Lijf & Lijn
alle pijlers
100+ kilo dames wie doet er mee gaan verder...
woensdag 16 april 2008 om 10:36
maandag 2 maart 2009 om 08:29
Haai!
Wat heb ik veel gemist. Even illegaal op werk bijgelezen.
Mijn gewicht vanmorgen:
92,7. , dus 0,2 eraf. Niet al te best, maar gezien mijn week mag ik niet klagen. Heb véél teveel chocoladeeitjes gegeten en twee verjaardagen gehad.
Dus deze week weer even wat strenger.
Iejoor, jeetje, ik zou dat eerlijk gezegd vertikken hoor, zoveel strijken omdat mijn man het vertikt. Nu moet ik zeggen dat ik nóóit strijk en dat mijn man de strijk doet, omdat alleen hij dingen draagt die gestreken moeten worden.
Maar moet zeggen dat ik en manlief ook gewoon goede afspraken hebben over huishouden en dergelijke en eigelijk alles verdelen. Ik doe wel meestal de was, hij de srijk, opvouwen doen we samen, afwassen doet hij meestal, afstoffen en de wc en badkamer doe ik vaak, stofzuigen is dan weer meer zijn ding en af en toe een grote schoonmaak, omdat ik meer van de grote lijnen ben (lees: hier en daar een doekje overheen haal ). Boodschappen doe ik meestal, oud papier en vuilnis doet hij weer. Ik breng de kinderen weg 's ochtends en hij haalt ze op en kookt. Nu andersom omdat hij full-time thuis is, hij brengt ze weg en ik haal en hij kook tnog steeds
Luonto, heel veel sterkte gewenst!
Wat heb ik veel gemist. Even illegaal op werk bijgelezen.
Mijn gewicht vanmorgen:
92,7. , dus 0,2 eraf. Niet al te best, maar gezien mijn week mag ik niet klagen. Heb véél teveel chocoladeeitjes gegeten en twee verjaardagen gehad.
Dus deze week weer even wat strenger.
Iejoor, jeetje, ik zou dat eerlijk gezegd vertikken hoor, zoveel strijken omdat mijn man het vertikt. Nu moet ik zeggen dat ik nóóit strijk en dat mijn man de strijk doet, omdat alleen hij dingen draagt die gestreken moeten worden.
Maar moet zeggen dat ik en manlief ook gewoon goede afspraken hebben over huishouden en dergelijke en eigelijk alles verdelen. Ik doe wel meestal de was, hij de srijk, opvouwen doen we samen, afwassen doet hij meestal, afstoffen en de wc en badkamer doe ik vaak, stofzuigen is dan weer meer zijn ding en af en toe een grote schoonmaak, omdat ik meer van de grote lijnen ben (lees: hier en daar een doekje overheen haal ). Boodschappen doe ik meestal, oud papier en vuilnis doet hij weer. Ik breng de kinderen weg 's ochtends en hij haalt ze op en kookt. Nu andersom omdat hij full-time thuis is, hij brengt ze weg en ik haal en hij kook tnog steeds
Luonto, heel veel sterkte gewenst!
maandag 2 maart 2009 om 10:37
Moggû!:sun:
Goed van iedereen zeg, die onzen eraf!
Bij mij is er nix af, maar ook nix bij. 77.5 kg dussss. En dat is ook iets waard!
Ik ga nu lopen, net een schema gemaakt én een topic geopend.
Het kan niet langer zo, ik moet er serieus iets aan gaan doen.
Over 12 weken gaan we op vakantie en dan zou het mooi zijn als ik onder de 75 ben en dat mijn cnditie weer op het zelfde nivo is, als in november.
Ik ga rennen!!!
Goed van iedereen zeg, die onzen eraf!
Bij mij is er nix af, maar ook nix bij. 77.5 kg dussss. En dat is ook iets waard!
Ik ga nu lopen, net een schema gemaakt én een topic geopend.
Het kan niet langer zo, ik moet er serieus iets aan gaan doen.
Over 12 weken gaan we op vakantie en dan zou het mooi zijn als ik onder de 75 ben en dat mijn cnditie weer op het zelfde nivo is, als in november.
Ik ga rennen!!!
Erik is de Mol en HPL de Lul.
maandag 2 maart 2009 om 11:19
Vanmorgen 103.6
Deze week eraf 1.1
In totaal eraf 9.5
Ben ook ongesteld dus had niet verwacht dat er ruim een kilo af zou zijn.. (blaas altijd enorm op en weeg zomaar anderhalve kilo zwaarder)..
Er komen voor mij mijlpalen aan jongens!!! (ik doe het goed op mijlpalen.. zijn een soort beloningen voor mij haha)
iedereen die blij is met het resultaat, JEEE!!!
voor iedereen die minder blij is, KOM OP!!
Deze week eraf 1.1
In totaal eraf 9.5
Ben ook ongesteld dus had niet verwacht dat er ruim een kilo af zou zijn.. (blaas altijd enorm op en weeg zomaar anderhalve kilo zwaarder)..
Er komen voor mij mijlpalen aan jongens!!! (ik doe het goed op mijlpalen.. zijn een soort beloningen voor mij haha)
iedereen die blij is met het resultaat, JEEE!!!
voor iedereen die minder blij is, KOM OP!!
maandag 2 maart 2009 om 12:47
goedemiddag allemaal
Luonto, heel veel sterkte en laat af en toe even horen hoe het gaat
Pippi, kek jurkje hoor!
ik ben zaterdagavond uit eten geweest, indisch en het het was heerlijk! vegetarische rijsttafel met 1 visgerechtje, makreel in een sambaldressing, zoooooo lekker! De rest was ook heel erg lekker. De rest van het weekend best rustig aan gedaan met eten, weinig vette dingen enzo. Eerlijk gezegd een beetje te weinig gegeten, ben ik bang
Vandaag maar weer proberen het op te pakken
Luonto, heel veel sterkte en laat af en toe even horen hoe het gaat
Pippi, kek jurkje hoor!
ik ben zaterdagavond uit eten geweest, indisch en het het was heerlijk! vegetarische rijsttafel met 1 visgerechtje, makreel in een sambaldressing, zoooooo lekker! De rest was ook heel erg lekker. De rest van het weekend best rustig aan gedaan met eten, weinig vette dingen enzo. Eerlijk gezegd een beetje te weinig gegeten, ben ik bang
Vandaag maar weer proberen het op te pakken
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
maandag 2 maart 2009 om 15:15
Hier nog niet gewogen... Vanochtend weer om half 5 uit bed om richting vliegveld te gaan en ben nu inmiddels een uurtje op kantoor! Ben helemaal kapot en super moe maar goed we moeten even volhouden tot kwart over 5, dan nog boodschappen doen, eten en gelijk naar bed... Dat vliegen zo vermoeiend kan zijn.. Sta er iedere keer weer verbaasd van....
Iedereen goed gedaan zeg hierzo.... gelijk of er onzen af! Super trots op jezelf mogen jullie wel zijn...
Q, wat voor mijlpaal heb je nu dan? Zou ik ook wel willen....
Dames, ik heb in ieder geval besloten om tot het einde van mijn assignment in April niet meer super op mijn gewicht te letten. In die zin dat ik in ieder geval niet mag aankomen en als er iets af gaat is het mooi meegenomen. Maar ik merk echt dat als ik in Nederland ben ik ineens een mega rust heb en zodra ik weer hier zit heel mijn hoofd raar gaat doen. Dus niet het ideale moment om iets aan je lijn te doen. Wil eerst mentaal alles weer een beetje op orde hebben en dan kan ik er gewichtstechnisch eens aan gaan werken. Uiteraard ga ik wel doelstellingen wegzetten voor mezelf maar meer in de zin van zoals Q zei, dus er op letten dat ik echt mijn tussendoortjes eet. Dat is stap 1....Dan letten op mijn avondeten dat ik goed gezond eet en kook enzo... Dus doelstellingen een beetje bijgesteld maar dat is op dit moment beter voor mezelf denk ik....
Ooooohhhh, het is hier op Sicilie nu gewoon 20 graden met een stralend zonnetje... Al jaloers????
Iedereen goed gedaan zeg hierzo.... gelijk of er onzen af! Super trots op jezelf mogen jullie wel zijn...
Q, wat voor mijlpaal heb je nu dan? Zou ik ook wel willen....
Dames, ik heb in ieder geval besloten om tot het einde van mijn assignment in April niet meer super op mijn gewicht te letten. In die zin dat ik in ieder geval niet mag aankomen en als er iets af gaat is het mooi meegenomen. Maar ik merk echt dat als ik in Nederland ben ik ineens een mega rust heb en zodra ik weer hier zit heel mijn hoofd raar gaat doen. Dus niet het ideale moment om iets aan je lijn te doen. Wil eerst mentaal alles weer een beetje op orde hebben en dan kan ik er gewichtstechnisch eens aan gaan werken. Uiteraard ga ik wel doelstellingen wegzetten voor mezelf maar meer in de zin van zoals Q zei, dus er op letten dat ik echt mijn tussendoortjes eet. Dat is stap 1....Dan letten op mijn avondeten dat ik goed gezond eet en kook enzo... Dus doelstellingen een beetje bijgesteld maar dat is op dit moment beter voor mezelf denk ik....
Ooooohhhh, het is hier op Sicilie nu gewoon 20 graden met een stralend zonnetje... Al jaloers????
maandag 2 maart 2009 om 15:27
Ja Iejoor, ik ben jaloers op de 20 graden
Je hebt misschien wel gelijk dat je het zo even doet.
Eerst even je hoofd vrijmaken en dat kan volgens mij het beste ( als ik het zo lees ) als je weer gesetteld bent in NL.
Pas wel op dat je nou geen vrijbrief hebt hè?
Dus net wat je zegt, niet aankomen!
Succes meid, de weken zijn bijna op èèn hand te tellen!
Je hebt misschien wel gelijk dat je het zo even doet.
Eerst even je hoofd vrijmaken en dat kan volgens mij het beste ( als ik het zo lees ) als je weer gesetteld bent in NL.
Pas wel op dat je nou geen vrijbrief hebt hè?
Dus net wat je zegt, niet aankomen!
Succes meid, de weken zijn bijna op èèn hand te tellen!
maandag 2 maart 2009 om 15:39
@Iejoor: de mijlpalen die eraan komen... nog een halve kilo en dan ben ik 10 kilo afgevallen!!! BMI onder de 30 is de volgende (bmi is nu 30.0 dus dat is ook bijna!)... en dan ben ik al bijna onder de 100!!!
en dan komt natuurlijk de rest van het afval verhaal.. haha nog een lange weg te gaan! maar goed.. dan hebben we weer nieuwe mijlpalen!
en dan komt natuurlijk de rest van het afval verhaal.. haha nog een lange weg te gaan! maar goed.. dan hebben we weer nieuwe mijlpalen!
maandag 2 maart 2009 om 17:22
Och arm bloempje, Veel sterkte toegewenst!
Elle, ik ga geen vrijbrief nemen hoor. Wil wel degelijk iets aan mijn eetpatroon doen maar zal iets minder boos worden op mezelf als het niet 100% wil lukken met in de avond te koken ofzo bijvoorbeeld.. Maar ga wel proberen om er iets aan te doen.. Maar gewoon niet meer zo gefixeerd en gelijk zo kwaad zijn op mezelf als het niet wilt lukken... Gewoon rustig aan.... En inderdaad nog 1 weekje en dan is het op 1 hand te tellen hoe lang ik nog moet werken.. En daarna nog lekker iets minder dan een weekje samen met manlief hierzo en dan samen terug vliegen naar NL......Gaat helemaal goed komen! Maar ik merk gewoon dat ik me er nu niet toe kan zetten en dat dat toch hoofdzakelijk komt door mijn geestelijke gesteldheid in de zin van hier op Sicilie echt niet fijn meer op mijn plek zitten enzo.. Geen rust kunnen vinden voor mezelf enzo.. In mijn hoofd dan toch. Dus tja, als dat niet wilt lukken zal het afvallen ook nooit lukken.. Dan maar even een pas op de plaats maken en gewoon gelijk blijven...
Elle, ik ga geen vrijbrief nemen hoor. Wil wel degelijk iets aan mijn eetpatroon doen maar zal iets minder boos worden op mezelf als het niet 100% wil lukken met in de avond te koken ofzo bijvoorbeeld.. Maar ga wel proberen om er iets aan te doen.. Maar gewoon niet meer zo gefixeerd en gelijk zo kwaad zijn op mezelf als het niet wilt lukken... Gewoon rustig aan.... En inderdaad nog 1 weekje en dan is het op 1 hand te tellen hoe lang ik nog moet werken.. En daarna nog lekker iets minder dan een weekje samen met manlief hierzo en dan samen terug vliegen naar NL......Gaat helemaal goed komen! Maar ik merk gewoon dat ik me er nu niet toe kan zetten en dat dat toch hoofdzakelijk komt door mijn geestelijke gesteldheid in de zin van hier op Sicilie echt niet fijn meer op mijn plek zitten enzo.. Geen rust kunnen vinden voor mezelf enzo.. In mijn hoofd dan toch. Dus tja, als dat niet wilt lukken zal het afvallen ook nooit lukken.. Dan maar even een pas op de plaats maken en gewoon gelijk blijven...
maandag 2 maart 2009 om 17:57
Jee Bloempje, veel sterkte gewenst! Ik hoop dat jullie er uit komen!
Vandaag lekker een stuk gefietst, lekker in de frisse lucht.
Vanochtend gelopen, het komt allemaal vast weer goed!
Nu lekker koken, stamppot rauwe andijvie met stukjes pittige kipfilet.
Vanavond een beetje puinruimen en bankhangen, best lastig zo'n vrije dag.
Iejoor, je hebt gelijk dat je het nu niet te moeilijk maakt voor jezelf.
Ik hoop dat je je er fijner van gaat voelen die laatste weken.
HotPip, ik heb nog steeds niet naar je jurkje gekeken, dat ik straks eens doen.
Ik had vanmiddag nog iets grappigs.
In de kast hangt nog een leuk rood zomerjasje van Esprit, ik 'm even gepast gelijk in zakken gevoeld of er nog iets in zat. Ik hoopte op wat euro's.
Nee, dat er een leeg zakje Matesers in!
Jas kon wél dicht, maar je moet niet vragen hoe...........................
Vandaag lekker een stuk gefietst, lekker in de frisse lucht.
Vanochtend gelopen, het komt allemaal vast weer goed!
Nu lekker koken, stamppot rauwe andijvie met stukjes pittige kipfilet.
Vanavond een beetje puinruimen en bankhangen, best lastig zo'n vrije dag.
Iejoor, je hebt gelijk dat je het nu niet te moeilijk maakt voor jezelf.
Ik hoop dat je je er fijner van gaat voelen die laatste weken.
HotPip, ik heb nog steeds niet naar je jurkje gekeken, dat ik straks eens doen.
Ik had vanmiddag nog iets grappigs.
In de kast hangt nog een leuk rood zomerjasje van Esprit, ik 'm even gepast gelijk in zakken gevoeld of er nog iets in zat. Ik hoopte op wat euro's.
Nee, dat er een leeg zakje Matesers in!
Jas kon wél dicht, maar je moet niet vragen hoe...........................
Erik is de Mol en HPL de Lul.
