Verdrietig

04-10-2016 20:52 28 berichten
Ik heb een verdrietig momentje en niemand om mij heen om even bij uit te huilen of om mee te knuffelen.



Misschien hebben jullie leuke verhalen of tips om weer vrolijk te worden?!
Zo'n klein momentje voor je verdriet... Ach.
Alle reacties Link kopieren
Tik je voornaam in op Google gevolgd door 'glamour shot'



Doe dat vervolgens ook met de voornaam van je vriend/vriendin/leidinggevende/buurvrouw e.d. Hééél flauw, maar wel grappig





Hoop dat je dipje gauw over is!!
Alle reacties Link kopieren
Ik heb laatst dit (zelf-compassie via een heel fijne oefening, 15 min) ontdekt en vind het heel fijn! Ik voel me zelfs beter dan als een lieve vriendin me troost.



Neem de een-na-laatste als je je verdrietig voelt



http://self-compassion.org/category/exercises/

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven