Home Psyche Down gevoel

Psyche alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Coronavirus COVID-19

Overig

Actueel

Oekraïne

Entertainment

Lijf & Lijn

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Zwanger

Psyche

Thuis

Klussen

Sport

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

Down gevoel

02-03-2015 20:45 15 berichten

Anoniem_218399 maandag 2 maart 2015 om 20:45

Dames wat doen jullie als je je down voelt? niks fleurt mij meer op in het leven.

ben lusteloos en nergens meer zin in.

Anoniem_218863 maandag 2 maart 2015 om 20:49

Ik zou eens langs de huisarts gaan. Je topics lijken allemaal nogal problematisch.

Anoniem_165707 maandag 2 maart 2015 om 20:50

Je andere topics zitten vol tips.

Stoppen met zwelgen was mijn tip

Anoniem_207915 maandag 2 maart 2015 om 20:51

Waarom zoek je geen hulp? Een week geleden heb je precies hetzelfde topic geopend.

Anoniem_63fe5aeab6bb1 maandag 2 maart 2015 om 20:55

Over een paar minuten is het toch weer over. Net als in al je topics. Wacht dus maar gewoon even

Anoniem_220303 maandag 2 maart 2015 om 21:05

muziek luisteren, een boek lezen een hobby zoeken en vooral niet denken dat iemand anders jou gelukkig gaat maken.

Anoniem_190314 maandag 2 maart 2015 om 22:53

Begin met jezelf Estelle te noemen ipv badr(a)

Lees alle antwoorden van de topics. Dan heb je iig afleiding voor nu.

Sterkte

Anoniem_218399 woensdag 4 maart 2015 om 20:17

wat een rotgevoel is het en wat ik ook doe ik kom er niet vanaf.

Anoniem_63fe5aeab6bb1 woensdag 4 maart 2015 om 20:26

Dubbel

(En met spelfouten)

anoniem_63fe5aeab6bb1 wijzigde dit bericht op 04-03-2015 20:28
Reden: dubbel

% gewijzigd

Anoniem_63fe5aeab6bb1 woensdag 4 maart 2015 om 20:27

Heb je al hulp gezocht dan?

Anoniem_218399 woensdag 4 maart 2015 om 20:31

quote:miss_bubbles schreef op 04 maart 2015 @ 20:27:

Heb je al hulp gezocht dan?Ja maar niks helpt.

Anoniem_179756 woensdag 4 maart 2015 om 20:44

Hulp werkt ook niet van vandaag op morgen. Het is niet zo dat een psych met een toverstafje zwaait en alles is weer over.

Voor nu:

- zoek een gezellig tv-programma uit, kijk een gezellige dvd of lees een leuk boek.

- maak een lekker kopje (kruiden)thee en neem er een stukje chocola bij

- als je het in huis hebt: gebruik wat geurolie (vooral rozengeur, dat heeft de eigenschap dat je er vrolijk van wordt. Of citrus, pept je op)

Voor straks:

- neem een lekkere warme douche of een warm bad

- duik op tijd je bed in. Slaap kan wonderen doen.

Voor morgen:

- neem contact op met huisarts of je hulpverlener

Anoniem_220251 woensdag 4 maart 2015 om 20:45

quote:Badra schreef op 04 maart 2015 @ 20:31:

[...]

Ja maar niks helpt.Daar zul je dan ook zelf hard voor moeten werken.

Anoniem_218399 zaterdag 7 maart 2015 om 18:06

Merk dat de zon toch veel goed maakt door dit weer word ik toch wel wat vrolijker.

Anoniem_179756 zaterdag 7 maart 2015 om 19:10

Nou, dan lijkt me het volgende stappenplan zeer verstandig:

- Ga iedere dag een uur naar buiten

- Koop een bosje bloemen of wat gezellige bloembolletjes voor in huis.

- Ga naar de huisarts!! Die kan je namelijk ook doorverwijzen naar lichttherapie.

Down gevoel

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Zwanger worden | Herfst 2025

Minnaar deel 43

Zij-instroom VO: eerst 3 maanden onbevoegd docent.

Singles Unite - Deel 3 2025 🌻 Swipe, chat & shine

Kleurshampoo

Recepten voor wafels gezocht

Profiel aanmaken na sollicitatie. Doen jullie dat?

Onzinnige ergernissen

Hack Odido

31 en nog nooit verliefd geweest

Down gevoel

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.