Gezondheid alle pijlers

Enorme paniek om zeer opgezette lymfeklier hals

14-09-2025 18:09 24 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Hi allemaal,

Ik zou graag van mij af willen schrijven, en hoop op wat herkenning en/of tips. Ik zit in een volledige cirkel van paniek en hyperfocus, al dagen en ben bang voor komende week. Dit is wat er aan de hand is:

Ruim twee weken geleden werd ik grieperig (slap, lamlendig, koortsdromen) en begon mijn klier in de linkerhals op te zwellen en deed die klier ook enorme pijn. Heel naar en veel paracetamol en ibuprofen gebruikt. De griepklachten namen na een week af en zijn inmiddels weg. De grote klier, echter, bleef wel en werd na een week anders: groter, harder, strakker en dat is die nu nog steeds. Beetje lang gerekt is het, beginnend achter m'n oor en dan naar beneden de hals. Deze harde verdikking is ovaal en zo'n 6 cm lang en heel duidelijk te voelen. Het doet geen pijn meer, dus bijna geen pijnstillers meer. Wel voelt het heel strak.

Uiteraard ben ik naar de huisarts geweest. Uit eerste keer bloed prikken bleek dat de ontstekingswaardes wat verhoogd waren, verder niks bijzonders. Volgens haar was de klier opgezwollen door een virus, en zou het vanzelf overgaan. Enkele dagen erna weer teruggegaan naar huisarts, omdat die klier zo groot werd en anders voelde, harder. Daarop weer bloed laten prikken (dezelfde resultaten als paar dagen eerder), én de huisarts verwees me door voor een echo. Deze kon ik de dag erna al doen. Ik ben hiervan erg geschrokken, omdat een echo voor mijn gevoel al 'slecht nieuws' is. Uit de echo blijkt géén abces, en inderdaad een verdikking van de lymfeklier, maar ze kunnen niet zien waardoor dat komt, bijvoorbeeld gewoon door een virus waar de klier dan behoorlijk op reageert, of toch iets ergers. Daarom heb ik een afspraak met de internist over kleine 2 weken. De kans is heel aannemelijk dat de verdikking komt door een virus, maar ik vind me dit toch eng....

Ondertussen heb ik de laatste dagen ook een enorm stijve nek gekregen door die zwelling en de stress, ook erg onprettig.

Ik voel me door die zwelling en de onzekerheid zó ontzettend rot. Ik heb natuurlijk ook hyperfocus nu (wat voel ik, groter, kleiner). Vannacht totaal niet geslapen en ben volledig in paniek en voel ook paniekaanvallen. De klier is nu al 16 dagen zo groot en neemt niet af in zwelling, terwijl de griepklachten al weg zijn. Ik snap dat het wat langer kan duren met de klier, maar zo lang en zo groot....voor iemand herkenbaar? Natuurlijk ben ik ook enorm bang dat ik op basis van de echo een vervolgonderzoek moet doen omdat het wellicht een tumor is....als ik daaraan denk vlieg ik echt tegen het plafond.

Voor hetzelfde geldt slinkt de klier in komende weken, maar ik heb op dit moment even geen idee hoe ik de dagen doorkom. Dagen duren opeens ook zo lang. Wel ga ik morgen weer aan het werk, maar ik hoop dat ik normaal kan doen.

Ruim twee weken geleden was alles ook nog normaal, lekker werken, sporten, events, uitjes....ik zou van deze zondag genoten hebben. En nu heb ik opeens geen idee wat ik met mezelf en de dagen aanmoet en zie ik het al voor me dat er een tumor zit.....

Heeft iemand tips of herkent iemand dit?

Alvast dank voor het lezen!
Alle reacties Link kopieren Quote
Ja, zo'n opgezette klier is herkenbaar. Soms na een virus, soms zonder duidelijke reden. Bij mij duurt het soms wel een half jaar voordat de klier weer normaal is. Ook op dezelfde plek.

Ik maak me er nooit zorgen over.

Misschien is het goed dat je opnieuw naar je huisarts gaat en uitlegt dat je hiervan in paniek raakt. Dat is een erg heftige reactie op iets wat in principe toch heel onschuldig lijkt.

Sterkte met de zorgen die jij je er wel over maakt. Hopelijk lukt het je om wat rustiger te worden.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ja, herkenbaar. Toen ik op mijn 32e de ziekte van Pheiffer had, had ik een opgezette klier bij mijn kaak/oor die zo groot, rond en hard was als een knikker. Heeft maanden geduurd voor die weer geslonken was.
Heb je hulp voor je paniek?
Alle reacties Link kopieren Quote
Dit had ik toen ik Pfeiffer had, langgerekt inderdaad. Dat is ook een virus, maar kunnen ze wel op prikken toch? Hebben ze dat ook gedaan?
Alle reacties Link kopieren Quote
Ben je bekend met dit soort paniekgevoelens bij lichamelijke klachten?
Ik zou dan de huisarts even terugbellen. Misschien dacht hij je gerust te stellen door een echo te laten maken, maar het heeft het omgekeerde effect.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik kan mij je gevoel heel goed voorstellen. Ik zou denk ik ook contact zoeken met de huisarts. Misschien kan hij je helpen qua geruststelling?

Aan de andere kant denk ik: dit gevoel is heel normaal. Ik zou ook heel angstig zijn totdat bekend is wat het is. Sommige gevoelens kun je niet zomaar verdringen tot de achtergrond.
Alle reacties Link kopieren Quote
Bedankt voor de reacties!

Ik heb tien jaar geleden enorme last gehad van paniekaanvallen en slechte periodes. Ik dacht dat ik die tijd achter me had gelaten, en het ging tot 2 weken geleden super met mij. Nu zit ik van een op andere moment weer in die gevoelens waarvan ik dacht dat ze nooit meer zouden komen....

De reden is dus die grote zwelling en die stijve nek, die ik allebei erg eng vind.

Ben vanmorgen weer huisarts geweest, maar die kon natuurlijk niks nieuws vertellen. Behalve dat de kans groot is dat die zwelling komt door 'gewoon' een virus waardoor die klier enorm is gaan ontsteken en zo groot is geworden. Hij heeft allemaal plekken gevoeld waar andere klieren zitten, en daar voelde hij niks geks. Wel zei hij dat de zwelling groot is en lang duurt. Maar ja, dat kan dus ook door gewoon virus komen.

Dat het opgezet is, is nu ruim 2 weken en dat hij echt groot is is nu 1,5 week.

Herkennen jullie hier ook een stijve nek bij? De ene kant kan ik m'n hoofd beter draaien dan naar de andere kant, het doet geen pijn maar het lukt gewoon niet. Wel het idee dat het zo nu en dan iets beter gaat, als ik ontspannen ben.

Ik ben wel aan het werken weer, want de 'gewone' griepklachten' zijn voorbij. Helaas wel 2 slapeloze nachten gehad.

Ik zoek eigenlijk wat verhalen van mensen die zo'n grote zwelling herkennen + stijve nek, ter geruststelling : )

Goh nooit gedacht dat ik me weer zo zou voelen : (

Bedankt voor het lezen alvast!
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb ook al een paar dagen een dikke klier en pijn aan mijn nek bij bepaalde bewegingen. Maar veel mensen om me heen zijn ziek dus ga maar even ervan uit dat het een virus is. Die stijve nek herken ik wel bij opgezwollen klieren.

Je kunt helaas niks doen dan afwachten en wie weet wordt die over een paar dagen kleiner. In ieder geval beterschap
Alle reacties Link kopieren Quote
Xantileppe schreef:
15-09-2025 10:02

Aan de andere kant denk ik: dit gevoel is heel normaal. Ik zou ook heel angstig zijn totdat bekend is wat het is. Sommige gevoelens kun je niet zomaar verdringen tot de achtergrond.
Goed voor to om te lezen hoe andere mensen dit zouden ervaren. Toch hier een tegengeluid; ik vind dit gevoel níet heel normaal.
Paniekaanvallen, enorme stress, niet slapen, hyperfocus en gevoel van volledige paniek (allemaal to's woorden) vind ik juist bijzonder buitenproportioneel voor een gezwollen klier terwijl er al duidelijk een virus speelt.
Ik bedoel deze reactie echt niet vervelend, maar ik vind het toch ook nuttig voor to om te lezen dat haar reactie niet bepaald ieders standaard is. En vooral geleid wordt door haar verleden met paniekaanvallen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Hi TO!

Ik wil ook even een reactie geven, omdat ik je paniek enorm herken. Ik heb heel wat jaren last gehad van intense ziekteangst. Sinds een halfjaartje ongeveer gaat het een stuk beter, maar met vlagen heb ik er nog last van. Zoals afgelopen week. Ik dacht iets in mijn borst te voelen (er zit dus echt niks, maar ziekteangst kan je rare dingen laten geloven).

Een paar dagen later, net nadat ik inzag dat er écht niks geks in m'n borsten zit, voelde ik een enorm dikke en pijnlijke klier onder m'n arm. Je raad het al: dikke paniek gelijk. Wel zag - ook ik - in dat de huid van m'n borst waar ik zo vaak had gevoeld, best ontstoken was geworden. Resultaat: een lymfeklier die de ontsteking tegenhoudt. Juist supergoed dus!

Inmiddels in de klier al een stuk kleiner, zachter en niet meer pijnlijk. Wat ik wil zeggen is: soms doen klieren hun werk voor dingen die je zelf niet door hebt of die niet perse logisch lijken; een virus waar je niks van voelt, een wondje ergens of een ontstoken huid (zoals bij mij, iets wat ik verdorrie zelf had veroorzaakt).

Klieren kunnen best lang hard en groot blijven. Doorgaans 2, 3 weken of zo. Maar ja, je lichaam heeft geen timer en wellicht is het wel een naar virus wat je had, dan moet je lichaam hard werken.

Oh ja, zit je er veel aan? Herhaaldelijk erin porren doet de klier ook niet veel goeds. Been there!

Veel sterkte de komende weken. Probeer positief te zijn. Je bloedwaardes waren oké, je hebt geen gekke klachten verder (toch?) en wordt al geholpen. :)
pensieri felici.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik had dit in mijn lies, ook zo’n 6 cm. Ik heb toen antibiotica gehaald (was in het buitenland), maar duurde wel een hele tijd
Alle reacties Link kopieren Quote
Heb zelf ook een flink opgezette klier in hals gehad, was duidelijk zichtbaar ook. Bij huisarts geweest en was ook niets bijzonders. Heeft maanden geduurd voordat deze volledig weg was. Nooit meer teruggekomen. Wat ik ermee probeer te zeggen; het hoeft heus niet meteen iets ergs te zijn, adem in adem uit.
Alle reacties Link kopieren Quote
Bedankt voor de aardige reacties!

Ja, ik kan ‘buiten proportioneel’ reageren op dit soort dingen, helaas. Is mij bekend en ook therapie voor gehad. Had al wel 10 jaar lang geen last van die paniek gehad, maar zit blijkbaar nog in me.

De zwelling zit er nu 2,5 week en is nog steeds heel groot en verbetert niet. Vind het een erg heftig ding 🥲

Nogmaals bij dokter geweest en de internist heeft zelfs de echo en bloedwaarden al bekeken om te kijken of ik met spoed gezien moest worden (deze ipv volgende week) door deze internist, maar dat hoeft niet. Kans is heel groot dat het ‘gewoon’ een reactieve klier is en zou komende weken vanzelf moeten slinken.

Ik vind de beweging beperktheid met m’n nek ook beangstigend, hadden jullie dit ook? Als ik t per werk bekijkt ipv per dag kan ik wel wat meer.

Ik hoop zooo dat dat ding gaat slinken….
Alle reacties Link kopieren Quote
Afgelopen jaar heeft onze oudste dit gehad. Uit niets een opgezwollen klier, die had verder geen verkoudheidsklachten. In zijn geval dachten de artsen dat het mis was, en kreeg hij in twee dagen tijd heel veel onderzoeken. We kregen overal voorrang. Ik heb bij hem gezien dat er veel haast wordt gemaakt als ze denken dat het niet goed is, dat je nu niet direct een afspraak hebt lijkt me een goed teken.

Uiteindelijk bleek het bij hem Pfeiffer te zijn. Toen we dat wisten viel bij mij het kwartje waarom ik in de weken daarvoor na een gek griepje met een heel stijve nek heb rondgelopen. Naar alle waarschijnlijkheid heb ik toen ook Pfeiffer gehad. Bij mij heeft die stijve nek echt een aantal weken aangehouden, het was heel pijnlijk. Ik kon mijn nek bijna niet draaien, autorijden kon sommige dagen niet. Een virus kan dat dus veroorzaken evenals een zwelling.
Alle reacties Link kopieren Quote
Hoi,

Zelf heb ik lymfklierkanker gehad en merk dat ik dit best lastig vindt om te lezen.

Ik snap je paniek, maar als ik nu (ná de kanker-ervaring) een opgezette pijnlijke klier heb, ben ik BLIJ want, deze is actief om je te beschermen tegen een virus of bacterie. Dat hij daarna niet meteen slinkt is wellicht gewoon nog wat te veel gevraagd van je lichaam. Geef die klier de tijd om te herstellen en weer normaal te worden. Dan trekt die stijve nek vast ook wel weg als je er rustiger in kan staan.

Zorg voor jezelf, ga in gesprek over deze angst. Angst kan een beschermingsmechanisme zijn, maar mag niet doorslaan.

Mocht het onverhoopt heel toevallig tóch iets zien (dan zou de klier dus eerst pijnlijk opgezet zijn ivm je virus en daarna toch kanker zijn), dan zit je in ieder geval in de molen om dit zsm uit te zoeken en eventueel te behandelen.

Nogmaals, dit verwacht ik niet per se- ook door mijn eigen ervaring.
Succes en heb vertrouwen!
Alle reacties Link kopieren Quote
Heb je nooit eerder een stijve nek gehad TO? Ik heb dat zo vaak. Hartstikke pijnlijk en beperkt je bewegingen flink maar totaal onschuldig en na een paar dagen is de pijn weer weg. Losmasseren van de spieren kan dat iets versnellen. De boosdoener is meestal dat je je spieren veel te erg aangespannen hebt gehouden uit stress.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ah bedankt voor de reacties!

Ja, het is ook zó enorm dik in m'n hals/achter m'n oor, niet een klein beetje opgezet maar echt groots en zo hard en je ziet het ook erg duidelijk. Ik neem het 'ding' hele tijd met me mee natuurlijk, dus hyperfocus en dan die nek.........

Nee nooit gehad idd.

Dat het rood is, lijkt mij ook teken van infectie. Niet van een tumor. Dat ik hier zo om kan panikeren, en enorm rusteloos van kan worden... maar duurt ook al lang en wordt 0 kleiner.

@ Lynn, oh wat naar dat je dat hebt gehad en ik kan mij zo goed voorstellen dat je nu zegt: die klieren werken juist goed als ze opgezet zijn! Zo denk ik nog even niet....ik kan dan alleen maar denken: wat als dit nooit meer over gaat. Maar ja dat is die angst van mij........
Alle reacties Link kopieren Quote
girlnextdoor1992 schreef:
17-09-2025 13:31
ik kan dan alleen maar denken: wat als dit nooit meer over gaat. Maar ja dat is die angst van mij........
Ik probeer je te begrijpen hoor, maar ik vind het lastig. Wat als dit nooit meer overgaat? Maar je weet toch dat dat niet het geval is?
Wat als wát nooit meer overgaat? je reactieve klier omdat je een virus had? Je stijve nek? (om waarschijnlijk dezelfde reden) Kom op joh, je weet toch wel dat dat natuurlijk wél overgaat?
Wat maakt in hemelsnaam dat je denkt dat het nooit meer over zal gaan? Daar is toch absoluut geen enkele reden voor?
Alle reacties Link kopieren Quote
Nee, maar dat is dus die irreële angst die ik heb ; )
Op papier snap ik het ook allemaal wel, maar in m'n hoofd werkt het anders helaas. Angst is ook nooit goed uit te leggen volgens mij!
Alle reacties Link kopieren Quote
girlnextdoor1992 schreef:
17-09-2025 13:31
Ah bedankt voor de reacties!

Ja, het is ook zó enorm dik in m'n hals/achter m'n oor, niet een klein beetje opgezet maar echt groots en zo hard en je ziet het ook erg duidelijk. Ik neem het 'ding' hele tijd met me mee natuurlijk, dus hyperfocus en dan die nek.........

Nee nooit gehad idd.

Dat het rood is, lijkt mij ook teken van infectie. Niet van een tumor. Dat ik hier zo om kan panikeren, en enorm rusteloos van kan worden... maar duurt ook al lang en wordt 0 kleiner.

@ Lynn, oh wat naar dat je dat hebt gehad en ik kan mij zo goed voorstellen dat je nu zegt: die klieren werken juist goed als ze opgezet zijn! Zo denk ik nog even niet....ik kan dan alleen maar denken: wat als dit nooit meer over gaat. Maar ja dat is die angst van mij........
Wat het ook is, het gaat wel over hoor, links of rechtsom :)
En waarschijnlijk gewoon vanzelf.

En, een eventuele (met nadruk op eventuele) tumor groeit langzaam en is pijnloos en hard.
Past hier echt niet.

En nogmaals, wat er aan de hand is, ís nú aan de hand, daar verander je toch niks aan. Hopelijk kom je er snel achter wat het nou precies is/was.
En dan zou ik je echt adviseren wat met je angsten te doen. Heeft mij ook goed geholpen, na mijn ziekte was ik vaak bang. :)
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb het ook al een aantal weken. De huisarts voelt niets, maar ik heb volgende week een MRI. Ik vind het superspannend dus ik moet even een rustgevend tabletje vragen
Alle reacties Link kopieren Quote
Ach meid wat een stress. Het kan van alles zijn, van heel onschuldig tot ernstig. Dat je nog twee weken moet wachten lijkt me een goed teken.
Probeer afleiding te zoeken. Wachten op onderzoeken en uitslagen is altijd stressvol. Maar maak jezelf niet gek, de kans dat het onschuldig is is veel groter.
Sterkte.
Alle reacties Link kopieren Quote
In het ziekenhuis willen ze alles voor je uitsluiten dat betekent niet dat er ook wat hoeft te zijn. Ze willen er alleen echt zeker van zijn dat ze niks over het hoofd hebben gezien. Heb je in het ziekenhuis verteld dat je heel bang bent dat er wat is?
Terug van weggeweest
Alle reacties Link kopieren Quote
Jaa, ben ook al meerdere keren bij de huisarts geweest.
Het beangstigt mij omdat het zó groot is en niet kleiner wordt. Ze zeggen dat dat vanzelf gaat, als het goed is. Krijg ook enorme hyperfocus en hele tijd erop letten en kijken, waar ik dan ook weer down van word : (

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven