Actueel
alle pijlers
Krantenartikel te heftig
zaterdag 3 augustus 2019 om 23:52
Heel bewust lees ik slechts één krant online, een vrij lokale krant. Andere kranten probeer ik niet te lezen, zeker niet degene puur gericht op sensatie. Maar dan nog kom ik af en toe een krantenartikel tegen dat ik niet van me af kan zetten. Soms is de titel al genoeg en is mijn avond en nacht om zeep.
Gisteren las ik iets over een kleuter-meisje (in India), en elke keer ik nu mijn dochtertje zie, overvalt het gevoel van verdriet en angst me. Ik probeer dit zo snel mogelijk van me af te zetten, en probeer het vooral niet te laten merken, maar ik kan het bijvoorbeeld niet laten haar dan even te knuffelen en een kus te geven. En het is niet puur dat haar iets kan overkomen, maar ik vind het zo onmenselijk erg voor elk kind dat zoiets moet meemaken.
Ergens vind ik het positief dat het zo binnenkomt, een teken dat ik niet gevoelloos ben. Maar ik vind het toch een lastig gevoel, zeker wanneer het tov mijn kinderen is.
Zijn er nog lezers die hier last van hebben? Misschien tips? Ik kan uiteraard de krant helemaal mijden, maar ik wil toch enigszins op de hoogte blijven van de belangrijkste items.
Gisteren las ik iets over een kleuter-meisje (in India), en elke keer ik nu mijn dochtertje zie, overvalt het gevoel van verdriet en angst me. Ik probeer dit zo snel mogelijk van me af te zetten, en probeer het vooral niet te laten merken, maar ik kan het bijvoorbeeld niet laten haar dan even te knuffelen en een kus te geven. En het is niet puur dat haar iets kan overkomen, maar ik vind het zo onmenselijk erg voor elk kind dat zoiets moet meemaken.
Ergens vind ik het positief dat het zo binnenkomt, een teken dat ik niet gevoelloos ben. Maar ik vind het toch een lastig gevoel, zeker wanneer het tov mijn kinderen is.
Zijn er nog lezers die hier last van hebben? Misschien tips? Ik kan uiteraard de krant helemaal mijden, maar ik wil toch enigszins op de hoogte blijven van de belangrijkste items.
winterland wijzigde dit bericht op 03-08-2019 23:56
Reden: aanvullen
Reden: aanvullen
8.31% gewijzigd
zondag 4 augustus 2019 om 10:12
Emoties hebben niet altijd "zin" en je kunt ook niet altijd kiezen wat je raakt en wat niet.tantejans schreef: ↑04-08-2019 10:11Het is veel gezonder om je niet al het leed in de wereld aan te trekken en dat heeft niets met afstompen te maken.
Het heeft te maken met je cirkel van invloed en op heel veel dingen heb je nu eenmaal geen invloed.
Je dingen aantrekken heeft pas zin als je die dingen kunt veranderen en je bent niet verantwoordelijk voor de hele wereld.
Ook aan nare gebeurtenissen in je eigen omgeving kun je vaak weinig veranderen. Moeten we ons dus ook maar niet aantrekken dan, zeg jij?
honingdropje2 wijzigde dit bericht op 04-08-2019 10:14
11.88% gewijzigd
zondag 4 augustus 2019 om 10:12
HSP. zucht..
Ik denk dat ik maar eens even de krant ga lezen.
Ik had jou op negeer maar door de quotes las ik het. Op aktueel ben jij simpelweg een full blown racist. Doe niet alsof wij hier gek zijn.
zondag 4 augustus 2019 om 10:14
Toch heb je hierin veel meer keus dan menigeen lijkt te denken.Honingdropje2 schreef: ↑04-08-2019 10:12Emoties hebben niet altijd "zin" en je kunt ook niet altijd kiezen wat je raakt en wat niet.
Hoe je met emoties omgaat is namelijk aardig te sturen.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zondag 4 augustus 2019 om 10:17
Dat klopt, maar ik doe mijn best om toch te kiezen en te selecteren en natuurlijk dringt er af en toe toch iets door wat mij raakt, dat moet ik dan weer van me af schudden.Honingdropje2 schreef: ↑04-08-2019 10:12Emoties hebben niet altijd "zin" en je kunt ook niet altijd kiezen wat je raakt en wat niet.
Vroeger was ik bang om afgestompt te raken, nu zie ik dat als een voordeel.
Ik kan al die ellende niet aan, dus ik bescheen mezelf.
Als uiteindelijk iedereen alleen mee zou leven met zijn naasten, hoe erg zou dat zijn?
Eigeijk best logisch om het dichtbij jezelf en je naasten te houden want je kunt nu eenmaal niet de hele wereld op je nek nemen.
Dus het is na jaren voor mij toch een soort van keuze, lukt niet altijd, maar ik doe mijn best om mij zo veel mogelijk af te sluiten voor allerlei ellende.
zondag 4 augustus 2019 om 10:18
Dat kan grotendeels nog steeds. Niet naar het nieuws of journaal kijken, actualiteitenprogramma's skippen, niet meer op nieuwssites kijken, geen krant kopen, wegzappen als op de radio een nieuwsoverzicht komt.
Het lukt waarschijnlijk niet helemaal, want mensen zullen het toch over bepaalde nieuwsitems hebben, maar je filtert er dan al heel wat uit.
En rampscenario's overschatten, ja dat denk ik ook. We zijn er heel goed in om elkaar angst aan te praten en daardoor dingen enorm op te blazen.
I'm not lazy
I'm on energy saving mode
I'm on energy saving mode
zondag 4 augustus 2019 om 10:19
Je hebt wel degelijk een keuze tot in hoeverre je je laat raken. Maar daarvoor heb je zelf inzicht nodig, je moet dan in leren zien dat jij het verdriet van de ander “steelt”.Honingdropje2 schreef: ↑04-08-2019 10:12Emoties hebben niet altijd "zin" en je kunt ook niet altijd kiezen wat je raakt en wat niet.
Ook aan nare gebeurtenissen in je eigen omgeving kun je vaak weinig veranderen. Moeten we ons dus ook maar niet aantrekken dan, zeg jij?
zondag 4 augustus 2019 om 10:19
Je hebt wel degelijk een keuze tot in hoeverre je je laat raken. Maar daarvoor heb je zelf inzicht nodig, je moet dan in leren zien dat jij het verdriet van de ander “steelt”.Honingdropje2 schreef: ↑04-08-2019 10:12Emoties hebben niet altijd "zin" en je kunt ook niet altijd kiezen wat je raakt en wat niet.
Ook aan nare gebeurtenissen in je eigen omgeving kun je vaak weinig veranderen. Moeten we ons dus ook maar niet aantrekken dan, zeg jij?
zondag 4 augustus 2019 om 10:22
Zeker. Ik ben zelf VERS trainer (vaardigheidstraining emotie regulatie stoornis) Maar dan nog is het niet altijd zo makkelijk voor iedereen. Ik ken dus genoeg mensen die best zouden willen dat ze wat minder emotioneel reageren en die vrijwillig 20 weken 2,5 uur per week in de training zitten om dat te leren. En dan nog hebben ze een bepaalde gevoeligheid, waardoor het altijd lastig zal zijn dit te beheersen.
zondag 4 augustus 2019 om 10:28
Wat negatief, dan moet je dus je gevoel veroordelen als "vals" of "diefstal" Terwijl je ook kunt denken: oké, dit krantenbericht appelleert aan mijn angsten die ik heb als moeder. Dat is normaal en dat mag er best even zijn, maar daarna ga ik weer verder met mn eigen leven.
zondag 4 augustus 2019 om 10:42
TO is duidelijk niet in staat om gewoon verder te gaan met haar leven, daar wordt op gereageerd.Honingdropje2 schreef: ↑04-08-2019 10:28Wat negatief, dan moet je dus je gevoel veroordelen als "vals" of "diefstal" Terwijl je ook kunt denken: oké, dit krantenbericht appelleert aan mijn angsten die ik heb als moeder. Dat is normaal en dat mag er best even zijn, maar daarna ga ik weer verder met mn eigen leven.
Dat dingen je raken is prima, wat je daar vervolgens mee doet is aan jezelf (binnen je mogelijkheden ook, uiteraard).
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zondag 4 augustus 2019 om 10:44
Honingdropje2 schreef: ↑04-08-2019 10:28Wat negatief, dan moet je dus je gevoel veroordelen als "vals" of "diefstal" Terwijl je ook kunt denken: oké, dit krantenbericht appelleert aan mijn angsten die ik heb als moeder. Dat is normaal en dat mag er best even zijn, maar daarna ga ik weer verder met mn eigen leven.
Ja! dit dus..
Emoties toelaten vind ik menselijk!
Na de MH 17 ramp zagen mijn kinderen mij snotteren en tranen wegvegen voor de TV.
Ik heb ze uitgelegd dat ik verdrietig was omdat zoveel mensen waren omgekomen. Dat begrepen ze..
Maar daarna moet er ook wel weer een knop om! Dat heb ik mezelf echt aangeleerd.. het leven is voor de levenden.
Ik kan heel goed gevoelens van Rouw ervaren en tonen.. maar het mag niet overheersen en blijven voortduren.
zondag 4 augustus 2019 om 10:45
nee je moet onderscheiden wat van jou is en wat van een ander.Honingdropje2 schreef: ↑04-08-2019 10:28Wat negatief, dan moet je dus je gevoel veroordelen als "vals" of "diefstal" Terwijl je ook kunt denken: oké, dit krantenbericht appelleert aan mijn angsten die ik heb als moeder. Dat is normaal en dat mag er best even zijn, maar daarna ga ik weer verder met mn eigen leven.
zondag 4 augustus 2019 om 10:45
Ik maak me heel veel zorgen om de wereld, om het leed, oorlogen in de natuur, en ik ben verder geen over emotioneel type.
Als er morgen een komeet op ons af komt die de aarde doet vergaan ben ik juist opgelucht waarschijnlijk.
Alleen mensen die niet warm of koud worden van andermans leed vind ik dan weer een ras apart. En het stelen van andermans leed?? Stel je toch voor dat iemand iets afschuwelijks meemaakt en niemand voelt met je mee en voelt je verdriet en je krijgt te horen, nee ga weg ik wil je leed niet stelen
Dat is juist gek, en dan wel heel emotioneel worden van een konijntje in een binnenkooi dat niet kan graven..
Als er morgen een komeet op ons af komt die de aarde doet vergaan ben ik juist opgelucht waarschijnlijk.
Alleen mensen die niet warm of koud worden van andermans leed vind ik dan weer een ras apart. En het stelen van andermans leed?? Stel je toch voor dat iemand iets afschuwelijks meemaakt en niemand voelt met je mee en voelt je verdriet en je krijgt te horen, nee ga weg ik wil je leed niet stelen
Dat is juist gek, en dan wel heel emotioneel worden van een konijntje in een binnenkooi dat niet kan graven..
zondag 4 augustus 2019 om 11:20
Natuurlijk raken de gebeurtenissen in je omgeving je en nee, je kunt niet altijd kiezen.Honingdropje2 schreef: ↑04-08-2019 10:12Emoties hebben niet altijd "zin" en je kunt ook niet altijd kiezen wat je raakt en wat niet.
Ook aan nare gebeurtenissen in je eigen omgeving kun je vaak weinig veranderen. Moeten we ons dus ook maar niet aantrekken dan, zeg jij?
Ik had het over wereldse gebeurtenissen met mensen die je niet persoonlijk kent, persoonlijk vind ik die toch gemakkelijker buiten te sluiten en het voordeel is dat ik dan meer energie heb voor de mensen in mijn directe omgeving.
zondag 4 augustus 2019 om 11:39
Natuurlijk, als je er zo mee omgaat is dat heel normaal.Honingdropje2 schreef: ↑04-08-2019 10:28Wat negatief, dan moet je dus je gevoel veroordelen als "vals" of "diefstal" Terwijl je ook kunt denken: oké, dit krantenbericht appelleert aan mijn angsten die ik heb als moeder. Dat is normaal en dat mag er best even zijn, maar daarna ga ik weer verder met mn eigen leven.
Toch snap ik wel een beetje wat meds bedoelt: jaren geleden brandde mijn huis af en een vriendin reageerde meteen zo emotioneel dat ik haar moest gaan troosten omdat mijn huis was afgebrand.
Ik had doordat zij zo van slag was ook geen hulp aan haar.
Meestal hebben de slachtoffers van een ramp of zoiets helemaal niets aan de emoties van de omstanders en zitten die emoties juist in de weg van fatsoenlijke hulp.
Zelf moest ik het drogbeeld loslaten dat ik een beter mens was als ik overal en altijd met iedereen meeleefde.
Je kunt natuurlijk wel sympathie voelen, maar medeleven is dus dubbele smart.
Ik begrijp het trouwens wel hoor, toen ik net moeder was raakten sommige dingen mij ineens ook weer anders en dieper.
En ieder mens moet doen wat hij aankan, de ene kan een heel volk leiden en de ander heeft genoeg aan zichzelf.
En verder is er zo veel nieuws in de wereld...je móet wel een beetje selecteren om niet gek te worden, toch?
zondag 4 augustus 2019 om 11:40
Eens.
I'm not lazy
I'm on energy saving mode
I'm on energy saving mode
zondag 4 augustus 2019 om 11:44
Je niet laten meeslepen door je emoties (en al helemaal niet door emoties van anderen) betekent dus niet dat je er niet warm of koud van wordt.MissMaran schreef: ↑04-08-2019 10:45Ik maak me heel veel zorgen om de wereld, om het leed, oorlogen in de natuur, en ik ben verder geen over emotioneel type.
Als er morgen een komeet op ons af komt die de aarde doet vergaan ben ik juist opgelucht waarschijnlijk.
Alleen mensen die niet warm of koud worden van andermans leed vind ik dan weer een ras apart. En het stelen van andermans leed?? Stel je toch voor dat iemand iets afschuwelijks meemaakt en niemand voelt met je mee en voelt je verdriet en je krijgt te horen, nee ga weg ik wil je leed niet stelen
Dat is juist gek, en dan wel heel emotioneel worden van een konijntje in een binnenkooi dat niet kan graven..
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zondag 4 augustus 2019 om 12:07
oh ja die mensen, verschrikkelijk. zo druk met hun gevoelsleven, zogenaamd zo gevoelig, dat ze niet in staat zijn om een ander te ondersteunen. Erg egocentrischtantejans schreef: ↑04-08-2019 11:39Natuurlijk, als je er zo mee omgaat is dat heel normaal.
Toch snap ik wel een beetje wat meds bedoelt: jaren geleden brandde mijn huis af en een vriendin reageerde meteen zo emotioneel dat ik haar moest gaan troosten omdat mijn huis was afgebrand.
Ik had doordat zij zo van slag was ook geen hulp aan haar.
Meestal hebben de slachtoffers van een ramp of zoiets helemaal niets aan de emoties van de omstanders en zitten die emoties juist in de weg van fatsoenlijke hulp.
Zelf moest ik het drogbeeld loslaten dat ik een beter mens was als ik overal en altijd met iedereen meeleefde.
Je kunt natuurlijk wel sympathie voelen, maar medeleven is dus dubbele smart.
Ik begrijp het trouwens wel hoor, toen ik net moeder was raakten sommige dingen mij ineens ook weer anders en dieper.
En ieder mens moet doen wat hij aankan, de ene kan een heel volk leiden en de ander heeft genoeg aan zichzelf.
En verder is er zo veel nieuws in de wereld...je móet wel een beetje selecteren om niet gek te worden, toch?
Ik ken ook mensen die niet in staat zijn een krant te lezen want o, o, o, zo erg, maar geld geven als ik kom collecteren voor stichting vluchteling, nee dat dan weer niet
zondag 4 augustus 2019 om 12:24
Nee heel verstandig ik geef ook niks aan stichtingen, komt vaak bij de verkeerden terecht, heb wel heel veel spullen en kleding gegeven bij een inzameling georganiseerd door een gezin dat ik goed ken met hun zelf geregelde vervoer naar Syrië, oh en de moeder van dat gezin kan de krant ook amper lezen en draagt de wereld op haar schouders.S-Meds schreef: ↑04-08-2019 12:07oh ja die mensen, verschrikkelijk. zo druk met hun gevoelsleven, zogenaamd zo gevoelig, dat ze niet in staat zijn om een ander te ondersteunen. Erg egocentrisch
Ik ken ook mensen die niet in staat zijn een krant te lezen want o, o, o, zo erg, maar geld geven als ik kom collecteren voor stichting vluchteling, nee dat dan weer niet
zondag 4 augustus 2019 om 12:56
S-Meds schreef: ↑04-08-2019 12:07oh ja die mensen, verschrikkelijk. zo druk met hun gevoelsleven, zogenaamd zo gevoelig, dat ze niet in staat zijn om een ander te ondersteunen. Erg egocentrisch
Ik ken ook mensen die niet in staat zijn een krant te lezen want o, o, o, zo erg, maar geld geven als ik kom collecteren voor stichting vluchteling, nee dat dan weer niet
Gelijk hebben ze!
ik geef wel aan collectes, niet aan van die 'studenten-deurventers' die om je bankrekeningnmr komen.
Ik weet wat zo'n student ongeveer vangt per geworven donateur.. dus Hell no! niet uit mijn portemonnee!
Dit heeft wat mij betreft niks te maken met hoe je op nieuwsberichten reageert.
zondag 4 augustus 2019 om 12:58
eh ik ben gewoon een vrijwillige collectantPindakaasjes schreef: ↑04-08-2019 12:56Gelijk hebben ze!
ik geef wel aan collectes, niet aan van die 'studenten-deurventers' die om je bankrekeningnmr komen.
Ik weet wat zo'n student ongeveer vangt per geworven donateur.. dus Hell no! niet uit mijn portemonnee!
Dit heeft wat mij betreft niks te maken met hoe je op nieuwsberichten reageert.
zondag 4 augustus 2019 om 13:32
Oh?
Maar jij als een gewone, vrijwillige collectant had je zegje toch al klaar liggen? en deze heb je ook ook goed afgevuurd toch???
Collectant was ik overigens ook...
Tot ik hoorde wat er van alle bij elkaar gesprokkelde Euro's op ging aan marketing en bijbaantjes.
Edit: je kunt het de meute niet kwalijk nemen dat bepaalde geldklopperij inmiddels veel mensen tegenstaat.
Er worden tonnen weggesluisd, of witgewassen in naam van een goed doel.. dus ja.. dat die wetenschap er is merk je absoluut als je daar staat met je bedelblik!
anoniem_6666bc6591591 wijzigde dit bericht op 04-08-2019 13:43
28.38% gewijzigd
zondag 4 augustus 2019 om 13:42
Hoe dan ook, ik snap het wel.
Ik stap weleens in de auto en dan springt de radio aan en dan volgt er soms zo'n naar nieuwsbericht nog voordat ik de radio kan uitzetten dat ik er gewoon niet goed van word.
Dus ik moet dat relativeren en van me af zetten anders heb ik er last van.
Ik denk dan dingen als: wat heb je toch een rare mensen, wat een ellende of: ik hoop dat zoiets niet in mijn omgeving gebeurt.
Het kan me heel erg raken, maar ik wil niet dat het de overhand gaat nemen en dat ik dan een soort van angst-piekertoornis ontwikkel, dus ik zet het van me af zo goed ik kan door te relativeren en door mijn zegeningen te tellen.
Ik stap weleens in de auto en dan springt de radio aan en dan volgt er soms zo'n naar nieuwsbericht nog voordat ik de radio kan uitzetten dat ik er gewoon niet goed van word.
Dus ik moet dat relativeren en van me af zetten anders heb ik er last van.
Ik denk dan dingen als: wat heb je toch een rare mensen, wat een ellende of: ik hoop dat zoiets niet in mijn omgeving gebeurt.
Het kan me heel erg raken, maar ik wil niet dat het de overhand gaat nemen en dat ik dan een soort van angst-piekertoornis ontwikkel, dus ik zet het van me af zo goed ik kan door te relativeren en door mijn zegeningen te tellen.
