Podcasts zelfontwikkeling, ontspanning, wandelmeditatie etc.

03-05-2021 21:26 5 berichten
Alle reacties Link kopieren
Tijdens het wandelen luister ik graag naar podcasts. Ik probeer de tijd van het wandelen nu te gebruiken om tegelijk ook extra te werken aan ontspanning, stress verminderen, beter in m’n vel zitten.

Vandaag luisterde ik een wandelmeditatie, dat vond ik op zich prettig maar deze was heel kort en de dame sprak me niet zo aan.

Wie heeft er goede podcasts mbt bovengenoemde dingen?
Alle reacties Link kopieren
Leven zonder stress.
Alle reacties Link kopieren
Ik vind zelf gesprekken (interviews) wel leuk om te luisteren tijdens het wandelen. Alsof je er dan een beetje bij bent.

In mijn bibliotheek staan bijvoorbeeld: Kukuru, Helden & Hordes, Omdenken, Eindbazen, 100% Inspiratiepodcast. De gasten die daar in komen hebben vaak zelf ook weer een podcast... :) dus zo ben je wel even bezig.
Alle reacties Link kopieren
Of probeer de wandeling zelf als meditatie te zien. Ben je in 1x klaar.
Alle reacties Link kopieren
Muziek. Luisteren naar iemand die praat vereist inspanning en is voor mij geen ontspanning.

En persoonlijk houd ik niet van podcasts, oeverloos gezeik :D
Do not go gentle into that good night, Old age should burn and rave at close of day; Rage, rage against the dying of the light.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven