Contact
alle pijlers
Zoek naar lotgenoot burnout
vrijdag 1 maart 2019 om 17:53
vrijdag 1 maart 2019 om 18:06
Hoi Maartje, ik ben wat ouder en al uit de burnout. Heb je wel therapie? Mocht je dit als oproep bedoelen en niet als topic vraag dan of de MODS je OP verplaatsen naar oproepjes. In normale topics mag niet vissen naar contacten.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
vrijdag 1 maart 2019 om 18:13
Yourlocalhero, dank voor je tips.. wat naar om te horen dat het doorslaat naar andere klachten.. krijg je wel hulp?
Ik vind het inderdaad super lastig om naar mezelf te luisteren, ben het hele contact met mezelf kwijtgeraakt.. probeer het nu al wat meer en kan al iets beter loslaten maar merk dat ik in een soort dwangmatig patroon zit al een aantal jaar..
Hi Viva-Amber, fijn om te horen dat je al uit de burn out bent. Ik heb psychosomatische therapie gehad, loop nu bij een magnetiseur en psycholoog. Maar heb niet het gevoel alsof het veel bij me losmaakt of gebeurd.. zal ook met bepaalde acceptatie te maken hebben. Heb de afgelopen jaren me gevoelens compleet genegeerd. En hoe doe ik dat? Sorry ik wist niet dat dat niet mocht hier!!
Ik vind het inderdaad super lastig om naar mezelf te luisteren, ben het hele contact met mezelf kwijtgeraakt.. probeer het nu al wat meer en kan al iets beter loslaten maar merk dat ik in een soort dwangmatig patroon zit al een aantal jaar..
Hi Viva-Amber, fijn om te horen dat je al uit de burn out bent. Ik heb psychosomatische therapie gehad, loop nu bij een magnetiseur en psycholoog. Maar heb niet het gevoel alsof het veel bij me losmaakt of gebeurd.. zal ook met bepaalde acceptatie te maken hebben. Heb de afgelopen jaren me gevoelens compleet genegeerd. En hoe doe ik dat? Sorry ik wist niet dat dat niet mocht hier!!
vrijdag 1 maart 2019 om 18:16
vrijdag 1 maart 2019 om 18:16
Geeft niet hoor. Ik dacht al dat je dat niet wist.
Ik heb gestalt therapie gevolgd en daar veel aan gehad. Het heeft wel lang geduurd en ik heb ook fysiek een terugslag gehad. Werk opbouwen was de eerste tijd ook moeilijk omdat ik op detailniveau niet meer goed kon denken. Het is later wel grotendeels terug gekomen.
Ik werk met zieke mensen dat is voor mij wel de reden om privé iets minder het lotgenotencontact op te zoeken. Veel succes!
Ik heb gestalt therapie gevolgd en daar veel aan gehad. Het heeft wel lang geduurd en ik heb ook fysiek een terugslag gehad. Werk opbouwen was de eerste tijd ook moeilijk omdat ik op detailniveau niet meer goed kon denken. Het is later wel grotendeels terug gekomen.
Ik werk met zieke mensen dat is voor mij wel de reden om privé iets minder het lotgenotencontact op te zoeken. Veel succes!
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
vrijdag 1 maart 2019 om 19:17
Hey,
Ik ben ook 22 jaar en ik heb 2 jaar geleden een ernstige burn out gehad. Het is grotendeels wel over, maar het opbouwen van een nieuwe toekomst wil nog niet lukken. Ik ben 4 maanden opgenomen geweest in een kliniek en een paar keer geprobeerd om weer te werken, maar ik moet steeds stoppen. Resultaat: ik zit nog steeds thuis en heb vaak depressieve gevoelens over mezelf. Ik kan mij niet voorstellen dat het nog goedkomt met mij. Mocht je over je burn out willen praten: dat mag altijd!
Ik ben ook 22 jaar en ik heb 2 jaar geleden een ernstige burn out gehad. Het is grotendeels wel over, maar het opbouwen van een nieuwe toekomst wil nog niet lukken. Ik ben 4 maanden opgenomen geweest in een kliniek en een paar keer geprobeerd om weer te werken, maar ik moet steeds stoppen. Resultaat: ik zit nog steeds thuis en heb vaak depressieve gevoelens over mezelf. Ik kan mij niet voorstellen dat het nog goedkomt met mij. Mocht je over je burn out willen praten: dat mag altijd!
vrijdag 1 maart 2019 om 19:37
Hoi Maartjeic,
Ik herken heel veel in jouw berichtje.
Ben 27 en volgens mijn huisarts en psycholoog ook 'burn out'. Ik zelf vind van niet, het is namelijk niet zo dat ik helemaal niet meer functioneer.
Ik ben - achteraf gezien- al jaren bezit met dit soort klachten.
Herken ook erg veel van jouw fysieke klachten. Mijn hart lijkt soms wel uit mijn borstkas te komen en ik heb giga last van oorsuizen.
Mentale gedeelte vind ik ook heftig, voel me al weken verdoofd. Niets raakt me meer bijv.
Veel mensen in mijn omgeving reageren op zich ok, maar na een aantal weken merk ik dat ze zoiets hebben van 'Je bent nu al een tijd thuis. Het moet nu toch wel weer gaan?' Ik heb de puf niet om erop te reageren..
Lijkt me fijn om soms samen te janken of te klagen,
Ik herken heel veel in jouw berichtje.
Ben 27 en volgens mijn huisarts en psycholoog ook 'burn out'. Ik zelf vind van niet, het is namelijk niet zo dat ik helemaal niet meer functioneer.
Ik ben - achteraf gezien- al jaren bezit met dit soort klachten.
Herken ook erg veel van jouw fysieke klachten. Mijn hart lijkt soms wel uit mijn borstkas te komen en ik heb giga last van oorsuizen.
Mentale gedeelte vind ik ook heftig, voel me al weken verdoofd. Niets raakt me meer bijv.
Veel mensen in mijn omgeving reageren op zich ok, maar na een aantal weken merk ik dat ze zoiets hebben van 'Je bent nu al een tijd thuis. Het moet nu toch wel weer gaan?' Ik heb de puf niet om erop te reageren..
Lijkt me fijn om soms samen te janken of te klagen,
blijft in postvak uit staan. Ik geloof als jullie mij eerst een pb sturen dat ik dan kan reageren en dat het dan meestal wel lukt!
vrijdag 1 maart 2019 om 22:59
Wat irritant!!:( weet even niet hoe we dit nu kunnen oplossen..
vrijdag 1 maart 2019 om 23:00
Oh wat fijn! Dat is goed. Slaaplekker!Watermelonfizz schreef: ↑01-03-2019 22:59Maartje, heb je pb ontvangen! Stuur je morgen even een pb terug!
zaterdag 2 maart 2019 om 00:21
