Psyche
alle pijlers
PsyQ obesitasgroep
donderdag 12 december 2013 om 15:35
Het wordt tijd dat ik ga erkennen dat ik behoorlijk eetverslaafd ben en er met een simpel dieet niet ga komen. Daarom heb ik eindelijk de stap gezet om een afspraak te maken met de huisarts voor een doorverwijzing naar PsyQ. Ik zag op de site van PsyQ dat ze een obesitasgroep hebben en dat sprak me erg aan. Ik zou graag deze groep volgen, het is alleen nog even afwachten of dat te combineren is met school e.d.
Ik vind het doodeng, maar het is tijd voor verandering, dus ik ben wel heel blij dat ik eindelijk de stap gezet heb!
Ik vroeg me af of er hier mensen zijn die ervaring hebben met deze groep? Hoeveel dagdelen per week is de groep? Wat zijn je ervaringen ermee, heb je er iets aan gehad? En is er ook iemand die weet op welke locaties de groep gegeven wordt? Of zijn er mensen die ervaring hebben met een andere behandeling en zou je die ervaringen met me willen delen? Want PsyQ is maar één van de vele mogelijkheden natuurlijk.
Dank alvast voor de reacties!
Ik vind het doodeng, maar het is tijd voor verandering, dus ik ben wel heel blij dat ik eindelijk de stap gezet heb!
Ik vroeg me af of er hier mensen zijn die ervaring hebben met deze groep? Hoeveel dagdelen per week is de groep? Wat zijn je ervaringen ermee, heb je er iets aan gehad? En is er ook iemand die weet op welke locaties de groep gegeven wordt? Of zijn er mensen die ervaring hebben met een andere behandeling en zou je die ervaringen met me willen delen? Want PsyQ is maar één van de vele mogelijkheden natuurlijk.
Dank alvast voor de reacties!
donderdag 12 december 2013 om 16:48
quote:godfried schreef op 12 december 2013 @ 16:40:
Ehhhh waarom niet gewoon meer bewegen en gezonder eten?
Omdat de mens nu eenmaal geen robot is die de knop kan omzetten. Gewoonten sluipen erin en het kan erg lastig zijn deze af te leren. Gedragsverandering is voor elk mens moeilijk, dik, dun, psychische problemen of niet.
Daar heb je wel eens hulp van buitenaf bij nodig.
Succes, TO. Goed dat je deze stap hebt gezet.
Ehhhh waarom niet gewoon meer bewegen en gezonder eten?
Omdat de mens nu eenmaal geen robot is die de knop kan omzetten. Gewoonten sluipen erin en het kan erg lastig zijn deze af te leren. Gedragsverandering is voor elk mens moeilijk, dik, dun, psychische problemen of niet.
Daar heb je wel eens hulp van buitenaf bij nodig.
Succes, TO. Goed dat je deze stap hebt gezet.
donderdag 12 december 2013 om 17:12
Wat goed, eetverslaving is net zo lastig als een alcohol verslaving of rookverslaving. De meeste mensen kunnen dit ook niet alleen oplossen en hebben hulp nodig. Het grote probleem met een eetverslaving is dat we wel moeten eten om te overleven.
Stap 1 is gezet, je wilt er wat aan gaan doen en je gaat hulp zoeken. gefeliciteerd!
Stap 1 is gezet, je wilt er wat aan gaan doen en je gaat hulp zoeken. gefeliciteerd!
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
donderdag 12 december 2013 om 18:17
Dank voor de lieve reacties.
Jawel hoor, Sole-mare, ik heb wel obesitas. Ik heb een BMI van 31 zo'n beetje (dank voor het compliment dat je het niet aan me ziet ). Ik heb dus net aan obesitas, en ik wil er graag wat aan doen voordat ik mezelf morbide obesitas gegeten heb. Want ik word wel steeds zwaarder.
Ervaringen zijn nog steeds welkom!
Jawel hoor, Sole-mare, ik heb wel obesitas. Ik heb een BMI van 31 zo'n beetje (dank voor het compliment dat je het niet aan me ziet ). Ik heb dus net aan obesitas, en ik wil er graag wat aan doen voordat ik mezelf morbide obesitas gegeten heb. Want ik word wel steeds zwaarder.
Ervaringen zijn nog steeds welkom!
vrijdag 13 december 2013 om 13:16
Dapper dat je de stap wilt gaan zetten!
Ik denk dat je heel veel praktische info wel kunt vinden op de site, iig of het bij de psyQvestiging bij jou in de buurt wordt gegeven. Hier was de obesitasgroep 2 dagen in de week. De dagen bestonden uit verschillende therapieonderdelen die je als groep deed.
Ik denk dat je heel veel praktische info wel kunt vinden op de site, iig of het bij de psyQvestiging bij jou in de buurt wordt gegeven. Hier was de obesitasgroep 2 dagen in de week. De dagen bestonden uit verschillende therapieonderdelen die je als groep deed.
vrijdag 13 december 2013 om 14:31
Ik kan het niet vinden op de site Maimai, en ik heb ze een mail gestuurd, maar daarin gaven ze een antwoord wat helemaal niks met mijn vraag te maken had (over dat ze bij de intake gaan kijken welke therapie geschikt is, en hoe vaak dat dan is, etc, terwijl ik specifiek gevraagd had naar informatie over de obesitasgroep).
vrijdag 13 december 2013 om 14:49
Krullevaer, ik denk dat dat komt omdat ze bij zo'n intake kijken of jij geschikt bent voor de groep of meer voor individuele therapie. Als jouw probleem 'te groot', 'te klein', 'te complex' of 'te afwijkend' is van het gemiddelde in de groep, zullen ze je eerder inschalen op individuele therapie of je doorverwijzen naar een ander soort hulpverlening waar je (mogelijk) meer aan hebt. Ze willen je niet de indruk geven dat ze al een beslissing genomen hebben, ze willen je gewoon echt eerst even zien, weten wie jij bent. Teken van zorgvuldigheid.
Geen ervaring met PsyQ, of iig niet met de organisatie. Mijn psychologe heeft hun handleiding voor de zelfbeeldgroep overgenomen, en nu ben ik in mijn uppie die groep bij haar (we volgen het boekje van PsyQ, maar dan in mijn tempo). Therapie zit goed in elkaar, maar ik krijg soms wel schop-neigingen van het taalgebruik (beetje 'op de hurken'). Heb dat dus benoemd naar mijn psychologe, en nu kunnen we er samen om lachen als boekje weer 3 x hetzelfde uitlegt . Werkt ook goed!
Geen ervaring met PsyQ, of iig niet met de organisatie. Mijn psychologe heeft hun handleiding voor de zelfbeeldgroep overgenomen, en nu ben ik in mijn uppie die groep bij haar (we volgen het boekje van PsyQ, maar dan in mijn tempo). Therapie zit goed in elkaar, maar ik krijg soms wel schop-neigingen van het taalgebruik (beetje 'op de hurken'). Heb dat dus benoemd naar mijn psychologe, en nu kunnen we er samen om lachen als boekje weer 3 x hetzelfde uitlegt . Werkt ook goed!
vrijdag 13 december 2013 om 18:26
Maar ik vraag die informatie vrijblijvend toch? Buiten mijn aanmelding om, dus een keuze kunnen zij nog niet gemaakt hebben sowieso, want ze hebben mij nog niet eens gesproken. Sterker nog, ik had me nog niet aangemeld toen ik die informatie vroeg. Kijk, als het niet in mijn programma past, dan kan ik beter verder zoeken lijkt mij. Het is niet raar om specifiek informatie over 1 bepaalde therapie te vragen toch, lijkt mij? Bij wijze van oriëntatie.
Dank trouwens voor je ervaring. Heb je er wel iets aan?
Dank trouwens voor je ervaring. Heb je er wel iets aan?
maandag 16 december 2013 om 20:42
maandag 16 december 2013 om 21:26
Hoi Krullevaer,
Knap dat je deze stap zet! Ik heb een vriendin die de deze groep bij PsycQ heeft gedaan. Zij was er redelijk enthousiast over, de begeleiding was professioneel en er was ook regelmatig een diëtiste aanwezig bij de bijeenkomsten (zij vond de diëtiste erg goed). Er wordt vooral veel gehamerd op een gezond/normaal eetpatroon.
Knap dat je deze stap zet! Ik heb een vriendin die de deze groep bij PsycQ heeft gedaan. Zij was er redelijk enthousiast over, de begeleiding was professioneel en er was ook regelmatig een diëtiste aanwezig bij de bijeenkomsten (zij vond de diëtiste erg goed). Er wordt vooral veel gehamerd op een gezond/normaal eetpatroon.
maandag 1 december 2014 om 11:04
quote:Krullevaer schreef op 13 december 2013 @ 13:08:
Thnx, ik ben echt blij met de lieve reacties, dat motiveert wel om door te zetten. De aanmelding bij PsyQ is gedaan.
Hoi Krullevaer, ik moest laatst weer even denken aan dit topic. We zijn nu een jaar verder zowat!
Hoe is het gegaan? En hoeveel ben je nu uiteindelijk kwijtgeraakt?
Thnx, ik ben echt blij met de lieve reacties, dat motiveert wel om door te zetten. De aanmelding bij PsyQ is gedaan.
Hoi Krullevaer, ik moest laatst weer even denken aan dit topic. We zijn nu een jaar verder zowat!
Hoe is het gegaan? En hoeveel ben je nu uiteindelijk kwijtgeraakt?
dinsdag 2 december 2014 om 01:13
