Zwanger
alle pijlers
Eten tijdens zwangerschap
vrijdag 23 juli 2021 om 18:23
Het Voedingscentrum heeft deze week garnalen, krab en kreeft op de ‘rode lijst’ gezet: afgeraden om te eten tijdens je zwangerschap. Ik heb de afgelopen jaren nog niet gehoord van etenswaren die weer ‘groen’ zijn geworden en ik heb zelf de indruk dat de lijst binnen enkele jaren zó lang is geworden dat vrouwen zich er minder van aan gaan trekken omdat het geen doen meer is. Hoe denken jullie erover?
vrijdag 23 juli 2021 om 18:29
Haha, ik kan niet kiezen uit deze drie opties. Ik vind niet dat je je aanstelt, ik denk niet dat er nog dingen worden goedgekeurd en ik wil ook geen vitaminepil.
Ik heb wel echt ontzettend veel zin in een broodje makreel.
Edit: ik lees te slordig, ik stem de vitaminepil
Ik heb wel echt ontzettend veel zin in een broodje makreel.
Edit: ik lees te slordig, ik stem de vitaminepil
Forget about what I said; the lights are gone and the party's over
vrijdag 23 juli 2021 om 18:39
Je hebt de harde rauwmelkse kazen gemist :p. Die mogen weer. Verder neem ik de lijst idd niet meer serieus. Bij 1e zwangerschap laten testen of dat ik toxoplasmose al gehad heb dus daar loop ik geen risico meer.
Verder let ik wel op geen rauwe vlees, vis en eieren etc. En natuurlijk geen alcohol, maar verder schieten ze door.
Verder let ik wel op geen rauwe vlees, vis en eieren etc. En natuurlijk geen alcohol, maar verder schieten ze door.
vrijdag 23 juli 2021 om 18:43
Ik vind het echt niet meevallen hoor. Dit topic gaat natuurlijk niet over alleen garnalen, krab of kreeft maar om de immer uitdijende lijst. Soms als ik ga lunchen kan ik kiezen uit 2 dingen van de kaart.justagirly schreef: ↑23-07-2021 18:40Het valt wel mee toch, of eet jij zo vaak garnalen, krab of Kreeft?
Forget about what I said; the lights are gone and the party's over
vrijdag 23 juli 2021 om 18:45
Nou eigenlijk wel eens per twee weken, vooral toen gerookte zalm en makreel ook al niet mochten. Ik vind het ook met name in restaurant en met kerst ontzettend beperkt. Ben in een restaurant geweest waar ik enkel de vegaoptie mocht.justagirly schreef: ↑23-07-2021 18:40Het valt wel mee toch, of eet jij zo vaak garnalen, krab of Kreeft?
vrijdag 23 juli 2021 om 18:56
Iedere week wel eigenlijk. Veel vis mag al niet.justagirly schreef: ↑23-07-2021 18:40Het valt wel mee toch, of eet jij zo vaak garnalen, krab of Kreeft?
vrijdag 23 juli 2021 om 19:01
I feel your pain!! Garnalen/gambas was eigenlijk nog een van de weinige lekkere gerechten met uit eten gaan. Nu zit je inderdaad opgescheept met de zalm of de vega optie (die meestal niet zo lekker is). Ik kijk echt ontzettend uit naar sushi, tartaar, rood gebakken vlees en alcohol houdende vloeistoffen 
vrijdag 23 juli 2021 om 19:04
Ja dat is inderdaad ook wel zo, daar baalde ik ook van, van de gerookte zalm...
vrijdag 23 juli 2021 om 19:04
Ik eet normaal al geen vlees en vis dus ik merk er niets van eigenlijk. Het is ook een beetje zelf je verstand gebruiken. Het gaat erom dat sommige voedingsmiddelen bacteriën kunnen bevatten waar je ziek van kunt worden. En ja, dit is vooral het geval bij dierlijke producten.
Ik heb zelf nooit zo’n hoge pet op van het Voedingscentrum, maar ja dat is misschien off topic.
Ik heb zelf nooit zo’n hoge pet op van het Voedingscentrum, maar ja dat is misschien off topic.
vrijdag 23 juli 2021 om 19:07
Gerookte zalm snap ik dan wel weer. Dat is een bekende listeria hazard.justagirly schreef: ↑23-07-2021 19:04Ja dat is inderdaad ook wel zo, daar baalde ik ook van, van de gerookte zalm...
Maar ja.. listeria kan zowat overal op zitten. Dat dan weer wel.
vrijdag 23 juli 2021 om 19:21
Dat dacht ik dus ook bij heel veel dingen, maar toch durfde ik het dan weer niet een keertje te eten. Er zal maar iets mis zijn met je kleine en ik had mezelf de schuld gegeven. Als t Voedingscentrum ze nu op een met mate of eens in de twee weken lijst had gezet had ik me beter gevoeld.
vrijdag 23 juli 2021 om 19:23
Onze maatschappij is zo erg gericht op risico's mijden. Deze tendens zie je ook bij andere dingen (bijv. corona, helmpje op bij fietsende kleuter, enz.) Als onzekere zwangere is het erg lastig je daaraan te onttrekken. Stel dat de baby straks iets mankeert of zelfs doodgaat omdat ik garnaaltjes heb zitten eten. Die kans is heeel klein, dat snap ik ook wel, en toch vind ik het idee erg genoeg om geen risico te willen lopen. Vroeger was het misschien anders, hoorde een mini risico gewoon bij het leven. Nu gaat de gemiddelde persoon gebukt onder eeuwig schuldgevoel.hikikomori schreef: ↑23-07-2021 18:49Wat een rare poll. Over tien jaar mag je nog steeds alles eten. Het wordt afgeraden om bepaalde dingen te eten tijdens de zwangerschap, zoals je zelf ook al schrijft. Het is niet verboden.
Forget about what I said; the lights are gone and the party's over
vrijdag 23 juli 2021 om 19:25
Begrijp ik hoor. Ik vind het anders met dit soort dingen dan bijvoorbeeld Listeria of Toxoplasmose. Als je 1 van die 2 krijgt, raak je gewoon besmet. Punt. Dan bestaat de (redelijke) kans dat je baby daar iets aan overhoudt.montblanc schreef: ↑23-07-2021 19:21Dat dacht ik dus ook bij heel veel dingen, maar toch durfde ik het dan weer niet een keertje te eten. Er zal maar iets mis zijn met je kleine en ik had mezelf de schuld gegeven. Als t Voedingscentrum ze nu op een met mate of eens in de twee weken lijst had gezet had ik me beter gevoeld.
Met kwik en dioxine hebben we het over een stof waar de hoeveelheid belangrijk van is. Het is geen zwart wit, wel niet, maar een mate. Vandaar dat ik gerookte zalm niet zou durven, maar een paar garnalen wel. Eens in de paar weken dan.
vrijdag 23 juli 2021 om 19:31
Ik weet niet wat er zo erg aan is om risico's te vermijden. Lijkt me voor zwangere vrouwen juist prettig dat we dankzij voortschrijdend inzicht erachter komen wat je beter niet kunt eten tijdens een zwangerschap, om zo negatieve gevolgen voor de baby te kunnen beperken.Aviendha schreef: ↑23-07-2021 19:23Onze maatschappij is zo erg gericht op risico's mijden. Deze tendens zie je ook bij andere dingen (bijv. corona, helmpje op bij fietsende kleuter, enz.) Als onzekere zwangere is het erg lastig je daaraan te onttrekken. Stel dat de baby straks iets mankeert of zelfs doodgaat omdat ik garnaaltjes heb zitten eten. Die kans is heeel klein, dat snap ik ook wel, en toch vind ik het idee erg genoeg om geen risico te willen lopen. Vroeger was het misschien anders, hoorde een mini risico gewoon bij het leven. Nu gaat de gemiddelde persoon gebukt onder eeuwig schuldgevoel.
vrijdag 23 juli 2021 om 19:34
Ik vind het vooral lastig dat ze nu ook tonijn op de lijst hebben gezet, dat was volgens mij niet zo.
En dan wel zeggen dat het zo gezond is om als zwangere regelmatig vis te eten, maar die vis moet dan wel gekweekt zijn in water dat PH neutraal is en alleen linksom gezwommen hebben en niet rechtsom, anders is het weer niet goed.
Ik kon ook niet goed kiezen uit de opties van de poll, maar ik denk dat we doorslaan in risicomijdend gedrag.
Ik drink niet, ik rook niet, eet geen sushi, geen filet americain en geen lekkere biefstuk, maar af en toe een handje dropjes of een muffin met een vleugje kaneel ga ik niet moeilijk over doen.
En dan wel zeggen dat het zo gezond is om als zwangere regelmatig vis te eten, maar die vis moet dan wel gekweekt zijn in water dat PH neutraal is en alleen linksom gezwommen hebben en niet rechtsom, anders is het weer niet goed.
Ik kon ook niet goed kiezen uit de opties van de poll, maar ik denk dat we doorslaan in risicomijdend gedrag.
Ik drink niet, ik rook niet, eet geen sushi, geen filet americain en geen lekkere biefstuk, maar af en toe een handje dropjes of een muffin met een vleugje kaneel ga ik niet moeilijk over doen.
vrijdag 23 juli 2021 om 19:36
Zeker waar
. Ik lees net trouwens dat het bij garnalen om PFAS gaat, niet om kwik/dioxine.
vrijdag 23 juli 2021 om 19:50
Dit mag ook van het Voedingscentrum
max 8 dropjes per dag en kaneel "bij normaal gebruik".
Forget about what I said; the lights are gone and the party's over
