Coronavirus COVID-19 alle pijlers

Inrichting thuiswerkplek

22-03-2020 11:15 38 berichten
Alle reacties Link kopieren
Ik vraag me af hoe iedereen thuis werkt? Met zijn laptop op de keukentafel?

1 van de redenen dat bij ons mensen niet vaal mochten thuiswerken was door de arbo eisen. Maar thuis voldoet niet aan de arbo eisen bij de meesten.

Nu merk ik dat ik best last van mijn rug begin te krijgen. En ik denk dat we 6 april nog lang niet overal van af zijn en op kantoor mogen werken.

Wie heeft er echt een werkplek ingericht? En hoe hebben jullie dat gedaan?
Alle reacties Link kopieren
Ik heb paar jaar geleden bij de btw vrije weken van mediamarkt 2 grote schermen gekocht en ergens een refurbished dockingstation. Van mijn vorige bedrijf nog een buraustoel voor een tientje mogen overkopen, dus ik zit thuis beter dan op mijn werk :-D , waarik vanwege flexwerken heel vaak te laat ben om een burau te pakke te krijgen. Dus ik zit op het werk eigenlijk heel vaak juist in de keukentafel set-up.
Alle reacties Link kopieren
Ik lees mee, hier ook aan de keukentafel. Werk nu thuis op mijn eigen laptop, ik heb nog ouderwets een vaste computer op werk. Dus ben ook vooral op zoek naar kleine, handige tips (iets als docking station en extra scherm ed zijn helaas niet realiseerbaar hier).
Inderdaad laptop aan de eettafel, zeker niet ideaal. Ik zorg ervoor dat ik vaak opsta en iets actiefs doe. En tussen de middag ga ik een uur lopen. Zo houd ik het redelijk vol.
Alle reacties Link kopieren
Wij hebben van ons rommelhok een kantoor gemaakt. Ik werkte al 5 weken thuis omdst ons team al eerder gedeeltelijk thuis zat, mn nekndeed echt teveel pijn na de eerste paar dagen.
Alle reacties Link kopieren
En als eigen input: we hebben wel net een wifiversterker gekocht, zodat we een werkplek (voor man) kunnen inrichten in de extra slaapkamer. Zo zitten we in elk geval al minder bij elkaar op de lip (nu op zo'n 5 meter van elkaar in dezelfde ruimte).
Alle reacties Link kopieren
Laptop op een stapel boeken zodat je recht zit wanneer je naar het scherm kijkt.
Losse muis en toetsenbord om je houding recht te krijgen.

Op wat voor stoel zit je?
Beweeg je regelmatig tussendoor?
Alle reacties Link kopieren
Pingpong schreef:
22-03-2020 11:21
En als eigen input: we hebben wel net een wifiversterker gekocht, zodat we een werkplek (voor man) kunnen inrichten in de extra slaapkamer. Zo zitten we in elk geval al minder bij elkaar op de lip (nu op zo'n 5 meter van elkaar in dezelfde ruimte).
Ik woon (gelukkig) niet samen en mijn vriend is aannemer dus die kan niet thuis werken :p. Maar volgens mij kan je een Wi-Fi versterker vaak gratis krijgen van je provider. Mijn provider is een keer langs gekomen om in alle kamers te meten of ik voldoende bereik had.
Wij waren al in het rijke bezit van een werkkamer met twee bureaus met twee goede bureaustoelen. Er hoefde niets ingericht te worden. Op het ene bureau staat een desktop (bureau van man) op het andere bureau staat de naaimachine. (Mijn bureau) Man heeft laptop van de zaak ik werk meestal op de desktop. Daardoor ontstaat af en toe een stoelendans. Man werkt ook wel aan de eettafel, de keukentafel, op de bank etc. In recordtempo is voor mij een afgedankte laptop bruikbaar gemaakt. Batterij is slecht, toetsen zijn niet best meer.
Alle reacties Link kopieren
Dit vind ik wel heldere tips:
https://www.humancapitalcare.nl/nl/nieu ... huiswerken
Alle reacties Link kopieren
Thuis heb ik een elektrisch verstelbaar hoog-laag bureau en een kruk. Vergoed door de werkgever. Plus een grondkussen en een laag tafeltje, zodat ik ook op de grond in kleermakerszit of seiza kan zitten werken.

Mijn yoga mat ligt ook in die kamer en in de langere pauze rol ik die uit voor wat stretchen. Knak, knak, krak hoor ik dan :-o . Dat kan je natuurlijk ook in de woonkamer doen. Je stoel vervangen voor een bal kan al veel helpen.

Ik zet mijn timer zodat ik elke 25 minuten zo’n 5 minuten beweeg en daarna van houding verander, als ik dat niet al had gedaan.
Mijn man werkt in ons kantoortje. Staat een groot bureau en een ergonomische stoel. Precies zoals op kantoor.

Ik werk bij de kinderen aan de eettafel, daaraan staan lekkere fauteuils, dus wij zitten ook prima. Ik loop tussen mijn sessies door en kinderen zijn sowieso wel van het even bewegen, ander potlood pakken, even wat drinken.
Alle reacties Link kopieren
Man en ik werken om de beurt op zolder. We hebben er een wifi-versterker tussen gezet. Man's bureau stond al op zolder en ik heb er mijn oude studentenbureau tegenover gezet. Werkt prima. Man moet er alleen even aan denken niet in zijn onderbroek de zolder op te lopen als ik via de webcam les aan het geven ben... :-D
Kijk uit malloot, een kokosnoot.
Hier is het kut met peren. We kunnen werken aan de eettafel, daar staan goede verstelbare stoelen. Maar ja daar spelen ook onze twee kinderen (peuter en kleuter) en daar staat de tv etc. Dus wat dat betreft verre van ideaal. Dus ik heb met maar teruggetrokken in een andere kamer maar daar moet ik op een bank zitten. Ik probeer het op te lossen er veel yoga.
Dacht er wel aan een bureautje aan te schaffen maar nu is de Ikea gesloten dus helaas...
Alle reacties Link kopieren
SallySpectra* schreef:
22-03-2020 12:00
Hier is het kut met peren. We kunnen werken aan de eettafel, daar staan goede verstelbare stoelen. Maar ja daar spelen ook onze twee kinderen (peuter en kleuter) en daar staat de tv etc. Dus wat dat betreft verre van ideaal. Dus ik heb met maar teruggetrokken in een andere kamer maar daar moet ik op een bank zitten. Ik probeer het op te lossen er veel yoga.
Dacht er wel aan een bureautje aan te schaffen maar nu is de Ikea gesloten dus helaas...
Je kunt online een bureautje aanschaffen bij de IKEA en deze afhalen. IKEA is nog wel open voor afhaalbestelingen.
Hier ook werken aan de keukentafel. Het is gewoon roeien met de riemen die je hebt op dit moment. Ben ik ook aan mijn werkgever verplicht vind ik.
Tussendoor loop ik heus wel een keer heen en weer.
Ik heb (gelukkig) geen kleine kinderen meer.
Wel een kat die regelmatig over het toetsenbord heen loopt of er op gaat zitten. :proud:
Ik zit aan de eettafel met een goede stoel en een goede houding.

Mijn man heeft boven een kantoortje wat aan alle eisen voldoet.

De kids werken aan hun bureau's, gaat ook goed.
Alle reacties Link kopieren
Partner met vaste computer in de woonkamer. Kinderen (basisschool) werken op oude laptop op hun kamer. Ik probeer overal tussendoor te manoeuvreren. Maar mn partner de hele dag in woonkamer is heel lastig. Computerkast is heel groot en robuust. Kan niet naar boven verdieping. En partner heeft rugklachten, dus kan ook niet zonder goede werkplek.
deenje wijzigde dit bericht op 22-03-2020 12:18
25.77% gewijzigd
quadrupel schreef:
22-03-2020 12:06
Je kunt online een bureautje aanschaffen bij de IKEA en deze afhalen. IKEA is nog wel open voor afhaalbestelingen.
Ja maar het bureautje wat ik wil is dus net niet online bestelbaar :roll:
Alle reacties Link kopieren
SallySpectra* schreef:
22-03-2020 12:17
Ja maar het bureautje wat ik wil is dus net niet online bestelbaar :roll:
Misschien als je de winkel even belt, dat ze het bureau wel voor je willen klaarzetten om af te halen.
Alle reacties Link kopieren
Vriend en ik hebben beide een eigen werkkamertje. Vriend werkt altijd thuis dus zijn kamer is prima ingericht.

Mijn kamertje is ook de logeerkamer en gebruik ik normaal niet veel. Ik had al een (wat ouder) extra scherm, daar heb ik wel een ander kabeltje voor moeten kopen. Ik zit ook te twijfelen aan een nieuwe bureaustoel. Degene die ik gebruik is echt heel oud en ik merk toch dat ik wel last van mijn rug krijg.
Maechtje schreef:
22-03-2020 11:55
Man en ik werken om de beurt op zolder. We hebben er een wifi-versterker tussen gezet. Man's bureau stond al op zolder en ik heb er mijn oude studentenbureau tegenover gezet. Werkt prima. Man moet er alleen even aan denken niet in zijn onderbroek de zolder op te lopen als ik via de webcam les aan het geven ben... :-D

Zonder onderbroek mag het wel?

:rofl:
Alle reacties Link kopieren
Hier ook waardeloos. Meestal werk ik op bed zonder leuning achter me, dat breekt mijn rug aardig op. Het alternatief is beneden aan de eettafel, maar die is ergonomisch minstens zo beroerd. De stoelen en tafel zijn qua hoogte namelijk niet goed op elkaar afgestemd en we waren net bezig een nieuwe uit te zoeken. Daarnaast spelen beneden ook drie kinderen om mij heen waarvan 1 kruiper die continu op schoot wil om op de laptop te rammen. Dus boven op de slaapkamer terug trekken is toch het beste alternatief. Tijdens telefoontjes probeer ik te wandelen in de kamer.
Tja het is niet anders.
Alle reacties Link kopieren
Ik zit op een keukenstoel aan een (te lage) eettafel met een laptop. Helaas is er geen ruimte om het anders te doen nu.
Aan de eettafel samen met kinderen. Even schipperen.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven