Onderbuik gevoel volgen? Objectief advies nodig

20-12-2022 18:47 1831 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Dag forumleden,

Ik lees al een tijdje anoniem mee. Maar sinds een aantal maanden heb ik behoefte aan advies op mijn eigen verhaal, nu is het toch echt tijd.

Mijn partner en ik zijn al bijna een jaar samen, vrij pril dus. We stormen door onze prille tijd heen, met ups en downs. Toch merk ik vrij giftig gedrag op, wat steeds toeneemt en ik maak me steeds meer zorgen. Ik zal een verknopt verhaal vertellen, zo onpartijdig mogelijk... Wat natuurlijk lastig is vanuit 1 kant.

Zo'n twee jaar geleden ontmoeten we elkaar en ik was niet echt geïnteresseerd. Toen ik in een relatiebreuk zat met mijn ex, raakte we aan de babbel en dit klikte vrijwel meteen. Het wakkerde een verliefdheid aan. Al snel spendeerde we veel tijd samen en was ik vaak bij hem (60+ min rijden). Toen ik een eigen woning kreeg, bleef dit routine. Al snel bleek dat hij niet graag moeite deed om mij te bezoeken, vanwege de omgeving. Wat ik enigsinds kan snappen, maar wel moeilijk vond. Uiteindelijk heb ik me erbij neergelegd omdat dit veel teleurstelling teweegbracht en ik vond dat het niet waard.

Er begonnen rare dingen naar boven te komen. Zo heeft hij camera's in zijn woonkamer hangen, zogezegd voor inbrekers. Deze draaide ook wanneer ik er was. Ik heb daar de nodige ruzies over gemaakt omdat ik me ongemakkelijk voelde wanneer ik er was. Na veel over en weer geruzie doet hij ze uit wanneer ik er ben. Maar ook niet altijd, zogezegd vergeet hij dat wel eens. Ik merk daarbij dat de buiten camera altijd blijft draaien, wat ik wel begrijp. Maar als hij eerder dan mij slaapt en ik ga roken, merk ik dat hij sochtends de camera beelden bekijkt omdat hij weet hoelaat ik mijn laatste sigaret heb gerookt. Hier heb ik me reeds bij neergeled, alles went zegmaar. Het is niet gezond en ik ben me ervan bewust.

Hij is vrij jaloers aangelegd en heeft het veel over vreemdgaan en de verhalen die hij hoort om hem heen. Na enkele maanden merkte ik dat mijn jaloezie en wantrouwen ook begon toe te nemen. Ik merkte dat het piekeren en nadenken alleen maar toenam en ik veel dingen in twijfel begon te trekken.
Onderhand heb ik mijn mannelijke vrienden opgegeven uit liefde voor hem. Hijzelf heeft een beste vriendin waar hij lange tijd nog contact mee had gehad, waaronder ook seks etc ( buiten onze relatie ). Maar op de momenten dat zij er was werden er veel seksuele getinte opmerkingen naar elkaar gemaakt. Zoals " en kreeg je daar een natte spleet van? ". Ik werd ongemakkelijk van spanning tussen die twee en ik heb bijna geeist dat zij hun contact stop zouden zetten. Dit heb ik nog nooit gedaan in mijn leven, een vriendschap kom je niet tussen. Maar omdat ik zoveel heb opgegeven aan mensen waar ik niet eens een seksueel verleden mee had, kon ik dit moeilijk verkroppen.

De onzekerheden namen enkel maar toe. Hij trekt zich meerdere malen terug in een buiten verblijf in de tuin op het moment dat ik er ben en blijft daar soms een uur zitten, zogezegd om te blowen zodat de buren er geen last van hebben. Nu heb ik hem een aantal keer betrapt dat ie daar met zichzelf aan de gang is. Het maakt me onzeker, vooral omdat ik geen dame ben met een laag libido.
Vanavond barste mijn vertrouwen nog meer. Hij maakt wel eens filmpjes van 'de daad' als we dus bezig zijn. Hij beweert dat dit voor zichzelf is, wat ik ook geloof. Maar wanneer ik vraag om deze beelden van mij en hem aan mij door te sturen, wordt dit geweigerd. Onder het mom dat hij wel eens wat mee heeft gemaakt dat er beelden online zijn gegaan van hem, herkenbaar in beeld. Maar in mijn ogen niet logisch. Hij filmt vanuit zijn oogpunt, ik ben de enige herkenbaar. Nu twijfel ik enorm aan de reden van de weigering en word hij boos als ik vraag of de beelden online staan. Hij beschuldigt me dat ik de avond heb verpest omdat ik erover doordramde. Maar ik wil de filmpjes en mijn onderbuik gevoel werd alleen maar erger wanneer hij zo raar deed over het versturen van de filmpjes. Dit kwam omdat ik hem in normale toestant filmde en hij mij verplichtte het filmpje te verwijderen, waardoor ik begon over al die filmpjes die hij van mij had. Uiteindelijk eindigde hij de discussie met ' alles wordt verwijderd, ik niks, jij niks'.

Al de dingen bij elkaar baren me zorgen. Ik hou zoveel van hem en ik leef in een realiteit dat ik hem niet wil verliezen.
Zijn jaloezie komt door het bedrog van zijn ex, 2 jaar lang. Daardoor verwacht hij van mij dat ik altijd laat weten waar ik ben en of ik ben aangekomen op een bestemming. Uit respect doe ik dit vaak netjes. Wanneer ik dit vergeet kan dit een grote ruzie opleveren.
Ik wil hem niet onzeker maken of bang, maar dit vreet me op. Mijn onderbuikgevoel speelt vaker op de laatste tijd, het maakt me onzeker en eenzaam.

Ik heb hem al betrapt op leugens. Waaronder dat hij seks met me had toen ik sliep. Ik werd halverwege wakker en besloot te doen alsof ik sliep. Hij ontkent dit tot de dag van vandaag. Ook toen heeft hij opnames gemaakt, ik ben bang dat ik daarom de filmpjes niet mag zien. Ik ben bang dat deze opnames ergens op het internet staan, zonder dat ik dit weet. En misschien wel meer gebeurtenissen. Ook wanneer hij werd betrapt in het buitenverblijf, uiteindelijk heeft hij toegegeven dat hij pornofilmpjes zat te kijken. Ik twijfel enorm of hij een seksverslaving heeft met een afwijkende voorkeur. Of misschien haal ik dingen in mijn hoofd die totaal niet stroken met de werkelijkheid. Ik word gek van de twijfel en de onderbuikgevoelens.

Meerdere mensen hebben me wel gewaarschuwd, echter zijn dit mensen die hem niet goed kennen en die enkel zijn claimerige gedrag hebben gezien. Ik weet niet of ik daarop kan bouwen.
Er is veel frictie en ik merk dat hij vaak bozig en geïrriteerd is en ik heb het gevoel dat dit door mij komt. Na veel gesprekken is zijn kritiek tegenover mij wel afgenomen. Ik doe veel voor die man en kreeg daar weinig waardering voor. Dat maakte me vaak verdrietig en ik heb daar over gepraat, dit is wel aangeslaan. Daardoor merk ik dat hij in dingen wel wil veranderen om deze relatie te laten werken.

Maar ik ben bang dat hij een dubbelleven lijdt en ik de man niet echt ken, zoals hij zich voordoet. Ik heb al op het punt gestaan om bij hem weg te gaan en toen stond hij ineens voor me deur. Iets wat hij niet snel zou doen, daaruit besloot ik dit nog een kans te geven. Maar ik ben bang dat ik in een val zit dat mij enkel maar meer opslurbt. Hij is dominant en vrij eogistisch (naar eigen zeggen), heeft veel kritiek op alles en iedereen. Ik vraag me echt af waar die woede vandaan komt en of ik hem ooit gelukkig kan maken, of hij mij. Ik zou zo graag zien dat dit werkt en ik zou zo graag advies willen hoe ik dit moet aanpakken. Ik merk dat ik de laatste tijd ook niet makkelijk ben, ik merk dat ik jaloers begin te worden en dingen begin te overdenken. Ik merk dat ik mezelf een beetje aan het kwijtraken ben. Ik merk dat er wil is naar verandering, van beide kanten, maar de werkelijke vraag is.... Is dit niet te giftig om aan te werken?

Dit is nog een verknopt verhaal van alles wat er is gebeurd. Vragen mag altijd. Indien mensen dit verhaal herkennen, dan hoor ik dit graag ❤️
Alle reacties Link kopieren Quote
Swiss schreef:
23-01-2023 00:38
Sterkte!
En volhouden nu: elk uur, elk dagdeel, elke dag van geen contact is gewonnen. Totdat de behoefte afneemt. :hug:
Ik moet zeggen dat de behoefte er totaal niet is op dit moment... Ik weet niet hoe het gaat zijn in de komende dagen.
Maar ik merk een bepaalde kalmte over me die ik lang niet heb gevoeld ...
Hoe hij me vastgreep en de rest dat ik absoluut niet mocht zien...
Ik vertrouwde hem al niet... Maar dat is nu helemaal weg.
Ik walg van hem momenteel en heb totaal geen behoefte aan contact of iets.
Daarbij hoop ik dat die knop om blijft. Maar dit keer heb ik er een veel kalmer gevoel bij. Mijn angst is bevestigd, misschien was dit nodig.
Alle reacties Link kopieren Quote
Vetomiep82 schreef:
23-01-2023 01:00
Ik moet zeggen dat de behoefte er totaal niet is op dit moment... Ik weet niet hoe het gaat zijn in de komende dagen.
Maar ik merk een bepaalde kalmte over me die ik lang niet heb gevoeld ...
Hoe hij me vastgreep en de rest dat ik absoluut niet mocht zien...
Ik vertrouwde hem al niet... Maar dat is nu helemaal weg.
Ik walg van hem momenteel en heb totaal geen behoefte aan contact of iets.
Daarbij hoop ik dat die knop om blijft. Maar dit keer heb ik er een veel kalmer gevoel bij. Mijn angst is bevestigd, misschien was dit nodig.

Fijn dat je de behoefte niet hebt. Het zou echter wel verstandig zijn om je daar niet zo afhankelijk van te maken, oftewel: blokkeer hem overal.

Ik ben ook erg benieuwd hoe ver je bent met stappen qua hulp, sinds de vorige keer. Online meetings, organisatie speciaal voor problemen met relaties waarin misbruik voorkomt etc. Je hebt een plan nodig.
Alle reacties Link kopieren Quote
S-Groot schreef:
23-01-2023 01:29
Fijn dat je de behoefte niet hebt. Het zou echter wel verstandig zijn om je daar niet zo afhankelijk van te maken, oftewel: blokkeer hem overal.

Ik ben ook erg benieuwd hoe ver je bent met stappen qua hulp, sinds de vorige keer. Online meetings, organisatie speciaal voor problemen met relaties waarin misbruik voorkomt etc. Je hebt een plan nodig.
Ik heb nu 2 meetings achter de rug... En heb nu het adres gekregen van een traumapsych... Daar moet ik nog een intake krijgen.
Morgen heb ik een dag vrij genomen... Ik ga echt even wat rusten. Even allemaal dingen doe die ik fijn vind.
Ben wel boeken aan het lezen over onveilige hechting etc. Het geeft je inzicht.
Ook merk ik dat ik veel met mijn kindertijd bezig ben, alsin ontrafelen.
Ik probeer wat softer te worden voor mezelf, maar ook streng.
Voor mijn gevoel sta ik er nu meer achter als toen. Maarja, ik weet niet wat de komende dagen geven.
Alle reacties Link kopieren Quote
Moest hieraan denken bij het lezen van dit topic:

https://nl.wikipedia.org/wiki/Traumaband
Alle reacties Link kopieren Quote
Heel sterk van je, Vetomiep. :hug: Je weet al wat je moet doen en je hebt al hulp uit je omgeving en van professionals aangenommen. Goed bezig! :rose:
BROCCOLI IS OOK GEEN SPINAZIE AL IS HET WEL ALLEBEI GROENTE PEJEKA -- S-Meds
Alle reacties Link kopieren Quote
Vetomiep82 schreef:
23-01-2023 01:35
Ben wel boeken aan het lezen over onveilige hechting etc. Het geeft je inzicht.
Ook merk ik dat ik veel met mijn kindertijd bezig ben, alsin ontrafelen.
Ik probeer wat softer te worden voor mezelf, maar ook streng.
Voor mijn gevoel sta ik er nu meer achter als toen. Maarja, ik weet niet wat de komende dagen geven.

Heel goed dat je je aan het inlezen bent, Vetomiep!
'Als hij maar gelukkig is' van Robin Norwood, en 'Liefdesbang: overwin verlatingsangst en bindingsangst' van Hannah Cuppen vond ik zelf heel erg goed. Maar er zijn zoooooo veel goede boeken over onveilige hechting en toxische relaties.

Ben je al zover dat je hem hebt kunnen blokkeren?
Zo niet (wat ik vermoed...?), dan ben je nog steeds niet krachtig genoeg om hem los te laten.
Wees er op bedacht dat over een x aantal dagen het verlangen naar hem tóch weer enorm zal toenemen en je weer heel erg sterk de behoefte zult voelen om tóch weer contact met hem op te nemen. Onvoorstelbaar voor mensen die nooit in een toxische relatie hebben gezeten, maar mensen die hier wel mee te maken hebben gehad, zullen dit heel goed herkennen...

En wat dan? Hoe ga je die 'craving' naar hem de kop in drukken?
Alle reacties Link kopieren Quote
Nu doorzetten, meid. Mocht je toch weer een zwak moment krijgen, denk dan aan gisteravond wat er gebeurde, met de telefoon en dat hij je hardhandig vastpakte. Dat geeft je dan hopelijk de kracht om geen contact op te nemen!
Alle reacties Link kopieren Quote
Vetomiep82 schreef:
23-01-2023 01:35
Ik heb nu 2 meetings achter de rug... En heb nu het adres gekregen van een traumapsych... Daar moet ik nog een intake krijgen.
Morgen heb ik een dag vrij genomen... Ik ga echt even wat rusten. Even allemaal dingen doe die ik fijn vind.
Ben wel boeken aan het lezen over onveilige hechting etc. Het geeft je inzicht.
Ook merk ik dat ik veel met mijn kindertijd bezig ben, alsin ontrafelen.
Ik probeer wat softer te worden voor mezelf, maar ook streng.
Voor mijn gevoel sta ik er nu meer achter als toen. Maarja, ik weet niet wat de komende dagen geven.

Ik lees niks op mijn vraag over blokkeren, ik ga er dus maar even vanuit dat je dat nog steeds niet wil. Zolang je dat niet doet heeft het eigenlijk gewoon geen zin, je houdt je namelijk nog aan hem vast en stelt je nog steeds open voor zijn invloed.

Blijf naar de meetings gaan. Heb je tussendoor ook contact? Anderen zijn veel beter op de hoogte van organisaties dan ik, maar ze zijn heel vaak genoemd. Probeer je hulpnetwerk stevig te krijgen en uit te breiden.

Hartstikke goed dat je je steeds meer aan het inlezen bent, ga daar zeker mee verder. Maar de prioriteit voor nu is een plan. Maak je geen concreet plan dan zit je volgende week weer bij hem. Waarom wil je geen plan maken? Waarom wil je hem niet blokkeren? Wil je nog steeds niet dat het eindigt? Wilde je alleen maar dat het incident eindigde, maar niet de hele relatie?
Alle reacties Link kopieren Quote
Stel jezelf inderdaad de vraag:

Wat ga ik doen als hij me zégt ( dus woorden gebruikt) dat hij alle filmpjes en foto's zou hebben verwijdert? Dus net zoals de camera's uit konden, zodra je weg wilde.

Ga je dan weer terug en herhaal je gewoon dit trucje net zolang tot jij hém hebt verandert in de persoon die jij wil dat hij is?
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
Alle reacties Link kopieren Quote
Vetomiep, hebben jullie vaste dagen waarop je bij hem blijft slapen, aangezien jullie op een uur rijden van elkaar wonen?
Blijf je ook wel eens bij hem slapen als je de volgende dag moet werken?
Alle reacties Link kopieren Quote
Het volgende is cruciaal om je vrij te maken van hem:

- blokkeer zijn nummer overal
- wis zijn nummer overal.
In deze volgorde.
We’re all mad here
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb hem geblokt... Op alles... Ik ben uit alle groepen gegaan waar we samen inzaten.
Het kost me enorm veel moed...
Maar het moet gewoon.
Alle reacties Link kopieren Quote
Vetomiep82 schreef:
23-01-2023 10:55
Ik heb hem geblokt... Op alles... Ik ben uit alle groepen gegaan waar we samen inzaten.
Het kost me enorm veel moed...
Maar het moet gewoon.
Precies.
Het moet gewoon.

En vertel aan alles en iedereen dat het uit is en dat je ook echt dat het uit moet blijven. En of iedereen je daarbij helpen wil.
Je hoeft niet direct van de hoed en de rand te vertellen, maar wel dat dit geen goede relatie voor je is en je uit bescherming voor jezelf niet meer terug kan. Dan willen veel mensen je helpen.

En geef donderdag de autosleutels aan een goede vriendin, zodat je niet zomaar komend weekend toch weer op de verkeerde bank zit.
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
Alle reacties Link kopieren Quote
Doreia* schreef:
23-01-2023 10:59
En geef donderdag de autosleutels aan een goede vriendin, zodat je niet zomaar komend weekend toch weer op de verkeerde bank zit.

