Afsluiten websites

Vaak zit die optie in de router

Ik gebruik hiervoor een app: selfcontrol! Websites, bepaalde software, je kunt het zo instellen als je zelf wil voor zolang je zelf wil. En zelfs heropstarten van je computer maakt niks uit.

Bij een iPhone:
‘instellingen’ en vervolgens ‘schermtijd.’

Op https://www.webwijzer.nl/beveiliging/we ... keren.html staat onderstaand artikel:

Deze apps zijn bedoeld om jezelf tijdelijk - bijvoorbeeld voor een aantal uren - af te sluiten van tijdrovende websites, zoals bijvoorbeeld Facebook of YouTube. Ze werken in alle gangbare browsers, en als de timer is ingeschakeld kun je ze niet gemakkelijk uitschakelen of verwijderen. Je zal dan moeten wachten tot de opgegeven tijd verstreken is.

Cold Turkey
Cold Turkey heeft een ingebouwde lijst van websites die geblokkeerd worden, zoals Facebook en Twitter. Deze lijst kun je wijzigen. Vervolgens geef je aan hoe lang de websites ontoegankelijk moeten blijven.
Platform: Windows met Internet Explorer, Firefox, Chrome of Safari.
Taal: Engels.
Gratis: Gratis basisversie en betaalde versie met meer opties.

Control Procrastination (iOS)
Deze app blokkeert websites - of e-mail - op de iPhone of iPad voor een bepaalde tijd. Zo kun je bijvoorbeeld regelen dat je enkele uren niet op Facebook kunt. Control Procrastination is een robuust programma dat niet te omzeilen is door de app te verwijderen of de mobiel opnieuw op te starten.
Platform: iOS.
Taal: Engels.
Gratis: Nee, € 1,99.

FocalFilter
In FocalFilter stel je zelf een lijst op met websites die je wil blokkeren, en geeft aan hoe lang ze geblokkeerd blijven. Op sommige systemen moet de computer hierna opnieuw worden opgestart.
Platform: Windows 10, 8, 7, Vista met .NET Framework en Internet Explorer, Firefox, Chrome of Safari.
Taal: Engels.
Gratis: Ja.

Freedom
Uitstekend programma om websites en apps te blokkeren, of het internet helemaal af te sluiten. Freedom werkt eenvoudig en maakt het mogelijk om eigen roosters te maken met uren waarop je - bijvoorbeeld - geen toegang hebt tot bepaalde websites of chat apps. In Locked mode is het niet mogelijk om een ingestelde blokkering uit te zetten.
Platform: Windows 10, 8, 7, Vista, Mac OS X, iOS.
Taal: Engels.
Gratis: Nee. Wel een gratis proefperiode.

KeepMeOut
KeepMeOut maakt een nieuwe bookmark aan voor een website waarop je minder tijd wil doorbrengen. Als je de bookmark vaker gebruikt dan je hebt ingesteld (bijvoorbeeld 1 keer per uur) krijg je een waarschuwing.
Platform: Online, voor alle browsers.
Taal: Engels.
Gratis: Ja.

SelfControl
SelfControl is een programma voor de Mac om zelf opgegeven websites - of e-mail - voor een bepaalde tijd te blokkeren. Het werkt eenvoudig en de blokkade is niet gemakkelijk ongedaan te maken.
Platform: Mac OS X.
Taal: Engels.
Gratis: Ja.

AppBlock - Stay Focused
Handige app voor de Android mobiel, om je tijdelijk af te sluiten van notificaties, mail en tijdrovende apps. AppBlock is snel in te stellen met aparte blocklijsten voor - bijvoorbeeld - werkuren en voor het weekend.
Platform: Android.
Taal: Engels.
Gratis: De gratis basisversie blokkeert 5 apps. Voor meer is er een betaalde app.

Ik zelf heb juist nooit het geduld voor youtube. Dan zie ik een interessante link aan de rechterkant met een filmpje dat ik echt zou willen zien en dan denk ik: nou ja volgende keer. En dan vergeet ik het omdat het verdwijnt onder een wolk van andere dingen die ik wil doen.

Maar misschien zijn die andere dingen die jij moet doen niet zo prettig; saai misschien, of "verplicht". Mensen houden niet van plichten ook al ben je ze vrijwillig aangegaan.

Misschien dat ik wel vaker zou willen kijken als er een interessante link met thumbnail op mijn desktop verscheen, maar dat heb ik nu juist allemaal uitgeschakeld.

Oké, heel gek misschien. Maar wat denk je van ipv de app 'Self control' te downloaden, je gewoon werkt aan het feit dat je te weinig self control hebt?

(heb je vast een app voor, je gedrag leren veranderen)