
Hormoonvrije anticonceptie

maandag 22 februari 2021 om 14:49
Dag dames,
Ik heb een vraag over hormoonvrije anticonceptie, en dan met name naar jullie ervaringen hiermee.
Tot nu toe ben ik altijd aan de pil of nuvaring geweest, en nadat ons kindje iets meer dan een jaar geleden is geboren aan de minipil. Echter wil ik heel graag stoppen met hormonen, om eens te zien wat deze eigenlijk met mij doen en of ik verschil merk wanneer ik wel of niet hormonen binnen krijg. Een koperspiraal is niet ideaal, omdat we niet al te lang willen wachten met (proberen voor) een tweede zwangerschap.
Aangezien mijn vriend en ik beiden geen fan zijn van condooms heb ik laatst het Caya pessarium in huis gehaald. Deze hebben we nog maar een paar keer geprobeerd maar voelt mijn vriend heel goed zitten tijdens het vrijen (op een pijnlijke manier).
Ik ben heel erg benieuwd of jullie nog andere fijne hormoonvrije anticonceptie suggesties hebben of misschien ook ervaring hebben met een pessarium hier wat over kunnen delen? Ik twijfel of ik het pessarium wel goed inbreng, maar ik kan me ook niet goed voorstellen dat het anders kan, haha.
Ik hoor het heel graag! Alvast bedankt voor het meedenken
Ik heb een vraag over hormoonvrije anticonceptie, en dan met name naar jullie ervaringen hiermee.
Tot nu toe ben ik altijd aan de pil of nuvaring geweest, en nadat ons kindje iets meer dan een jaar geleden is geboren aan de minipil. Echter wil ik heel graag stoppen met hormonen, om eens te zien wat deze eigenlijk met mij doen en of ik verschil merk wanneer ik wel of niet hormonen binnen krijg. Een koperspiraal is niet ideaal, omdat we niet al te lang willen wachten met (proberen voor) een tweede zwangerschap.
Aangezien mijn vriend en ik beiden geen fan zijn van condooms heb ik laatst het Caya pessarium in huis gehaald. Deze hebben we nog maar een paar keer geprobeerd maar voelt mijn vriend heel goed zitten tijdens het vrijen (op een pijnlijke manier).
Ik ben heel erg benieuwd of jullie nog andere fijne hormoonvrije anticonceptie suggesties hebben of misschien ook ervaring hebben met een pessarium hier wat over kunnen delen? Ik twijfel of ik het pessarium wel goed inbreng, maar ik kan me ook niet goed voorstellen dat het anders kan, haha.
Ik hoor het heel graag! Alvast bedankt voor het meedenken

maandag 22 februari 2021 om 15:13
Dit zijn ook mijn vragen. Als je cyclus heel regelmatig is en je je lichaam goed kent zou je om de vruchtbare dagen heen kunnen vrijen en het eventueel tijdens met condoom kunnen doen, maar dan moet je wel goed weten hoe de vork in de steel zit.Due-scimmie schreef: ↑22-02-2021 15:10Hoe lang wil je wachten met proberen voor een tweede kindje? Hoe erg zou je het vinden als je wel nu al zwanger wordt?
Zo doen wij het in ieder geval, zowel voor onze oudste toen ik al van de pil af was, na haar geboorte en nu ook weer na de geboorte van de tweede.
Maar mocht het mis gaan, dan is nog een kindje hartstikke welkom. Als we dat niet meer willen laat m'n vriend zich steriliseren.

maandag 22 februari 2021 om 15:19
Er is een, nogal omstreden, natuurlijke manier van verhoeden.
Je doet dan een combinatie van dingen om het zwanger worden te voorkomen:
Temperatuur meten elke ochtend, baarmoedermond voelen, cyclus volgen en opschrijven, letten op lichamelijke veranderingen enz.
En als je dan denkt dat je vruchtbaar bent, gebruik je enkel rond die tijd condooms.
Je doet dan een combinatie van dingen om het zwanger worden te voorkomen:
Temperatuur meten elke ochtend, baarmoedermond voelen, cyclus volgen en opschrijven, letten op lichamelijke veranderingen enz.
En als je dan denkt dat je vruchtbaar bent, gebruik je enkel rond die tijd condooms.

maandag 22 februari 2021 om 15:21

maandag 22 februari 2021 om 15:32
Ik mag niet aan de hormonen, en ik ben nog geen goed alternatief tegen gekomen. Ik baal er zelf van dat ik niet gewoon simpel de pil kan slikken.
Ik ben al een paar jaar moed aan het verzamelen om een koperspiraal te nemen. Maar daar hoor ik ook vooral horror verhalen over. Wij deden eigenlijk al jaren voor het zingen de kerk uit. Het heeft jaren goed gewerkt totdat man één keer net een seconde te laat was. Die maand was ik naar verwachting ook zwanger. Geen aanrader dus haha.
Met temperaturen enzo zelfde verhaal, het gaat waarschijnlijk heel lang goed. Maar het hoeft maar één keer fout te gaan en dan ben je ongewenst zwanger. Als je dat risico voor lief wilt nemen, dan is dat wellicht een optie.
Ik ben al een paar jaar moed aan het verzamelen om een koperspiraal te nemen. Maar daar hoor ik ook vooral horror verhalen over. Wij deden eigenlijk al jaren voor het zingen de kerk uit. Het heeft jaren goed gewerkt totdat man één keer net een seconde te laat was. Die maand was ik naar verwachting ook zwanger. Geen aanrader dus haha.
Met temperaturen enzo zelfde verhaal, het gaat waarschijnlijk heel lang goed. Maar het hoeft maar één keer fout te gaan en dan ben je ongewenst zwanger. Als je dat risico voor lief wilt nemen, dan is dat wellicht een optie.
maandag 22 februari 2021 om 15:35
Of:
geen vaginale seks, wel oraal, anaal, spuit het waar je wil, maar niet in de buurt van de baarmoeder
maandag 22 februari 2021 om 15:53
maandag 22 februari 2021 om 16:19
Ik heb zelf een koperspiraal. De verhalen over dat je menstruatie erger wordt is een fabel en nooit bewezen. Het lijkt alsof de spiraal de oorzaak is van hevige bloedingen etc, maar dit komt alleen omdat je weer terug gaat naar je gebruikelijke menstruatie. Als je dus bijvoorbeeld van de pil over gaat naar de koperspiraal, kan het lijken alsof je menstruatie verergert. Maar het effect zal hetzelfde zijn als je van de pil overgaat op niets. Je komt dan namelijk weer in je oude patroon terecht. Uiteraard naarmate je ouder wordt veranderd dit. Mijn menstruatie was vroeger namelijk veel erger. Maar goeed..
Ik zit nu dus bijna een jaar aan de koperspiraal omdat ik ook geen hormonen wilde. Ik word sinds de koperspiraal elke maand op dezelfde tijd ongesteld. Één week vóór mijn menstruatie heb ik last van krampen. Die zijn soms intens maar zeker geen reden om met deze anticonceptie te stoppen. Daarnaast zijn mijn bloedingen zwaarder en heb ik soms last van mijn humeur. Op een of andere manier ben ik hier toch meer tevreden mee dan met de pil.
Het zetten van de spiraal viel me mee. Het is een pijnlijk process maar van korte duur. Voor je het weet ben je er doorheen en ben je blij dat je het hebt gedaan.
Houdt er rekening mee dat als je stopt met de pil je last kan krijgen van acne op je rug. Dit hebben zowel mijn vriendin als ik ervaren. Dit gaat overigens na een tijd wel weg.
Ik zit nu dus bijna een jaar aan de koperspiraal omdat ik ook geen hormonen wilde. Ik word sinds de koperspiraal elke maand op dezelfde tijd ongesteld. Één week vóór mijn menstruatie heb ik last van krampen. Die zijn soms intens maar zeker geen reden om met deze anticonceptie te stoppen. Daarnaast zijn mijn bloedingen zwaarder en heb ik soms last van mijn humeur. Op een of andere manier ben ik hier toch meer tevreden mee dan met de pil.
Het zetten van de spiraal viel me mee. Het is een pijnlijk process maar van korte duur. Voor je het weet ben je er doorheen en ben je blij dat je het hebt gedaan.
Houdt er rekening mee dat als je stopt met de pil je last kan krijgen van acne op je rug. Dit hebben zowel mijn vriendin als ik ervaren. Dit gaat overigens na een tijd wel weg.

maandag 22 februari 2021 om 16:26
Wow wat een reacties al, dank!
@Pinda-Kaas: ik ben in eerste instantie ook bij de huisarts geweest (vlak na de bevalling toen ik dus weer aan de anticonceptie moest) maar die gaf aan dat een pessarium om deze reden eigenlijk amper meer gebruikt werd en dat ze er als ik het wilde echt even onderzoek naar moest doen. Destijds vond ik dat dan weer te veel gedoe dus heb ik het gelaten.
Ik kan mij voorstellen dat Caya minder betrouwbaar is omdat hij niet is aangemeten, maar omdat het geen ramp zo0u zijn als ik toch weer in verwachting zou raken leek het mij niet zo erg als het iets verminderd betrouwbaar is. Maar: misschien verklaart dit ook waarom het pessarium niet zo lekker zit en dat beter zou zijn als ik hem zou laten aanmeten.
@Due-Scimmie: we hebben het er over om zo rond de zomer weer te gaan proberen, maar mocht ik wel al eerder zwanger worden dan is dat ook helemaal niet erg. Dus een iets mindere betrouwbaarheid is niet zo erg.
@Hamerhaai: ik ben er zelf ook echt geen fan van, net als mijn vriend. Maar als het pessarium zo vervelend blijft zoals nu gaan we misschien toch maar daarop over, of inderdaad ovulatie bijhouden.
@Woez: Ladycomp ken ik niet, daar zal ik me nog eens even in gaan verdiepen! Dank!
Dank jullie wel voor de reacties en suggesties, ik denk dat we het pessarium nog even blijven proberen en anders misschien toch maar de cyclus gaan bijhouden en dan kijken hoe het loopt
Mochten er nog andere ideetjes zijn, ik hoor ze graag
@Pinda-Kaas: ik ben in eerste instantie ook bij de huisarts geweest (vlak na de bevalling toen ik dus weer aan de anticonceptie moest) maar die gaf aan dat een pessarium om deze reden eigenlijk amper meer gebruikt werd en dat ze er als ik het wilde echt even onderzoek naar moest doen. Destijds vond ik dat dan weer te veel gedoe dus heb ik het gelaten.
Ik kan mij voorstellen dat Caya minder betrouwbaar is omdat hij niet is aangemeten, maar omdat het geen ramp zo0u zijn als ik toch weer in verwachting zou raken leek het mij niet zo erg als het iets verminderd betrouwbaar is. Maar: misschien verklaart dit ook waarom het pessarium niet zo lekker zit en dat beter zou zijn als ik hem zou laten aanmeten.
@Due-Scimmie: we hebben het er over om zo rond de zomer weer te gaan proberen, maar mocht ik wel al eerder zwanger worden dan is dat ook helemaal niet erg. Dus een iets mindere betrouwbaarheid is niet zo erg.
@Hamerhaai: ik ben er zelf ook echt geen fan van, net als mijn vriend. Maar als het pessarium zo vervelend blijft zoals nu gaan we misschien toch maar daarop over, of inderdaad ovulatie bijhouden.
@Woez: Ladycomp ken ik niet, daar zal ik me nog eens even in gaan verdiepen! Dank!
Dank jullie wel voor de reacties en suggesties, ik denk dat we het pessarium nog even blijven proberen en anders misschien toch maar de cyclus gaan bijhouden en dan kijken hoe het loopt

Mochten er nog andere ideetjes zijn, ik hoor ze graag

maandag 22 februari 2021 om 17:44
Dit geldt zeker niet voor iedereen. Ik was al jaren gestopt met de pil, maar na plaatsen van koperspiraal was ik echt ineens veel langer en zwaarder ongesteld. Dit trok na een paar maanden wel weer een beetje bij, maar het is heftiger gebleven dan zonder anticonceptie. Hoor van andere mensen in mijn omgeving hetzelfde.Xavieraluisa schreef: ↑22-02-2021 16:19Ik heb zelf een koperspiraal. De verhalen over dat je menstruatie erger wordt is een fabel en nooit bewezen. Het lijkt alsof de spiraal de oorzaak is van hevige bloedingen etc, maar dit komt alleen omdat je weer terug gaat naar je gebruikelijke menstruatie. Als je dus bijvoorbeeld van de pil over gaat naar de koperspiraal, kan het lijken alsof je menstruatie verergert. Maar het effect zal hetzelfde zijn als je van de pil overgaat op niets.
Dat gezegd hebbende, ik vind het zoals het nu is te doen en ben niet ontevreden. Koperspiraaltjes zijn ook niet duur, dus ondanks dat de plaatsing naar kan zijn kan het ook voor een kortere periode wel een goede optie zijn.
maandag 22 februari 2021 om 20:20
Persoonlijk zou ik dan kijken om ovulatie bij te houden. En als eerder zwanger worden niet erg is het gewoon met een App doen die dat berekent op basis van afgelopen cyclussen en niet gaan temperaturen en de hele mikmak.Lelietje91 schreef: ↑22-02-2021 16:26
@Due-Scimmie: we hebben het er over om zo rond de zomer weer te gaan proberen, maar mocht ik wel al eerder zwanger worden dan is dat ook helemaal niet erg. Dus een iets mindere betrouwbaarheid is niet zo erg.
Ik gebruik zelf de mijn kalender App
dinsdag 23 februari 2021 om 09:03
Ik heb zelf trouwens de femometer (betaalbare versie van die achterlijk dure ladycomp) en heel tevreden over. Maar alleen aan te raden als je
-jezelf onderwijst en kennis opdoet over vruchtbaarheid en cycli
-je heel strikt bent met meten (elke dag meteen als je wakker bent, met gebroken nachten is ie nog minder betrouwbaar)
-je een zeer regelmatige cyclus hebt
-je het combineert met een andere methode tijdens je vruchtbare periode (pessarium/condooms/voor het zingen de kerk uit)
-een eventueel ongelukje welkom zou zijn
Zelf eerst een jaar naar tevredenheid gebruikt zonder zwanger te raken. Na 1 keer laks te zijn geweest (onveilige seks een paar dagen voor de verwachte eisprong) meteen zwanger. Nu gebruik ik m weer. Maar een tweede zou bij ons welkom zijn.
-jezelf onderwijst en kennis opdoet over vruchtbaarheid en cycli
-je heel strikt bent met meten (elke dag meteen als je wakker bent, met gebroken nachten is ie nog minder betrouwbaar)
-je een zeer regelmatige cyclus hebt
-je het combineert met een andere methode tijdens je vruchtbare periode (pessarium/condooms/voor het zingen de kerk uit)
-een eventueel ongelukje welkom zou zijn
Zelf eerst een jaar naar tevredenheid gebruikt zonder zwanger te raken. Na 1 keer laks te zijn geweest (onveilige seks een paar dagen voor de verwachte eisprong) meteen zwanger. Nu gebruik ik m weer. Maar een tweede zou bij ons welkom zijn.
dinsdag 23 februari 2021 om 09:10
Dit is onzin, ik ben 3 jaar anticonceptievrij geweest. Nu koperspiraal en mijn menstruatie is wel degelijk erger. Voorheen 5 dagen ongesteld en nu langer (7 a 8 dagen) en meer bloedverlies. Ik twijfel om hem eruit te laten halen hierdoor. Ben dus iets meer dan 1 week per maand aan het bloeden. Niet fijn.Xavieraluisa schreef: ↑22-02-2021 16:19Ik heb zelf een koperspiraal. De verhalen over dat je menstruatie erger wordt is een fabel en nooit bewezen. Het lijkt alsof de spiraal de oorzaak is van hevige bloedingen etc, maar dit komt alleen omdat je weer terug gaat naar je gebruikelijke menstruatie. Als je dus bijvoorbeeld van de pil over gaat naar de koperspiraal, kan het lijken alsof je menstruatie verergert. Maar het effect zal hetzelfde zijn als je van de pil overgaat op niets. Je komt dan namelijk weer in je oude patroon terecht. Uiteraard naarmate je ouder wordt veranderd dit. Mijn menstruatie was vroeger namelijk veel erger. Maar goeed..
Ik zit nu dus bijna een jaar aan de koperspiraal omdat ik ook geen hormonen wilde. Ik word sinds de koperspiraal elke maand op dezelfde tijd ongesteld. Één week vóór mijn menstruatie heb ik last van krampen. Die zijn soms intens maar zeker geen reden om met deze anticonceptie te stoppen. Daarnaast zijn mijn bloedingen zwaarder en heb ik soms last van mijn humeur. Op een of andere manier ben ik hier toch meer tevreden mee dan met de pil.
Het zetten van de spiraal viel me mee. Het is een pijnlijk process maar van korte duur. Voor je het weet ben je er doorheen en ben je blij dat je het hebt gedaan.
Houdt er rekening mee dat als je stopt met de pil je last kan krijgen van acne op je rug. Dit hebben zowel mijn vriendin als ik ervaren. Dit gaat overigens na een tijd wel weg.
Daarentegen wel heel fijn dat ik nergens aan hoef te denken en dat ik geen hormonen in mijn lijf heb.

dinsdag 23 februari 2021 om 15:58
Als je een regelmatige cyclus hebt is de kalendermethode vrij betrouwbaar, boven de 85% (geloof zelf boven 90), maar dan moet je dus wel een paar keer eisprong monitoren om te weten waar die zit in je cyclus. Je kunt ook temperatuur met cervixslijm combineren, bijvoorbeeld met 'taking charge of your fertility'( is een boek) of een cursus doen. Er zijn methoden met alleen letten op cervixslijm en dan de sensatie als je loopt, dus niet het bekijken etc (Billings) en methoden waarbij je wel je cervixslijm monitort. En je hebt ook nog methoden die temperatuur of cervixslijm met hormoontesten (oestrogeen en LH bijvoorbeeld) combineren. Op instagram zijn veel engelstalige trainers in deze methoden actief, handig als je er meer over wilt weten. Als je me PB't kan ik wat namen met je delen.
Edit: ik combineerde zelf de kalendermethode met caya een tijdje, maar wij hadden niet echt last van de caya. En dat was een half jaar ofzo voor we wel graag zwanger wilden worden, dus een vroegere zwangerschap was geen ramp.
Edit: ik combineerde zelf de kalendermethode met caya een tijdje, maar wij hadden niet echt last van de caya. En dat was een half jaar ofzo voor we wel graag zwanger wilden worden, dus een vroegere zwangerschap was geen ramp.
anoniem_401611 wijzigde dit bericht op 23-02-2021 16:00
12.52% gewijzigd

dinsdag 23 februari 2021 om 15:59
Dat geldt natuurlijk voor iedereen en elke methode; of eigenlijk: ongelukje welkom of overtijdbehandeling.