Hele goeie tip, Doreia!
En afspreken met een vriendin(nen), of iemand anders, voor aankomend weekend en het weekend daarop, de vrijdag, zaterdag en zondag; zodat je niet alleen zit en niet in de verleiding komt om hem te deblokkeren en te contacteren.
Alle reacties Link kopieren Quote
Yep schreef:
23-01-2023 11:04
Hele goeie tip, Doreia!
En afspreken met een vriendin(nen), of iemand anders, voor aankomend weekend en het weekend daarop, de vrijdag, zaterdag en zondag; zodat je niet alleen zit en niet in de verleiding komt om hem te deblokkeren en te contacteren.
Ik heb de groepen van zijn famillie en vrienden verlaten. Dat is voor mij een enorme stap en stok achter de deur.
Dit weekend komt mijn beste vriendin. Ik heb het haat nu eindelijk weten te vertellen.
Ze heeft het nog niet gelezen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Vetomiep82 schreef:
23-01-2023 11:10
Ik heb de groepen van zijn famillie en vrienden verlaten. Dat is voor mij een enorme stap en stok achter de deur.
Dit weekend komt mijn beste vriendin. Ik heb het haat nu eindelijk weten te vertellen.
Ze heeft het nog niet gelezen.
Wat goed dat ze komt!!!
Wat is je plan voor vandaag? Wat ga je vandaag doen?
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
Alle reacties Link kopieren Quote
Doreia* schreef:
23-01-2023 11:12
Wat goed dat ze komt!!!
Wat is je plan voor vandaag? Wat ga je vandaag doen?
Ik heb verlof genomen... Heb netflix opstaan en heb contact met oude vrienden...
Laat af en toe de tranen lopen...
Mijn baas belt mij zo, ik weet nog niet goed of ik eerlijk moet zijn of niet. Ik schaam me kapot, dit is een baan die ik niet kwijt wil.
Alle reacties Link kopieren Quote
Vetomiep82 schreef:
23-01-2023 11:15
Ik heb verlof genomen... Heb netflix opstaan en heb contact met oude vrienden...
Laat af en toe de tranen lopen...
Mijn baas belt mij zo, ik weet nog niet goed of ik eerlijk moet zijn of niet. Ik schaam me kapot, dit is een baan die ik niet kwijt wil.
Wees maar eerlijk.
Je hoeft niet tot in detail, maar wel dat je bezig bent te ontkomen aan een huiselijk geweld relatie.
Nergens voor nodig om je kapot te schamen, want je bent juist bezig om het op te lossen en daar heb je nu eenmaal even heel veel tijd voor nodig omdat zoiets niet van de een op de andere dag lukt.
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
Heel veel sterkte Veto :redrose: :hug:
Alle reacties Link kopieren Quote
Doreia* schreef:
23-01-2023 11:19
Wees maar eerlijk.
Je hoeft niet tot in detail, maar wel dat je bezig bent te ontkomen aan een huiselijk geweld relatie.
Nergens voor nodig om je kapot te schamen, want je bent juist bezig om het op te lossen en daar heb je nu eenmaal even heel veel tijd voor nodig omdat zoiets niet van de een op de andere dag lukt.
Ik wil gewoon niet ontslagen worden...
De politie is ingeschakeld omdat ik bang ben voor wat er komen gaat nu.
Alle reacties Link kopieren Quote
:hug:
.
Alle reacties Link kopieren Quote
.
vetomiep82 wijzigde dit bericht op 24-01-2023 00:56
99.87% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
Vetomiep82 schreef:
23-01-2023 11:28
Ik wil gewoon niet ontslagen worden...
De politie is ingeschakeld omdat ik bang ben voor wat er komen gaat nu.
Je word niet ontslagen omdat je thuis blijft omdat je relatie net is verbroken.
Ik begrijp dat je geen vertrouwen in de mens hebt, dat ze je ook wel eens iets gunnen terwijl jij vind dat je verzaakt.

Deze tijd komt je toe. Dat mag je pakken. Zonder angst.
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
Alle reacties Link kopieren Quote
Ah, is hij alweer begonnen met je binnen hengelen?

Niet meer lezen.
Echt.
Ongelezen verwijderen.

Stap uit zijn macht.
Er komt alleen maar stront uit zijn mond.
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
Alle reacties Link kopieren Quote
Doreia* schreef:
23-01-2023 11:42
Ah, is hij alweer begonnen met je binnen hengelen?

Niet meer lezen.
Echt.
Ongelezen verwijderen.

Stap uit zijn macht.
Er komt alleen maar stront uit zijn mond.
Maar ik heb hem geblokkeerd en nog komen er berichten aan...
Waarom? Ik zal ze indd verwijderen steeds ongelezen.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven