Cake

12-03-2013 16:37 22 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hallo allemaal,



Ik ben momenteel een beetje op mijn lijn aan het letten, maar ik ben gek op cake en cupcakes! Maar die zijn eigenlijk best ongezond. Dus vroeg ik mij af of iemand een recept heeft voor cake en/of muffins met minder vet of helemaal geen. En dan bedoel ik niet dat ik geen boter moet toevoegen, maar misschien heeft iemand een ander vervangend product wat ik kan toevoegen aan het beslag wat smaakt.



Alvast bedankt.
Cake zonder boter met zoetstoffen ipv suiker: jakkes.

Dan liever 1x per dag/week/maand een lekkere cupcake (neem een stuk minder vaak dan nu). Doe je de de overige dagen wel gezond.
quote:Suze02 schreef op 12 maart 2013 @ 16:40:

Cake zonder boter met zoetstoffen ipv suiker: jakkes.

Dan liever 1x per dag/week/maand een lekkere cupcake (neem een stuk minder vaak dan nu). Doe je de de overige dagen wel gezond.Precies! Juist de roomboter en suiker maken cake lekker. En dan liever 1 keer een lekker stuk cake, dan 5 keer net niet.
Indische stoomcake bevat helemaal geen vet en is heerlijk.



Hier een recept, waarvan ik overigens niet weet of dat een goed recept is, maar in ieder geval heb je zo een idee:



http://www.ah.nl/kookschrift/recept?id=462095
Alle reacties Link kopieren
Ik heb wel eens gehoord van mensen dat ze de boter vervangen door appelmoes.



Zelf nooit uitgeprobeerd dus geen idee hoe hij dan wordt maar er zijn vast recepten van te googelen..
Alle reacties Link kopieren
Gebak hoort lekker ongezond te zijn. Slagroom, roomboter, mokkacreme, vanillesuiker, en alles in ongezonde hoeveelheden. Als je gezond wilt eten, moet je dus gewoon geen gebak eten. Ik vind namelijk dat je het altijd proeft als er geen "echte" ingredienten zijn gebruikt en dan is het mij de zonde niet waard.
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
Alle reacties Link kopieren
een normale plak cake heeft calorien (cupcake 170)

Neem anders een halve plak cake?



Ik geloof meer in Kleine beetje Lekker, dan grote stukken vies
Die 7-up is blijkbaar standaard, grappig:

http://www.kookjij.nl/recept-roti-koekoes
Alle reacties Link kopieren
Mandarijnencake.

De boter wordt dat vervangen door mandarijnen.

http://theoleenders.blogs ... mandarijnentaartcake.html



Ik heb 'm een keer gemaakt en het viel niet eens tegen.
quote:lindelunelente schreef op 12 maart 2013 @ 16:45:

Indische stoomcake bevat helemaal geen vet en is heerlijk.



Hier een recept, waarvan ik overigens niet weet of dat een goed recept is, maar in ieder geval heb je zo een idee:



http://www.ah.nl/kookschrift/recept?id=462095



Geen vet, maar heul veul suiker



Wel een heel leuk apart recept.
Alle reacties Link kopieren
Die stoomcake heeft wel 500 Gr. Suiker dus dat lijkt me niet veel gezonder.

Kijk eens naar verschillende recepten van bv bananenbrood of kruidkoek. Vaak als je de hoeveelheid suiker halveert is het ook nog prima
Alle reacties Link kopieren
http://cookinspire.blogsp ... yraspberry-tea-bread.html



Deze valt wel mee qua hoeveelheid boter en suiker en het wordt een erg lekkere en luchtige cake.
Alle reacties Link kopieren
Bv recept zonder suiker, ik heb hem niet geprobeerd dus ik kan je niet vertellen of het lekker is.

http://www.mijnreceptenbo ... rije-kruidkoek-18777.html
Alle reacties Link kopieren
Hoe vaak eet je nu dan een cupcake/plak cake? 1x per week moet toch gewoon kunnen?
Alle reacties Link kopieren
Of

http://allrecipes.nl/m/re ... kker--low-fat--high-fibre
Alle reacties Link kopieren
euh misschien iets van kruidkoek ofzo? Let er zelf eigenlijk nooit zo op.
Alle reacties Link kopieren
oh bananenbrood....heerlijk!
Alle reacties Link kopieren
Heb nu 2 recepten van rotoi koekoes gezien maar is het nu een Dopje of een Kopje 7 up?

Nogal verschil!!!
Alle reacties Link kopieren
Havermoutmuffins vind ik lekker, ze staan ergens op het Amber Albarda topic. Met bijvoorbeeld dadels er doorheen worden ze lekker zoet. Maar het is echt niet te vergelijken met gewone cake of zo, die smaakt echt heel anders.
Alle reacties Link kopieren
De stoomcake (roti koekoes) is echt super lekker en dan vooral met een laag roomboter er op. Dus qua calorieen is het geen aanrader.
Op deze blog (nee, niet mijn blog, gewoon een blog die ik volg) staan allerlei recepten waarbij wordt geprobeerd zo gezond mogelijk cake, koekjes, bars etc te maken. Door inderdaad bijvoorbeeld boter te vervangen door appelmoes, suiker door honing etc. Je moet maar kijken, ze is echt behoorlijk inventief vind ik.



http://debakparade.blogspot.nl/
Alle reacties Link kopieren
Oke dankjulliewel! :-) Ik zou de sites bij de reacties eens even onderzoeken :-)

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven