Actueel
alle pijlers
Hittegolf op komst
maandag 21 juni 2010 om 07:42
Ik hoorde net op de radio dat er door de Telegraaf aangekondigd is dat er een hittegolf op komst is. Nu is de Telegraaf niet bepaald mijn favo krant en zou ik die niet zo snel als betrouwbaar bestempelen. Maar aangaande dit bericht kan ik alleen maar denken: laat ze alsjeblieft gelijk hebben!!
Zou die zomer dan eindelijk gaan beginnen? Zouden mijn voorraadje dozen Prosecco dan eindelijk de koelkast in kunnen? Het bier koud, de BBQ aan? Het zwembadje op en de bikini's uit de kast?
Whoehoe! Ik ben er klaar voor!
Zou die zomer dan eindelijk gaan beginnen? Zouden mijn voorraadje dozen Prosecco dan eindelijk de koelkast in kunnen? Het bier koud, de BBQ aan? Het zwembadje op en de bikini's uit de kast?
Whoehoe! Ik ben er klaar voor!
donderdag 1 juli 2010 om 13:20
donderdag 1 juli 2010 om 16:09
Kom net helemaal boos uit mijn werk, voel me gewoon zoooo ellendig met dit kut week.
Het was zoooooo heet op werk echt niet normaal. Vooral in de spoelkeuken was het minstens 45 graden.
Bah dit weeer verpest zo mijn humeur altijd.
Voel me ook helemaal slap en duizelig constant.
BEn blij dat het weer wat afkoelt binnekort.
Het was zoooooo heet op werk echt niet normaal. Vooral in de spoelkeuken was het minstens 45 graden.
Bah dit weeer verpest zo mijn humeur altijd.
Voel me ook helemaal slap en duizelig constant.
BEn blij dat het weer wat afkoelt binnekort.
donderdag 1 juli 2010 om 19:28
quote:lammy schreef op 01 juli 2010 @ 13:20:
Even op weerplaza gekeken, 15 daagse voorspellingen, wordt ik nou echt vrolijk van.
vr.2/7 28 graden
za3/7 28
zo4/7 22
ma5/7 19
di6/7 18
wo7/7 20
do 8/7 24
vr 9/7 22
za 10/7 19
zo 11/7 20
ma 12/7 19
di 13/7 18
wo 14/7 18
do 15/7 16.
Vind ik nou lekker zomerweer. Gewoon aangenaam .Dat zou mooi zijn, maar de KNMI voorspelt warm weer, zo rond de 28 graden, m.u.v. maandag en dinsdag wanneer het koeler zal zijn.quote:lammy schreef op 01 juli 2010 @ 16:12:
Hoop dat je van mijn lijstje weer wat vrolijker wordt. Nog effe en dan is het weer herfst. Ik kan er net als jij niet tegen, voel me ook echt ziek, zware hoofdpijn, duizelig en doodmoe. Slaap nog meer dan anders ondanks de hitte.Drink je wel voldoende? Ik vind het warme weer vervelend, maar ik voel me verder prima. Volgens mij drink ik wel voldoende. Hoe vaak moet jij voor een plas naar de WC? Dat zou een clou kunnen zijn.
Even op weerplaza gekeken, 15 daagse voorspellingen, wordt ik nou echt vrolijk van.
vr.2/7 28 graden
za3/7 28
zo4/7 22
ma5/7 19
di6/7 18
wo7/7 20
do 8/7 24
vr 9/7 22
za 10/7 19
zo 11/7 20
ma 12/7 19
di 13/7 18
wo 14/7 18
do 15/7 16.
Vind ik nou lekker zomerweer. Gewoon aangenaam .Dat zou mooi zijn, maar de KNMI voorspelt warm weer, zo rond de 28 graden, m.u.v. maandag en dinsdag wanneer het koeler zal zijn.quote:lammy schreef op 01 juli 2010 @ 16:12:
Hoop dat je van mijn lijstje weer wat vrolijker wordt. Nog effe en dan is het weer herfst. Ik kan er net als jij niet tegen, voel me ook echt ziek, zware hoofdpijn, duizelig en doodmoe. Slaap nog meer dan anders ondanks de hitte.Drink je wel voldoende? Ik vind het warme weer vervelend, maar ik voel me verder prima. Volgens mij drink ik wel voldoende. Hoe vaak moet jij voor een plas naar de WC? Dat zou een clou kunnen zijn.
World of Warcraft: Legion
donderdag 1 juli 2010 om 19:54
vrijdag 2 juli 2010 om 07:26
Ik heb eens nagedacht, maar mijn voorkeur gaat naar droge warmte (van ongeveer 28 graden of zo) dan naar benauwdheid of vochtigheid, zelfs met een wat lagere temperatuur, als ik gedwongen ben uit een van deze twee opties te kiezen. Die benauwdheid kan zelfs al bij 22 graden irriteren. De eerste warme dag deed het me niet zo veel.
De allochtonen van wie ik altijd heb gedacht dat ze gewend zijn aan de warmte (door hun land van herkomst), klagen er soms ook over. Okay, het is een vreemd soort racisme, maar ik dacht dat mensen met een getinte huidskleur daar beter tegen konden. Niet waar dus. De meningen over het weer is bij blanken en allochtonen volgens mij gewoon gelijk.
De allochtonen van wie ik altijd heb gedacht dat ze gewend zijn aan de warmte (door hun land van herkomst), klagen er soms ook over. Okay, het is een vreemd soort racisme, maar ik dacht dat mensen met een getinte huidskleur daar beter tegen konden. Niet waar dus. De meningen over het weer is bij blanken en allochtonen volgens mij gewoon gelijk.
World of Warcraft: Legion
vrijdag 2 juli 2010 om 08:17
Gewoon zo min mogelijk doen, alhoewel het voor mij vandaag niet aan de orde is (regelen BBQ). Maar ik zorg wel dat ik vandaag rond 12 uur in de auto stap naar huis toe, want gisteren was ik al duf van dit weer. Wel lekker hoor, maar blijf niet te lang buiten iedere keer.
Ik vond deze tips (niet allemaal geweldig, wel bruikbaar) trouwens, voor de heetgebakerden:
Gooi 's ochtends vroeg, en 's avonds laat, alle ramen en deuren open, en laat koele, frisse lucht binnen. Sluit zo gauw de zon begint te klimmen, deuren, ramen, en gordijnen alsof je inbrekers verwacht. En als je een zonnescherm hebt, laat dit dan neer.
Speel vampiertje! Vermijd de zon alsof je anders in vlammen zou opgaan.
Maak waaiers met de kinderen, zodat jullie jezelf koelte kunnen toewuiven. Ze helpen echt!
Zet apparaten die hitte afgeven uit, en haal de stekker er ook uit.
Maak geen ovengerechten.
Neem geen koude douche, maar juist een lauwe douche. Een koude douche zorgt er namelijk voor dat je lichaam extra warmte aanmaakt om de kou van de douche te compenseren. Uiteindelijk krijg je het dus alleen maar warmer!
Gebruik de hitte als kans om je tempo te verlagen, en je leven in een lagere versnelling te brengen! Doe een stapje terug, denk eens rustig na over je leven, en geniet van deze kans om langzamer te leven. Geniet van de lof der luiheid.
Doe je lakens een paar uur in de koelkast voor je naar bed gaat.
Drink regelmatig. Als je urine sterk ruikt, of gelig is, drink je te weinig.
Houd je polsen onder de koude kraan: er lopen belangriijke aders door dit gebied, dus dit geeft verkoeling. Koud water op je 'slapen' en gezicht heeft hetzelfde effect.
Vermijd synthetische kleding en polyester, en kies voor koele katoen in lichte kleuren.
Eet geen grote maaltijden: je lichaamstemperatuur stijgt dan namelijk omdat je lichaam aan het werk moet om het te verteren. Eet meerdere líchte maaltijden per dag.
Vul een warmwaterzak met ijskoud water. Gebruik die vervolgens om je enkels en de achterkant van je knieën te koelen.
Houd je hoofd koel, letterlijk en figuurlijk! Als je je hoofd koel houdt, houd je je hele lichaam koeler.
Steek lang haar op, en houd je nek koel.
Heb je geen mooi zwembad in je achtertuin? Stop je voeten in een afwasbak met koud water!
Als je iets moet doen, doe het dan 's ochtends vroeg of 's avonds als het weer koeler is. Neem tussen de middag een siësta. En geniet er van.
Vul een plantenspuit met koel water, en loop door je eigen waterwolk.
Stel een middagmatiné in, en laat de kinderen een mooie film kijken op het heetst van de dag.
Als je er echt even uit wilt, ga dan ergens heen waar airconditioning is.
Bekommer je om oudere buren, en vraag of ze misschien iets nodig hebben.
Blijf positief: ook hittegolven gaan voorbij, zeker in Nederland. Gebruik de hittegolf als kans om rustiger aan te doen en je leven te overdenken.
Ik vond deze tips (niet allemaal geweldig, wel bruikbaar) trouwens, voor de heetgebakerden:
Gooi 's ochtends vroeg, en 's avonds laat, alle ramen en deuren open, en laat koele, frisse lucht binnen. Sluit zo gauw de zon begint te klimmen, deuren, ramen, en gordijnen alsof je inbrekers verwacht. En als je een zonnescherm hebt, laat dit dan neer.
Speel vampiertje! Vermijd de zon alsof je anders in vlammen zou opgaan.
Maak waaiers met de kinderen, zodat jullie jezelf koelte kunnen toewuiven. Ze helpen echt!
Zet apparaten die hitte afgeven uit, en haal de stekker er ook uit.
Maak geen ovengerechten.
Neem geen koude douche, maar juist een lauwe douche. Een koude douche zorgt er namelijk voor dat je lichaam extra warmte aanmaakt om de kou van de douche te compenseren. Uiteindelijk krijg je het dus alleen maar warmer!
Gebruik de hitte als kans om je tempo te verlagen, en je leven in een lagere versnelling te brengen! Doe een stapje terug, denk eens rustig na over je leven, en geniet van deze kans om langzamer te leven. Geniet van de lof der luiheid.
Doe je lakens een paar uur in de koelkast voor je naar bed gaat.
Drink regelmatig. Als je urine sterk ruikt, of gelig is, drink je te weinig.
Houd je polsen onder de koude kraan: er lopen belangriijke aders door dit gebied, dus dit geeft verkoeling. Koud water op je 'slapen' en gezicht heeft hetzelfde effect.
Vermijd synthetische kleding en polyester, en kies voor koele katoen in lichte kleuren.
Eet geen grote maaltijden: je lichaamstemperatuur stijgt dan namelijk omdat je lichaam aan het werk moet om het te verteren. Eet meerdere líchte maaltijden per dag.
Vul een warmwaterzak met ijskoud water. Gebruik die vervolgens om je enkels en de achterkant van je knieën te koelen.
Houd je hoofd koel, letterlijk en figuurlijk! Als je je hoofd koel houdt, houd je je hele lichaam koeler.
Steek lang haar op, en houd je nek koel.
Heb je geen mooi zwembad in je achtertuin? Stop je voeten in een afwasbak met koud water!
Als je iets moet doen, doe het dan 's ochtends vroeg of 's avonds als het weer koeler is. Neem tussen de middag een siësta. En geniet er van.
Vul een plantenspuit met koel water, en loop door je eigen waterwolk.
Stel een middagmatiné in, en laat de kinderen een mooie film kijken op het heetst van de dag.
Als je er echt even uit wilt, ga dan ergens heen waar airconditioning is.
Bekommer je om oudere buren, en vraag of ze misschien iets nodig hebben.
Blijf positief: ook hittegolven gaan voorbij, zeker in Nederland. Gebruik de hittegolf als kans om rustiger aan te doen en je leven te overdenken.
vrijdag 2 juli 2010 om 10:30
Ik heb ook nog een tip: drink geen koude frisdrank, maar warme thee. Lest sowieso de dorst beter, maar schijnt ook goed te zijn voor je innerlijke temperatuur, waardoor je het niet nog warmer krijgt (heb ik ooit eens gelezen).
Kan iemand mij vertellen hoe warm het buiten werkelijk is. Ik zit te dubben of ik vanmiddag nog even boodschappen zal gaan doen (zo rond een uur of 4; lekker rustig ).
Als het te heet is, ga ik niet,
Kan iemand mij vertellen hoe warm het buiten werkelijk is. Ik zit te dubben of ik vanmiddag nog even boodschappen zal gaan doen (zo rond een uur of 4; lekker rustig ).
Als het te heet is, ga ik niet,
vrijdag 2 juli 2010 om 10:45
vrijdag 2 juli 2010 om 10:55
Doe je lakens een paar uur in de koelkast voor je naar bed gaat.
Hele praktische tip
Het is beter voor je lichaam om kleine slokjes te drinken dan een grote slok. Vandaar de thee, deze is heet en drink je dus in kleine slokjes. Een grote slok spoelt, een kleine slok wodrt meer opgenomen door het lichaam.
Hele praktische tip
Het is beter voor je lichaam om kleine slokjes te drinken dan een grote slok. Vandaar de thee, deze is heet en drink je dus in kleine slokjes. Een grote slok spoelt, een kleine slok wodrt meer opgenomen door het lichaam.
vrijdag 2 juli 2010 om 10:58
Ik heb echt medelijden met mijn man, die staat in de kokende zon op een raffinaderij met brandvertragende overall aan en lasmasker op te werken.Hij maakt ook nog eens dagen van 12 uur per dag.Die is uitgeput als die thuiskomt en verdwijnt meteen naar beneden .Ik heb een souterainwoning dus slaap in de kelder, Heerlijk koel
vrijdag 2 juli 2010 om 11:20
Och die arme man!!!
Wij hebben op het werk (huisartsenpraktijk) geen airo en daar word ik soms ook echt chagrijnig van.
We hebben wel een ventilator, maar die blaast zo hard op de laagste stand. Ja het is ook nooit goed, haha!
Maar ik kan me heel goed voorstellen dat mensen die chagrijnig om worden.
Over een paar weken ga ik verhuizen en nu heb ik 2 weken vakantie. Ik wilde aan het werk op zolder deze vakantie, maar dat ik gewoon niet te doen!
Hopelijk koelt het snel af.
Wij hebben op het werk (huisartsenpraktijk) geen airo en daar word ik soms ook echt chagrijnig van.
We hebben wel een ventilator, maar die blaast zo hard op de laagste stand. Ja het is ook nooit goed, haha!
Maar ik kan me heel goed voorstellen dat mensen die chagrijnig om worden.
Over een paar weken ga ik verhuizen en nu heb ik 2 weken vakantie. Ik wilde aan het werk op zolder deze vakantie, maar dat ik gewoon niet te doen!
Hopelijk koelt het snel af.
vrijdag 2 juli 2010 om 14:08
In Enschede is het nu bloedje heet: 32 graden!quote:Christiane04 schreef op 02 juli 2010 @ 10:30:
Ik heb ook nog een tip: drink geen koude frisdrank, maar warme thee. Lest sowieso de dorst beter, maar schijnt ook goed te zijn voor je innerlijke temperatuur, waardoor je het niet nog warmer krijgt (heb ik ooit eens gelezen).Ik kan de verleiding niet weer staan om regelmatig is kouds te drinken, ofwel frisdrank (appel/bessensap) ofwel water. Ik drink ook weleens koffie (minder dan normaal). Ik douche wel warm, iets minder warm dan normaal op dit moment.quote:Kan iemand mij vertellen hoe warm het buiten werkelijk is. Ik zit te dubben of ik vanmiddag nog even boodschappen zal gaan doen (zo rond een uur of 4; lekker rustig ).
Als het te heet is, ga ik niet,Ik gebruik daar de Windows-gadget voor. Je kunt de plaats instellen, en dan wordt er weergegeven:
- hoe warm het is (32);
- wat voor soort weer het is (Mooi);
- de maximum- en minimumtemperatuur (33 en 17 graden).
De opgegeven waarden zijn de waarden terwijl ik dit bericht zit te tikken.
Ik heb ook nog een tip: drink geen koude frisdrank, maar warme thee. Lest sowieso de dorst beter, maar schijnt ook goed te zijn voor je innerlijke temperatuur, waardoor je het niet nog warmer krijgt (heb ik ooit eens gelezen).Ik kan de verleiding niet weer staan om regelmatig is kouds te drinken, ofwel frisdrank (appel/bessensap) ofwel water. Ik drink ook weleens koffie (minder dan normaal). Ik douche wel warm, iets minder warm dan normaal op dit moment.quote:Kan iemand mij vertellen hoe warm het buiten werkelijk is. Ik zit te dubben of ik vanmiddag nog even boodschappen zal gaan doen (zo rond een uur of 4; lekker rustig ).
Als het te heet is, ga ik niet,Ik gebruik daar de Windows-gadget voor. Je kunt de plaats instellen, en dan wordt er weergegeven:
- hoe warm het is (32);
- wat voor soort weer het is (Mooi);
- de maximum- en minimumtemperatuur (33 en 17 graden).
De opgegeven waarden zijn de waarden terwijl ik dit bericht zit te tikken.
World of Warcraft: Legion
