Laat ze lekker slapen

27-05-2011 14:38 19 berichten
Laat ze slapen





AMSTERDAM - Jonge kinderen die niet genoeg slapen hebben meer kans op overgewicht dan leeftijdsgenootjes die wel genoeg rust krijgen. Dat zeggen wetenschappers uit New Zeeland in het Britisch Medical Journal.





Kunnen we de kinderen niet beter op tijd naar bed brengen?
Alle reacties Link kopieren
Zou dat ook voor volwassenen gelden?
Alle reacties Link kopieren
Ik ga vanavond om 7 uur naar bed, kijken of het werkt!
Alle reacties Link kopieren
quote:Twinkle1001 schreef op 27 mei 2011 @ 14:46:

Zou dat ook voor volwassenen gelden?Ja
Alle reacties Link kopieren
Door een tekort aan slaap ga je meer eten. Dus geldt zeker ook voor volwassenen. En voor kinderen in de groei geldt het des te meer, omdat het groeihormoon (voor de lengtegroei ) tijdens de slaap wordt aangemaakt.
Alle reacties Link kopieren
Dus genoeg slaap = slanke langerd, te weinig slaap = kleine dikkerd.



Gecharcheerd hè lieve mensen.
Alle reacties Link kopieren
Oh dan ga ik mijn kind van 3 snel wakker maken met haar 13 kilo
Op het dak zie je kleine musjes,
je weet; ze krijgen wormen ... maar het lijken kusjes!
Alle reacties Link kopieren
quote:lilalinda schreef op 27 mei 2011 @ 14:49:

[...]



JaDankjewel!
quote:Pelikaan schreef op 27 mei 2011 @ 14:51:

Dus genoeg slaap = slanke langerd, te weinig slaap = kleine dikkerd.



Gecharcheerd hè lieve mensen. Vandaar dat ik klein en dik ben
Alle reacties Link kopieren
Teveel slaap is overigens voor volwassenen net zo slecht voor je als te weinig slaap, je hebt een grotere kans op depressiviteit en verstoringen in je hormoonbalans. Of dat ook voor kinderen geldt weet ik niet.



Ik weet zelf wel dat ik als kind een hele slechte slaper was ( en nog steeds ben) maar dat is een van de gevolgen van mijn ADHD. Als kindje was ik echter klein en eerder te licht dan te zwaar. Mijn "overgewicht"kwam pas toen ik de pil ging slikken , vrouwelijke rondingen ging ontwikkelen en op mijzelf ging wonen.
quote:werkverbod schreef op 27 mei 2011 @ 14:38:

Laat ze slapen





Kunnen we de kinderen niet beter op tijd naar bed brengen?





Wie is 'we'? Hebben wij samen kinderen?



M.
Alle reacties Link kopieren
ik heb een stevige en een sprietje... ze slapen allebei 12 uur per nacht. Wat moet ik nu doen?
quote:Hangmat schreef op 27 mei 2011 @ 15:44:

ik heb een stevige en een sprietje... ze slapen allebei 12 uur per nacht. Wat moet ik nu doen?Je heel gelukkig prijzen met 2 prachtige kinderen die goed slapen!!
quote:Hangmat schreef op 27 mei 2011 @ 15:44:

ik heb een stevige en een sprietje... ze slapen allebei 12 uur per nacht. Wat moet ik nu doen?



Ze nemen toch geen snoep mee onder de deken?
Alle reacties Link kopieren
quote:SeptemberGirl schreef op 27 mei 2011 @ 16:03:

[...]





Je heel gelukkig prijzen met 2 prachtige kinderen die goed slapen!!Dat doe ik zeker
Alle reacties Link kopieren
Mjdh:

Goh wat bijdehand.



On topic:

Ook voor de ontwikkeling van de hersenen van kids is genoeg slaap zeer belangrijk.

Ik ben voor!
Alle reacties Link kopieren
Ohja:





H
Alle reacties Link kopieren
Zou het niet zo zijn, dat in gezinnen waar de kinderen mogen rondbanjeren tot een uur of elf, ook het ongezonde eten in overvloed voorradig is?
Alle reacties Link kopieren
Ook al breng je je kind op tijd naar bed; je kan ze niet dwingen om te gaan slapen.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven