Psyche
alle pijlers
Angst!
zaterdag 22 oktober 2016 om 19:44
Hallo
Ik ben echt zo angstig! Ben er nu al voor in therapie sinds van de week maar ik voel bij beide sleutelbenen meerdere kliertjes en onder mijn kaak ook. Ben wel gerustgesteld enigzins Door de dokter maar ik blijf voelen overal. Of ik meerdere klieren vind. Zucht! En natuurlije Hoe meer je er zoekt Hoe meer je er vindt. Maar die angst is zo erg!! Weet niet waarom ik dit deel. Maar ben even mijn verhaal kwijt
Ik ben echt zo angstig! Ben er nu al voor in therapie sinds van de week maar ik voel bij beide sleutelbenen meerdere kliertjes en onder mijn kaak ook. Ben wel gerustgesteld enigzins Door de dokter maar ik blijf voelen overal. Of ik meerdere klieren vind. Zucht! En natuurlije Hoe meer je er zoekt Hoe meer je er vindt. Maar die angst is zo erg!! Weet niet waarom ik dit deel. Maar ben even mijn verhaal kwijt
zaterdag 22 oktober 2016 om 19:49
zaterdag 22 oktober 2016 om 19:54
quote:depster schreef op 22 oktober 2016 @ 19:49:
Vooral dat soort berichten plaatsen Niceday, dat helpt.
TO; goed dat je therapie hebt. Laat t over je heen komen. Weet dat als de arts t nodig acht er onderzoek zal paats vinden. Probeer tijdens dezr angst momenten ontspanning en afleiding te zoeken. Blijf rationele gedachtes oprattelen ;)Niets helpt
Vooral dat soort berichten plaatsen Niceday, dat helpt.
TO; goed dat je therapie hebt. Laat t over je heen komen. Weet dat als de arts t nodig acht er onderzoek zal paats vinden. Probeer tijdens dezr angst momenten ontspanning en afleiding te zoeken. Blijf rationele gedachtes oprattelen ;)Niets helpt
zaterdag 22 oktober 2016 om 20:17
Kliertjes voelen is normaal. Heeft de huisarts vast ook al gezegd.
Een verkoudheidje kan ze al doen zwellen.
Neemt niet weg dat die angst hartstikke vervelend voelt!
Vroeger heb ik ook voelbare klieren gehad, maakte me ook sappel daarom.
Het hielp me enorm om te bewegen; sporten! Toen was dat rennen.
Uiteindelijk kon ik de angst ook relativeren; ik werd beter in het rennen, de conditie ging vooruit.
Dan kan je uiteindelijk ook met redelijke zekerheid concluderen dat je geen (non) hodgkin, kanker etc. hebt. Want dan ga je niet vooruit.
Succes met die rotgevoelens.
Een verkoudheidje kan ze al doen zwellen.
Neemt niet weg dat die angst hartstikke vervelend voelt!
Vroeger heb ik ook voelbare klieren gehad, maakte me ook sappel daarom.
Het hielp me enorm om te bewegen; sporten! Toen was dat rennen.
Uiteindelijk kon ik de angst ook relativeren; ik werd beter in het rennen, de conditie ging vooruit.
Dan kan je uiteindelijk ook met redelijke zekerheid concluderen dat je geen (non) hodgkin, kanker etc. hebt. Want dan ga je niet vooruit.
Succes met die rotgevoelens.
zaterdag 22 oktober 2016 om 21:07
Je angstig voelen is naar! Probeer je vast te houden aan wat de arts heeft gezegd, er is niks mis met je. Dat je kliertjes blijft voelen is omdat je op zoek gaat naar onregelmatigheden. En je hebt nu eenmaal onregelmatigheden in je weefsel, dat is normaal. Dat zijn lang niet allemaal kliertjes, het zijn ook spieren, pezen, vetweefsel. Allemaal heel normaal. Je voelt het nu pas omdat je je eer eerder niet van bewust was, maar het zat er allemaal allang. En gelukkig maar, want je hebt al dat weefsel nodig 
Je angst onder controle krijgen kan hoor, en gelukkig krijg je daar hulp bij. Rottig dat je je nu zo angstig voelt. Probeer afleiding te zoeken en er zo min mogelijk op te focussen.
En die nare reacties moet je negeren. Mensen die iemand die bang is nog even willen schoppen, hebben zelf een probleem.
Sterkte!
Je angst onder controle krijgen kan hoor, en gelukkig krijg je daar hulp bij. Rottig dat je je nu zo angstig voelt. Probeer afleiding te zoeken en er zo min mogelijk op te focussen.
En die nare reacties moet je negeren. Mensen die iemand die bang is nog even willen schoppen, hebben zelf een probleem.
Sterkte!
