Depressie / probleem

02-07-2016 19:16 14 berichten
Alle reacties Link kopieren
Ik heb een groot probleem ik zit niet meer op school werk en sport niet meer

Ben hierdoor heel erg depressief geworden waardoor ik dagelijks niks doe en weinig buiten kom.

Wie o wie kan me advies geven ? Wat ik kan doen om niet elke dag het gevoel te hebben zo nutteloos zijn en niet wetende wat ik moet doen. Ik heb ook niet echt veel zin in het leven hierdoor ook omdat ik mezelf best veel isoleer en in een sociale isolement zit. Gelukkig raak in niet meer in paniek
Alle reacties Link kopieren
Werk zoeken? Bij een uitzendbureau bijvoorbeeld?
Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat
Alle reacties Link kopieren
Tsja, ik zou zeggen: ga naar school, zoek een baan en ga sporten.
Loop je bij een psycholoog? Hij of zij kan jou hier ook helpen en ondersteunen.
Alle reacties Link kopieren
Het lukt mij maar níet om hieruit te komen zit echt in een cirkel
Alle reacties Link kopieren
Heb je op dit moment een dagritme?

Welke activiteiten onderneem je op dit moment allemaal?



N.a.v. je OP denk ik aan

- (vrijwilligers)werk

- studie oppakken

- aansluiten bij een vereniging (sport, hobby, etc)
Alle reacties Link kopieren
Ik doe eigenlijk niks op dit moment beetje op internet af en toe buiten lopen beetje bellen

Niet echt veel bijzonders waar je blij van word voel me ook best slecht
quote:humanista schreef op 02 juli 2016 @ 19:19:

Tsja, ik zou zeggen: ga naar school, zoek een baan en ga sporten.Je verzint het niet he
Waarom werk/studeer/sport je niet?
Alle reacties Link kopieren
Ik zit zo in een dip en diep erin dat ik vaak ook denk heeft me leven nog zin het lukt me op een of ander manier nog niet
Nee, leven heeft geen zin. En nu?
Ga naar je huisarts en doe daar je verhaal. Wij kunnen je hier niet mee helpen. Daarvoor heb je echt professionals nodig.
Ga toch elke dag een half uurtje of meer wandelen buiten.

Eet wat fruit en vers voedsel.

Luister naar mooie muziek, gun jezelf dat soort dingen.

Neem iemand in vertrouwen, een vriend, de huisarts...

Hoe is het zo gekomen to?

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven