Digi
alle pijlers
Surfen beperken.
maandag 5 mei 2008 om 10:11
Beste forumvriendinnen,
tot mijn schaamte heb ik gisteren van 23.00 tot 2.00 zitten surfen en televisie zitten kijken. Ik vind dat niet normaal. Ik moet tegenmaatregelen nemen, want als ik in zo'n ontspannen roes zit, kom ik er moeilijk uit.
Ik wil bepaalde sites op bepaalde tijden van de dag blokkeren (bv het viva forum), want het begint onschuldig, even forummen terwijl je aan de telefoon in de wacht staat, maar dan loopt het uit de hand en surf ik van leuke discussie naar leuke discussie en is er zomaal 40 minuten weg. Voor een vrouw is dat misschien onbegrijpelijk, maar als ik me concentreer op iets leuks vergeet ik alles en iedereen om me heen, en dus vergeet ik ook de tijd.
Resume: is er software waarmee je sites kan blokkeren gedurende bepaalde tijd van de dag (ik denk dan aan een parental filter waarbij ik de Viva site ook noem, en s'avonds gaat het er af).
Iets anders, wat ook zou kunnen, is een soort zandlopertje, dat ik 5 minuten Viva forum, en dan gaat die site ook dicht.
tot mijn schaamte heb ik gisteren van 23.00 tot 2.00 zitten surfen en televisie zitten kijken. Ik vind dat niet normaal. Ik moet tegenmaatregelen nemen, want als ik in zo'n ontspannen roes zit, kom ik er moeilijk uit.
Ik wil bepaalde sites op bepaalde tijden van de dag blokkeren (bv het viva forum), want het begint onschuldig, even forummen terwijl je aan de telefoon in de wacht staat, maar dan loopt het uit de hand en surf ik van leuke discussie naar leuke discussie en is er zomaal 40 minuten weg. Voor een vrouw is dat misschien onbegrijpelijk, maar als ik me concentreer op iets leuks vergeet ik alles en iedereen om me heen, en dus vergeet ik ook de tijd.
Resume: is er software waarmee je sites kan blokkeren gedurende bepaalde tijd van de dag (ik denk dan aan een parental filter waarbij ik de Viva site ook noem, en s'avonds gaat het er af).
Iets anders, wat ook zou kunnen, is een soort zandlopertje, dat ik 5 minuten Viva forum, en dan gaat die site ook dicht.
maandag 5 mei 2008 om 10:19
Een andere oplossing ken ik wel en dat is software die tegen RSI beschermd. Je kunt dan instellen hoe lang je achter een pc maximaal wil zitten en dan ook instellen wat de verplichte pauze tussendoor is.
Wanneer je aan je tax zit, dan kan de pc niet gedeblokkeerd worden.
Ben alleen de naam van het programma vergeten. Bij ABN AMRO hebben ze dit bijv. op de pc's geinstalleerd.
Wanneer je aan je tax zit, dan kan de pc niet gedeblokkeerd worden.
Ben alleen de naam van het programma vergeten. Bij ABN AMRO hebben ze dit bijv. op de pc's geinstalleerd.
maandag 5 mei 2008 om 11:11
quote:pom508 schreef op 05 mei 2008 @ 10:19:
Een andere oplossing ken ik wel en dat is software die tegen RSI beschermd. Je kunt dan instellen hoe lang je achter een pc maximaal wil zitten en dan ook instellen wat de verplichte pauze tussendoor is.
Wanneer je aan je tax zit, dan kan de pc niet gedeblokkeerd worden.
Ben alleen de naam van het programma vergeten. Bij ABN AMRO hebben ze dit bijv. op de pc's geinstalleerd.Workrave heet dat. Of dat echt helpt weet ik niet, want een die hard zal dat programma dan gewoon eventjes uitzetten
Een andere oplossing ken ik wel en dat is software die tegen RSI beschermd. Je kunt dan instellen hoe lang je achter een pc maximaal wil zitten en dan ook instellen wat de verplichte pauze tussendoor is.
Wanneer je aan je tax zit, dan kan de pc niet gedeblokkeerd worden.
Ben alleen de naam van het programma vergeten. Bij ABN AMRO hebben ze dit bijv. op de pc's geinstalleerd.Workrave heet dat. Of dat echt helpt weet ik niet, want een die hard zal dat programma dan gewoon eventjes uitzetten
.
maandag 5 mei 2008 om 11:49
quote:Antonio schreef op 05 mei 2008 @ 11:45:
Ik dacht even dat het Crawler parental control zou zijn, maar dat zie ik niet zo in. Wie het beter weet mag het zeggen.
Kwestie van discipline en optijd stoppen, desnoods met een eierwekker.
Maar hopelijk werkt een of ander copmuterprogramma dan beter voor jouw (en een aantal anderen).
Ik dacht even dat het Crawler parental control zou zijn, maar dat zie ik niet zo in. Wie het beter weet mag het zeggen.
Kwestie van discipline en optijd stoppen, desnoods met een eierwekker.
Maar hopelijk werkt een of ander copmuterprogramma dan beter voor jouw (en een aantal anderen).
maandag 5 mei 2008 om 14:18
dinsdag 6 mei 2008 om 01:19
Zo kan het ook miesschien beetje lastig maar effectief
geen software nodig
zoek hosts file
ga naar start links onder in de taakbalk
openen
click op zoeken
Bestanden of mappen met deze naam zoeken
typ in het veld ,hosts" in
Zoeken in :
Lokal station (C)
Zoek opties : openen
vink in het veld
Geavanceerde opties:
vink ook aan
Zoeken in systeemmappen :
click nu op Zoeken
hosts file word gevonden
ga met de muis ( in het vak rechts) naar de hosts file
click rechter muis knop
openen
venster opent zich
selecteer kladblok en dan click op ok
venster gaat open nu ga met cursor naar beneden
onder ,127.0.0.1 deze ip zet je de zelfde ip 127.0.0.1 nummer en adres van de website die je wilt blokkeren
daarna opslaan .
succes
geen software nodig
zoek hosts file
ga naar start links onder in de taakbalk
openen
click op zoeken
Bestanden of mappen met deze naam zoeken
typ in het veld ,hosts" in
Zoeken in :
Lokal station (C)
Zoek opties : openen
vink in het veld
Geavanceerde opties:
vink ook aan
Zoeken in systeemmappen :
click nu op Zoeken
hosts file word gevonden
ga met de muis ( in het vak rechts) naar de hosts file
click rechter muis knop
openen
venster opent zich
selecteer kladblok en dan click op ok
venster gaat open nu ga met cursor naar beneden
onder ,127.0.0.1 deze ip zet je de zelfde ip 127.0.0.1 nummer en adres van de website die je wilt blokkeren
daarna opslaan .
succes
