Psyche
alle pijlers
Vermijdingsstoornis
maandag 17 november 2025 om 14:27
Ook kwamen er steeds meer angsten bij. Ik loop sinds mijn puberteit bij de GGZ, ik heb alle mogelijke therapieën al gehad, maar niets hielp mij echt.
Is er ook gekeken naar onderliggende oorzaken? Het is natuurlijk niet gezegd dat er bij jou meer dingen spelen dan je al benoemd hebt, maar ik herken dingen in jouw verhaal dus wil het toch even benoemen, wie weet kun je er wat mee.
Een vrouw in mijn nabije omgeving heeft veel overeenkomsten met jou (qua ouders, jeugd en diagnoses). Uiteindelijk is op latere leeftijd ASS gediagnostiseerd en achteraf gezien is zij van jongs af aan altijd overvraagd geweest en had ze wel heel veel last van angsten en vermijden, maar waren dat gevolgen van de ASS en leven alsof ze geen ASS had (omdat ze het niet wist én altijd op haar tenen liep om maar mee te kunnen komen in de maatschappij).
Nogmaals: geen idee of zoiets bij jou zou kunnen spelen en of daar al naar gekeken is, maar wie weet kan het je wat verder brengen. Heel veel sterkte in elk geval
.
maandag 17 november 2025 om 14:34
Wat moeilijk. Hier in de nabije omgeving iemand met ASS, ADHD en vermijdingsdrang. Ik zie de worsteling, maar ik kan op geen enkele manier dichterbij komen. Ik zou zo graag willen helpen, maar alles wordt afgehouden, iedereen wordt op afstand gehouden. Er is ook sprake van zorgmijding, wat al een paar keer voor nare, maar dus vermijdbare medische situaties gezorgd heeft.
Ik vind het vreselijk moeilijk om mee om te gaan.
Hopelijk vind je passende hulp. Ik zou inderdaad ook denken aan schematherapie.
Ik vind het vreselijk moeilijk om mee om te gaan.
Hopelijk vind je passende hulp. Ik zou inderdaad ook denken aan schematherapie.
maandag 17 november 2025 om 14:42
maandag 17 november 2025 om 15:04
S-Groot schreef: ↑17-11-2025 14:27Is er ook gekeken naar onderliggende oorzaken? Het is natuurlijk niet gezegd dat er bij jou meer dingen spelen dan je al benoemd hebt, maar ik herken dingen in jouw verhaal dus wil het toch even benoemen, wie weet kun je er wat mee.
Een vrouw in mijn nabije omgeving heeft veel overeenkomsten met jou (qua ouders, jeugd en diagnoses). Uiteindelijk is op latere leeftijd ASS gediagnostiseerd en achteraf gezien is zij van jongs af aan altijd overvraagd geweest en had ze wel heel veel last van angsten en vermijden, maar waren dat gevolgen van de ASS en leven alsof ze geen ASS had (omdat ze het niet wist én altijd op haar tenen liep om maar mee te kunnen komen in de maatschappij).
Nogmaals: geen idee of zoiets bij jou zou kunnen spelen en of daar al naar gekeken is, maar wie weet kan het je wat verder brengen. Heel veel sterkte in elk geval
jolieee wijzigde dit bericht op 12-12-2025 17:12
Reden: Vanwege privacy
Reden: Vanwege privacy
2.31% gewijzigd
maandag 17 november 2025 om 15:13
...Itsnojoke schreef: ↑17-11-2025 14:34Wat moeilijk. Hier in de nabije omgeving iemand met ASS, ADHD en vermijdingsdrang. Ik zie de worsteling, maar ik kan op geen enkele manier dichterbij komen. Ik zou zo graag willen helpen, maar alles wordt afgehouden, iedereen wordt op afstand gehouden. Er is ook sprake van zorgmijding, wat al een paar keer voor nare, maar dus vermijdbare medische situaties gezorgd heeft.
Ik vind het vreselijk moeilijk om mee om te gaan.
Hopelijk vind je passende hulp. Ik zou inderdaad ook denken aan schematherapie.
jolieee wijzigde dit bericht op 12-12-2025 17:13
Reden: Vanwege privacy
Reden: Vanwege privacy
50.34% gewijzigd
maandag 17 november 2025 om 15:13
maandag 17 november 2025 om 15:16
Eilhart schreef: ↑17-11-2025 14:42Heb je wel eens deeltijdbehandeling gehad in een groepssetting? Het zou kunnen dat dat helemaal niets voor jou is natuurlijk, maar ik heb er lang geleden heel veel baat bij gehad. Ik had ook problemen met vermijding. Nog steeds wel een beetje, maar veel minder dan toen.
jolieee wijzigde dit bericht op 12-12-2025 17:13
Reden: Vanwege privacy
Reden: Vanwege privacy
18.91% gewijzigd
maandag 17 november 2025 om 15:19
jolieee wijzigde dit bericht op 12-12-2025 17:13
Reden: Vanwege privacy
Reden: Vanwege privacy
23.04% gewijzigd
maandag 17 november 2025 om 15:24
Ik snap je. Denk je dat je ooit naar acceptatie zou willen/kunnen? Acceptatie dat jij niet zo functioneert als veel anderen? Want dat geeft ruimte, en rust. Vechten tegen jezelf geeft overbelasting en uitputting (en dan geen draagkracht meer en dus meer angsten).
Is ACT weleens besproken?
maandag 17 november 2025 om 15:28
En is dat geweest bij een gespecialiseerde zorgverlener die ook gespecialiseerd is in hoe autisme zich uit bij vrouwen?
Ik vraag dit omdat ik jouw verhaal erg herken, niet van mezelf, maar van andere vrouwen met autisme die ik heb ontmoet bij mijn psycho-educatie, inderdaad dat overvraagd worden, maar ook dat vaak het autisme niet herkent wordt, omdat men toch heel erg kijkt vanuit hoe autisme zich uit bij jongens / mannen en het bij vrouwen vaak over het hoofd wordt gezien, tenzij iemand echt gespecialiseerd is in hoe het zich bij vrouwen uit.
(Zelf kreeg ik de diagnose obsessief compulsieve persoonlijkheidsstoornis, pas 5 jaar later zag men toch dat het onderliggende probleem autisme spectrum stoornis was. Ik had geen extreme angsten, maar in min geval extreme controledwang ontwikkelt om met mijn ASS om te gaan)
maandag 17 november 2025 om 15:33
Ik weet hoe het is om altijd met angsten te leven. Maar deze zin lezend denk ik ´je lijkt alles te willen doen om er geen last meer van te hebben... Behalve door de echt zure appel heen te bijten´. Ik denk niet dat therapie zin heeft als je tot bovenstaande niet bereid bent. Jij en je lichaam moeten leren dat die lichamelijke reacties heel naar zijn, maar niet onoverkomelijk, en dat je er door de angsten aan te gaan steeds meer grip op kunt gaan krijgen. Ik hoop dat groepsbehandeling je daarin meer zal helpen, omdat je daarin ook gemotiveerd wordt om niet steeds op de achtergrond te blijven. Heel veel sterkte gewenst!
maandag 17 november 2025 om 15:36
...S-Groot schreef: ↑17-11-2025 15:24Ik snap je. Denk je dat je ooit naar acceptatie zou willen/kunnen? Acceptatie dat jij niet zo functioneert als veel anderen? Want dat geeft ruimte, en rust. Vechten tegen jezelf geeft overbelasting en uitputting (en dan geen draagkracht meer en dus meer angsten).
Is ACT weleens besproken?
jolieee wijzigde dit bericht op 12-12-2025 17:14
Reden: Vanwege privacy
Reden: Vanwege privacy
42.34% gewijzigd
maandag 17 november 2025 om 15:39
auroraatje schreef: ↑17-11-2025 15:28En is dat geweest bij een gespecialiseerde zorgverlener die ook gespecialiseerd is in hoe autisme zich uit bij vrouwen?
Ik vraag dit omdat ik jouw verhaal erg herken, niet van mezelf, maar van andere vrouwen met autisme die ik heb ontmoet bij mijn psycho-educatie, inderdaad dat overvraagd worden, maar ook dat vaak het autisme niet herkent wordt, omdat men toch heel erg kijkt vanuit hoe autisme zich uit bij jongens / mannen en het bij vrouwen vaak over het hoofd wordt gezien, tenzij iemand echt gespecialiseerd is in hoe het zich bij vrouwen uit.
(Zelf kreeg ik de diagnose obsessief compulsieve persoonlijkheidsstoornis, pas 5 jaar later zag men toch dat het onderliggende probleem autisme spectrum stoornis was. Ik had geen extreme angsten, maar in min geval extreme controledwang ontwikkelt om met mijn ASS om te gaan)
jolieee wijzigde dit bericht op 12-12-2025 17:14
Reden: Vanwege privacy
Reden: Vanwege privacy
10.72% gewijzigd
maandag 17 november 2025 om 15:44
Koffiehagedis schreef: ↑17-11-2025 15:33Ik weet hoe het is om altijd met angsten te leven. Maar deze zin lezend denk ik ´je lijkt alles te willen doen om er geen last meer van te hebben... Behalve door de echt zure appel heen te bijten´. Ik denk niet dat therapie zin heeft als je tot bovenstaande niet bereid bent. Jij en je lichaam moeten leren dat die lichamelijke reacties heel naar zijn, maar niet onoverkomelijk, en dat je er door de angsten aan te gaan steeds meer grip op kunt gaan krijgen. Ik hoop dat groepsbehandeling je daarin meer zal helpen, omdat je daarin ook gemotiveerd wordt om niet steeds op de achtergrond te blijven. Heel veel sterkte gewenst!
jolieee wijzigde dit bericht op 12-12-2025 17:14
Reden: Vanwege privacy
Reden: Vanwege privacy
27.92% gewijzigd
maandag 17 november 2025 om 15:50
auroraatje schreef: ↑17-11-2025 15:41Ik weet niet in welke regio je woont, ik ben zelf in Dordrecht getest bij Boba. Wellicht zijn ze bij jou wel grondig geweest hoor, maar hier was het al heel snel 'je bent te sociaal dus je kan niet autistisch zijn'.
jolieee wijzigde dit bericht op 12-12-2025 17:15
Reden: Vanwege privacy
Reden: Vanwege privacy
60.19% gewijzigd
maandag 17 november 2025 om 15:53
Ik vraag me af hoe jij zou gaan functioneren als je een flinke periode geen verplichtingen hebt, als je rustig helemaal je eigen gang kunt gaan. Geen werkverplichtingen, geen sociale verplichtingen, maar een flinke periode vrij leven zoals jij wilt, op een manier waar jij je goed bij voelt. Geen uitkeringsinstantie die je in je nek hijgt, geen opleiding waarbij je druk en faalangst voelt, GEEN therapie, ook niet de verplichting om therapie te volgen... helemaal niets.
Ja, ik besef dat het geld ergens vandaan moet komen, maar stel dat je een dergelijke tijdelijke uitkering zonder verplichtingen zou kunnen regelen: hoe denk je dat dit voor jou zou kunnen zijn?
Hoe zou je jezelf dan ontwikkelen?
Ja, ik besef dat het geld ergens vandaan moet komen, maar stel dat je een dergelijke tijdelijke uitkering zonder verplichtingen zou kunnen regelen: hoe denk je dat dit voor jou zou kunnen zijn?
Hoe zou je jezelf dan ontwikkelen?
maandag 17 november 2025 om 15:54
ik wil je geen diagnose aanpraten, maar het klinkt wel herkenbaar ja, voor mij dan vooral in werk-situaties.
Ik kan het boek "meer rust, minder stress bij autisme" heel erg aanraden. Zelfs al zou er geen autisme uitkomen, meer rust en minder stress is voor iedereen prettig en er staan veel goede tips in om jezelf beter te leren kennen en hoe stress zich bij je kan opbouwen, hoe je het vroegtijdig kan herkennen en naar anderen kan communiceren.
Ik kan het boek "meer rust, minder stress bij autisme" heel erg aanraden. Zelfs al zou er geen autisme uitkomen, meer rust en minder stress is voor iedereen prettig en er staan veel goede tips in om jezelf beter te leren kennen en hoe stress zich bij je kan opbouwen, hoe je het vroegtijdig kan herkennen en naar anderen kan communiceren.
maandag 17 november 2025 om 16:28
Exposure lijkt mij een goede optie. Je vermijdt nu situaties om geen “aanval” te krijgen. En daardoor lijkt het wellicht dat je geen problemen hebt, maar het belemmert je wel heel erg in je dagelijks leven. Door die aanvallen te doorleven en te leren dat ze niet het einde van de wereld betekenen kan je over die angst heenkomen.
maandag 17 november 2025 om 16:45
Lieneke schreef: ↑17-11-2025 15:53Ik vraag me af hoe jij zou gaan functioneren als je een flinke periode geen verplichtingen hebt, als je rustig helemaal je eigen gang kunt gaan. Geen werkverplichtingen, geen sociale verplichtingen, maar een flinke periode vrij leven zoals jij wilt, op een manier waar jij je goed bij voelt. Geen uitkeringsinstantie die je in je nek hijgt, geen opleiding waarbij je druk en faalangst voelt, GEEN therapie, ook niet de verplichting om therapie te volgen... helemaal niets.
Ja, ik besef dat het geld ergens vandaan moet komen, maar stel dat je een dergelijke tijdelijke uitkering zonder verplichtingen zou kunnen regelen: hoe denk je dat dit voor jou zou kunnen zijn?
Hoe zou je jezelf dan ontwikkelen?
jolieee wijzigde dit bericht op 12-12-2025 17:15
Reden: Vanwege privacy
Reden: Vanwege privacy
20.10% gewijzigd
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
