk gemakkelijker.)
vrijdag 9 juni 2023 om 19:20
Waarom? Dat vraag ik mij ook af hoor. Ik ben 39 jaar. Alhoewel dit eigenlijk pas maar eerste lange relatie is heb ik in mijn leven nog nooit iemand geslagen, gestompt of met opzet pijn gedaan.
Hij kan heel sadistisch zijn (net doen alsof hij mij over de railing bij de pier van Scheveningen wilde gooien terwijl ik enorme hoogtevrees heb) en mij zo vernederen (mij voor een spiegel zetten en dat ik eens goed moet kijken hoe lelijk ik ben en dat ik blij moet zijn dat hij bij mij wil zijn) dat ik in vlaag van volkomen verstandsverbijstering hem in de borst of op de arm gestompt heb. Niet met veel kracht. Maar toch. Ik ben er niet trots op.
vrijdag 9 juni 2023 om 19:23
Dat inzicht is er inmiddels gekomen doordat ik veel gegoogled heb en al wat boeken heb gelezen over toxische relaties. Het blijft een strijd tussen verstand en gevoel of misschien wel mijn ego. Ik denk dat mijn ego in de weg zit. Dat het pijn doet om te beseffen dat het leuke begin allemaal nep en een illusie was.samarinde schreef: ↑09-06-2023 19:17Vind ik ook. Helemaal geen flauwe inkoppers (die in andere topics nog wel eens overheersen) maar goede tips die ook duidelijk maken dat:
1) Er veel vrouwen zijn die zoiets hebben meegemaakt, en
2) Het ontzettend moeilijk is om los te breken van zo’n overheersende en giftige man.
Je bent niet alleen. (Overigens heb ik de indruk, op basis van de OP, dat je niet zozeer ontzettend verliefd op hem bent maar juist goed beseft dat je verslaafd bent aan de ‘Highs & Lows’ die worden veroorzaakt door een man van wie jij nooit zult kunnen houden en van wie je dus ook geen verwachtingen hebt. Klopt dat? Want dat maakt stoppen met deze gekte een stuk gemakkelijker.)
vrijdag 9 juni 2023 om 19:35
Dat zou heel goed kunnen. En onderschat het 'gokautomaat'-effect ook niet dwz hoe langer je in zo'n relatie zit, hoe meer energie je erin steekt en hoe meer je incasseert, hoe zwaarder het gaat wegen dat dat zich dan toch ook een keer zou moeten 'uitbetalen'. Afhaken zou inhouden dat je je uitbetaling sowieso gaat missen en stel dat degene ná jou mogelijk die vruchten wèl gaat plukken.JansPommerans schreef: ↑09-06-2023 19:23Dat inzicht is er inmiddels gekomen doordat ik veel gegoogled heb en al wat boeken heb gelezen over toxische relaties. Het blijft een strijd tussen verstand en gevoel of misschien wel mijn ego. Ik denk dat mijn ego in de weg zit. Dat het pijn doet om te beseffen dat het leuke begin allemaal nep en een illusie was.
Je blijft dus, net als een gokverslaafde, die kast (lees: man) maar voeden en vullen in de hoop dat op een goeie dag...
De waarheid heeft het ook niet makkelijk de laatste tijd.
vrijdag 9 juni 2023 om 20:02
Iets in je verdedigde jezelf. Je had van mij nog wel wat harder mogen stompen. Wat een psycho.JansPommerans schreef: ↑09-06-2023 19:20Waarom? Dat vraag ik mij ook af hoor. Ik ben 39 jaar. Alhoewel dit eigenlijk pas maar eerste lange relatie is heb ik in mijn leven nog nooit iemand geslagen, gestompt of met opzet pijn gedaan.
Hij kan heel sadistisch zijn (net doen alsof hij mij over de railing bij de pier van Scheveningen wilde gooien terwijl ik enorme hoogtevrees heb) en mij zo vernederen (mij voor een spiegel zetten en dat ik eens goed moet kijken hoe lelijk ik ben en dat ik blij moet zijn dat hij bij mij wil zijn) dat ik in vlaag van volkomen verstandsverbijstering hem in de borst of op de arm gestompt heb. Niet met veel kracht. Maar toch. Ik ben er niet trots op.
vrijdag 9 juni 2023 om 20:02
Iets in je verdedigde jezelf. Je had van mij nog wel wat harder mogen stompen. Wat een psycho.JansPommerans schreef: ↑09-06-2023 19:20Waarom? Dat vraag ik mij ook af hoor. Ik ben 39 jaar. Alhoewel dit eigenlijk pas maar eerste lange relatie is heb ik in mijn leven nog nooit iemand geslagen, gestompt of met opzet pijn gedaan.
Hij kan heel sadistisch zijn (net doen alsof hij mij over de railing bij de pier van Scheveningen wilde gooien terwijl ik enorme hoogtevrees heb) en mij zo vernederen (mij voor een spiegel zetten en dat ik eens goed moet kijken hoe lelijk ik ben en dat ik blij moet zijn dat hij bij mij wil zijn) dat ik in vlaag van volkomen verstandsverbijstering hem in de borst of op de arm gestompt heb. Niet met veel kracht. Maar toch. Ik ben er niet trots op.
vrijdag 9 juni 2023 om 20:03
Ja, het verraderlijke is dat het absoluut een illusie was, maar jouw gevoel (gelukkig, extatisch, uitzinnig) was geen illusie maar echt. En dát wil je terug. Je wilt je weer zo voelen en de enige op deze wereld die daarvoor kan zorgen, is hij. Maar het komt nooit meer terug. Omdat hij zijn toneelspel niet nóg eens zo lang volhoudt. Misschien wel even, maar nooit meer zoals toen, in het begin, toen hij jou nog moest veroveren.JansPommerans schreef: ↑09-06-2023 19:23Dat inzicht is er inmiddels gekomen doordat ik veel gegoogled heb en al wat boeken heb gelezen over toxische relaties. Het blijft een strijd tussen verstand en gevoel of misschien wel mijn ego. Ik denk dat mijn ego in de weg zit. Dat het pijn doet om te beseffen dat het leuke begin allemaal nep en een illusie was.
vrijdag 9 juni 2023 om 20:05
Hij haalt sadistische 'geintjes' met je uit en vernedert je en jij bent niet trots op een stompje?JansPommerans schreef: ↑09-06-2023 19:20Hij kan heel sadistisch zijn (net doen alsof hij mij over de railing bij de pier van Scheveningen wilde gooien terwijl ik enorme hoogtevrees heb) en mij zo vernederen (mij voor een spiegel zetten en dat ik eens goed moet kijken hoe lelijk ik ben en dat ik blij moet zijn dat hij bij mij wil zijn) dat ik in vlaag van volkomen verstandsverbijstering hem in de borst of op de arm gestompt heb. Niet met veel kracht. Maar toch. Ik ben er niet trots op.
Geef hem de volgende keer een karatetrap waar het een man het meest pijn doet en wees super trots.
Morrigan Crow, net zo leuk als Harry Potter.
vrijdag 9 juni 2023 om 20:09
Tja begrijp het ook wel een beetje, je hebt er 12.000 euro in geïnvesteerd maar denk dat jij je verlies moet nemen en deze man moet blokken.
Ik bedoel dat hij je voor een spiegel zet om je te vernederen en daarna zegt dat je blij mag zijn dat je hem hebt...tja.
Hoeveel vrouwen heeft hij naast jou, ken dit soort types en die houden er meestal meerdere vrouwen op na.
Ik bedoel dat hij je voor een spiegel zet om je te vernederen en daarna zegt dat je blij mag zijn dat je hem hebt...tja.
Hoeveel vrouwen heeft hij naast jou, ken dit soort types en die houden er meestal meerdere vrouwen op na.
zaterdag 10 juni 2023 om 08:46
Nee. Ze moet bij hem weg gaan. Niet overgaan tot fysiek geweld. Dan heb je straks een rot relatie inclusief fysiek geweld (can beide kanten?). In plaats van alleen een rot relatie met psychisch geweld.
Hem in zijn kruis trappen helpt helemaal niks. Hij gaat er niet van stoppen met stom doen, hij komt niet ten inkeer rn het is nog strafbaar ook.
zaterdag 10 juni 2023 om 08:48
Gokkast effect. Pfoeh, die kwam wel even binnen...
Het klinkt ontzettend herkenbaar.
Ik heb onlangs een nieuwe liefde mogen vinden. Die in alles gelijkwaardig aan 'die ander' lijkt te zijn. Behalve dat deze wél echt te vertrouwen is (ik ken hem nog van de middelbare school).
Voelen wat ik al die tijd gemist heb is confronterend. Maar ook helend. Ik hoop dat ik hiermee de kracht in mezelf kan terugvinden om die ander te weerstaan wanneer hij terugkomt (lees: me de-blokkeert).
En toch voelt het ook een beetje als verraad.
Het klinkt ontzettend herkenbaar.
Ik heb onlangs een nieuwe liefde mogen vinden. Die in alles gelijkwaardig aan 'die ander' lijkt te zijn. Behalve dat deze wél echt te vertrouwen is (ik ken hem nog van de middelbare school).
Voelen wat ik al die tijd gemist heb is confronterend. Maar ook helend. Ik hoop dat ik hiermee de kracht in mezelf kan terugvinden om die ander te weerstaan wanneer hij terugkomt (lees: me de-blokkeert).
En toch voelt het ook een beetje als verraad.
zaterdag 10 juni 2023 om 08:57
Je kan hem nu ook blokkeren dan is dat geen probleem meer.woei schreef: ↑10-06-2023 08:48Gokkast effect. Pfoeh, die kwam wel even binnen...
Het klinkt ontzettend herkenbaar.
Ik heb onlangs een nieuwe liefde mogen vinden. Die in alles gelijkwaardig aan 'die ander' lijkt te zijn. Behalve dat deze wél echt te vertrouwen is (ik ken hem nog van de middelbare school).
Voelen wat ik al die tijd gemist heb is confronterend. Maar ook helend. Ik hoop dat ik hiermee de kracht in mezelf kan terugvinden om die ander te weerstaan wanneer hij terugkomt (lees: me de-blokkeert).
En toch voelt het ook een beetje als verraad.
Ik heb ook in een toxische relatie gezeten en de enige manier om er uit te komen: geen contact!
Ik heb zelfs een paar keer mijn prille nieuwe liefde verlaten om naar hem terug te gaan.
Hij heeft me een tijd gestalkt en bedreigd. Maar ik was op een gegeven moment echt klaar met hem. Die knop moet nog om bij jou.
En dat begint met de controle terug pakken en hém blokkeren!
I wanna live my life with the volume full!
zaterdag 10 juni 2023 om 09:01
zaterdag 10 juni 2023 om 09:03
Dat speelt bij mij niet echt een rol. Ik ben niet heel seksueel ingesteld. Denk meer door mijn verleden dat ik van mijn ouders bar weinig liefde / emotionele steun heb ontvangen. Ik was altijd bezig met pleasen en dat doe ik dan ook in relaties. Ik heb er moeite mee als mensen iets liefs voor mij doen, dan weet ik mij totaal geen houding te geven en dan wijs ik onbedoeld mensen af. Hier heb ik door de jaren heen wel psychologische hulp voor ontvangen. Afwisselend met assertiviteitscursussen omdat ik moeite heb met nee zeggen. Zo sukkel ik mijn hele leven verder. In mijn twintiger jaren een paar vriendjes gehad wat vroeg of laat een deceptie bleek. Daarom jaren lang ook een relatie (en kinderen) afgezworen omdat het niet voor mij was weggelegd totdat ik deze man tegenkwam en zo verliefd en blij dat ik het toch wilde proberen.Sjaantje37 schreef: ↑10-06-2023 08:39Seks, die is meestal heel erg goed in dit soort destructieve relaties.
Nu klink het natuurlijk alsof ik zelf een depressieve basketcase ben. Maar dat is helemaal niet zo. Ja nu wel. Maar over het algemeen ga ik echt opgewekt en vrolijk door het leven. Maar denk wel dat een relatie nooit voor mij is weggelegd.
zaterdag 10 juni 2023 om 09:21
Daar heb je helemaal gelijk in, echt helpen gaat het niet.coderood schreef: ↑10-06-2023 08:46Nee. Ze moet bij hem weg gaan. Niet overgaan tot fysiek geweld. Dan heb je straks een rot relatie inclusief fysiek geweld (can beide kanten?). In plaats van alleen een rot relatie met psychisch geweld.
Hem in zijn kruis trappen helpt helemaal niks. Hij gaat er niet van stoppen met stom doen, hij komt niet ten inkeer rn het is nog strafbaar ook.
Maar mij zou zo'n trap ontzettend opluchten, soort van koekje van eigen deeg, eikel!
Morrigan Crow, net zo leuk als Harry Potter.
zaterdag 10 juni 2023 om 09:57
En deze man bevestigt wat je (over je)zelf denkt?
zaterdag 10 juni 2023 om 10:02
Helaas heb ik ook een aantal van dit soortgelijke relaties gehad en uiteindelijk ging hierdoor de beschadigingen uit mijn jeugd gewoon door en werden ze nog erger gemaakt.JansPommerans schreef: ↑10-06-2023 09:03Dat speelt bij mij niet echt een rol. Ik ben niet heel seksueel ingesteld. Denk meer door mijn verleden dat ik van mijn ouders bar weinig liefde / emotionele steun heb ontvangen. Ik was altijd bezig met pleasen en dat doe ik dan ook in relaties. Ik heb er moeite mee als mensen iets liefs voor mij doen, dan weet ik mij totaal geen houding te geven en dan wijs ik onbedoeld mensen af. Hier heb ik door de jaren heen wel psychologische hulp voor ontvangen. Afwisselend met assertiviteitscursussen omdat ik moeite heb met nee zeggen. Zo sukkel ik mijn hele leven verder. In mijn twintiger jaren een paar vriendjes gehad wat vroeg of laat een deceptie bleek. Daarom jaren lang ook een relatie (en kinderen) afgezworen omdat het niet voor mij was weggelegd totdat ik deze man tegenkwam en zo verliefd en blij dat ik het toch wilde proberen.
Nu klink het natuurlijk alsof ik zelf een depressieve basketcase ben. Maar dat is helemaal niet zo. Ja nu wel. Maar over het algemeen ga ik echt opgewekt en vrolijk door het leven. Maar denk wel dat een relatie nooit voor mij is weggelegd.
Ik heb op een gegeven moment voor mezelf gekozen, liever alleen dan doodongelukkig in een relatie. Deze man weet dat hij jou kan bespelen, vernederen en wat allemaal nog meer.
De enige manier om hier af te komen is inderdaad blokkeren, de deur sluiten voor hem. Dat is moeilijk en je moet dan door de pijn heen, maar echt beter door die pijn heen dan pijn blijven lijden zoals je nu doet.
Wat geeft deze man jou die jij kruimels noemt?
zaterdag 10 juni 2023 om 10:20
Je schrijft dat je eigenlijk al heel lang weet dat hij fout is maar toch bij hem blijft. Ik zou gaan onderzoeken waarom de drang blijft om bij hem te blijven ondanks dat je zelfs al weet dat de oorzaak in je jeugd ligt. Natuurlijk moet je hem verlaten, maar bij hem blijven ligt kennelijk meer in jouw gedrag dan in de zijne. Ik snap heel goed dat het moeilijk is om gedrag te veranderen. Succes daarmee.JansPommerans schreef: ↑10-06-2023 09:03Dat speelt bij mij niet echt een rol. Ik ben niet heel seksueel ingesteld. Denk meer door mijn verleden dat ik van mijn ouders bar weinig liefde / emotionele steun heb ontvangen. Ik was altijd bezig met pleasen en dat doe ik dan ook in relaties. Ik heb er moeite mee als mensen iets liefs voor mij doen, dan weet ik mij totaal geen houding te geven en dan wijs ik onbedoeld mensen af. Hier heb ik door de jaren heen wel psychologische hulp voor ontvangen. Afwisselend met assertiviteitscursussen omdat ik moeite heb met nee zeggen. Zo sukkel ik mijn hele leven verder. In mijn twintiger jaren een paar vriendjes gehad wat vroeg of laat een deceptie bleek. Daarom jaren lang ook een relatie (en kinderen) afgezworen omdat het niet voor mij was weggelegd totdat ik deze man tegenkwam en zo verliefd en blij dat ik het toch wilde proberen.
Nu klink het natuurlijk alsof ik zelf een depressieve basketcase ben. Maar dat is helemaal niet zo. Ja nu wel. Maar over het algemeen ga ik echt opgewekt en vrolijk door het leven. Maar denk wel dat een relatie nooit voor mij is weggelegd.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
